疫情期间长沙地铁运营时间 长沙地铁运营时间将从2月9日起调整，以下是详细调整时间安排： 2月9日起，长沙地铁1号线行车间隔由15分54秒调整为9分33秒，2号线行车间隔由9分31秒调整为6分33秒，4号线行车间隔由15分43秒调整为9分40秒。 全线运营服务时间为7:00至22:00。 此外，为保障旅客身体健康，请务必佩戴口罩进入地铁。 疫情期间长沙公交车运营时间 发车间隔调整： 公交线路公交车发车间隔调整为30分钟。 公交企业可根据客流情况在此基础上上下微调，少数冷僻公交线路可视情况适当延长发车间隔。 发车、收班时间调整： 公交车早上发班时间保持不变，晚上收班时间调整为20：00。 注：为保障您和他人的身体健康，请广大市民务必佩戴口罩乘坐公交出行。

宝宝发烧要怎么办 摸摸宝宝 摸摸宝宝手脚心，预测宝宝体温变化 宝宝在发烧之后，家长要摸摸其手脚心，因为这能帮助家长预测宝宝体温变化。如果宝宝手脚冰凉，怕冷寒颤，那么说明宝宝体温还会在升高。这时候要让宝宝多产生热量，适当的给宝宝穿衣服或是盖上被子，不要给宝宝擦拭身体，更不要给宝宝“捂热”，以免造成宝宝不适。 宝宝手脚慢慢变热这说明宝宝体温已经开始下降，这时候家长要及时打开被子，给宝宝擦拭身体，多给宝宝喝水，让宝宝尽快散热。 宝宝发烧要怎么办 超过38.5℃再服用退烧药 如果宝宝体温已经超过38.5℃，这时候家长可以给宝宝吃退烧药。如果宝宝吃了退烧药体温还是没有变化，家长不需要立即给宝宝更换其它种类的退烧药。最好是等待4-6个小时之后再给宝宝更换。 宝宝发烧要怎

　　8月份有什么节日？八月份都有哪些节日是值得我们纪念或庆祝的呢？八月节日有哪些？相信很多人心里存在着这样的疑问，那小编就来为大家答疑解惑吧。  　　8月1日：中国人民解放军建军节(1927) 　　8月5日：恩格斯逝世纪念日(1895) 　　8月6日：国际电影节(1932) 　　8月8日：中国男子节(爸爸节)(1988) 　　8月9日：世界土著居民国际日(1994) 　　8月12日：国际青年日 　　8月13日：国际左撇子日(1976) 　　8月15日：日本正式宣布无条件投降日(1945) 　　8月22日：邓小平诞辰纪念日(1904) 　　8月23日：贩卖黑奴及其废除的国际纪念日 　　8月26日：全国律师咨询日(1993)

人流后可以吃铁棍山药吗 可以吃 人流后是可以吃铁棍山药的，铁棍山药是山药的一种，比较小，也属于价值比较高的一种食物。可以入药，具有补虚养气的功效，所以吃了对于身体的恢复是有一定的好处的。 铁棍山药的营养价值有哪些 山药作为食物蔬菜，细腻滑爽，别具风味，可制成拔丝山药、枣泥山药等。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质，是优秀的保健食物。 《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;《日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”;《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。近 些年来的研究表明，山药具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品

　　处暑 　　处暑是什么时候 　　2013年处暑时间：8月23日 07:01:41，农历2013年七月(小)十七。 　　2014年处暑时间：2014年8月23日 12:45:58，农历2014年七月(小)廿八。 　　距下个处暑到来还有 7天。 　　处暑是什么意思 　　处暑英文翻译：the End of Heat 　　处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。 　　处暑时，斗指戊。太阳黄经为150°。这时夏季火热已经到头了。暑气就要散了。它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征，表示暑天终止。 处暑是什么时候 处暑是什么意思 处暑是哪天 　　处暑三侯 　　鹰乃祭鸟：老鹰开始大量捕猎鸟类。 　　天地始肃：天地间万物开始凋零。 　　禾乃登：五谷成熟时。 　　处暑介绍 　　处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲

　　央视女主持刘芳菲终于复出，刘芳菲一直被称为是央视中女主持的“黑马”，但是在2010年曾被牵涉进原国开行副行长“王益案”而淡出娱乐圈，如今复出看来是已经时过境迁。 　　当年。王益与刘芳菲的消息传出后，刘芳菲的成长史以及感情史均被挖出。刘芳菲的确是王的正牌女友，但两人在案发前已经分手2年，而分手的主要原因是王益前妻儿子的极力反对。 　　进入央视后，刘芳菲一直被视为女主持中的“黑马”。她先后担任了《探索·发现》、《影视同期声》、音乐频道《经典》主持人，渐渐成为央视文艺节目主持人的新代表。有评论认为，刘芳菲的主持风格很特殊。她很注重自己的内涵，不热衷于当下流行的主持人包装，很有长远规划和前瞻意识，没有一些年轻主持人的浮躁心态，升值空间很大。 　　王益2010在北京市一中院出庭受审，检方指控其受贿11

很多女性朋友在生了孩子之后，不可避免的都会有阴道松弛的现象。这确实会在一定程度上给夫妻双方带来很大的影响。为了维护夫妻生活和关系，不少女性朋友都会使用缩阴产品来改善私处松弛。   为了能够在夫妻生活当中获得更加美好的体验，很多已经生完孩子的女性朋友都非常地关注缩阴的产品。不过，在购买之前，她们也很犹豫，因为不知道缩阴产品到底有没有用，　缩阴产品真的能缩阴吗?。目前，在市场上面的缩阴产品是非常多的，要说这一些缩阴产生是否有效还是应该要看看具体的情况，不是所有你见到的缩阴产品都是有用的。 缩阴采用药物的方法已经成为了主流方法，与此同时市场上也出现了不少的口服的产品和外用的产品。口服的产品一般都是见效慢的，甚至是无效的，而且口服类的产品还会带来一定的副作用。更主要的是口服类的缩阴产品会首先被人体肠胃吸收，真正有效成分无法直接作用于女性私处，

“都说喂奶的时候要心情好，才能奶水好，结果有娃后才发现我和老公的感情简直是塑料夫妻情，根本经不住娃考验啊！昨晚和老公大吵一架后，发现奶水也少得可怜了，心里顿时一万头草泥马奔腾而过......” 那么，哺乳妈妈生气真会导致回奶吗？究竟有哪些因素可能会让奶量下降呢？今天我们一起来看看。 这些真可能让你回奶！ 精神焦虑奶水少 宝妈如果情绪不好确实会影响奶量，因为泌乳量会受到精神因素的影响，妈妈过于焦虑紧张会抑制催产素的分泌，因此奶量也会受到影响。 如果妈妈紧张不安，宝宝也会感受到，可别以为宝宝小，什么都不懂，其实妈妈的一喜一怒，宝宝都能感受到。当妈妈情绪不好时，宝宝吃奶状态也不好。要知道，比起奶水多，宝宝更喜欢开心的妈妈哦！ 应对办法： 虽然可能一时间因

        停经后嗜睡，是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点： 铺：孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒。 枕：以9厘米（平肩）高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。 被：理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。 帐：蚊帐的作用不止于避蚊防风，还可吸附空间飘落的尘埃，以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠，并使睡眠加深。

　　砸耳机事件后，谢霆锋和陈坤被媒体塑造在一个尴尬的氛围里。而在周五晚快男十强战第一场直播开始前，四位评委接受了媒体群访。陈坤再爆出一句“谢霆锋放了个屁”引来了一阵哄笑，并且一次来论证彼此关系并不是和媒体所料想的那样。 　　周五晚，《快乐男声》首场10强诞生战直播，赛事新增了“主考官”和“美女大众评审团”两大评选形式，为《快男》现场增添了不少新鲜感。当晚，于湉、贾盛强、左立、宁桓宇和于朦胧成为首场晋级10强的五位选手。 　　其中争议最大的是最后一名晋级的于朦胧，有网友戏言，他其实是被千名“美女大众评审团”硬捧进去的。此外，在总局“限歌令”的影响下，昨日也传出《快男》10强诞生战经过前晚第一场直播后，下周将转录播，南都记者就此电话联系天娱品牌中心经理赵晖，他回应：

蛋白粉能增强宝宝免疫力？宝宝正在处于生长发育过程中，饮食方面一定要注意搭配，但别再给宝宝瞎吃了，还不如吃这种食物！ 上次有个姐妹说，她婆婆听说蛋白粉能增强免疫力，促进生长发育，所以高价买了很多蛋白粉，非要天天给宝宝吃。她对此表示担忧，不知道是否可以天天吃。 我说，蛋白质是维持、修复机体和细胞生长所必需的营养素，确实很重要。但饮食正常的宝宝，根本不需要额外补充蛋白粉。过量摄取，可能会对孩子肾脏造成负担，还会造成尿钙排出过多，增加肾结石风险。 所以，我更建议以食疗为主，除了母乳和奶制品，肉类和大豆类都富含蛋白质。 今天给大家推荐一种高蛋白的超级营养食材——鹰嘴豆，它的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和粗纤维等；其中蛋白质含量很高，与黄豆蛋白质含量相近，高于豌豆、蚕豆、绿豆；它的脂肪低于黄豆和花生仁，但富含丰富的不饱和脂肪酸；鹰

深呼吸 这很重要，跑者要儘可能吸进更多空气，这样可以把更多的氧气输送到肺部和腿部，让你不会那么容易就感到疲劳。加州大学洛杉矶分校医学中心的胸腔医学专家大卫·罗斯 (David Ross) 博士表示：「当我跑步时，我会专心在缓慢而深的呼吸上面，除了提升运动表现，也强化我的横隔膜。」 有节奏地呼吸 这也许听起来很累人，但是有节奏的呼吸可以帮助你跑得更快更久。每个人都可以找到适合自己的呼吸节奏。跑步教练，同时也是跑步书《Running on Air》的作者巴德·寇兹 (Budd Coates) 表示：「对于跑者来说，我一般建议採用“2-2”的模式，也就是每当你吸气或吐气时要跑两步。不过，这对于初学者可能会间隔时间太短，所以你可以选择“3-3”或者“4-4”的模式会比较舒服，也就是以叁或四步的节奏吸入或吐出空气。」当然，呼吸节奏必

完美芦荟胶什么时候用最好：做补水面膜使用时间 完美芦荟胶在做补水面膜的时候，最好是在晚上9~11点之间使用。 使用方法：这段时间的取一一块硬币大小的完美芦荟胶，在洁面后均匀将其敷在脸上，20分钟后用冷水洗净脸部，就可以给皮肤美美的补充水分了。 完美芦荟胶什么时候用最好：做面霜使用时间 早上洗脸后先给脸部皮肤拍上爽肤水以及乳液，然后再将芦荟胶薄薄的敷在脸上即可。 注意：芦荟胶当作面霜使用不需要太多，只要薄薄的一层就可以了，擦了芦荟胶了以后，一定要配合按摩，促进皮肤对芦荟胶的吸收才可拥有好的肤质。 完美芦荟胶什么时候用最好：做晒后修复使用时间 经过紫外线直接照射后，应该立即使用完美芦荟胶镇静皮肤，防止皮肤被晒黑、晒伤。 注意

原则篇 含锌微量元素的食物 可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，日常的食疗同样可以帮助我们治愈。精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础，而其中又以锌、硒最为重要。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富，精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在，参与正常的生殖功能。 含高蛋白质的食物 蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。此外，如鳝 鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。 含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻

跑步减肥的最佳时间：早晨6点 这段时间人经过睡眠，体力恢复，但还有少许的抑制状态，进行锻炼有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处，是忙碌的上班族进行锻炼的大好时机。 建议：先跑步，后早饭：不建议空腹去跑步，喝点蜂蜜水，吃一些香蕉或者吃少量面包、葡萄干补充糖原再出门跑步。跑完再吃饭，如果先吃饭再跑步，你会发现自己很容易腹痛和岔气。运动后，先恢复身体平稳，洗个澡，再吃饭。 如果先早饭后跑步，一般需要早餐后约1.5-2 小时再跑步比较合适，比如6点早餐、7点半或者8点跑步。 跑步减肥的最佳时间：上午9点 上午的锻炼温度适宜，人体的生理状态也正是刚刚好恢复完全的时候，能够进行高强度、长时间的锻炼，进行长跑锻炼后稍事休息，午餐的营养吸收也会更充分

　　案例分析 　　网友问：自家宝宝48天了，12天剃完胎毛以后一直到现在后脑勺及两侧的头发都没有长出来，只有头顶长头发了，不知道是不是缺钙。我每天都有给她吃伊可欣AD，不知道还用不用吃别的，这种情况正常吗­是缺钙引起的枕秃吗­孩子出生时8斤4两。 　　专家回答：由于婴儿头皮较薄，剃光头时造成对毛囊的刺激不均，引起剃头后头发增长速度。再有婴儿主要躺着，对头皮压迫时间相对长，也不利于枕部头发生长。这些与缺钙没有关系，家长可以耐心等待。只是提醒诸位家长朋友，以后给孩子剃头时，剪短即可，不要剃光，以免毛囊受损。 　　为什么不能给新生儿和婴儿剃光头 　　我国民间传说，为满月婴儿剃光全部头发，可以使孩子长出又粗又黑又密的头发，有的连婴儿的眉毛也一起剃掉。这种做法没有什么科学根据，均属无稽之谈。 　　人的头发的生长情况，主要受体内肾上腺皮质激素等的调节，与婴儿时期是否剃头毫

一、什么是新生儿黄疸 新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症，黄疸有生理性和病理性之分。 在大多数情况下，生理性黄疸是不用担心的。但是，对于病理性黄疸，如果宝宝的胆红素水平太高并持续增高，就会发展成为核黄疸(也叫胆红素脑病)，导致宝宝耳聋，发育迟缓或出现脑性瘫痪，甚至会死亡。 二、造成黄疸的几种原因 1、红血球破坏过多 胆红素是红血球被破坏的代谢产物，间接型的黄疸是由于红血球被破坏过多，使体内胆红素太高。 因为宝宝体内不需要太多的红血球，红血球被破坏过多，造成高胆红素，它可以自由进出脑部，一旦脑部发育不成熟、本身有先天疾病或早产，就更容易造成伤害。 2、肝脏胆道发育不完全

我自认为不是一个循规蹈矩的人,所以成为妈妈之后也一直不想成为一个死板的妈妈,想要变成一个cool mom。但是宝宝牛奶过敏喂养纽太特深度水解奶粉这件事情最终给我上了一课:很多事情真的不是酷不酷的问题,而是关乎严谨和事实的问题。 在纽太特之前其实是给宝宝喂的纽康特氨基酸奶粉,但我对医生说的6个月时长抱有异议,真的需要那么长时间吗?正好那段时间也从网上看到别的妈妈说自己宝宝并没有按照医生建议的时长来喂养也没什么异常。这正好和我的想法不谋而合,怂恿了我的主观意志,于是我也在宝宝吃了1个月纽康特并且表面上情况稳定了之后就换成纽太特续罐了,结果第二天的时候宝宝的湿疹和腹泻又再度来袭,宝宝的过敏又被触发了。 一下慌了神的我只好去找医生,自然免不了被医生批评。还好发现的及时,没什么大问题,回家之后老老实实吃纽康特氨基酸奶粉到6个月才又换成纽太特深度水解奶粉,这

  　　上海一对夫妇在孕前检查中找到了不孕不育的真正原因：一对不孕夫妇在检查中被发现女性还是处女，他们以为两个人睡在一起，精子可以飞来飞去，去医院检查之前，他们根本不知道不怀孕原因。 　　7月11日是世界人口日，今年人口日的主题是“普及生殖健康服务”。在我国，每年大约有80到120万缺陷儿出生，这些缺陷儿给他的家庭和社会带来了巨大的精神痛苦和沉重的经济负担。   　　不容忽视的孕前检查 　　所属分类：新闻新功能放大观看今年一季度，上海在静安、杨浦、松江三区对892对夫妻进行了孕前优生检查，结果有24.3%的夫妇被评估为具有较高风险，其中，生殖系统异常、乙肝病毒携带、甲状腺功能异常的比例，分别达到21.5%、17%和6.1%，如果不及时干预，子女的出生缺陷率将提高，还会威胁孕妇的妊娠安全。家住杨浦区的殷女士就是在孕检时，被发现患有卵

很多孩子睡觉喜欢用安抚奶嘴，一般吧奥爆多大必须要戒奶嘴？应该如何戒掉奶嘴？宝宝戒奶嘴需要注意什么？一起来看看吧！ 多大必须要戒奶嘴？ 奶嘴的使用，一方面可以让宝宝们得到安抚，另一方面则可能让家长们担心会不会越来越依赖，会不会影响孩子的牙齿和面部结构等。这些担心并不无道理，长期且每天长时间使用奶嘴，的确可以影响孩子牙齿咬合问题，口呼吸，也可能影响语言发育等。那到底多大开始戒断奶嘴比较合适？ 奶嘴的断离时间点大多是家长们的个人决定，通常认为12月龄左右是断离奶嘴的合适时间点。而对大部分孩子来讲，2-4岁的时候也就自然停止吮吸的安抚动作。 另外，美国儿科学会等一些权威机构， 根据现有的少量低等级证据，建议医生们应提醒家长在孩子6月龄之后或10月龄之后应尽量少用或不用奶嘴, 从而可能降低中耳炎风险。 当恒牙萌出时，如果孩子仍然吮