• 15-40岁乳腺癌的筛查方法都有哪些?
    15-40岁乳腺癌的筛查方法都有哪些?

    你知道女性很大一部分都会出现乳腺问题吗?甚至有一些会得乳腺癌,今天小编就来说说15-40岁乳腺癌的筛查方法都有哪些? 在我国乳腺癌的发病率增速是全球平均速度的两倍,位居世界第一。乳腺癌对女性的危害是很厉害的,中晚期可出现厌食症,严重的会让人失去性命。那么乳腺癌该怎么筛查呢?其实不同年龄阶段的女性有不同的筛查方法: 乳腺癌的临床诊断 早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征,不易引起重视,常通过体检或乳腺筛查发现。 一、乳腺肿块:80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊。患者常无意中会发现乳腺肿块,多为单发,质硬,边缘不规则,表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块,仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。 二、乳头溢液:非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者,称为乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多,常见的疾病有导管内

  • 孕期如何补铁效果最好
    孕期如何补铁效果最好

    怀胎十月,是一段漫长的时间。 我们都知道怀孕时需要操心的事情不少,警惕孕期贫血算是其中之一。 虽然孕期贫血很常见,但不等于你就可以对它不重视。 那么关于孕期贫血我们要知道些什么呢? 孕期贫血的常见症状有哪些 贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限。 贫血是孕期较常见的合并症,孕期贫血的诊断标准与非孕期妇女不同,孕妇血红蛋白低于110g/L为贫血。 孕妈妈经常感觉疲劳,即使活动不多也会感觉浑身乏力,偶尔会感觉头晕。 有的孕妈妈脸色苍白,指甲变薄且容易折断。 这些都是贫血的表现,贫血严重时,会出现呼吸困难、心悸及胸口疼痛等不适症状。 孕妈妈为什么容易贫血? 贫血的原因很多,缺乏铁、叶酸、维生素B12等都会导致贫血,其中缺铁是最主要的

  • 适度水解奶粉系列之超启能恩呵护宝宝的健康成长
    适度水解奶粉系列之超启能恩呵护宝宝的健康成长

    当三口之家中的小宝宝是一个易过敏体质,那对于宝妈宝爸而言是一种怎么样的体验呢?那真是每天都要小心谨慎的,对宝宝的饮食管理可谓是古代时期的帝王标准,每一道菜品,每一种食物的类别,都是经过精挑细选的,生怕一个不小心就让宝宝过敏了!可就算是这样,身为宝妈的我还是没有逃离宝宝过敏的噩梦,豆包还是“中枪”了。 这次引起豆包过敏的原因竟然是宝宝每天都要吃的婴幼儿配方奶粉,带宝宝去医院检查之后,医生告诉我宝宝是对牛奶蛋白过敏了,建议我给宝宝换一款适度水解奶粉来预防和缓解宝宝牛奶蛋白过敏的症状。回到家之后,我通过浏览各大母婴论坛了解到雀巢公司旗下的超启能恩适度水解奶粉备受宝妈们的喜爱。 在预防宝宝牛奶蛋白过敏方面,超启能恩3采用独有的适度水解工艺,对奶粉中的蛋白质大分子进行了蛋白水解,并在水解过程应用了独有的定向酶解技术,通过对蛋白质关键位点进行精确“攻击”,恰

  • 给孩子喝牛奶,当心这8大最常见误区!不看准后悔!
    给孩子喝牛奶,当心这8大最常见误区!不看准后悔!

    提起牛奶,不少家长都会觉得那是好东西,每天给孩子喝喝对身体很好。但是,涵妈得说,牛奶虽好,倘若喝法不对也会有损健康。 一起来看看下面这8大生活中最常见的喝奶误区,你有没有犯过? 误区1:牛奶越香浓越有营养? 不少家长在给孩子挑选牛奶的时候,习惯选择浓度较高的。他们认为,越浓的牛奶,所含的营养就越多。实际上,这是不科学的。 所谓的“浓牛奶”,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的标准。而造成牛奶过浓的主要原因有2个:一是,冲调不当。即粉多水少。二是,商品添加了香精、稳定剂和增稠剂。 如果孩子经常喝过于香浓的牛奶,会增加肠胃负担。尤其是婴幼儿,由于内脏发育还不完善,若是常喝过浓牛奶,会超出胃肠的承受力,引起腹泻、食欲不振、消化不良等症状。 正确做法:配方奶粉在冲泡上有严格的水粉添加比例,不必

  • 长期吃什么影响宝宝发育
    长期吃什么影响宝宝发育

    长期吃什么影响宝宝发育?你都是给宝宝做什么早餐?宝宝吃什么早餐不健康?相信每位宝妈都希望宝宝健健康康的,尤其是对于宝宝的营养方面,更是给宝宝补的非常多,生怕饿到,有时候补过量了都不知道。 合理的搭配饮食是非常重要的,尤其是宝宝的早餐,早餐是一日三餐中最重要的一餐,直接影响着一个人一整天的精神状态和身体健康。尤其是正处于生长发育快速期的婴幼儿儿童,早餐更是必不可少。但宝宝的身体正在发育中,各方面还都太轿嫩,有些食物可不能长期给他吃,否则不仅不利于宝宝成长,还会影响发育,就像以下两种早餐,宝妈们可就不要再端上桌让宝宝经常吃了!!! 白粥咸菜或油条 这种早餐模式在中国算是最常见的了。老一辈以及很多家长都喜欢,但这对尙小宝宝的危害是很大的。 白粥,这种食物看起来很好消化吸收,但实际上对于正处于发育阶段的宝宝来说,白粥的营养远远是不

  • 如何提高卵子质量?
    如何提高卵子质量?

    想要生一个聪明宝宝,那么就必须提高卵子和精子质量,那该怎么做呢?如何提高卵子质量? 众所周知,只有精子和卵子相遇并完成结合、着床,新的生命才会孕育出来。大家都期待着生个漂亮又聪明的宝宝,所以大家才会积极地进行科学备孕工作。然而,“根正”才能“苗红”,要想生个高质量宝宝,离不开高质量的精子与卵子。 那么,你的卵子质量高吗?许多人可能会疑惑,不知道怎么看自己卵子质量高不高,也不明白卵子质量不好的原因是什么,如果卵子质量不好该怎么提升呢? 判断卵子质量:你的卵子质量高吗? 其实,女性的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了,年龄越大,卵子受到环境的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,影响受孕以及怀上后宝宝的质量。 所以,卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面,因为胚胎

  • 简单好懂的纸尿裤测评,看完知道怎么买纸尿裤
    简单好懂的纸尿裤测评,看完知道怎么买纸尿裤

    作为一位很普通的路人宝妈,笔者的宝宝没有那么多机(piao)会(zi)尝试十几种或者几十种品牌的纸尿裤。从待产到现在宝宝7个多月,也就买过七八个品牌的纸尿裤,部分还是免费申请的试用装。现在宝宝长期用着三款纸尿裤,把这三款的多个特性整理出来,安排一份纸尿裤测评,偏爱轻薄款的宝妈可以给宝宝参谋参谋。 之前某爸的纸尿裤测评被“爸爸的选择”CEO怼,称其某一项测试方式不专业。笔者也不过是个素人,没有专业的测试工具,用的都是身边常见的道具,比如电子秤、标准卡尺和水杯之类的,结合宝宝实际的使用情况说说这三款纸尿裤。 纸尿裤测评对象 帮宝适一级帮、露安适婴儿乐享甜睡纸尿裤(夜用)、妮飘Genki,都L码,甜宝正在用着的。 测评Part1:品牌口碑+单价 帮宝适和妮飘是日本品牌,帮宝适要比妮飘更早被

  • 我有乳腺增生怎么办 分享多年来治愈“乳腺增生”的经历
    我有乳腺增生怎么办 分享多年来治愈“乳腺增生”的经历

    人们都说三十岁得女人是最需要男人的呵护的年龄,无论是性生活方面,还是外在的。这就导致这个时候的女人十分的敏感,再加上三十岁的女人很容易被各种妇科病、乳腺病纠缠,以至于导致很多女人都说三十岁是一道坎,而我有乳腺增生怎么办?分享多年来治愈“乳腺增生”的经历,希望大家能够共勉。 我有乳腺增生怎么办 分享多年来治愈“乳腺增生”的经历 我今年32岁了,由于生活和工作压力过大吧。不知不觉乳房会觉得痛,我也没太留心。这两年痛得越来越频繁,越来越难受了。去检查后发现了是乳腺增生。在我印象中,乳痛是小问题,平时注意一下,忍忍自己就过去了,但是给我看病的医生说需要如果增生再继续增大的话,需要手术切除,这我才紧张起来,我可不想在胸上动刀啊! 当时大夫给我开了好多的药,但是我吃了有半年,感觉没什么大的改善。我有乳腺增生怎么办?为了摆脱这个乳腺问题的困扰,很担

  • 盆腔积液需要治疗么 盆腔积液是妇科病吗?
    盆腔积液需要治疗么 盆腔积液是妇科病吗?

    盆腔积液需要治疗么 视情况而定 盆腔积液一般分为两种,一种是生理性盆腔积液,也就是发生在排卵期、早孕期的一种正常现象,是不需要治疗的。第二种是病理性盆腔积液,大多是由盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病引起的,是需要治疗的。 病理性盆腔积液的症状 1.月经紊乱 并发盆腔瘀血患者,可有月经增多;卵巢功能损害时,可有月经失调;输卵管粘连阻塞时,可致女性不孕。 2.腹部胀痛 主要症状是感觉下坠感、小腹一侧、或两侧疼痛。慢性炎症形成的瘢痕粘连及盆腔充血,导致下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。 3.抵抗力下降 盆腔积液全身症状多不明显,有时可有低热,乏力。病程时间较长者,部分患者可有神经衰弱症状,如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时,易有急性或亚急性发作。

  • 宝宝用口呼吸好吗?如何预防宝宝用嘴巴呼吸?
    宝宝用口呼吸好吗?如何预防宝宝用嘴巴呼吸?

      正常情况下,人们都是用鼻子呼吸的,但有些小宝宝却是喜欢用口呼吸,这时候妈妈们要注意了,宝宝用嘴巴呼吸有可能是因为身体出现了状况,要及时护理,那么,宝宝用口呼吸的坏处有哪些?该如何纠正呢?   正常情况下人们都是用鼻子呼吸的,但有的小儿总是张着嘴习惯用口呼吸。引起用口呼吸的原因可能是因为鼻甲肥大、慢性鼻炎、腺样体肥大、鼻腔异物或上呼吸道感染等。这种鼻腔呼吸不畅而代偿性用口呼吸,如果属暂时的用口呼吸,则对口腔的影响不大,如长期下去就可导致上牙弓狭窄、腭盖过高及上前牙前突,开唇露齿。这是由于张口呼吸破坏了口腔、鼻腔气压的正常平衡,影响了口腔、鼻腔的正常发育,口腔气压变大,鼻腔气压相对减小,使鼻腔不能向下发展而造成腭盖高拱。又因张口呼吸时,两侧颊肌压迫牙弓两侧,妨碍了牙弓宽度的发育。   此外,用口呼吸还会使口腔中“口水”减少,不能很好地清洁口腔,使龋坏增加。严

  • 蒲地蓝口服液非万能,病毒感冒吃什么药有讲究
    蒲地蓝口服液非万能,病毒感冒吃什么药有讲究

    老家的王阿姨,66岁,高烧、头痛、全身不适,吓个半死,以为是新冠肺炎,没想到最后却是流感。医生给开了奥司他韦,老人一合计,一粒药近二十块,一天两粒就得四十,一盒需要近二百块,说什么也不舍得吃。一个普通的病毒感冒怎么就开那么贵的药,便宜的蒲地蓝口服液怎么就不给开呢,老人想不明白。今天就来谈谈王阿姨得的这种病毒感冒吃什么药,它有什么讲究。 先不谈病毒感冒吃什么药,先来聊聊王阿姨得的什么病。感冒一般分为普通感冒和流行性感冒,两者都是由病毒引起,所以,有时候老百姓统称为病毒感冒。普通感冒和流行性感冒是两种完全不同的疾病,根据医生诊断,王阿姨得的不是普通感冒,而是流行性感冒,即流感。 《流行性感冒诊疗方案(2019年版)》指出:流感虽然多数为自限性,但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重而发展成重症病例,少数危重症病例病情进展迅速,可因急性呼吸窘迫综合征、急性坏死性

  • 宝宝智力发育黄金1000天,补充DHA!
    宝宝智力发育黄金1000天,补充DHA!

    何为DHA DHA是一种长链多不饱和脂肪,全名叫二十二碳六烯酸,它对于宝宝的神经系统、脑、立体视觉发育都有帮助,而且是一种抗炎性成分。DHA被美国儿科学会列为生命1000天脑发育关键营养素之一。 DNA作用 美国儿科学会2018年1月最新政策指南强调了生命最初1000天脑发育关键期关键营养素,即:在能量摄入充足、饮食均衡的基础上,保障蛋白质、铁、锌、碘、多不饱和脂肪酸(DHA、ARA)、叶酸、胆碱、维生素A/D/B6/B12的充足摄入。同时,尽可能纯母乳喂养满6个月,然后继续母乳喂养并合理辅食添加。另外,喂养方法、培养良好的饮食习惯,也是帮助宝宝智力发育的重要环节。 从宝宝还是胎宝宝开始,到他满2周岁之间的这三年,我们称之为“生命最初1000天”。这段时间的营养摄入对于包括脑发育在内的宝宝的终生健康都是奠定基础的重要阶段。因此,要在能量

  • 宝宝辅食每月如何添加、怎么做,全面捋一捋!
    宝宝辅食每月如何添加、怎么做,全面捋一捋!

    一、到底何时开始添加辅食好? 何时添加呢?美国儿科学会和中国营养学会给的最新建议是宝宝六个月开始添加辅食,当然有些宝宝个体之间会有差异,养娃也不用完全拘泥于教科书。我们综合宝宝各方面表现和身体发育状况而定。比如宝宝有下面几个情况,可以适度添加辅食了: 1、孩子可以坐稳了,头部挺起来,口水分泌增多。 2、孩子对辅食感兴趣,看到大人吃饭表现出馋,想要尝试。 3、孩子的挺舌反射逐步消失,不会再用舌头推勺子出来,可以吞咽。 二、每个月龄给宝宝吃什么?怎么做? 6-9个月为孩子接受辅食的敏感期,错过这个时间再接受辅食就会出现一定程度上的困难。所以我们需要把握好添加辅食的时间,帮助孩子成为一个小吃货。 所谓辅食,就是在母乳和配方奶已经不能满足宝宝生长发育的营养需求后,为宝宝补充营养增加的食物。同时,辅食也是宝宝从只吃奶

  • 婴儿什么时候添加辅食好?
    婴儿什么时候添加辅食好?

      很多新生儿的父母都存在着很多的困惑,其中婴儿什么时候添加辅食,就成为很多新生儿的父母容易产生的问题。而针对于婴儿添加辅食,应该更加科学化,更加个体化。   很多父母以为婴儿添加辅食应该根据规定的时间来定,实则不然,很多婴儿由于营养吸收好,发育就想对来说较快,而还有很多婴儿营养吸收较为缓慢,体质也相对来说较弱,这就使得婴儿添加辅食的时间有早有晚。   婴儿什么时候添加辅食?   首先,要看婴儿的体重,婴儿的体重需要达到出生时体重的两倍,这就可以考虑给婴儿添加辅食了。   其次,要看婴儿是否具备想吃东西的欲望,如果说婴儿对你拿着筷子吃饭很感兴趣,甚至会来抢你的筷子和勺子,那么他们就会对吃饭感兴趣。   第三,要看婴儿的发育状况,如果婴儿发育到可以表示自己的喜欢或者是厌恶时,就可以尝试着给他们添加辅食了,因为婴儿在此时可以表现出他们的情感,就不会产生强迫喂食的状况了。   第四,

  • 菱角粉孕妇可以吃吗
    菱角粉孕妇可以吃吗

    菱角粉孕妇可以吃吗 可以适量吃。 菱角粉是用菱角肉加工制成的,其实就是菱角的另一种形态,而孕妇可以吃菱角,自然也能吃菱角粉。不过它同菱角一样,都性偏寒,所以孕妇食用应控制量,一次不能吃太多。 孕妇吃菱角粉有什么好处 1、补充营养 菱角粉中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,可以补充孕妇的营养和日常生活所需的能量。 2、清热消火 以菱角为主要原料的菱角粉具有清热消火的功效。孕妇在怀孕期间,难免会出现易怒,上火等症状,而这时候又不宜用药,那么不妨试试用菱角粉做食物,改善口味的同时还能清心消火,更加健康,安全。 3、提高食欲 菱角粉味道微甘,丰富的微量元素可以健康脾胃,生津止渴,提高食欲感。在孕妇怀孕时,有时会出现胃口不佳,不想吃东西的时候,适量的食用用菱角粉做的食物可提高孕

  • 宝宝刷牙用什么牙膏好?含氟还是不含氟?
    宝宝刷牙用什么牙膏好?含氟还是不含氟?

    最近被很多宝爸宝妈问到关于2岁以下小宝宝刷牙的问题,总结起来就两个问题:宝宝刷牙不配合怎么办? 什么时候开始使用含氟牙膏? 今天我们来谈一下2岁以下的宝宝到底能不能用含氟牙膏呢? 我们先来看看国内外专家怎么说,国内教科书级别的教材上原话是3岁以下儿童不宜用含氟牙膏,美国牙科医生协会(ADA)的建议是从宝宝第一颗牙长出来开始就建议使用含氟牙膏,不过要注意用量,一天两次,一次用不超过米粒大小的牙膏量。 那么问题来了,我们到底信谁的? 其实原来欧美权威机构的态度也是不建议2岁以下的宝宝使用含氟牙膏,不过最近几年的研究发现在使用安全剂量的含氟牙膏后只有极个别的宝宝会出现极轻微的氟斑牙。极轻微什么概念呢?按照美国那帮学者的谨慎程度,猴叔的理解是外行基本看不出来。权衡氟的防龋作用和可能带来的危害后,ADA 16年新议案提出了上述建议。

  • 祛斑产品有什么副作用?总结最有效的祛斑产品
    祛斑产品有什么副作用?总结最有效的祛斑产品

    每个女人都希望自己的脸蛋儿干净白皙,并且会为了这个目标不断的努力,付出。但是结果总公司让人失望,很多女性即使尝试过很多祛斑方法,也未能实现祛斑的梦想,因而对祛斑产生失望。如今越来越多的人开始使用祛斑产品来祛斑,那么问题来了,祛斑产品真的有用吗?祛斑产品有什么副作用?如何才能买到最有效的祛斑产品呢? 祛斑产品有什么副作用?总结最有效的祛斑产品 第一,认清品牌资质,不贪图便宜 祛斑产品有什么副作用?任何祛斑产品都属于化妆品行列中的特殊品,因为批号也是特殊的,这一点是可以查到的。但是很多朋友在购买过程中没有意识到这一点,在购买过程中总是徘徊于品牌当中,觉得这个也不错,那个也挺好,最终也没找出最有效的祛斑产品。 真正最有效的祛斑产品不会这么便宜,一方面祛斑产品的原料和技术一般都比较高端,也比普通的化妆品制作要更难一点,因此成

  • 宝宝可以吃多少“盐”?
    宝宝可以吃多少“盐”?

    一:观察站 从盐奶事件谈起 一个才三个月大的女婴,因发热抽搐送医,医师诊断为“高血钠症并发急性肾衰竭”,经救治仍不幸死亡。由于高血钠症不常发生在婴儿,因此,引起临床医师的警觉,一度怀疑是配方奶出了问题,于是将奶粉送验,竟验出高达6%的钠含量,换言之,女婴所喝的配方奶比海水还咸…… 1:女婴无法借喝水排钠 一般人吃了太咸的食物,会一直想喝水,但女婴尚在以奶类为主食的阶段,不需要额外补充水分,且年纪小根本无力表达想喝水的需求,于是女婴既无法借由喝水稀释体内的钠含量,又一再被喂食盐分极高的配方奶,导致体内的钠排不出来而出现高血钠症状,引起了全身性问题,包括肠胃系统、肾脏或中枢神经系统。 过去只了解孩子若从小吃太咸,长大患高血压的机会较常人高,成人多吃则影响血压的控制。但这次的案例让我们了解,短时间吃进这么高的盐分,存在致死的危机,尤其是才三个

  • 常见的多囊减肥误区,你都中招了吗?
    常见的多囊减肥误区,你都中招了吗?

    减重减脂是肥胖型多囊患者首先要做的事。不过减肥也是有诀窍的,掌握正确的方法才可以有显著的成效。那么,关于多囊减肥的误区,你都了解吗? 误区一:坚持低脂饮食,一定能瘦 体内的脂肪除了来自于食物以外,还有大部分是由其它能量转化而来。常见的碳水化合物就会转化为热量给人体供能,但如果摄入过多,剩余的热量就会转化为脂肪囤积在体内。因此,要想成功减肥瘦身,在坚持低脂饮食的同时,也要注意合理摄入碳水化合物。平常应避免各种碳酸饮料、甜品、糖块等可以吃些粗粮和果蔬,比如西红柿、黄瓜、糙米等。 误区二:只吃很多果蔬 虽然大部分果蔬都低热量、低脂肪,但毕竟营养成分有限,只吃它们不利于保持均衡养分,还会影响脂肪代谢,不利于减肥瘦身。在减肥的同时也应摄入均衡养分,可以补充适当的蛋白质。因为蛋白质能带来一定饱腹感,帮助控制食欲,减少热量摄入。此外,蛋白质还是组成肌

  • 新生儿如何祛除胎毒
    新生儿如何祛除胎毒

      据儿科专家研究发现,新生儿服草药后,会影响胆红素的代谢,发生急性溶血性黄疸,出现皮肤、眼珠、小便发黄。在南方约有5%的男婴发生过这类黄疸,原因多与新生儿服草药有关。   在祖国的某些地区,尤其是江南一带,流行着这样一种风俗习惯,即喜欢给刚出生的新生儿服黄连、钩藤茶等草药。   据说这样能解婴儿从母体带来的“胎毒”,保证日后夏不生痱、冬不长疮疖。其实,这是不科学的,而且还会影响新生儿的健康。   据儿科专家研究发现,新生儿服草药后,会影响胆红素的代谢,发生急性溶血性黄疸,出现皮肤、眼珠、小便发黄。在南方约有5%的男婴发生过这类黄疸,原因多与新生儿服草药有关。   众所周知,婴儿在出生时粪便呈黑褐色,这是正常的生理现象,数日后即可消除,无需用黄连等药来祛胎毒。因为所谓的“胎毒”会在新陈代谢过程中排出体外,不会遗留在体内。所以,对新生儿

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