孕妇练习瑜伽有非常多的好处，在锻炼自己身体的同时也能促进胎宝宝的发育，因此，对于身体健康的准妈妈，在条件允许的情况可以适当的练习瑜伽，那么孕妇瑜伽练习要注意些什么呢?请看下文给出的详细指导。 　　首先，孕妇瑜伽虽然因体质改变造成练习方式及动作类别的不同，但有一样是不变的，那就是追求身心灵平衡。也就是说适当的呼吸法、静坐不单能减缓身体的不适，也能让心情更平稳。平时孕妇在家就可试着练习这两个部份。 孕妇瑜伽练习要注意些什么 　　至于在体位法，大家很关心的是：哪些动作可以做?哪些不可以?首先，怀孕前3 个月的妇女，因为怀孕尚未稳定，不要做瑜伽体位法为佳，但呼吸静坐与温和的伸展还是很好的。接下来的第二、第三阶段的6个月，可以做一些动作，帮助舒缓孕期不适与未来顺产。 　　不可以做的动作 　　1. 后弯类动作。这类动作会让原本压力就很大的下背，更显脆弱。因此千万不要做。即使要做，只

　　家长经常会带宝宝去室内游泳池游泳，但家长并不知道，在游泳池游泳除了要注意宝宝在游泳过程中发生的意外，也要了解室内游泳池池水里添加了一种氯气。氯气对宝宝的呼吸系统有怎样的伤害呢?看了下面的文章您就知道了。 　　比利时研究人员研究发现，室内游泳池池水里添加的氯气可能会增加儿童患哮喘和花粉热等呼吸系统疾病的危险。在使用氯的泳池中游泳的青少年游泳累计时间超过100小时后，其患花粉症的几率会增加3——6倍。 　　因此，氯元素对儿童和青少年呼吸系统的危害至少是被动吸烟的5倍。

孕妇手肿吃什么好：含蛋白质的食物 孕妇营养不良会出现手肿的现象，所以准妈妈应多摄取优质的蛋白质，不仅可缓解手肿现象，还能满足孕妇和胎儿的日常营养需求。 富含蛋白质的食物：家禽、家畜、肉、鱼蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品等。 孕妇手肿吃什么好：蔬菜水果 蔬菜和水果中含有多种维生素和微量元素，有解毒利尿的作用，对消除水肿有很好的效果。 另外，多吃水果和蔬菜还能提高人体抵抗力，加强新陈代谢，帮助预防防止感冒。 孕妇手肿吃什么好：少盐食物 过量的盐会加重体液滞留，加重手肿的情况，所以，孕妇应清淡饮食，少油少盐。 高盐、加工、腌渍或罐头食物，手肿的孕妇都不宜吃。 孕妇手肿吃什么好：适当的喝水

　　1、拿儿子当命的婆婆 　　拿儿子当命，谁夺走了儿子，就是要了命，那是泼了命也要争得。 　　战场就在饭桌厨房衣柜客厅，随时随地擦枪走火以至局部战争最终形成全家人卷入无一幸免的核灾难。这不是说服做思想工作就能解决的。看有人留言，说对婆婆多说说好听的多送礼物多忍让就能求相安无事，我只能把她当成是缺乏实战经验凭空想象就在这儿瞎下指导棋的傻孩子，听没听过毛主席的教导：革命不是请客吃饭。没有这么简单。因为爱无理性。因为在这种处境下，儿媳的存在就是错误。遑论你是谁。如果嫁给这样的儿子，要做好N年抗战的准备，说的再明点儿，做好经过一番血洗，一方把另一方彻底打服，继而形成一种新的平衡为止的心理准备。每晚回家，当我们望着楼房里散射出的万家灯火，有多少家庭正在上演着这样重新洗牌的战争? 　　2、意见领袖型的婆婆 　　一般意见领袖型的婆婆，在家中掌握话语权已

生完孩子爱出汗怎么办：多喝水 产后出汗多，就会使得体内水分以及盐分大量排出，如果不及时补充大量的水分，长此以往，就会导致体内脱水，对新妈妈们的身体来说是不利的。所以，汗液排的越多，新妈妈们就要注意多补水，保证体内电解质分解平衡。同时，新妈妈们还可以通过喝有营养的汤汤水水来补充水分，这也是非常好的一种办法。 生完孩子爱出汗怎么办：勤换洗衣物 一些新妈妈们受传统观念的影响，认为产后不能沾水，不能吹风，所以即使是在炎热的夏季，也把自己捂得严严实实的，不敢擦洗，更不敢换衣服，其实这是错误的做法。爱出汗的新妈妈们应该勤于擦身，将身体上的汗液擦洗干净，保证皮肤干燥，以免捂出皮肤病，同时也要勤于换洗衣物，保证身体的洁净干爽。当然啦，新妈妈们在穿着的衣物的选择上也要以全棉的透气性以及吸汗性都好的衣物为主，以免因小失大哦!

怀孕后，孕妈们最怕的就是摔跤，加上肚子越来越大，行动有些不便，所以许多孕妇行动起来非常慢。那么孕期摔倒应该怎么办？一起来看看吧。 怀孕的女人是个宝，活肯定是不能干，就连路也不让多走，基本上就成了国宝级别的存在！其实这样做没错，毕竟怀孕期间为了胎儿着想，这样也是应该的！ 不过生活中难免会出现磕磕碰碰，有时候你越小心，越怕摔倒，就越容易出现这种情况。从过去的很多年里面，孕妇因为摔倒而导致流产的案例有很多。 所以很多在怀孕期间的女性一旦摔倒就会非常紧张，有很多时候本身并没有什么大碍，也被吓出一身冷汗，更有甚者直接被吓得生病！ 在怀孕期间有个磕磕碰碰真的是难免的，如果家里的孕妇出现了磕碰或者摔倒的情况，作为家人一定不要去责备，要第一时间去安抚孕妇，而孕妇自己也不要过于紧张，虽然有很多流产是因为摔倒，不过并不是所有人摔倒都会导致流

随着社会不断的告诉的发展,越来越多的男性注意到自身的一些男性问题,当发现自己患上男性疾病的时候,常常都会不知所措,而且现在泸州的医院那么多,都不知道哪家是正规,那么,泸州男科医院哪家好?佳泰男科医院好吗? 泸州佳泰泌尿外科医院作为泸州市专业的男科医院和全国男科示范诊疗基地,其生殖感染诊疗专题无论从医资力量、专科检验设备、还是治疗设备和方法上都形成看独树一帜的鲜明专科特色,拥有一整套被誉为生殖疾病诊疗金标准的科学权威方法,成功的解决了性传播疾病易反复发作的难题。 一、设备齐全: 泸州佳泰男科医院引进全系列男科治疗设备,是泸州拥有全套男科检测诊疗设备的专科医院,先进齐全的设备优势给泸州地区广大男性患者服下了定心丸。 二、权威专家: 特聘政府特殊津贴专家,同时不断改善男科医学科研、治疗条件,吸引了一大批具有国内最高水

很多宝宝一睡着就满头大汗，于是大部分家长都会认为是宝宝体内缺钙、锌、维生素、蛋白质等。其实，这种想法并不正确，宝宝在睡眠中出汗不一定都是病态的,大多都是正常的表现。宝宝睡觉多汗的原因有很多，从医学的角度来看，主要分为生理性和病理性。 生理性的多汗是大多是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。用俗话说就是“有一种冷叫做妈妈觉得冷”，宝宝睡觉盖太多了。 由于宝宝体内水分较多，皮肤表层微血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，而且宝宝较为活泼好动，所以很容易出汗。倘若宝宝入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加，这些因素都可造成宝宝睡后出汗较多。 一般而言，宝宝刚入睡后的前两个小时更容易出汗，如果没有给他盖太多的被子，一般都会慢慢停止出汗。而且越

很多宝妈在孕后坐月子期间都会有这样的感受，自己的婆婆似乎是一本关于坐月子的百科全书，该做什么不该做什么都有自己的一套“老经验”，不得不说老人家毕竟经历的事情比我们多，懂得也会比我们多。但是她们所用的也未必都是正确的，孕妈在明知不科学的情况下要学会说不。 生完宝宝之后的月月就在家坐月子，每次吃饭的时候都感觉出婆婆做饭没有放盐，但月月又怕是因为自己刚生过孩子所以在味觉方面可能有所变化。因此月月还曾经偷偷问过自己的老公感觉婆婆做饭的味道怎么样，没想到老公的感觉和自己的居然一样，这下月月就有点纳闷了，婆婆做饭的时候难道都不放盐?好奇的月月就去问了问自己的婆婆，谁知道婆婆居然说坐月子期间口味要清淡，不用放盐。月月一想到如果在整个坐月子期间一粒盐都不进那明显是不可能的，就有点生气。就对婆婆说如果在不放盐的话，以后就自己做着吃了。果然婆婆可能是因为心疼月月，在以后的饮食中

小萌宝雨雨刚满6个月，皮肤白白的，眼睛大大的，特别讨人喜欢。雨雨平常除了吃母乳，偶尔也会吃点奶粉，长得挺好。有天晚饭的时候，雨雨坐在奶奶怀里，咽着口水盯着大人吃饭，还伸手讨吃的，明显是嘴馋了。 看着孙儿的小馋样，奶奶实在不忍心，就用勺子舀了一小口蒸蛋，吹凉了送到了雨雨嘴里。 雨雨吃的特别香，转眼好几勺入肚。 吃完晚饭，独自躺在婴儿床上的雨雨，突然哭闹不止，怎么哄都哄不好。 妈妈把雨雨抱过来一看，发现宝宝全身发烫，身上长满了红斑，一团一团的，怪吓人的。 家人赶紧把雨雨送到医院检查，才知道宝宝得了荨麻疹，是严重过敏引起的，过敏原就是那几勺蒸蛋。 过敏，是人体对外来物质产生的防御反应。 婴幼儿最常见的过敏，就是配方奶粉引起的牛奶蛋白过敏，以及食用鸡蛋蛋白引发的过敏。 这是因为宝宝还

水晶粽子怎么保存 生的冷藏，熟的冷冻 水晶粽子的保存方式跟普通粽子也是一样的，生的可以放在冷藏层，如果想放得久一点的话也可以放冷冻，但是熟的一定要放冷冻，放冷藏层很容易变质。 水晶粽子怎么做 1.果蔬水晶粽 ①准备材料：西米、粽叶、南瓜、芹菜、适量草莓、适量白糖、适量长思蜜枣、色拉油。 ②然后将南瓜蒸熟，并且压成泥，然后过筛。将芹菜切碎，放入搅拌机搅拌，过筛。 ③然后将草莓放进搅拌机当中搅拌成草莓泥。把西米放在水中浸湿，但是可以不用泡。 ④取一部分西米加到南瓜泥，白糖，色拉油，搅拌均匀。 ⑤粽叶擦干表面的水分，在光滑的一面涂一层色拉油，放粘。 ⑥粽叶卷成窝形，装入一部分南瓜西米和蜜枣一个。 ⑦再放一层南瓜西米压实，包裹成型，用棉线扎好。

为什么肾盂分离是男孩 出现肾盂分离的胎儿，的确男孩儿居多，但不是说肾盂分离一定是男孩儿。双肾盂分离与积水有关，男孩的生殖器官更容易受到压迫，而一旦男孩的生殖器官受到压迫，就很容易发生双肾盂分离的事情，如果双肾盂分离的距离不超过十毫米，就没有任何问题，如果超过了，那么就要考虑宝宝的肾脏问题了!而且这里有一个误会，并不是说，双肾盂分离就一定会生男宝宝，只是生男宝宝的概率比较大一点而已，如果是宝宝的生长发育有问题，那么就不分男女了，大家一定要注意了! 肾盂分离正常值是多少 胎儿肾盂分离在0.5cm之内属于正常;达到0.5cm为肾盂扩张或肾盂积水。 具体分类如下：如果肾盂分离为0.5-1.0cm，则是轻度扩张，90%为生理性，生后不需治疗;如果肾盂分离为1.0-1.5cm，则是中度扩张，45%需要生后治疗;如果肾盂分离为>

宝妈在带孩子的过程中会发现孩子会有自己的一些小规矩，那么在这个时候需要怎么做呢？如何让宝宝构建自己的秩序？ 宝宝认识周围环境、事物和人需要有一个秩序，当这种秩序失去平衡时，他就会感觉到身不由己，甚至害怕、哭闹、发脾气。孩子的秩序敏感主要表现在对生活习惯、秩序性、所有物的要求上。意大利著名幼儿教育家蒙台梭利认为，如果父母没有给幼儿提供一个有秩序的环境，宝宝就缺少了建立对多种关系的知觉的基础。幼儿从环境中逐步确立内在秩序时，宝宝的智力也随之进行建构。 宝宝也有自己的“规矩”?宝宝的秩序感挺有趣，这样带更聪明~ 幼儿的秩序敏感期表现多种多样，如玩具放哪儿，就必须放哪儿，如果变动下位置，他们非常不安。晚上睡觉必须要穿纸尿裤，否则他就睡不着觉。宝宝喜欢抱着玩具熊睡，你要拿走了他的玩具，他就表示不满。宝宝喜欢带着包出门，哪天不带了，他会提醒妈妈

小孩 绞股蓝茶性寒，小孩肠胃尚未发育完全，长期饮用绞股蓝茶，会动肠胃造成刺激，引发不适，所以不宜喝。 孕妇 绞股蓝虽然是一种养生茶饮，但同时也属于中药材的一种，有一定药用功效，而孕期准妈妈是不宜乱用药的，以免对胎儿造成不好的影响，所以也应慎喝绞股蓝茶，尤其是七叶的绞股蓝。 营养不良的人 长期营养不良的人会出现贫血的情况，而绞股蓝具有降低血糖的作用，饮用则可加重了贫血。另外，绞股蓝还有分解脂肪减肥作用，营养不良的人饮用会让体内的脂肪更加少，加重营养不良。 脾胃虚寒、腹泻的人 绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦的绞股蓝，即七叶绞股蓝。

很多人一旦发现性能力变弱，就会想到是肾虚了，有没有想过，肾也许是被冤枉的? 另外，小编要说的一些ED致病因素，可能你从未听过。 牙龈疾病 为什么牙龈和阴茎具有共同之处?，具有牙周炎慢性感染和感染的牙龈可能增加ED的危险性，小鼠动物实验的结果表明ED与牙龈的关联关系，但是人类牙周炎与ED的关系及其作用机制并不清楚。牙龈病是整体健康较差的一个表现，它也与心脏病危险的增加相关，而心脏病是ED的另一个危险因素。牙龈炎意味着牙龈供血存在潜在问题，那么它也会预示着身体其他部位的血液供应出现问题。 骑车 早在公元前9世纪，伊朗的西塞亚人就发现骑马与ED之间的关系。2005年国际性医学杂志发表的调查研究表明现代人长距离骑车也可以增加ED的危险性，每周至少骑车3小时的男子中有4%的人具有中度或重度ED，而同龄的赛跑运动员出现ED

羊水栓塞要切除子宫吗 羊水栓塞的孕妇产后出血有可能需要切除子宫保命。 产妇在分娩后出血，一般先是保守治疗，进行止血，先保子宫。若有难以控制的大出血，应当机立断行子宫切除术。 羊水栓塞是一种争分夺秒的抢救，在诊断为羊水栓塞后，子宫的切除是宜早不宜晚。 孕妇分娩时羊水栓塞的处理原则 当羊水和胎儿的细胞进入母体的血液循环会产生三个阶段的反应：第一阶段肺动脉血管痉挛并有肺高血压和右心室压力升高，因此产生缺氧的状况。缺氧又会导致心肌和肺微血管损伤，接着左心室衰竭和急性呼吸窘迫症候群就会发生了。患者如果安全地度过了第一个阶段并未死亡，接着就进入了第二个阶段的反应，这个阶段的特征为大量出血并有子宫收缩无力和弥散性血管内凝血，可变成为产后大出血、血不凝、身体其他部位如皮肤和黏膜等出血。第三阶段主要表现为肾功能衰竭，可出现尿

宝宝的生殖器在妈妈肚子里就已经发育成形了，对于宝宝小鸡鸡，很多妈妈会有许多疑问和纠结，今天分享的文章或许可以解除您的疑问。 3岁前男宝小鸡鸡怎样发育的？ 1、从外观上来说，该有的都有 看了这个小标题，不少妈妈都笑了，这是多么朴素、简单的标准啊。的确，宝宝生殖器该有的都有很重要，生活中还真就有不少该有的没有呢。 首先宝宝的小鸡鸡能正常显露，至于大小是存在个体差异的，只要能正常排尿，而且有勃起，就不必过于担心。 两个睾丸都在阴囊内，大小基本相当，没有红肿等现象。如果宝宝有一侧或两侧睾丸经常不在阴囊内，就可能存在睾丸下降不全或者隐睾的问题，属于疾病，需要带宝宝就医。 2、小鸡鸡能勃起，功能正常 功能正常指的是宝宝海绵体发育正常，具体的表现就是，在尿尿或者其他时候能硬起来，基本上，能勃起就代表

妈妈们都希望宝宝能有一口健康、漂亮的牙齿，但是宝宝在成长过程中却难免会出现牙齿不整齐，长蛀牙的情况。有的家长误以为这种情况是缺钙导致的，殊不知婴幼儿的门牙蛀牙大多是奶瓶龋，是宝宝们晚上睡觉时抱着奶瓶睡觉造成的。 4种喂养误区要注意 不当的喂养方式是造成宝宝蛀牙的“罪魁祸首”，下面这四种喂养误区，宝妈们你们中枪了么？ 1、喝着奶入睡 很多宝宝都有喝着奶入睡的习惯，长此以往，牛奶中的可发酵醣类长时间滞留在牙齿周围，这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。 液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解，形成龋齿。睡眠时，唾液分泌减少，所以无法及时将口腔内的奶液及时稀释掉，口腔的自洁作用会大大减弱。 此外，延长奶瓶喂养，甚至延长到3岁以上，会使宝宝患龋齿的几率提高。 2、过度使用安抚奶嘴

和妈妈们接触多了，我发现这样一条不成文的规律，但凡是爱老婆的老公大多都会主动带孩子，夫妻感情自然倍加和睦，小日子过得也是滋润甜蜜，让人好生羡慕；相反，如若妻子经常一个人独自在家带娃，可老公即便有时间也懒得搭把手的话，换了谁都是悔得牙痒痒的：老娘结婚前脑子一定进水啦！ 您还别不信，关于这话题过来人总是最有发言权的，听听老婆们怎么形容自家老公的吧，是埋怨多呢还是幸福多，婚姻关系到底如何？明眼人一看便知。 当我在公众号发起“老公不带娃是否会影响夫妻感情”的话题讨论时，得到的答案几乎就只有这两种： 1、老公不带娃严重影响夫妻感情； 2、老公带娃能增进夫妻感情。 有人趁此机会发一通牢骚，也有人狠狠地秀了一把恩爱，看来真是印证了了那句话：老公好不好，生个娃就知道了。 （以下内容均已获独家授权，俏妈整理修改）

安全套什么牌子的好？ 购买安全套不能跟随市场选择最好的，要学会选择比较。 正确购买： 1、基本数据比较 首先对买来的安全套进行直观的比较，主要依据其自身的介绍和个人的感觉，重点包括：价格、包装（内、外）、颜色、味道、长度等几个方面。 2、特殊性能比较 从网上的搜集到的N多达人们的经验可以得知：套套之所以有优劣之分，除了基本数据的差异之外，更重要的是看到套套的三个方面：超薄、超滑、超柔韧。这是区别套套舒适度的最重要的几个指标。超薄，也就是厚度；超滑检查的是润滑剂含量；超柔韧则通过拉伸和灌水来体现。 小贴士：选择安全套时要记住，这是对双方负责的事情，选择安全套并不是一种对自身的炫耀，不能因为想要比较而选择并不适合自己的，这样的选择对避孕也是并不会起到效果的。 安全套怎么用？