怀个宝宝对于每个准妈妈来说都是件很开心的事，但是怀孕也是非常不容易的，需要注意的事项很多，因此，如果出现了流产征兆，如何选择孕妈难以抉择。今日就和大家分享一下，如果出现先兆流产，如何进行保胎的那些事儿。 先兆流产的原因有很多，胚胎缺陷和母体疾病都可能导致先兆流产，其中胚胎缺陷引起的流产占了绝大多数。如果先兆流产是由于胚胎缺陷造成，那么这属于自然的淘汰与选择，有利于减少新生儿先天缺陷的发生率，这种情况下，不建议保胎。 但如果是非胚胎因素导致的流产，很多时候，都有必要保胎治疗了。那么非胚胎因素都有哪些呢？内分泌功能障碍是最常见的病因，此外，还有生殖系统的炎症和畸形，也容易导致流产；结核等慢性病也会增加孕妇负担；免疫问题引起的流产也不少见。 如果出现非胚胎因素引起的先兆流产，到底该如何保胎呢？ 在出现先兆流产的迹象后，孕妈应该及时就诊，测HC

如果当你备孕的时候发现月经已经推迟十几天了，你是不是就觉得自己怀孕了呢？一般大部分人测怀孕都是通过验血或者试纸来测，但是这两种方法都是通过月经推迟后才测试，其实有些小细节，也能帮助你知道是不是怀孕了。 呼吸急促 有没有发现自己最近上楼时，会突然变得呼吸急促了呢？那恭喜你，你可能是怀孕了。因为胎儿生长需要氧气，爬楼梯就会让你有点缺氧。但是这个现象可能会持续你的整个怀孕过程，尤其是当你的宝宝开始给你的肺部和膈膜施压的时候。 乳房胀痛 当你早上穿上文胸的时候，有没有感觉有一点胀痛呢？或你有没有感觉好像乳房变大了呢？有没有感觉乳房有点儿软绵绵的，还有一种下垂感呢？如果你的胸有明显乳晕，血管也变的很明显的话，那你可能是真的怀孕了。 容易疲劳 最近有没有发现，在睡觉前一页书都没有看完就睡着了？如果你感觉突然会变得很困，那么很有可能是因为你体内荷尔蒙增加导

你知道男性要怎样提高自己的精子质量吗？在备孕当中除了卵子质量还需要精子质量的哦，常吃6类食物，男性精子质量好！ 精子的质量直接影响着下一代，因此如何吃出高质量的精子成为重点研究的问题。那么，有哪些提高精子质量的食物呢? 饮食提高精子质量 1、生蚝 海鲜中的一种，含锌，有助於合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。 2、鸡蛋 印度医生建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。 3、枸杞子 现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作

关于做排畸检查的最佳时间，孕妈妈清楚吗？排畸检查什么时间去做比较好？孕妈妈一定要记住了孕期做排畸检查最好别超过这周，否则影响检查结果，做了也白做。 相信孕妈们都知道孕期做排畸的重要性，虽说这类检查做起来很繁琐，但毕竟是为了宫内小家伙的健康，就算不乐意，还是得做！而排畸其实就是想看宫内小宝是否有畸变或是一些可查的先天缺陷。那孕妈们知道排畸是在什么时候做的吗？ 其实排畸说白了就是让孕妈妈们去做彩超检，一般要在孕18~24周左右去做，它主要是检查小家伙的肢体与脑部以及器脏等部位是否发育正常。此外，它还会看羊水和脐带的状况。而我们平时说的三维、四维一起唐筛等，其实都是排畸所要做的。 其中唐筛检查时间一般是16~18周，不论是提前或是后推，凡是不在这一周期内，唐筛结果都会被影响到。也就是说，如果孕妈错过了这一检查时间，按以后再想检查的话，那就没

从一开始的怀孕的小心翼翼，到孕期的各种呵护，一天天大起来的肚子正预示着新生命的到来，究竟什么时候能够与自己的孩子见面，孕妈们是很急切的想知道，此时，预产期的重要性体现了出来，正确的掌握关于预产期的知识，是妈妈必备的能力。 预产期，顾名思义，即孕妇预计生产的日期。请注意，预产期并非精确的分娩日期，据科学家统计，只有5%的妇女在生产期那一天分娩。由于每一位孕妇的受孕时间难以精确判断，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，即指怀孕后的280天。 说到现在正确的计算预产期有什么样的影响呢，之前提到这个日期不是很精确，但是它可以提醒妈妈宝宝安全出生的时间范围，以此来判断胎儿出生算早产还是正常，甚至超时间生产，这对以后照顾孩子都有一定的依据，这都是后话了。 了解到预产期的作用，妈妈一定想要知道计算方法，那么我就介绍一些。

尴尬事1：乳头皲裂乳头皲裂表现症状： 乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。主要原因为婴儿吸允的方式造成。 乳头皲裂怎么喂奶? 已发生皲裂时，仍可以继续哺乳，但要注意纠正婴儿吸吮方式，不能只吸乳头，而必须把乳晕也让婴儿含入口。哺乳时先哺好的那侧乳房，这是因为饥饿婴儿初吸奶时用力较大，待吸完一侧后再吸皲裂侧，吮力就会减缓而减轻痛楚。哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。 尴尬事2：乳头凹陷乳头凹陷表现症状： 一些妈妈会遇到乳头凹陷的问题。这个时候妈妈应该首先测试一下自己的乳头到底有多凹陷。如果用两个指头在乳晕上面稍微挤一下可以凸出来，这就不算乳头凹陷，可以进行母乳喂养。但如果用手挤的时候乳头会更凹进去，没有办法拉出来，这种情况确实是有一些困难，妈妈可以尝试用乳头牵拉器、戴专用胸罩等方法来辅助喂养母乳

激素变化 女性怀孕后，体内会产生很多孕激素，导致肠胃的功能受到影响，蠕动强度不佳，而且分泌出来的胃酸也会减少，消化功能便会受到影响，这样进食后也容易引起胃胀气。 这是孕早期常见的胃胀气的原因，准妈妈们不用担心，等到孕3个月后一般会自行改善。 子宫增大压迫肠胃 孕中后期，随着胎儿的发育，子宫逐渐增大之后会压迫到肠胃，阻碍了周围器官的消化活动。因此，有时候胃部受到影响，也会感觉胃胀气。 这些都是正常的情况，准妈妈通过少吃多餐、多吃清淡易消化、不容易产气的食物，并适当的散步或其他运动就可缓解。 饮食不当 女性怀孕后就会成为重点保护对象，平时的饮食更是以身体滋补为主，而吃多了这样的食物会因消化负担加重而导致胃胀气。 因此，孕妇不需要刻意忌口，食物进食种类繁杂，这样营养更

怀孕后，因为有些护肤品对含有化学成分，所以孕妈们都会停止使用。那么孕期到底能不能美容？孕期美容需要注意什么？一起来看看吧。 孕妇可以美容吗? 怀孕时期肌肤状况会变得比较差，这对于一些爱美的女性来说可是受不了，但是想美容又怕伤害了宝宝。到底孕期能不能美容呢?要是美容有没有什么限制呢? 下面，我们就来看看孕妇美容注意事项有哪些。 妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础，也是妈妈美容的重点。 美容要点1：容易出汗，要勤洗脸 早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洗面品仔细地洗。然后用清水冲洗干净。好出汗的人要增加洗脸次数，用含有化妆水的棉纱轻轻擦拭。使用过粉底霜化妆时，就要先用洁面

　　对于临近分娩的准妈妈，除了做好产前物质准备，还要做好产前知识的准备，特别是要知道一些重要的待产知识，这样才有利于你成功分娩。 　　准妈妈们的自身护理事项： 　　吃好喝足：分娩需要大量的体力，所以分娩前应充分摄入营养，保持体能。分娩前的饮食也有一定的要求，应少食多餐，多吃易消化的食物。 　　尽量多休息：分娩临近，准妈妈需要比平常更多的休息。尽量躺在床上歇着，采用一个能够放松身体的姿势。做一些瑜伽伸展运动，活动身体或按摩减轻宫缩疼痛。 　　不要干重活：一些简单轻松的活也可以尝试去做，如叠衣服、做简单的饭菜，但注意一定要避免重体力或弯腰的活。 产前准妈妈必知的几点待产知识 　　屋内或户外散步：散步可以放松心情，对顺产也有好处，临产前散步注意不要走太远。 　　洗澡温度不要太高：临产可以每天洗一次全身澡，注意不要温度太高，可以在水里加薰衣草油放松心情。 　　集中精力做深呼吸：

当幼儿开始尝试副食品之后，爸妈最担心孩子挑食不吃，导致营养不良。但很多时候，是父母喂养方式有问题，才会导致宝宝更加挑食难喂养。像是提供太多点心，或是幼儿不饿还强迫喂食，这样宝宝当然不吃饭。 一、父母常犯的错误喂养方式 1、传递负面讯息 很多父母会本能地传递很多负面的讯息，像是告诉孩子说「不要吃糖果，它会让你蛀牙」，相反的，可以改成说「苹果比较健康，它可以帮助你不生病」。 2、吃饭吃得太久 你可能花了很多时间说服宝宝吃青菜，但却导致吃饭吃太久。事实上，宝宝前15~20分钟吃的食物，已经足够撑到下一餐。如果宝宝太挑食，就少量多餐。 有时候宝宝挑食是爸妈造成的。 3、不饿时还喂养 挑食的宝宝都讨厌不饿的时候还要吃饭，因此你应该要留意宝宝是否饥饿。如果宝宝两餐之间很少运

有些宝宝有吃手的习惯，很多宝妈认为这不健康，手上的细菌也很多，但是你知道吗？其实宝宝吃手也是有好处的！ 宝宝吃手这个话题，相信很多妈妈们很受关注，宝宝吃手上瘾，妈妈阻止不了，可是妈妈又很担心这样下去，对宝宝发育会有影响，那么到底宝宝为什么吃手呢？有该不该阻止？吃手又有哪些好处？下面帮妈一一给予解读。 宝宝为什么要吃手 两个月的宝宝喜欢吃手属于正常，这是宝宝智力发育有了进步，而宝宝的本能就是吸吮，嘴巴是宝宝探索外界未知事物的工具，也是成长的一种表现，是本能驱动，宝宝除了吃手，还会吸吮乳头，用牙咬玩具，咬被子衣服的一角，总之逮到什么都要下口去招呼，这一系列的动作都是为了满足吸吮的需求。 宝宝吃手有哪些好处 探索欲望 婴幼儿期的宝宝是通过嘴巴探索外界，如果父母过早阻止宝宝吃手，宝宝心里会受到影响，不利于孩

圆白菜饼怎么做好吃？怎么给宝宝做又香又糯的美食？圆白菜饼可以锻炼宝宝自己抓吃的的能力，小月龄的宝宝可以不用加盐，不过圆白菜本身没有味道，所以不加盐的话建议可以换成其他带味道的蔬菜宝宝可能就会喜欢吃了。 用料：鸡蛋，圆白菜，面粉，盐、葱花、黑胡椒粉、橄榄油或核桃油。 做法： 准备食材：鸡蛋1蛋，圆白菜4片，面粉适量，盐适量、葱花适量、黑胡椒粉少量、橄榄油或核桃油少量。 圆白菜取三四片叶子洗净，一般给宝宝吃的可以选择比较里面的部分，感觉会嫩一点。 放入碎菜机里打碎，没有的可以用刀切碎。我是特意为了做辅食买了个手动小容量的碎菜机。 放入适量葱花、盐、黑胡椒。 搅拌，放置20分钟左右，圆白菜出水变软。 打入一个鸡蛋，将鸡蛋打散搅拌均

当妈后常遭遇的尴尬，你中过几招？ 1、中午趁娃睡觉了，于是蹑手蹑脚去厨房烧菜，刚把菜倒入油锅我就后悔了，我怎么忘了不要热油下锅这一原则呢！果不其然娃醒了，于是只好熄火哄娃。 2、娃有一段时期看不到妈妈就哭，导致我每次一要上厕所就头疼，经常会出现娃扒着卫生间哭得伤心欲绝这一幕。 3、有一次快递小哥送快递，敲门敲得可急。我正在奶娃，只好把娃放下急匆匆去开门。签完快递关上门我才发现衣服没整好，瞬间满头黑线。 4、刚出月子时要参加一门考试，出门忘记垫防溢乳垫了。考试时候涨奶，于是整场考试考得我真是......，一时词穷无法形容当时的心情。 5、我家是女宝，娃天生头发稀，而且不肯长，十几个月的头发还没人家几个月的长。有一次出门散步我给她整了个粉色发带带着，身上穿着连衣裙、连裤袜，外面套了件西瓜红羽绒服。出门碰到一个老太也

在照顾宝宝的过程中，有不少宝爸宝妈发现，宝宝的屁屁红红的。这种情况可能是宝宝患上了尿布疹，那么宝宝红屁屁是什么原因？一起来看看吧。 红屁股多为‘尿布疹’。常见于新生儿期。 发生红臀的主要原因为： 1、尿布不勤换。小儿尿后没有及时换尿布，特别是夜间不换尿布，或用一次性尿不湿一夜到天亮，长时间不换尿布，尿液对臀部皮肤引起刺激。 2、便后不清洗。新生儿的大便稀、量多，母乳喂养的新生儿大便一天通常有4-5次。因兜着尿布，大便常沾满了整个臀部。有些父母或保姆在小儿大便后用尿布将臀部的大便擦去，而没有清洗臀部，使整个臀部仍粘附着大便，当再兜着尿布时，在潮湿有刺激物的环境下而发生红臀。 3、臀部潮湿。许多父母对孩子的护理特别仔细、精心，不仅大便后将孩子的臀部洗的干干净净，而且每次小便后都清洗臀部，每次洗完臀部或洗澡后还在臀

当你正讨厌身边人时，而期待下一个更好的话，你觉得下一个就一定会更好吗?有没有反省过自己的问题呢?而身边的这个人，真的有你说的那么差劲吗? 在婚姻里，你是否发现对方的好?是贬损还是点赞，都关系到你的幸福与感觉!今天的文章话题有点老旧，但是观点还是非常的好，分享给大家： 婚姻里，你为我点赞了吗? 我的朋友L和P，虽然是一男一女性别不同，但是，他们有两个共同点： 第一，他俩特别擅长从真善美里找出假恶丑，丁点大的事儿都能找到槽点，然后开始叨叨; 第二，他俩的伴侣气色都不好，L的老婆常年萎靡，脸色蜡黄，P的老公总是精神不振，眼皮终年下垂。 起初，我搞不懂原因，直到跟这两对夫妻接触了几次，一切似乎都清楚了。 L 喜欢叫朋友到家里吃饭，因为全职主妇L太太厨艺了得，西点和中餐各有惊喜，L太太洗碗的时候，我走到她身

熬夜会引起血尿吗 可能会 熬夜是有可能会引起血尿的，这是因为长期熬夜对肝和肾都有很大的危害，长期熬夜导致肾脏出现病变的话就有可能会引起血尿。 血尿如何治疗 1.积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。 2.在平时生活中，不能经常使膀胱高度充盈。感觉到尿意，即排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。 3.注意劳逸结合，避免剧烈运动。 熬夜的危害 1.记忆力、智力下降 长期睡眠不足会造成人的神经中枢紊乱，诱发神经衰弱而导致注意力无法集中、记忆力下降，大大影响学习和工作效率。 2.加速皮肤衰老 如果身体没有得到充足的睡眠时，就会释放出更多的应激激素皮质醇，而过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，导致皮肤蜡黄、眼睛浮肿、黑眼圈深重。

许多女性在怀孕后反对同房，因为她们害怕在孕期同房会伤害到胎儿。其中在孕中期是可以同房的，而且还会有好处。下面就一起来看看吧。 很多孕妈认为，在孕期“啪啪啪”是对胎宝宝的不负责，毕竟胎宝宝是很脆弱的。 可时间久了总会感觉“心痒痒”，想跟自己的爱人亲密一下，又害怕伤害到胎宝宝，就强忍这种念头，其实孕期内的性生活是对胎宝宝有好处的哦！ 首先，这里强调一个重点，当女性进入孕期之后，至少要等怀孕3个月之后才可以有性生活，因为在孕期的前三个月，胎宝宝的发育和胎盘都还不稳定，受到刺激时，非常容易引起流产。 只有到孕中期后才能有性生活，并且对胎宝宝的发育还是有好处的，以下4点就是对胎宝宝的好处： 1、促进发育 对于胎宝宝来说，父母的性生活也是胎教的一种形式，这是刺激宝宝成长最有效的方式 ，当孕妈到孕中期时，适度的

其实，婚姻是在彼此慢慢学习，发现自己，给彼此力量和支持，最好的关系是一起成长，虽然婚姻中有太多的因素会限制它的发展，但孩子和金钱都不会阻碍两个人的感情。婚姻中，怎样修复夫妻关系？ 婚姻中，怎样修复夫妻关系，七种方法修复夫妻关系。 在婚姻中，有些人的婚姻经营得很幸福，但有些人会活得越来越累，人们往往不明白问题在哪里，事实上，婚姻的最佳状态是互相理解和支持，这样婚姻会变得越来越幸福。那么，如果夫妻关系存在问题，如何修复夫妻关系呢？当彼此有问题时，方法和手段是非常重要的。夫妻双方都必须明白，每个人都是独立的，所以不要过分依赖对方，不要互相干涉，这样的感情会更稳定，过多的干涉会让对方感到窒息，所以当有问题时，我们应该学会处理，不要想控制对方，多想对方的好，每个人都不是完美的，所以少看对方的缺点，多反省自己，一起经营。让这段婚姻走得更远。 一、

很快就过年了，不少爸爸妈妈都会有这样的烦恼“要回老家了，万一宝宝晕车怎么办啊？”其实星妈以前也是会晕车的人，晕起车来真的超级难受，我们还好，懂得表达，那宝宝晕车怎么办？ 宝宝晕车的表现 孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。 而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了。这些症状一般在下车后会得到好转。 宝宝晕车是什么原因 内在因素 1、体质 有些人天生平衡系统受激发的阈值较低，故当视觉跟前庭觉稍微有点不协调，便易受激发而产生眩晕感，当然这部分还要考虑到客观环境有无其它影响因素。 2、身体状况 搭乘交通工具时，若本身正好罹患

准妈妈随着自己肚子的变大，会觉得睡觉对于自己来说是一件难事，那么孕期怎样才能睡个好觉？可不止是左侧卧这么简单！ 有的妈妈咨询小宝，孕晚期到了，怎么睡都不舒服，特别是，保持左侧卧实在太难了，经常压得大腿发麻。 的确，对于孕妈而言良好的睡眠是十分重要的，许多准妈妈都知道睡眠的重要性，但随着肚子越来越大，翻身都困难，睡得腰酸背痛更是习以为常，甚至宝宝的运动也会影响妈咪的睡眠……如何保证孕妈妈的良好睡眠呢? 正确的睡姿：仰卧时变大的子宫会压迫主动脉，会对子宫的供血和胎儿发育造成一定的影响，所以睡觉时最好不要仰卧。 对于多数孕妈来说，最好的方式是朝左侧睡，这样对胎儿的影响会比较小（也有少数例外，参见这篇文章）。当然，一整晚一个姿势睡下来一定会很累，记得及时替换一下，防止孕妇身体麻木。 一、躺卧前的准备工作