哇呐呐哇（Vananava）水上乐园，听名字就觉得好有趣对不对？           Vananava水上乐园位于泰国的华欣，这里有着好多“之最”，只为想在假期体验惊险刺激、难忘回忆的你！想要全家人玩得开心吗？或者测试一下男朋友的胆量？来和闺蜜一起美美自拍吧！不想带着小孩在国内水上乐园“下饺子”也可以来这里体验一下惊险好玩的滑道！         超过每小时50公里速度冲向地面的Free Fall，刺不刺激？         泰国排名第一的垂直循环滑道Aqualoop，会以超过60公里/小时的速度滑行360度，意不意外？       &nbs

职场孕妈妈要注意的4个健康原则 　　职场孕妇不同于普通孕妇，她们工作量繁多，而且经常对着电脑，很容易就伤害到胎儿和母体。职场孕妈妈应该注意什么呢?下面小编就来介绍职场孕妇要注意的4个健康原则。 　　健康守则一：减少或避免吹空调，警惕“空调病” 　　空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境，但也很容易让准妈妈患上“空调病”，症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等。准妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房间工作，使用风扇降温、通风。如果你只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，每隔2~3小时左右就要通一次风，每次在半小时左右，如午餐时。准妈妈千万不可以坐在空调下，因为空调长时间直吹对准妈妈与胎宝宝的伤害非常的大。 　　医生告诫：准妈妈可以根据空调开关时间，合理安排办公室内外工作，尽量减少在空调房

　　对新妈妈来说，产后喂奶可能还比较陌生，因此，会遇到各种麻烦也不足为奇，在此，亲亲宝贝小编提醒您，在产后哺乳的过程中，多注意以下这几个事项，会让你的喂奶麻烦大大减少。 　　注意事项一：及时让婴儿吸吮乳头 　　这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 　　注意事项二：注意夜间喂养 　　除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手! 　　注意事项三：保持乳房卫生 　　保持乳房(特别是乳

很多宝妈会遇到这样的情况：早上起床，像往常一样给孩子喂奶，却听不到吞咽声，昨天还够吃的奶水，今天就严重不足。那么这是为什么呢？一起来看看吧！ 像这种奶量突减的情况，绝不是偶然因素所致。我根据以往的经验分析了一下，奶水突然减少很可能下面这3件事有关。 没休息好or没吃好 精神状态差，没好好吃饭血气营养跟不上，也会突然少奶。像这种情况，宝妈应放松身体，美美的吃一顿，和宝宝一起睡觉，养足精神，奶量就会增加。 宝妈可以用热水烫烫脚后跟，促进血液循环，再喝一大杯孕产妇配方奶粉，会加快奶惊速度，尤其是晚上奶量变少时，来上一杯特别管用。 宝宝正处于厌奶期 厌奶期宝宝没有那么多吮吸需求，所以乳房收到的信号是：孩子不需要那么多奶。这种情况常见于宝宝3-5个月时，吃奶次数减少，一次吃很短时间。 这时宝妈应主

早餐对于宝宝来说有非常重要的作用 1、宝宝一夜睡醒后，食物早就被消化，血糖浓度降低，急需食物的热量补充。 2、现在很多爸爸妈妈都很忙，晚上加班就不回来吃晚餐。早餐也许最全的全家聚餐了。 3、早餐吃不好，宝宝很快就饿，十一点多的时候就嚷嚷着要吃饼干、巧克力棒等零食。所以，宝宝的早餐吃的丰盛健康，对他一天的健康都至关重要! 很多妈妈都觉得，午餐和晚餐没问题，早餐却不知道吃什么。就算是知道了，由于时间紧张，也很难做的丰盛。所以，毛豆妈特意为您总结了0-3岁宝宝的早餐大全实用干货，希望你看了后，能为宝宝准备百分百充满爱的营养早餐! 0—6个月早餐 对于0-1岁的婴儿来说，早餐就是起床那顿奶。可别小看这顿奶，对于宝宝的规律睡眠和作息起着特别重要的作用。 那么，如何规划宝宝的作息呢?最重要的两

前日下午一则新闻报道一名4个月大的女童在午睡时翻了个身，由仰卧睡变成趴着睡，半小时后当家长发现时，女童已失去意识。虽然已经立即将她送往苏北医院抢救了，但是因窒息时间过久，最终未能挽回女童的生命。 报道出来后很多妈妈吓坏了，因为以前觉得宝宝喜欢趴着睡就没刻意阻止，看到新闻报道真是脊背都发凉呀！ 纷纷询问纽诺的睡眠顾问：到底能不能趴着睡呀？那要不要晚上守着宝宝睡觉，把宝宝翻过来呀？今天纽诺国际认证孕妇与婴幼儿睡眠顾问就和大家聊聊趴睡的问题！ 宝宝到底可不可以趴着睡？ 美国儿科学会特别强调：6个月以前的宝宝严禁趴着睡！因为较小的婴儿对于自己身体的控制能力还很弱，如果趴睡，宝宝很可能不会转动头部以确保自己的呼吸畅顺，也容易出现因口鼻被遮挡而窒息的情况，甚至造成婴儿猝死综合征（SIDS）的发生。 因此，仰躺是小宝宝最安全的睡眠姿势。

双胞胎或者多胞胎 如果怀着是双胞胎或者多胞胎情况自然就不一样了，肚子肯定要显的比较大。 羊水量 羊水量最能影响肚子的大小，羊水比较多自然肚子就比较大， 反之肚子就比较小。当然羊水过多多少对胎儿都不好。当然很多孕妈妈的羊水量都是正常的，无需太担心这个问题，基本上肚子大是因胎儿过大引起的。 身材问题 孕妈妈肚子的大小是和腹部的脂肪堆积成正相关的，有的孕妈妈比较肥胖，肚子自然就显大，需要注意的是，在孕期要合理膳食，营养不均衡多食甜食和营养过剩都会使胎儿过大，这样就增加了分娩的难度。 骨盆大小 到了孕晚期骨盆大小也会影响肚子大小，如果胎位正常而骨盆宽正好胎儿入盆，肚子看起来就小，相反骨盆窄胎儿未及时入盆，肚子看起来就比较大。 认识一位孕妈妈，要生了肚子

宝宝不爱睡觉啊，怎么办？宝宝太爱睡觉了一直睡不醒，怎么办？宝宝睡觉多还是少，真的是宝妈们一边欢喜一边忧。 年纪小的孩子很容易过度疲劳。 当他们过度疲劳时, 就很难入睡。一旦你能够发现那些疲劳的迹象，你就可以在孩子开始烦躁之前安排他睡觉。 疲劳的迹象：为什么重要 孩子通过行为的变化来表示他们累了，比如你的孩子可能突然容易发怒，过度活跃或者苛求。寻找孩子的“疲劳迹象”是很重要的，这可以帮助你降低孩子的兴奋度，在孩子开始过度疲劳前安抚他。 新生儿 新生儿如果醒着超过 1.5 个小时就可能会过度疲劳。在新生儿 3~6 月时,醒着的时间超过 1.5~2.5 个小时,孩子就会过度疲劳。 如果新生儿累了,你可能会看到下面的疲劳迹象: 拽耳朵 握拳头 眨眼睛 不停舞

  　　近日传出因拍摄《我和春天有个约会》而严重烧伤的青春偶像俞灏明即将复出的消息，另他的粉丝“芋头”雀跃不已。据悉湖南高层正与其接洽商量让其复出首秀登陆《百变大咖秀》。不过不过俞灏明的经纪公司天娱传媒却否认俞灏明将复出。 俞灏明 　　记者从湖南卫视总编室获悉，湖南卫视高层于近日到上海密洽了该频道一位久违的朋友，回台后第一时间召开了内部会议，同时通知导演组，尽快为这位久违荧屏的明星设计出一套首秀方案。这让人首先联想到的就是此前曾盛传即将复出的俞灏明。昨日还有消息称湖南卫视新节目《百变大咖秀》有望成为俞灏明复出首秀。不过俞灏明的经纪公司天娱却否认俞灏明将复出。 　　据一位湖南卫视工作人员透露，自受伤伊始，湖南卫视高层就不停地分期、分批对他进行探望。近期，在得知俞灏明有复出打算之后，湖南卫视高层立即飞赴上海，得知他本人及家人的确在考虑复出一事后，盛

卵泡发育不好怎么办-使用促排卵药物 对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想。一般来说，双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果更好。 卵泡发育不好怎么办-打排卵针 有些卵泡发育不好的女性其实卵巢内是有优势卵泡的，那么针对这些患者可以打HCG让卵泡排出，之后在准确的时间过性生活就可以了。 卵泡发育不好怎么办-避免久坐不动 久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。上班一族就是这个高发群体，因此我们在上班的时候偶尔偷偷小懒去倒一下水，站起来活动活动筋骨等。

上火 龙眼性温味甘，孕妇吃多了会加重体内燥热之气，容易上火，甚至是出现“龙眼病”，主要病症表现为腹泻、流鼻血、口腔溃疡、便秘等，对胎儿发育有些影响，所以孕妇应少吃龙眼。 滑胎 孕妇吃多了龙眼还可能滑胎。因为龙眼性温味甘，极易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人都不宜服用。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质，若是吃太多龙眼不仅增添胎儿，还容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，易引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。 血糖升高 龙眼的含糖量较高，孕妇吃多了龙眼，摄入的糖分也就多了，这会使得血糖升高，不好控制，容易引起或加重妊娠糖尿病。 孕妇吃龙眼多少合适 2-5颗左右即可。 一般来说是不建议

马上就要过中秋节了，小宝贝能吃月饼吗？以前总盼着过中秋，因为可以放假还可以吃月饼；而现在却害怕过中秋了，因为怕控制不住自己吃月饼（减肥中）更怕控制不住孩子吃月饼。下面看看如何带娃过中秋，自制宝宝能吃的月饼？ 作为中秋节重头戏的月饼，早就闪亮登场。估计不少人家里，也收到了亲朋好友送来的月饼。 作为一名带娃狗，Mommy对月饼内心是拒绝的。不给孩子吃的话，臣妾真的做不到啊；给孩子吃的话，里面的糖、油、盐、防腐剂、添加剂哪一样能让人省心？ 孩子最好少吃月饼 众所周知，月饼其实就是面粉、油、糖和各种馅料的组合。在制作过程中，为了让月饼更酥、口感更好，必须加入大量的油和糖，据说1个月饼有3勺油之多。 如此高糖、高脂、高热量的月饼，吃进肚子里，那对宝宝娇嫩肠胃就是一种严峻的考验，轻则消化不良，重则腹痛、腹

顺产前准妈妈需要做什么准备？想要顺产分娩的更顺利一点，那么有些地方还是需要提前了解一下，这样有助于缓解缓解临产妈妈们的恐惧感和紧张情绪，更能帮助宝妈们生出一个健康、聪明、可爱的小宝。 产前一 这些你都做了吗？ 产前多运动：运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性，减轻生产中的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。 准时做产前检查：按时做产前检查便于大夫早期发现问题，及早改正和医治，假如胎位在30孕周依然不正常，如臀位或横位等，需求在大夫指点下接纳胸膝卧位法进行矫正，每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查，胎位矫正过来后还需对峙监测，以防再发作胎位不正。 对顺产有信心：关于计划顺产的孕妇来说，要提早做心理预备，多阅读一些这方面的书本，调查顺产的进程和应对办法，要坚持不变的心境，一旦宫缩开端，积极共同大夫，置信在大

　　宝宝从出生开始就要开始接种疫苗，但是不是所有情况下都可以接种疫苗，比如宝宝感冒时要推迟注射，还有其他相关注意事项，以下详细介绍。 　　免疫接种可以增强人体的免疫力，预防传染病的发生，但为了防止和减少预防接种副反应的发生，各种疫苗都规定了患有某种疾病或处于某种特殊生理状况的人，不宜接种的禁忌症。家长在每次接种前应如实反映宝宝的健康状况，以减少疫苗接种异常反应的发生。 　　各类常见疫苗的禁忌症： 　　1.卡介苗 　　患有结核病、急性传染病、肾炎、心脏病、湿疹、免疫缺陷或其他皮肤病者 　　2.乙肝疫苗 　　患有肝炎、急性感染或其它严重疾病者 　　对酵母或疫苗中任何成分过敏者 　　以往接种重组(酵母)乙型肝炎疫苗后出现超敏症状者 　　3.脊髓灰质炎疫苗 　　对乳制品有过敏史或上次服苗后发生过严重过敏反应者 　　免疫缺陷或接受免疫抑制剂治疗者 　　患急性传染病、发热、腹

终于，前段时间朋友顺利卸货啦，如她所愿是个女宝宝，于是她的朋友圈开启了“天天晒囡囡”模式...... 哎哟喂，我能说这有点儿虐吗？ 也许有些朋友看完之后会觉得，哎哟菜妈你说生女儿的好说得太夸张了吧，反正是自己生，不都一样地疼爱么？ 道理是这样的没错，儿子女儿都是自己身上的一块肉，哪能计较这么多。 但是，养女儿和养儿子肯定是不一样的！都说最好的是儿女双全，还不能让我羡慕一下嘛！

家长们一直都非常关注孩子的身高问题，那么孩子什么时候会长高的呢？是不是青春期就一定能长高？ “孩子现在还小，等过段时间，到了青春期肯定能够长高”是很多家长发现孩子身高不够高时的想法，再加上长辈们以为“孩子有早长也有晚长，孩子现在矮，青春期也会开始的晚，等到了青春期一定能超过别人，有一个理想的身高”! 但是，事实真的是这样吗?青春期一定能让孩子长高、超过别人、长到理想身高吗? 青春期并不是长高的最佳时期 科学统计数据表明：孩子出生后第一年身高增长最快，可长25cm，第二年约长10-11cm，3岁到青春期之间，每年长高不少于5-8cm，而青春期期间，每年平均长高不少于6-8cm。孩子从出生到青春期前的长高空间占全部长高空间的80%-85%。整个青春期期间所获得的身高在不同个体间差异一般不会太大，男孩约长高28cm，女孩可长高2

“我家宝宝不怎么爱吃饭，而且又偏食。之前带他去检查微量元素，说是缺锌，又被医生告知要补锌了。” 今天就给宝爸宝妈们普及一下关于锌的干货。 微量元素检查，真的靠谱吗？ 不靠谱。因为微量元素检测会受到很多外界因素的干扰，并不能直接代表宝宝“缺不缺”。 不要太轻信微量元素这个东西，只是做一个参考而已。 我经常会在网上会看到许多文章“头发黄？你家宝宝缺锌了、宝宝多动？该补锌了、宝宝厌食、不爱吃饭？又缺锌了。” 大家有没有发现，不管宝宝出什么情况，很多文章就是补补补，各种补，要么就是去做微量元素检查。 而到医院见到医生的第一件事就是“你先去做微量元素”连宝宝都没看就叫检查，特不靠谱。 莫妈想说的是，虽然缺锌会有上述的反应，但并不是绝对的，跟许多因素有关，千万不能慌。 也

一、基本情况 本人名叫小微，87年生，去年2月份胎停过一次，所以有各种担心。养了半年的身体，从8月份开始备孕。刚开始姨妈什么的都是很规律，后来就各种不正常了，周期变得特别长。 刚开始理所当然地认为只要在排卵期同房就能很快搞定，8、9、月都失败了，开始各种紧张，10月份连姨妈都不来了，当时还以为是好孕了，去医院验血，连卵子都没排。 11月9日姨妈终于来了，姨妈第三天去检查激素六项，医生只给检查了5项，孕酮没检查(一般在排卵后7天或例假前一星期检查)，各项正常。借鉴助你好孕为我提供的经验，开始吃VE。例假完后去中医院开了一些调理身体和有利于卵泡发育的中药，老公也去开了一个星期的中药，当时就直接跟医生说准备要宝宝。 既然激素没问题，就准备监测卵泡。第12天开始卵泡监测，未发现卵泡，医生让过几天再去，第16天右侧卵巢有一个10*9mm的优势卵

做完无痛人流后多久可以敷面膜 随时可以 敷面膜对于人流后的女性来说没有什么影响的，但是需要注意的是不能敷太凉的面膜，特别是从冰箱里刚拿出来的面膜。因为人流后的女性是不能碰寒凉的东西的哦。 在人流后，需要在家休息两周，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛，冷，辣的食物，一个月可以同房。 人流后的女性敷面膜需要注意什么 1、需要注意方法。在使用面膜的时候一定要多注意方法，一般情况下有包装的片状面膜更适合。 2、使用之前需要做过敏测试。在使用之前最好能够做一下过敏测试，避免因为使用面膜之后导致皮肤过敏，这样反而会给身体健康带来危害。 3、尽量买面膜。尽量不要使用自制面膜，因为自制面膜的成分比较多样化，如果使用不当就很容易身体带来一些潜在的危害。 4、敷面膜频

宝宝身体抵抗能力比较弱，特别是到了入秋的季节，父母更要照料好。一旦上火了，容易引发发烧感冒。孩子生病了，妈妈们非常着急，除了及时就医之外，还要在饮食上多加注意，有些食物也是在发烧期间是不能吃的。其中，以下这4种食物，不要在宝宝发烧时吃，越吃越严重。 1、橘子 橘子富含维生素C，还有止咳化痰功效，所以很多父母觉得可以让宝宝多吃点。其实，橘子皮有这功效不假，不过橘肉是容易生热养痰的，所以吃太多橘肉不但不利于减轻病情，还会加重病情。 2、鸡蛋 鸡蛋是最常食用的营养食物，不过鸡蛋富含较多的蛋白质，容易产生热量，所以在宝宝发烧期间，吃鸡蛋更容易增加机体热量，阻碍身体代谢。所以，在宝宝发烧期间，不要吃鸡蛋，免得加剧发烧症状。 3、鱼腥虾蟹 这类食物也是高蛋白，并且进食鱼腥类食物后，刺激呼吸道。所以在宝宝发烧期