腹胀腹泻 百香果有增加饱腹感的作用，孕妇食用过多时会出现肚子很饱、腹胀的现象。而且百香果含有丰富的膳食纤维，吃多了还可能会腹泻。 牙齿变酸 百香果味酸，含有丰富的有机酸，当孕妇一次性吃太多百香果，摄入的酸性物质过多，就可能对牙齿黏膜造成一定的刺激，进而引起牙齿发酸，也就是常说的“倒牙”，这会影响日常进食。 反胃 百香果味酸，含有多种有机酸性物质，食用过多的百香果会使体内的胃酸含量增多，进而对胃部造成一定的伤害，还有可能会出现吞酸、反胃的情况。所以孕妇不能多吃百香果，患有胃溃疡或者是胃炎的孕妇则不宜吃。 恶心 未成熟的百香果味道非常酸，且伴有严重的涩味，孕妇若是吃太多这样的百香果，其味道会强烈刺激感官，出现恶心、呕吐等不适。

6个月内的宝宝到底要不要补水? 美国儿科学会建议： 在6个月内，无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，通常情况都无须补充水(白开水)。 宝宝不喝水难道不渴吗? 任何你认为他口渴的情况，请！给！他！喝！奶~ 母乳的营养成分、配比平衡，最适合和基本完全满足0-6个月宝宝的全部营养需要，不仅包含微量元素、维生素、蛋白质，还有水。母乳中的水分占到80~90%左右。母乳宝宝生病时的最佳补充液体仍然是母乳。 那配方奶宝宝大便过干总需要喝水了吧? 总有家长认为宝宝喝配方奶后便便次数少，容易“上火”，所以要给配方奶的宝宝喝更多的水。其实这是不正确的！ 喝配方奶粉的宝宝大便偏干，不能说明水摄入不足，配方奶的含水量超过85%，已经足够满足宝宝的水分需求。 相反应该看是不是冲奶粉的时候刻意多放

豆类 豆类可缓解烧心，有数据表明，经常吃豆类等高纤维食物的人发生烧心等症状的几率减少20%。 原因是膳食纤维有助于食物更快地从胃部移至肠道，从而防止胃部烧心。 香蕉 香蕉进入胃部后，会在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。 芦荟 芦荟中含有丰富的芦荟素和芦荟大黄素，对缓解消化不良十分有效，能有效消除胃反流造成的烧心感觉。容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。 姜 在做菜时，锅里面放点姜可防治烧心，不过需要适量，每天2克即可。 白萝卜 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，医生不用开处方”，萝卜有着通气的作用这个老人都知道的。而烧心的原因多为胃气不降反升，就有可能导致胃气逆行，出

孕妇吃柚子防止便秘吗 能防止便秘。 柚子中含有丰富的植物纤维，孕妇食用后可促进肠胃蠕动，从而帮助孕妇预防和改善便秘情况。 其实，除了柚子外，芹菜、油麦菜、白菜等蔬菜和苹果、草莓等新鲜水果也都富含植物纤维，孕期也都可适量食用。 孕妇适量吃柚子的其他好处 1、柚子里的维生素C的含量很高，能够增加钙质的吸收，增强孕妇的抵抗力。 2、秋季干燥，孕妇体温本来就比一般人高，特别容易上火，从而引发嗓子痛等不适，此时可吃些柚子缓解。 3、柚子的酸味都有助孕妇增进食欲，帮助消化，水果里的水份和纤维素，能够帮助孕妇排便顺畅。 4、柚子含糖量不高，而且内含有类似胰岛素的成份，很适合妊娠糖尿病的孕妇食用 。 5、柚子的热量特别低，有科学证明，在饭前半小时吃柚子，膳食纤维让人饿胀感，有助于

对于有些夫妻来说，虽然在怀孕前做足了准备。但是等真正怀上后就有些不知所措了。那么刚刚怀孕怎么保胎？一起来看看吧。 孕前三个月，胎儿发育还不稳定，是需要格外的小心注意的。因为这个时候发生胎停、流产的几率是非常高的。那此时，应该如何更好的养胎呢？ 第一，注意休息。刚刚怀孕的孕妈咪常常会感觉到疲劳、嗜睡。这个时候一定要注意不做体力活，好好的休息。 第二，注意饮食。大补特补是要避免的，只要保持饮食营养均衡，膳食搭配合理即可。禁忌食物也是要避免的。 第三，注意心情。心情不好也是有可能会导致流产的发生的，因此一定要保持一份好心情吆~ 第四，补充叶酸。叶酸不仅仅是孕前要进行补充，怀孕后至少前三个月依然是不能懈怠的。 第五，按时产检。怀孕后要及时的去医院建档，并且要按时进行产检。并且在出现身体不适时，要及时就医。

最近天气逐渐转冷，在后台咨询宫寒的姐妹们也越来越多，老话说“十女九寒”，这表示大部分女性都有宫寒的毛病，而宫寒对女性的影响又比较大，尤其是对想要宝宝的备孕女性来说，要想顺利生下健康的宝宝，必须先把宫寒调理好! 下面先来说一下大多数宫寒女性都担心的问题。 宫寒会影响排卵吗? 宫寒指的是子宫的寒凉，与卵巢的正常功能一般是没有什么联系的，所以宫寒患者不一定会不排卵。 但是宫寒在中医上指的是女性肾阳不足，这也会影响到机体的内分泌系统、卵巢功能，所以宫寒的患者常见月经延迟，部分患者会出现排卵障碍甚至是不排卵的情况。 就算是宫寒女性的排卵正常，对于备孕来说还需注意。因为子宫是孕育胎儿的“土壤”，受精卵的着床会因为“着凉”，出现流产的迹象。 宫寒症状主要表现为：肾阳虚，经期下腹坠胀、腹部寒冷、用热水袋敷后缓和

宝宝在成长过程中，总是会对未知的事物充满了好奇。所以也就导致了宝宝好动的天性，在这过程中，宝宝会出现受伤的情况。那么宝宝伤口要怎么护理？一起来看看吧。 宝宝天生爱玩好动，一言不合就会受伤。自家的心肝宝贝受了伤，做家长的难免心急，于是自己就着急忙慌地处理起宝宝的伤口来。但事实上，宝宝受伤的严重程度不同，应对策略也不一样，而且在伤口的处理上还有诸多讲究，家长们千万别光靠经验摆弄。今天就贡献一波宝宝伤口的处理技巧，家长们收好哦~ 宝宝伤口的正确处理步骤 宝宝伤口虽然要具体问题具体分析，但就处理步骤上来讲，主要可以归纳为下面这几个方面： 第一步：观察 宝宝受了伤，家长不要急着去处理，首先应该快速观察伤势。如果宝宝伤势过重、创面出血较多，家长要立即用干净的毛巾或纱布替宝宝止血并送医救治。 说到止血，这里还要

前些阵子我回了一趟老家，见到了我心心念念的小侄子。做了这么多年的营养师，眼光难免会敏锐一些，我小侄子是典型的缺钙啊。两岁半，面色稍黄、个子比同龄人矮，易烦躁，神情呆滞表情少。另外听我弟妹说他抵抗力不好，总是爱感冒，还喜欢把零食当饭吃。我就问弟妹给孩子补钙了没?她说买了钙片但孩子不爱吃就没补。这个当妈妈的...... 每个妈妈都是爱孩子的，弟妹因为迁就孩子的饮食习惯而把孩子养的如此营养不良，这种爱孩子的方式对吗?作为孩子的姑姑，我能怎么办?只能苦口婆心地对我弟妹进行健康教育，动之于情，晓之于理。 首先，我给她推荐了一款适合侄子的补钙产品 ——精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)，拥有宝宝都喜欢的水果口味，并嘱咐她给孩子每天早晚各喝一袋。之所以给弟妹推荐小儿朗迪(精朗迪)钙，是因为它是专门为0-3岁宝宝设计的，而且还具有别的产品无法比拟的优势，

漫长的哺乳期对所有的妈妈来讲，绝对是一个全新的挑战。母乳喂养一般会一年甚至两年，这段时间里就算是正常的成年人也不可能不生病，更何况是精神和身体都超负荷运转的老妈子们？ 但是，怕啥来啥。 哺乳期，身为奶牛的你生病了怎么办？ 吃药直喂？怕药物进入奶水对宝宝有不良影响； 吃药停喂？小祖宗根本不认奶粉！再说也有可能因此回奶啊。 受“是药三分毒”的影响，很多哺乳期妈妈要么就是咬牙硬扛，要么就是迫于各种压力盲目断奶，说到底都是因为不清楚药物对奶水和宝宝的影响有多大。 哺乳期生病的妈妈，如何做到吃药和喂奶两不误？C爸给大家支几招。 几个误区： 很多妈妈坚决抵制治疗，是因为存在一些误区，C爸先给大家澄清一下： 1、大多数药物进入母乳的剂量比我们想象中的要小，通常只有你服用剂量的

宝宝吐奶、溢奶怎么拍嗝？宝宝吐奶、溢奶是怎么回事？宝宝大口吐奶，会是感冒了吗？我家宝宝47天了，刚吃完母乳后就吐奶，是大口大口的吐，有时吃了几个小时后还是会吐奶，请问怎么办！ 我的宝宝刚出生半个月,我是母乳喂奶,但她吐奶一次性吐得很多,我想问下这个严重吗,对宝宝会有什么影响没? 这类问题，想必有新生儿的家庭都会遇到过，宝宝吐奶，全家人如临大敌。或许在我们的认知中，呕吐是一件非常可怕的事儿，因为呕吐意味着可能会有消化系统的问题。什么都不会表达的小宝宝一吐奶，更是让家里人担心，可是，小宝宝吐奶真的意味着孩子得病了吗？ 下面就跟大家详解一下宝宝吐奶的原因及应对策略，希望能对新手爸妈们有所帮助。 1.什么是吐奶 吐奶是婴儿常见的现象，指胃中食物被强而有力地排空，而且量比较多。新生儿容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟。

当空气清新剂用 将小喷壶装入清水，滴入几滴过期的花露水，喷在卫生间内，可清新空气。 擦凉席 在装了清水的盆中倒入少量过期了的花露水混匀后，用毛巾浸湿来擦凉席，可清洁凉席，同时还可让凉席变得更凉爽，还有驱虫的效果。 驱虫 花露水本身就有驱虫效果，过了期的花露水也有用，将过期的花露水喷在床底等卫生死角、门、窗附近，有一定的驱虫效果。 喷洒居室消毒 将清水与过期的花露水按照40：1(大致)的比例配好，装入喷水壶中均匀喷洒居室地面(特别是房间死角)，然后关闭门窗，10分钟后开窗通风。早晚各进行一次，如果有条件也可以多喷几次，可使居室空气洁净如新。

包茎会导致不育吗?包茎的危害有很多种，在男性不育的问题上，主要从以下几个方面体现的： 1、包茎会导致早泄 事实上，包茎的男性，由于龟头不能外露，被包皮保护着，敏感性极高，稍一刺激，就容易射精。 2、包茎会导致小阴茎 事实上包茎会是男性不育原因，还有一个重要因素，就是包茎会引起小阴茎，这是因为包茎的存在如若得不到及时治疗，就限制了阴茎的发育成长，此时，因为小阴茎的存在，而往往妨碍性交，甚至很容易让精液流出体外。 3、包茎是藏污纳垢之所 包茎的存在往往是藏污纳垢之所，除了包皮过长患者以外，包茎的存在，同样会蓄积大量包皮垢，此时，就容易增大性病、男科疾病发生风险甚至让女方患上妇科病。而这些继发疾病，很有可能因为炎症刺激，而影响卵子或是精子质量，从而导致男性不育。 前两天，杭州市中医院泌尿外科就做了六七台割

孩子成长过程中，我们免不了要带着孩子去走亲访友。亲戚朋友们看到小孩子免不了要逗逗他。那么逗宝宝危害比较大的方式有哪些？一起来看看吧。 马上要过年了。过完大年三十，就要出门走亲戚了。每年在这个时期，就会有两种特殊人群出没——“熊孩子”和“熊亲戚”。 这里先不说“熊孩子”，单说“熊亲戚”。逢年过节，大人见到小宝宝，最爱逗一逗。亲昵地搂搂宝宝夸夸宝宝，也是社交礼仪的一种。但是逗得过火了，就成了“熊亲戚”，是宝爸宝妈们避之唯恐不及的。 逢年过节，以下这三种逗宝宝的方式很恶劣，不拒绝会让孩子很受伤。 给宝宝递烟，要他学抽 记得去年我带一岁多的宝宝回娘家时，家里的一位伯伯给宝宝递了一支烟，跟他说“男孩子都得会抽烟，你也学学。”周围的人都笑。 我因为觉得烟又没点着，就没在意。谁知道和亲戚聊天的

137××××7868读者问：我女儿今年3岁，每年春天身上都会有红色的痒疹，一群下去又起一群，晚上痒得哭闹睡不好，医生说是丘疹性荨麻疹，治疗后效果却不好。该怎样防治呢？ 　　河南省人民医院皮肤科主任医师李振鲁答：丘疹性荨麻疹是一种虫媒性疾病，由于被小虫子叮咬后抓挠而出现，也是一种过敏性疾病。城市孩子回农村后跟小动物接触，到草地上玩耍后身上易出现。 　　首先应该消灭小虫子，孩子的衣服要用开水烫洗，在日光下晒被子并敲打；还要用抗过敏的药物，每次服用三分之一片扑尔敏，一天3次，外用可涂抹止痒杀虫的药如羌月软膏、丁香罗勒软膏等。 

七夕送香水好吗 王薇薇 公主 如果她是个爱幻想的小女生，那就可以送这款。 100ml参考价格：250~700 香水介绍：香水取名公主，正是应了每个女生心中的公主梦。气味非常的甜，棉花糖、香草和巧克力，全部都是女生天然无法抗拒的食物，这些美食调的香味扑面而来，配合着浓郁的花香，仿佛自己已经成为一个幻想世界中的公主，在这个充满糖果的世界中，无忧无虑的生活着。 七夕送香水好吗 祖马龙 蓝色风铃草 如果她是个文艺的小清新，就选祖马龙 蓝色风铃草Jo Malone Wild Bluebell, 2011。 100ml参考价格：700~1300 香水介绍：它的香味轻盈，是十分活泼的花香调，有些类似铃兰，也有些神似夏天里刚刚切开的西瓜，这种果香很微妙、在

产妇吃什么水果好：香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。 食谱推荐： 1、把香蕉剥去皮，用刀切成小片 2、藕粉用少许清水调好待用 3、将牛奶倒入铝锅内，兑入少量清水，置火上烧开 4、然后加入香蕉片，白糖，待再烧开后 5、将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀，开锅后离火冷却即成。 产妇吃什么水果好：桂圆 桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。 食谱推荐： 1、把红枣

明明妈生孩子之前眼睛很好，很少有不舒服的情况，更别提迎风流泪了。可自从坐月子时和婆婆拌嘴生气，流了不少次泪后，眼睛就出现问题了。现在是只要见一点儿风就流泪，玩手机时间长了，眼睛还会特别不舒服，真是痛苦。 许多人都知道坐月子时不能流泪，但你知道流泪的危害究竟有多大么？ 1.妨碍母乳分泌。 妈妈的情绪影响着乳汁的分泌。若常处于低落情绪中，妨碍身体泌乳素分泌，将直接造成母乳减少甚至回奶。最终导致宝宝吃不饱，影响身体发育。 2.对妈妈眼睛不好 产后新妈妈气血不足，供给给身体各器官的血液也会降低。坐月子时常流泪，更会加剧血液循环不良，造成眼部疲劳，损伤眼睛健康。所以坐月子阶段，不仅要避免流泪，长时间看书、看电视也同样要避免。 3.影响宝宝情绪 都说母子

孕妇可以用黄瓜贴脸吗 孕妇可以用黄瓜贴脸。 黄瓜是孕妇可以使用的食材，对孕妇及胎儿是没有影响和伤害的，并且用黄瓜敷脸是外用的，影响就更少了。所以，孕妇是可以用黄瓜贴脸的。 孕妇可以用黄瓜贴脸吗-黄瓜贴脸的正确方法 黄瓜最常见的贴脸方式有两种：切薄片敷脸和打成糊敷脸。 1、切薄片敷脸 黄瓜切成薄片时，表面渗出的透明黏液具有细致毛孔作用。因此，要达到去皱、细致肌肤的护肤效果。 做法：将黄瓜切薄片，然后敷于面部15分钟左右，用温水清洗，并轻轻拍打肌肤至表面变干，最后涂抹晚霜保湿。 2、打成糊敷脸 黄瓜打成糊具有更好的补水效果，同时方便添加牛奶、蜂蜜、蛋清等，共同发挥补水保湿作用。 做法：将新鲜黄瓜洗净榨汁，调入蜂蜜、牛奶、面粉等，

你家宝宝缺锌吗？锌元素对于孩子来说非常重要，那么如何让宝宝补充锌元素呢？宝宝缺锌会有什么影响？ 近年来，孩子的成长问题受到越来越多家长的关注。但是，孩子由于缺乏微量元素导致的发育障碍，因为本身不容易被察觉，常常被忽略。 资料显示，我国儿童缺锌的发生率就非常之高，一半的成长发育期孩子都处于缺锌状态，而一旦身体锌摄入量缺失，都会直接影响其智力发育，出现味觉迟钝、注意力难以集中等症状，学习和成长方面受到相应的影响。 锌是人体不可缺少的微量元素，补锌可以促进儿童身体及智力发育。而美国专家家日前进一步指出，年龄为12岁至13岁儿童补锌最有利于提高其智力，此时补锌等于补智。今天就为大家普及下相关知识吧！ 1、宝宝缺锌的典型症状 食欲不振 这是孩子体内锌元素缺乏的首要症状，孩子明显下降，变得突然挑食，长期无饥饿

婴幼儿时候，宝宝除了肠胃容易出问题外，还有就是皮肤。宝宝皮肤娇嫩也非常容易出现各种问题。那么宝宝经常出现红疹子该怎么处理？一起来看看吧。 正常的婴儿肌肤，摸起来似绸缎，若是婴幼儿肌肤上那层保护油脂不见了，摸起来会非常粗糙。这个时候提醒爸妈，若再不处理，细菌、病毒、过敏源等会渗透到皮肤内，皮肤会发红、起疹子、瘙痒、流水、脱屑等。而且孩子最常见的过敏位置就是面部，但发作不局限到这个部位，有时候全身上下都长满了粗糙、发痒的红疹。而这所谓的婴儿过敏，也称为“异位性皮炎”。 轻微的异位性皮炎，勤保湿，也能改善。但严重的，孩子会瘙痒、破溃、漏渗出液，这个时候家长一定要赶紧扭转局势。方法如下： 一、消灭皮肤上的坏细菌 消灭皮肤上金黄色葡萄球菌的方法有三种：擦抗生素药膏、或者口服抗生素。一般来说，先使用抗生素药膏，对大部分病童就足够了。