很多妈妈们在生完小孩，母乳喂养完之后，乳房开始下垂。这似乎没有办法改变的。其实在母乳喂养之前应该做好以下6点进行预防。 母乳是宝宝最好的食物，不仅仅是营养，更重要的是亲子交流的纽带。母乳对宝宝是有益的，但是这个过程会对于妈妈乳房来讲却是一个负担。妈妈会遇到乳房下垂、堵奶、涨奶、乳房缩水的问题，这些都是常见的。 对于一个一直担心产后体重恢复的妈妈，还要担心乳房下垂是不是很悲催啊。我们今天来了解一下母乳喂养后，乳房为什么会下垂以及如何避免这个问题。 乳房下垂的原因是什么呢？ 产后乳房下垂的原因有很多，但是最主要的原因还是怀孕本身。孕期，胸部和肌肉链接的韧带会随着乳房的变大而伸展。当妈妈开始母乳喂养的时候，乳汁分泌、乳房变大，韧带拉伸。时间一久，负责提升乳房的韧带失去的原有的弹性，就像老旧的弹簧，乳房下垂就发生了。

精子畸形可以吃龟龄集吗 可以吃。 龟龄集有补肾填精、壮阳培本的功效，男性服用后可改善肾亏阳弱等不适，而肾好了对男性精子也有一定益处，所以说，精子畸形可以吃龟龄集，但最好是在医生的指导下服用，不可随便乱吃。 龟龄集的组成及功效 组成： 由人参、鹿茸、海马、枸杞子、丁香、穿山甲、雀脑、牛膝、锁阳、熟地黄、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青盐、砂仁等药味经加工制成的胶囊。 功效： 有强身补脑，固肾补气，增进食欲的作用，适用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振等症。 龟龄集服用注意事项 1、服药期间忌生冷、刺激性食物。 2、孕妇禁用。 3、伤风感冒时停服。 4、用

对孩子的每一件小事都不敷衍1996年，我在美国生下儿子;2000年10月20日，在上海又喜得一个六斤多重的小女儿，圆了我想要“美国儿子中国女儿”的妈妈梦。但因为工作缘故，我不能时时陪在孩子身边。 职场“女强人”杨澜 至今记得儿子出生后，我第一次比较长时间地出差，要离开儿子五天。那天回家时，突然发现儿子脸上的表情特别有层次，先是把脸转过去，憋了半天之后才委屈得哭出了声，看着儿子，最后自己的眼泪也忍不住流了出来。 儿子当初这个无比丰富的表情，重重地定格在我的心里，突然意识到孩子幼小时期不能离开母亲;毕竟，三岁前，孩子最需要的是安全感，如果不小心造成了损失，以后会很难弥补。我终于下定决心扔下所有工作，命令自己在家做了整整一年的“全职妈妈”。 对于当初自己的这个决定，我至今都感到分外欣慰，那一年太值了! 可是，矛盾不可

少精吃生精片效果好吗 有很好的效果。 生精片是一种中成药，有补精益肾，滋阴壮阳的功能，对男性少精、弱精、无精、精液不液化等症都有很好的治疗效果。 少精症吃生精片的好处 1、生精 生精胶囊可以促进睾丸组织的发育，使其重量和体积增加，从而提高睾丸的生精能力。修复受损的生精上皮细胞，从而恢复因机械损伤而下降的生精功能。调节垂体—性腺轴，提高睾丸间质的睾酮水平，促进精子的产生。 2、养精 生精胶囊通过复杂的机制(目前尚不清楚)促进附睾内精子的发育成熟和获能，以增加精子的运动能力。 3、护精 精胶囊具有的抗菌、抗病毒和活性氧调节功能，能够清除生殖道感染和活性氧对精子的损伤。 4、改善身体不适 生精片有补肾益精，滋阴壮阳的作用，能帮助改善肾阳不足所致腰

怀孕是非常辛苦，非常不容易的一件事。这句话无可厚非，但是是孕妈们也可以苦中作乐。那么怀孕后会发生的趣事有哪些？一起来看看吧。 小谷怀孕6个月了，这天她和闺蜜聊起孕期的一些事情。她和闺蜜抱怨道，自从她怀孕之后，老公比她还紧张，感觉好像怀孕的是他一样。闺蜜说这其实也很正常，妻子怀孕后，准备也会出现一系列的怀孕反应。小谷还是头一次听说，觉得很有趣。其实怀孕后会有这4大趣事发生，但是都知道的孕妇真不多，看看你知道几个？ 1. 准爸爸也会有怀孕反应 像小谷老公这样的情况其实也不在少数，在妻子怀孕后，自己也会出现一些怀孕的反应。像呕吐、腿抽筋、变胖等等，这些都被称作是妊娠伴随综合征。其实这些症状主要是准爸爸的压力大、太过紧张导致的，使得体内的激素水平发生了变化。再加上，准爸爸在孕期又要上班又要照顾准妈妈，还会受到孕妇各种变化的影响，所以会出现这

近些年，随着生活方式的改变，不免有许多人感觉自己身边胚胎停育的人越来越多。的确，近些年胚胎停育的发生率也有上升的趋势，胚胎停育的原因有很多，那么在发生停育后该如何调整心理呢？ 1、调整心态，自我疗伤 胚胎停育对于每一个家庭，每一对夫妇，都是一个打击，对于女性来说，更是心身的创伤。我的建议是，不要沉浸于过度悲伤而不能自拔；不要过于联想（例如，我失去了一个孩子）而愈陷愈深。心态的调整，需从自我开始。用积极的心态对待“过去”的事情，对待亲人的关怀，对待朋友的安慰。在感觉到自己身单力薄，无以自救时，不要忘记积极求助心理医生。 2、积极咨询，答疑解惑 发生胚胎停育，积极咨询是必要的。因为你的郁闷，迷茫，困惑都应在与医生的交谈中得到释放与解答。 但是，查找原因，不需过于积极。一部分胚胎停育是染色体异常造成的，而很多胚胎

很多多囊患者都有排卵期出血的症状，排卵期出血，是指女性在排卵期发生的异常子宫出血，是育龄期妇女常见的月经中期出血类型，以28天的周期为例，排卵期在第14天至16天，若是在这段时间发生了少量的出血，有的可能还伴有腹痛，就很有可能是发生排卵期出血了，这是排卵的一个信号。 排卵期出血的临床表现 排卵期出血最明显的症状是子宫出血。一般情况下出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，极少者点滴即净，或为带中夹血，有的出血持续时间为几小时，或2-3天后自行停止。最长不超过7天。 排卵期出血除了会出现少量阴道流血外，还伴随着小腹疼痛或腰酸症状，以一侧多见、有时亦可有双侧腹痛，可轻可重。一般持续数小时，个别女性可持续2～3天。如果是少量出血可以不用治疗，但是出血量多，并经常发生建议最好到医院查明原因。 排卵期出血正常吗？ 排卵期出血大多数情况是正常的。由于卵泡成

随着产科手术技术的不断提高，剖腹产的伤口也愈合的越来越好，但毕竟是个腹部大手术，伤口会很疼，剖腹产妈妈要做好思想准备。新妈妈在坐月子期间，要十分注意伤口恢复，尤其是前三天的产后护理与饮食调理格外的重要。产后调理专家表示，头三天的住院调理将关乎坐月子开头的好坏与否，也直接影响妈妈产后的身心状态与宝宝的母乳喂养质量。 剖腹产后当天 剖宫产当天产妇回到病房后一定注意好好休息，因为这毕竟是一次大的手术经历。这时会有导尿管的刺激、吸氧管的不适、心电监护的袖带缠绕，后背还有镇痛泵。 孩子出生后，妈妈会将所有注意力都给了宝宝，提醒妈妈们在这时除了需要喂奶时喂孩子外，一定要闭目休息恢复体力。产后还要多翻身，促进尽早排气，排气后尽早进食，以补充手术后身体损失的元气。 【饮食建议】 妇产科医师指出，剖腹产妈妈产术后6小时内禁食。剖腹术后，肠蠕动

缓解便秘 豆角的粗纤维含量较高，孕妇食用后能促进肠胃道蠕动，有助于粪便更快排出，对孕期便秘有很好的防治作用。 增进食欲 豆角中含有的维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进孕妇食欲。 抗疲劳 豆角含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素，可全面补充孕妈妈身体所需的营养素，使孕妈妈保持充沛的精神和充足的体力。 预防妊娠糖尿病 豆角中含有的磷脂有促进胰岛素分泌、改善糖代谢的作用。另外豆角中还含有较多的烟酸，而烟酸对于调节血糖非常重要，是天然的血糖调节剂。所以，孕妇适量吃豆角能帮助防治孕期糖尿病。 促进胎儿大脑发育

　　随着9月20日全国爱牙日的到来，亲亲宝贝小编在此整理一些全国爱牙日手抄报图片及内容资料，并分享给大家，以便大家阅读及参考。 全国爱牙日手抄报图片及内容资料 　　龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 　　据调查，我国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病，其中以患龉病为最多，人均有两只龋齿以上，全国约有20多亿只龋齿;牙周疾病患病率高达80%。小学生刷牙率城市为50%-90%，农村不足10%。学生口腔卫生不良率城市为65%-85%，农村为70%-90%。 　　以上数据表明：一方面，我国人民群众，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。另一方面，中国口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地口腔预防保健工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。为此，我国的一些有识

野山药南瓜煲蕨菜 准备材料：干蕨菜、野山药、南瓜、黑木耳、盐、蘑菇精。 做法： 1、野山药刨皮切滚刀块待用，南瓜刨皮切方块待用。 2、自制干蕨菜用凉水浸泡约5～6个小时(浸泡时间不一定，看腌渍时的咸度而定)，洗干净改刀成段待用。 3、黑木耳用凉水涨发泡开，去除杂质洗干净撕成小块待用。 4、将野山药放入瓦罐中，加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)大火烧开，调小火或文火熬制2小时。 5、熬制2小时后，放入干蕨菜段、黑木耳继续熬45分钟，然后在放南瓜块煮15分钟共3小时后便可食用了，最后调味加盐、蘑菇精。 营养小贴士：煲汤全过程没有放任何油，就是盐、蘑菇精，基本上保持原有风味。野山药不宜炸、溜、爆、炒，只有煲汤产能最大限度发挥它本有香醇。野山药煲汤很香加上干蕨菜的香气，二者合二为一，是一款原

为什么经期不能吃减肥药 因为减肥药是激素 月经期间不能吃减肥药的主要原因就是减肥药含有大量的激素成分，月经期间吃的话引起内分泌系统分泌紊乱，荷尔蒙失调，出现月经不调，同时使人容易发胖，既起不到减肥效果，对身体又有很大的害处，所以经期最好是不要吃减肥药。 如何科学减肥 1.运动 想要减肥就一定要运动，如果实在不想去做跑步、游泳等室外运动的话，不妨可以跳跳绳，实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里，是很好的减肥方法。 2.控制饮食 少食多餐，过七不食，帮助消化，养护肠胃，绝对不要吃夜宵和油炸类食物，这不仅伤身体还会使得身体发胖的可能性增大。 3.多喝水 多喝水能加速体内新陈代谢，将体内的废物快速排泄出去。 4.要坚持 不管是做什么都要坚持才能成功

孩子天生消化功能比较弱，夏季体内所需热量降低，天天呆在空调房的孩子运动量锐减，也就越来越不容易感到饥饿，另一方面，夏季气温变化大，天热天凉交替，引起精神疲惫，自然食欲不振。 晚睡早起，1小时午休 夏季白天渐长，夜间变短，孩子的作息也应该顺应大自然的规律，晚睡早起。当然对孩子来说，晚上最晚也不要超过22点。 为了保证睡眠，每天最好让孩子有1个小时的午休。夏天午后1点多，气温最高，人体出汗多，加上午饭后消化道的血液供应增多，大脑血液供应相对减少，孩子会容易疲倦，此时最适合午休。不过，要注意不要一吃完饭就让孩子躺下，饭后稍事活动半个小时再睡。 多喝水、少吃冰、少吃甜 夏季天气炎热，孩子更容易出汗，出汗多会耗津伤阴。所以，一定要注意给孩子多补充水分。白开水是最适合孩子的饮料。 夏

怎么帮助宝宝助眠？我们都知道睡眠影响孩子的生长发育，睡眠对一个孩子的重要性，爸妈们那肯定是都懂的，那么一个正常的孩子每天到底需要多少睡眠时间呢？这就未必都知道了吧，来看看你家孩子睡够了没？ 当然，孩子睡眠够不够除了看睡眠时间长短，还要看对他的身长、发展、智力有没有影响。最好开始半个月到1个月测一下身高、体重，以后两三个月测一次，看看他与同龄婴儿相比是不是差不多。婴儿睡眠不足，很快就会反映在发育上。 你的孩子为什么迟迟不睡？ 那是因为他有足够多的不愿睡觉的理由，来听听妈妈们的说法： @壮壮妈妈：平时上班忙，晚上回家都很晚，孩子一整天没有见到你，也盼着你回家，好不容易回来可是不久就要睡觉了。他就会抗拒睡眠。 @麦芽糖：孩子睡前看喜欢的动画片或者玩游戏，即使上了床也很难入睡，孩子很难从兴奋状态一下子过渡到睡眠状态。

          免收过路费政策都有啥内容 　　免费通行车辆范围 　　为行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆,包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。 　　免费通行时间范围 　　为春节、清明节、劳动节、国庆节四个国家法定节假日,以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。 　　免费时段 　　免费时段从节假日第一天00∶00开始,节假日最后一天24∶00结束。(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准,高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准) 　　免费通行收费公路范围 　　符合《中华人民共和国公路法》和《收费公路管理条例》规定,经依法批准设置的收费公路(含收费桥梁和隧道)。 　　 　　免收过路费能省钱 　　自驾游的费用一般由过路费、油费、食宿和门票几大块构成,对于自驾游的总体费用来说,过路费和油费与路

精囊炎可以跑步吗 可以。 跑步是一项全身性的运动锻炼，它可以增强身体器官和细胞的活力，提高机体免疫力和抗病能力，这就有助于精囊炎的恢复。但要想治愈疾病，则需去正规医院采取正规专业治疗才行。 精囊炎跑步注意事项 1、精囊炎患者跑步时，应当注意对生殖器，尤其是精囊部位的保护，应避免私处受伤。 2、跑步时最好是穿宽松的运动服，不宜穿紧身的三角内裤，或者比较紧的牛仔裤等，以免裤子勒到睾丸，加重病情。 3、精囊炎患者每次的跑步时间不宜太长，一般30-60分钟即可，且最好是慢跑。因为跑的太快或运动量太大，身体会受不了，甚至可能拉伤肌肉受伤。 精囊炎的其他日常注意事项 1、节制房事：急性出血期间要禁欲，且应减少性器官充血情况，以免炎症加重。慢性精囊炎患者可以同房，但不能太过频

红枣是补血最好的选择吗？大枣又名红枣，自古以来就被列为“五果”（桃李梅杏枣）之一。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙磷铁和环磷酸腺苷等营养成分。下面我们看看红枣怎么吃比较有营养有价值。 首先说明： 贫血的人吃大枣时有好处的， 但你想红枣发挥特别的补血作用， 甚至治疗缺铁性贫血， 那就错了。 有好处的原因是： 红枣中富含维C（鲜枣更多）， 而维C能促进铁的吸收，有助于防治缺铁性贫血， 但你的胃不可能耐受大量的枣， 10个8个的没啥用。 没啥大用的原因是： 现代研究发现：红枣含铁真的不多！ 相对比起一些肝脏、肉类等食物实在是太低了， 看看这对比，你就明白了： 红枣含铁是2.3

香蕉 香蕉是常见的调理肠胃水果，香蕉中富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘，孕妇胃胀气时适量吃香蕉有一定缓解作用，但要注意应吃熟透的香蕉。 无花果 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便、缓解胃胀的功效。胃胀气的准妈妈可适量食用。 猕猴桃 猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。另外，猕猴桃味道微酸，食用还能促进肠胃臑动，减少肠胃胀气，改善睡眠状态，对改善孕妇胃胀气也有一定作用。 菠萝 菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，

卵泡破裂排卵试纸还是强阳吗 卵泡破裂排卵试纸就不是强阳了。 由于激素LH的作用，试纸逐渐变为强阳，就是体内激素逐渐升高。到达峰值时候，又会下降。这种激素每个人分泌的不一样，有人分泌的多有人分泌的少，但是每个人都是分泌到一定最大值就开始下降。激素下降就会诱发排卵，排卵就发生在激素峰值后不久。所以捉住强阳的峰值，最强时候，就知道离排卵不远了。强阳过后会逐渐下降，又回到弱阳，像一个抛物线。 卵泡多大会排出来 卵泡的直径达到20mm的情况下，就会破裂排出卵子。正常情况下在月经的第12天，通过B超开始监测卵泡，卵泡的生长速度是每天1.5-2mm。当到达月经大约15天或者16天的时候，卵泡的直径就会达到20mm，就会破裂排出卵子。也有人在临床上虽然卵泡生长的速度都很正常，但是当卵泡的直径已经达到25mm的情况下仍然不破裂，没有排卵。这

1、将家里所有的物品定期消毒，将一些大的物体放在宝宝身边，细小的物体要收好，以免宝宝误吞，给宝宝一个安全的环境。 2、当宝宝将物体放入嘴里时，不要阻止，让他感知物体。并且定期提供消过毒的不同的物体。 3、宝宝在长牙时，会由于牙槽痒而咬东西，这时就要经常给宝宝提供磨牙棒。 4、总之对于宝宝这一时期的行为，家长要做的就是提供安全的环境、干净的物品，让宝宝尽情去咬，坚持一段时间，你会发现孩子已经不再往嘴里放东西了，那么家长的目的也就达到了。