蔬菜香菇粥 【功能】 香菇富含多糖纤维，可帮助肠胃蠕动，提升免疫力。 孕期食谱 【材料】 芹菜1根、白饭1碗、水3碗、干香菇5朵、茼蒿5棵、红萝卜50g、香油5ml、盐适量 【做法】 1. 将香菇泡软后，切丝备用。 2. 白米洗净后煮熟，再将米饭与水放入锅内煮。 3. 将红萝卜与蘑菇切碎，加入米饭中边煮边搅拌。 4. 米饭软烂后，加入切碎的茼蒿煮熟，最后撒入芹菜即完成。 【料理小妙招】 1. 胡萝卜皮富有营养价值，在处理胡萝卜时，建议不削皮。 2. 香菇是辅助抗癌的优良食材，且不同颜色的菇类，功效也不太一样，若有便秘困扰，可再加入金针菇、磨菇等白菇类食材。

孕期准妈妈为了胎儿能健康发育，需要保证营养摄入全面。其中除了我们比较熟悉的叶酸、钙、铁、锌等微量元素之外，维生素A对胎儿发育也起到至关重要的作用。 孕妇怀孕后如果出现皮肤变差，粗糙干燥，角质层变厚;同时还会有眼睛干涩、容易流泪、畏光，又是还会出现视力模糊，那孕妇应该去检查下，是不是缺乏维生素A了! 孕期如果孕妇缺乏维生素A将对胎儿产生哪些不利影响? 维生素A对人体有几种功能，分别是视力、生长、上皮组织及骨的发育和胎儿的发育都是需要的。 若孕妇体内缺乏维生素A，孕妇会发生夜盲，贫血，早产，胎儿宫内生长发育迟缓和胎儿出生低体重。 孕期如果缺乏维生素A，还可能会导致胎儿有畸形，比如唇裂、腭裂、小头畸形等。 另外，维生素A对胚胎的心脏发育影响也很大，如果孕妇严重缺乏维生素A，胎儿患有先天性心脏病、心脏畸形的几率会增加。

体外排精靠谱吗 体外排精避孕方法不是很靠谱。 体外排精避孕法就是指夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将精液排在女方阴道外，以达到避孕的目的。 体外排精避孕法的优点是简单、方便，不需要任何避孕工具，因而亦无某些避孕方法所带来的副作用，正确采用该法也可获得避孕效果。但并不可靠,失败率较高。 体外排精靠谱吗 体外排精避孕法怎么做 体外射精法所根据的是男性的生理现象。男子的高潮分为两个阶段，第一个阶段，精液集中在阴茎要部，称为“射精不可避免”阶段，几秒钟后达到第二阶段——“射精阶段”，精液经过尿道射出。 使用体外射精法的时候，男子在射精不可避免阶段把阴茎从阴道里抽出来，在女子的体外射精男性在性兴奋时的分泌物内有可能含少量精子，但

上海九龙男子医院具备中华人民共和国医疗机构执业许可证,并经上海市长宁区卫生局核准登记的正规、专科的男性医院。是一所集男科预防、保健,检查、诊疗,康复服务为一体的现代化综合男性专科医院。在男科领域扎实进取、精益求精,同时也不断的引进诊疗设备和技术,更将越来越多的前沿医疗技术运用于临床,各大主力科室的技术力量与服务水平都不断完善提升,全面保障医疗品质及医疗安全。 办院宗旨:弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献 核心价值观:精诚•严谨•勤奋•奉献 医院愿景:沪上领先、全国一流的现代化男性专科医院。 九龙看诊六大男科疾病 严格把关医生资质,不采用实习医师看诊 医院以创新的经营理念和服务方式,为男性朋友提供高质量诊疗服务。院内男科医师30余人,副主任医生10余位以上,看诊的医生临床经验丰富,不

孕期计算器 用孕期计算器生男生女，其实就是把你的年龄【农历】加预产期的月份相加是单数就是男孩，反之是女孩。但实质上，人的性别是由生殖细胞中的性染色体所决定的。与受孕时间无关。 具体来说，精子中的一半其染色体为(22+X)，另一半为(22+Y)。卵子的染色体仅有一型即(22+X)。 染色体中的X和Y是决定性别的染色体，因此称之为性染色体。在精子与卵子结合的时候(卵受精时)，若是具有(22+X)染色体的精子与卵子结合，二者则结合成为(44+XX)，发育成为女胎。若是具有(22+Y)染色体的精子与卵子结合，二者则结合成为(44+XY)，发育成为男胎。 口诀计算法 计算方法：以四十九作为基数，加上妇人受胎的月份，减去受胎时的岁数，得出的单数或是偶数，单数生男孩，双数生女孩。 举例说明：某女今年虚岁31岁，正月怀胎(

宝宝的小舌头是反应其健康状况的“晴雨表”，尤其能反映肠胃状况，很多宝妈也逐渐学会了看宝宝的舌头，所以在群里，就有宝妈问道，你看看我家宝宝舌苔发白是怎么回事，舌头发红是缺水吗？等等关于宝宝小舌头颜色的问题。其实，若宝妈能对宝宝舌头的变化有所了解，就能及早发现异常，防患于未然。 所以今天我们就来说一说宝宝的小舌头。 健康宝宝的舌头是什么样的？ 健康孩子的舌头应该是舌体柔软、伸缩活动自如、大小适中，而且舌面有干湿适中的薄苔，颜色淡红且口内无异味，即“淡红舌，薄薄苔”。 宝宝易出现的4种异常舌苔及应对 症状：舌头发红、舌苔较少 原因： 1、感冒发烧。 2、川崎病、猩红热、伤寒型心肌炎、副伤寒、沙门氏菌属的食物中毒、轮状病毒感染、诺瓦克病毒性肠炎等可以引起“杨梅舌”。 舌苔表现：

很多妈妈们都想知道一个问题的答案，即老公是否真的真的在乎自己呢?其实，从结婚开始，到怀孕了生下了宝宝，再到产后坐月子，照顾宝宝长大……妈妈们在这里面扮演者极其重要的角色，付出了极大的精力和时间。 因此，相信每一位妈妈都想知道这个问题的答案……这时候，有很多的过来人肯定会告诉你，想知道老公是否真的在乎你，坐月子期间看看这3处小地方就知道了。 从饭桌上看 俗话说，会做饭菜的男人最性感。想一想，当你熬过了漫长又辛苦的孕期，忍受住了顺产的剧烈疼痛，平安的产下了一枚可爱宝宝，身心俱疲的你在产后最需要不是别人的赞美等等，你最需要的是，一桌好吃的饭菜…… 这时候，一个真正在乎的老公，哪怕不会做出好吃的饭菜，但是他也愿意为你跑去菜市场，为你亲自下厨，做出一桌爱心满满的饭菜。 从下班时

随着生活压力的加大，越来越多的女性朋友都会有不同的女性妇科病的症状，如何预防妇科病成了许多女性朋友都很关心的话题。 而越来越多的说法就是，导致妇科病的罪魁祸首就是因为啪啪啪。 那事实真的如此吗？ 首先要说明的是 正常、规律的性爱非但不是妇科病的罪魁祸首，反而有助于保持女性生殖系统健康。 比如说，近年来不少国外研究都表明，男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质——精液胞浆素，它能阻止某些细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌生长，甚至能像青霉素那样杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。 对于那些有正常性生活且不使用安全套的妇女而言，每周一两次让精液有规律地进入阴道，经子宫颈到达子宫及输卵管，能对这些部位起到消毒、杀菌作用，从而降低其患妇科病的几率。 这有国外的研究为证 德国对100位结婚30年以上、每周有一两次和谐性生活的

白带拉丝前一天同房怀孕几率大吗 出现白带拉丝同房不一定会怀孕。如果出现白带拉丝的情况，考虑可能处于排卵期。一般来说排卵期同房，只能说怀孕的可能性比较大，具体是否怀孕，考虑是因人而异的，可能与个人身体素质、同房次数、是否患病等因素有关。想要了解是否怀孕，建议在同房后1-2周去医院抽血检查血人绒毛膜促性腺激素的含量，结果为阳性即为怀孕。 白带拉丝多久同房最佳 我们知道，白带拉丝，往往是体内雌激素水平升高，使白带的含水量增加，出现蛋清样改变而引起的。通常是排卵期前后的特征性的改变，这个时候同房，可以增加受孕的几率。备孕期的女性，可以在这个时候，适当地增加同房的次数，提高受孕的几率。 但是，女性的排卵是一系列复杂的过程，需要各种机制的协同作用才能完成，当白带出现拉丝，它并不一定就有排卵。对于有怀孕需求的人来说，可以用排卵试纸，用基

红牛加鸡蛋可以壮阳吗 不可以。 红牛是一种功能性饮料，主要成分是糖类、氨基酸、维生素B族以及一些咖啡因，多是滋补的成分，就只有咖啡因可兴奋大脑神经。而鸡蛋的主要成分是蛋白质、胆固醇、矿物质以及一些雌激素。这两种食物成分都是比较常见的，不含有壮阳功效的成分，所以红牛加鸡蛋没有壮阳效果。 为什么有人说红牛加鸡蛋能壮阳 这些人认为，红牛有较强的兴奋神经作用，还能补充一定的能量，而鸡蛋营养丰富，这两种食物都有一定延缓疲劳的作用，所以就给人一种一定事后兴奋的感觉，从而出现“壮阳”的错觉。 其实，兴奋的感觉是红牛中含有的咖啡所致，当它失去功效时，人就会很快疲乏，所以并不是真的壮阳。并且他们用红牛冲生鸡蛋食用是很卫生的，甚至可能摄入沙门氏菌，容易引起食物中毒。因此，建议大家最好不要尝试。 男性吃什么

催乳汤有用吗 催乳汤有没有用因人而异。 催乳汤是通过膳食汤剂来帮助哺乳期的妈妈们补充气血，疏肝理气，让乳腺畅通，从而增加母乳量的分泌。通常产后奶水较少，不足的情况下，就会喝催乳汤。商家都把催乳汤夸的很有效，但其实它的效果是因人而异，不同的妈妈用了催乳的效果也就不同。 催乳汤有用吗-催乳汤的功效 1、解决少乳、缺乳问题 催乳汤只需一个疗程就能一次性解决妇女产后无奶、奶少的问题，让婴儿获得1-2年的“纯母乳喂养”。一次服用，宝宝终生受益。 2、助长婴儿发育 催乳汤精选药食同源的天然名贵动植物原料配方组合，无任何毒副作用及药物依赖性，有效实现绿色、天然的提高乳汁质量，有助于婴儿的健康成长。 3、加速产后康复 催乳汤适用于哺乳期间服用，可实现产后快速康复，增强人体舒适度，

宝宝体温高咋回事？婴儿体温如果超过基础温度37.5度，波动在38度左右时，那么可以判定婴儿体温高，婴儿体温高于正常体温怎么办？ 在实际工作中，经常碰到一些宝宝查体温超过正常值，很多家长们很担心，甚至一些护理人员有时心里也没底，查到体温高也很恐慌，深怕耽误对宝宝的处理。 也有个别的查到宝宝体温高，就草率过早地下结论，认为是穿盖多引起的。 区别宝宝体温高究竟是穿盖多引起，还是感染引起的发热是很重要的。虽然，在新生儿期出现的感染性发热大多是病毒性的，但也有不少是败血症，甚至是脑膜炎引起的发热，因此，对待新生儿体温增高切不可大意，临床上见过太多的家长因忽视宝宝发热，导致病情延误，甚至死亡。 那么，我们应该如何正确看待宝宝体温增高呢？ 首先，由于我们给宝宝测体温时，多是测的颈部或颈部后的皮肤，其实这样做是不科学的，如测的

老人常说“一物降一物”， 真是这么个理。 单位那帮小屁孩常常去我家蹭饭，他们总是无限感慨地说：“姐，姐夫平时是怎么忍你的啊，就你那暴脾气！” 嘿，我这暴脾气，“看我不收拾你们这几个小崽子！” 小崽子们叽叽嘎嘎笑着往好好先生身后躲，好好先生像个母爱爆棚的老母鸡，伸出双臂把他们护在身后。 我翻着大白眼，却无计可施。10多年了，我就没斗赢过“腹黑”的好好先生，空落个爱欺负他的虚名，我冤不冤呀？ 我脾气急，是典型的暴躁小姐。 出嫁那天，我妈苦口婆心地对好好先生说：“她脾气不好，你多让让她。” 西装革履的好好先生鸡啄米般地点着头说：“一定一定，您放心！”可他干得最多的却是一天到晚想办法整治我。 结婚没多久，我就和好好先生吵了一架。 我利用口才优势喋

可以做瑜伽锻炼 孕妇在孕晚期的时候已经身子很重了，但也是需要适量的运动的，为之后的顺利生产做准备，其中孕妇瑜伽就是不错的选择。但是如果有过流产经历的孕妇和宫缩情况严重的情况，而且还会出现阴道出血的孕妇还是尽量不要进行运动的。但是也需要定期的去做体检，也需要注意生活中的饮食和卫生。 慢走散步 散步也是其中的一项不错的运动，但需要注意的是不要走的太快可。步行不仅能改善神经系统、心脏和肺的功能，还能增强腿部肌肉和腹部肌肉的活动。孕妇每天早上起床后和晚饭后都可以散步。步行的时间和距离根据你的感觉来调整。 做孕妇操 孕妇操可以预防体重增加和重心变化引起的腰腿痛，放松腰肌和骨盆肌肉，让胎儿做好将来顺利通过产道的准备，并增强信心。可以平静地处理分娩时的阵痛，这样胎儿就可以安全出生。然而，做运动时，动作应该轻柔，

月经前后外阴瘙痒溃疡怎么办 月事前后外阴瘙痒溃疡考虑是外阴炎及阴道炎导致的，另外还需要考虑是否有过敏的因素及湿疹等原因导致的，可以先去医院检查一下妇科，再在医生指导下治疗、用药。 这里需要提醒的是每个人的病症、体质等等都不一样，千万不要依靠互联网治病!上医院看医生才是正确选项。如果生病了都不上医院看医生，那医生这个职业是不是就可以不存在了? 经期前后外阴瘙痒怎么回事 可能患有阴道炎症。经期前后分泌物增多，分泌物会对外阴造成刺激，引起瘙痒。 而且经前期阴道的环境偏酸性比较适合霉菌生长，也容易引起外阴瘙痒等不适症状。 月经过后外阴瘙痒大多由是感染引起，常见的有病毒感染和细菌感染等。霉菌性阴道炎为常见的阴道炎，多由白色念珠菌引起。该菌平时寄生于阴道内，当阴道内糖分增多、酸性增强时，细菌迅速繁殖从而引起炎症

第一个黄金期：孕8周 这时候是胎儿脑细胞形成期。美国著名神经医学权威博士研究发现，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生，也就是说，此时胎儿的脑部组织在受精第18天也就开始形成了。 怎么做： 在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。因此，准妈妈应养成良好的饮食习惯，均衡饮食，多吃一些对胎宝宝有益的食物，这样才能让胎宝宝发育良好。此外，也要戒掉以往那些不良的生活习惯，比如熬夜、喝酒、抽烟等。 第二个黄金期：孕20周左右 到了孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统开始陆续发育。20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，是脑细胞增殖期，这时候妈妈和腹中的宝宝做一些互动，在一定程度上可以促进胎宝宝的脑细胞发育。 怎么办：

月经来了十几天还没完是怎么回事-子宫内膜增生 月经长时间不干净是子宫内膜增生的典型症状，子宫内膜被列为是子宫癌前病变的一种症状，所以大家一定要及时就医治疗。 应对方法： 1.药物治疗 规范用药、长期检查、定期检测、及时助孕。用药种类： ①促排卵药物氯米芬，每天一次，周期第5～9天服用，必要时用药期可延长2～3天。 ②孕激素类药物：根据内膜不典型程度不同而有区别，轻度不典型增生可以黄体酮肌注，周期第18天或第20天开始，共用药5～7天。 2.手术治疗 刮宫术不仅是重要的诊断方法，也是治疗手段之一。因为局部病灶通过刮宫亦有被清除的可能。 月经来了十几天还没完是怎么回事-子宫内膜异位症 月经长时间不干净也有可能是子宫内膜异位症导致

备孕准备多久可以怀孕 就这个问题而言，大多数是因人而异的，一般情况下在怀孕3-6个月左右就要开始做好准备工作。 备孕多久可以怀孕，这多数还是因人而异，主要要看女性已经做好了怀孕的准备，并把身体调理到了最佳的状态，那么，受孕成功也将会是指日可待的事情，有的时候，不一定在排卵当日就可受孕，在排卵前后几天都有可能怀孕。 怀孕最佳季节 夏末秋初受孕比较好。 因为这个阶段避开了病毒流血与疾病的爆发，与此同时还有大量营养丰富的新鲜蔬果上市，对于母体的营养储备起到了很大的作用，并且还能够有助于胎儿早期的大脑发育。 怀孕最佳年龄 女性的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过35岁。 因为卵子在于胚胎期就已经形成，在出生后数目不会再增加，而当年龄越大时，卵子在于卵巢内积

侧脑室增宽能吃钙片吗 胎儿侧脑室增宽孕妇是可以吃钙片的。 侧脑室增宽和孕妇吃钙片，两者是没有关系的。因为侧脑室增宽是胎儿脑内脑脊液过多，导致脑室系统扩张造成的，跟孕妇吃钙片没有关系，也不能通过吃钙片来治疗，它只能靠胎儿自行吸收。所以，胎儿侧脑室增宽时，孕妇还是可以正常补充钙片的，且日常的生活也无需太大的变动。 提醒：一般侧脑室增宽不超过1厘米没有太大问题的，会随着胎儿的发育而慢慢吸收。若超过1.5厘米，则有可能是脑积水，孕妇应进行进一步的详细检查，看是否需要终止妊娠。 孕妇什么时候吃钙片最好 孕妇缺钙会出现小腿抽筋、牙齿松动、关节、骨盆疼痛等不适症状，甚至会引起妊娠期高血压，并且会影响胎儿的骨骼和牙齿的发育，所以，孕期补钙很重要，服用钙片是个不错的补钙方法，那么，孕妇什么时候吃钙片最好呢?建议从怀孕五个月开始补

孕妇长智齿的危害：影响孕妇营养吸收 在智齿生长的时候，下颌骨与第二对大磨牙之间的间隙很小，受到挤压的智齿会向牙槽骨疏松的方向生长，所以大多数人都会出现牙龈红肿疼痛，有的人甚至疼得连嘴都张不开，说话、吃饭都成了难以言喻的折磨，这样会影响孕妇的营养吸收。 孕妇长智齿的危害：引发牙龈发炎 智齿所处的特殊位置和结构很容易积存食物残渣，这无疑给细菌的滋生创造了条件，继而容易引起牙龈红肿发炎甚至是冠周炎。 而因孕妇的特殊的生理和雌激素的分泌，所以因智齿而引发的冠周炎的几率比平常人更是高出数倍。 孕妇长智齿的危害-孕妇长智齿怎么办 孕妇长智齿不建议拔牙，而应以保守治疗为主。 这是因为孕妇不宜接受X线检查，