1.如果营养不足就不容易怀上宝贝 　　卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力大打折扣或导致月经稀少，结果造成不孕。 　　2.如果营养不足会在孕初影响胎宝贝发育 　　胎宝贝在怀孕头1-3个月，各个重要器官，如心、肝、肾、肠、胃等都要在这一期间分化完毕，并初具规模，且大脑也在急剧地发育，这一期间胎宝贝必须从母体获得充足而齐全的营养。然而，这些营养的一部分需要在孕前体内就有所准备，否则将会导致孕初营养供应不足。加之怀孕初期的孕吐反应使孕妇进食不够，影响了充足营养的摄取。如果孕前存在营养不良，胎宝贝的早期发育更会受到影响，导致低体重儿的几率增大。有的孕妇由于孕前缺乏维生素A或锌，还会导致畸形。 　　3.如果营养不足会使孕妇乳腺发育不良 　　孕

都知道分娩的疼痛是常人无法想象的 ，那么，生孩子到底有多痛呢？ 外婆曾对我说过，在那个离我们很遥远的年代，她生下我母亲的时候，强忍着剧烈的阵痛等待接生婆，经过了两天两夜，才耗尽最后的力气生下自己的第一个女儿。她说，那种痛就像浑身的骨头被碾碎一般。 其实，在忍受分娩痛苦之前，整个怀孕的过程，都时时刻刻地承受着孕育生命的痛苦和危险。乏力、恶心、孕吐、肿胀……几乎每一个做母亲的女人都经历过，甚至是从怀孕初期持续到分娩的那一刻。 分娩前的阵痛，是每一个母亲的噩梦。这种痛从最轻微的状态开始逐渐加剧，越来越痛越来越密，直到每两分钟一阵刺骨剧痛。伴随着阵痛的，是开宫口的检查，真的只有经历过的人才会懂。 有一位妈妈是这样描述阵痛的感受的： 每次阵痛的时候，我都会疼得浑身颤抖，一直流冷汗，心里特别特别害怕，很想哭，但是眼泪都流不出来。这种痛

一般新生儿在出生12小时后，最晚两天之内，会解第一次胎便。 新生儿大肠反射相当强烈，加上结肠的容量不够大，所以每次吃奶就造成大肠收缩排出大便。 新生儿出生一周内，宝宝每日排便次数4～5次，有的甚至解6～8次不等。 随着宝宝的成长，乙状结肠容量增大，可储存更多的粪便，于是解大便的次数就会减少。 新生儿至4个月，每日约二三次，5个月至1岁两次左右，过了1岁平均约1～2次。但有些宝宝在满1～2个月，一天仍要解很多次大便，而有些宝宝却要2～3天解一次大便，甚至要妈妈去刺激才解得出来。仅管如此，解出来的大便只要是软软或是豆沙状不是很硬，都属于正常现象。 添加辅食后便便会改变 喂育母乳或奶粉时期，多半是未成形的软便，气味也不臭。 当开始添加辅食，宝宝大便内有时会掺杂一些未完全消化的青菜、水果屑等颗粒，这属于正常情况，无需担心。 另外，有时便中也会有白色颗粒或是粘膜

母乳一直以来都是世界上公认的最佳天然食品，是婴幼儿饮食的首选。就连世界卫生组织都提倡：宝宝6个月内纯母乳喂养，添加辅食后仍可母乳喂养到2岁以上。可是，母乳虽好却并不适合所有的宝妈，像以下5类宝妈就不建议母乳喂养宝宝了~ 5类宝妈不宜母乳喂养 1患急性乳腺炎的宝妈 急性乳腺炎实际就是积奶了，在症状较轻的时候继续哺乳不但不影响宝宝吃奶，还可以缓解淤积，加快痊愈的进程。 但如果出现发烧、乳房有肿块、发红的情况，必须要停止哺乳。因为有一种叫做金黄色葡萄球菌引起的乳腺炎，具有一定的耐药性，一旦婴儿被感染将面临普通抗生素无能为力的窘境。 所以想继续哺乳的话，就用健康的一侧乳房喂养宝宝。在治疗乳腺炎期间，宝妈一定要将患侧乳房的乳汁按时排出，以防止乳腺炎加重，待痊愈后才可恢复哺乳。 2服药的宝妈 药物渗

　　婴儿腹泻非常常见，几乎没个婴儿都曾经历过，主要发生在2岁以下的婴儿，急性可分二型，是由不同病因引起的临床综合征。 　　轻型腹泻：每天数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等; 　　重型腹泻：每天十次以上，多达数十次，水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并有失水、电解质紊乱等症状。 　　婴儿腹泻的注意事项 　　1.保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。 　　2.千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右

清洁护理 首先术后，应注意保持伤口处的敷料干燥。 其次，伤口要进行常规性的换药，清除淤血。在家，新妈妈可用75%的酒精在伤口周围涂抹消毒。 最后，手术后10天，新妈妈即可淋浴，浴后将伤口擦干，依旧用酒精涂抹伤口并用无菌敷料覆盖。如伤口有出血、红肿、溢脓等症状，应及时去医院诊治，不要自行处理，以免产生不良后果。 疼痛护理 剖腹产的手术刀口在2—3周后会结疤。疤痕处会出现刺痛、痒痛的感觉。 产后4天，即可拆线，拆线之后，要避免过度运动，压迫腹部。 术后，采取微屈的侧卧体位，这样可减轻妈妈腹壁张力牵拉带来的疼痛。 勤换药物，保持伤口及其周围皮肤的干燥和洁净。及时擦去汗液，以免因汗液刺激导致疼痛。 不要私自撕脱伤疤。 如果术口痒痛，可在医生的指导下使用某

很多妈妈们都发现有些宝宝在睡觉的时候会打鼾，这是不是宝宝睡得香的一个证明呢？如果不是，那是因为什么呢？平时生活要注意什么？ 群里有宝妈咨询了这样一个问题：宝宝三岁了，睡觉经常打鼾而且声音时断时续是什么原因。 其实后台也断断续续有宝妈咨询类似的问题，起初觉得宝宝睡觉打鼾是因为睡得香，在偶尔看到宝宝鼻子里冒出小鼻涕泡的时候还会觉得萌萌的很可爱，但次数多、时间久了以后慢慢感到不对劲。通常只见成人睡觉打鼾，为什么小孩子也会发生这种现象呢？会不会是身体出了什么状况？ 是的，孩子睡觉打鼾并不是因为他睡得香，而是，他很有可能得病了。 孩子睡觉为什么会打鼾 扁桃体肥大、腺样体肥大是儿童打鼾的主要因素。腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻子后面、口腔上部，属于淋巴组织，呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，

宝宝咳嗽不止是怎么回事？宝宝咳嗽不止有啥隐情？2到6岁的小朋友处于口腔敏感期，这个阶段的孩子很喜欢将各种陌生小物品都放进嘴中尝尝味道，如果家长稍不注意，轻则会让孩子口腔接触到细菌脏东西生病，重则会导致这些异物卡在孩子食道造成吞咽困难，更严重的有可能会造成孩子窒息。 近日，一对父母带着他们2岁的女儿前往医院就诊。原来孩子已经咳嗽喘息多日，并且月余时间呼吸不畅。经医院检查，女孩的食管里竟卡了一枚2.5厘米直径的金属圆形异物，导致其呼吸困难。 在医院安排的CT检查中发现，女孩的食管中卡有一枚异物，直径大约2.5厘米，而正常2岁儿童的食管直径只有1.5厘米，这样的异物留置食管有月余，已经与食管发生黏连情况，如果再不取出很可能造成孩子发生窒息危险。而根据家长会议，大约一个月前他们曾带孩子去游戏厅玩耍，很有可能是孩子趁家长不注意，吞食了游戏币。 随后医院给女孩

感冒咳嗽可以吃橙子吗 感冒咳嗽能吃橙子的，这一种水果富含丰富的维生素C，可以促进组织粘膜修复，对疾病的恢复是有好处的。 另外，还能起到一定的止咳作用，所以感冒咳嗽能吃橙子，一般的水果没有特殊禁忌，像苹果、香蕉、西红柿、橘子、菠萝、火龙果等都可以吃的，主要是避免服用过于油腻、刺激辛辣的食物，同时戒除烟酒，多饮水，保证室内空气流通，保持室内空气适宜的温度和湿度，才能有助于感冒咳嗽的恢复。 感冒咳嗽吃什么食物好 平常可以用冰糖雪梨煮水喝，缓解咳嗽的症状。在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，多吃一些富含蛋白质高的食物。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物，生冷的食物也不能吃。 一般可以喝一些小米粥、大米粥，多吃一些青菜，比如白菜、小白菜、油菜等都是可以的。感冒一般是由于病毒性感染所引起的症状，通

很多准妈妈在孕期会出现缺钙的症状，这时候就需要补钙了，有些准妈妈想要提早补钙，那么孕期补钙需要注意什么？ 前几天一位怀孕3个月的朋友向我咨询孕期补钙的事，说什么时候补钙好呢？她说她在怀孕前就有缺钙的迹象，用不用现在就补钙。其实很多孕妇和朋友一样，知道孕期是需要补钙的，但是具体什么时候补，怎么补还比较困惑。淘妈建议孕期补钙别盲目，搞清楚这4个问题后再补钙，胎儿和孕妇都受益。 1. 什么时候补钙合适？ 通常来讲，孕妇应该从怀孕中期，差不多5个月的时候补钙。因为在怀孕中期，胎儿进入了快速发育的阶段，而且对钙的需求量比较大，这样骨骼才能发育的更好。一般在产检的时候，医生会告诉你什么时候开始补钙。也有的孕妇可能在怀孕前就缺钙，平时从食物中摄入的钙质比较少，那就要考虑在备孕期就要补钙了。 2. 可以用食补代替钙片吗？ 因

孩子一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多妈妈都在问上火了该如何安排饮食来调理孩子身体呢？今天就把这份秘籍带来分享给大家？为了孩子的身体，千万别错过了！ 孩子一不小心又上火了，咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多妈妈都在问上火了该如何安排饮食来调理孩子身体呢？今天就把这份秘籍带来分享给大家？为了孩子的身体，千万别错过了！ 喉干嗓哑 饮淡盐水，服秋梨膏，饮橘皮糖茶 秋梨膏 食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。 做法： 1、将梨依次洗净后去皮。 2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。 3、取一只碗，在上面放一块笼布(或细纱布)，将梨肉蓉放在笼布上。 4、

中国的孩子难道对钙特别吸收无力？ 自从小心心出生后，医院、保健院开的钙水、维生素D等大大小小一抽屉。一开始还按时按量给娃服用，后来自己直犯嘀咕，就这么地精心喂养真的会缺钙吗？难道真的啥症状都是缺钙引起的吗？   宝宝每天到底需要多少钙 《中国居民膳食营养素参考摄入量》记载，0到6个月的宝宝每天最适宜摄入300毫克的钙元素；到了宝宝6个月到1岁，每天最适宜摄入400毫克钙元素；等到宝宝1到4岁时每天需要补充600毫克钙。 母乳每一百毫升的含钙量大概是34毫克，一岁以内的宝宝每天能从母乳中得到225-250毫克的钙元素，再加上从其他食物的摄取，一般来说，不挑食的宝宝每天摄入的钙是够的。  宝宝缺钙的可能表现 常容易混淆的是缺钙和缺Vd，缺Vd容易造成佝偻病，全称是维生素D缺乏性佝偻病，不是缺钙性佝偻病。 佝偻病的主

卵巢早衰 卵巢   来自德州的李金枝结婚后，由于经济条件的制约，和丈夫商议好暂时不要孩子，等到环境稍微好点的情况下再商量要孩子的问题。可没想到等到几年后想要孩子的时候，却迟迟没有好消息。 于是，夫妻二人走遍附近的诊所、医院，偏方秘方更是一个都不放过。可依然没有丝毫效果，年近40的李金枝夫妇本都要接受没有孩子的现实了，无意中在与人聊天的过程中得知，山东红十字会医院治疗不孕不育疗效显著。在犹豫自己年龄偏大但又渴望孩子的矛盾心情中，李金枝夫妇来到了山东红十字会医院，经过了一系列的专业检查，主治医师发现问题主要出在卵巢和输卵管上，卵巢早衰、输卵管黏连。经过专业治疗，2个月后李金枝就成功怀孕，顺利产下一个健康女婴。 说到卵巢早衰，这可是近年来女性的多发病之一，尤其是上班族。 卵巢功能衰退，可引起不同水平的潮热

孕前的准备有哪些 1.观察排卵期：排卵期对于怀孕来说是最佳的一个时期，因为排卵期容易受精。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 2.规律的性生活：规律的性生活， 可以帮助增加怀孕的机会。 3.健康饮食和定期锻炼：在孕前要多注意饮食方面的变化，注意营养均衡，还可以进行一定的体育锻炼，如：如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。 孕前注意事项 1.补充叶酸：叶酸对于怀孕的人来说是非常重要的，缺乏叶酸有可能会导致胎儿大脑发育不完整甚至会出现胎儿畸形，所以一般在怀孕前建议女性要补充充足的叶酸。 补叶酸的食物 蔬菜有莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜等。 水果有橘子、草莓

　　孩子性早熟问题一直是让父母最为头痛的一个问题，专家表示，对于这样的孩子，应该尽早发现，尽早治疗才行，那么对家长而言，孩子性早熟应该如何准确判断呢?请看下文给出的正确指导： 　　在中枢性性早熟中，有一种为“不完全性中枢性性早熟”，是指患儿有第二性征的早现;最常见的类型为单纯性乳房早发育，诊疗指南称，若发生于2岁内女孩，可能是由于下丘脑性腺轴处于生理性活跃状态，又称为“小青春期”。据悉，指南将供医疗机构在临床中参考使用。 　　性早熟有哪些信号 　　解读：南京市儿童医院专家告诉记者，性早熟以女孩多见，女孩发生特发性性早熟约为男孩的9倍，而男孩性早熟以中枢神经系统异常(如肿瘤)的发生率较高。 　　6岁以前的“性早熟”多见于女孩，特点主要是乳房发育，父母一旦发现女孩乳房位置有肿块、硬结，就应该及时带孩子去医院内分泌专

女性在做完人流之后身体不好好调理以后影响肯定会很大，做完人流后的女性同时也会关注着另一个问题，就是人流后多久会来月经。 打胎过后多久会来月经？通常情况下，在做完人流手 术之后即会有少量的出血，且持续7-10天干净。如若超过10天都不干净，则需要做清 宫检查，排除没有流干净的可能。另外，人流后之前的月经周期已被打乱，具体的来潮时间应该根据人流后的时间来计算。人流后一般一个月左右来例假，但受子 宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，调整期可为3个月。打胎过后多久会来月经？少数女 人在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。人流手 术后来月经的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。 人流后，一般会于三十天左右的时间，女 人的子 宫会相对修复与调整，女

　　孩子跳绳除了有益于身体健康外还有助于孩子长高，但是跳绳对小宝宝来说并不是绝对的安全，那么，还在在跳绳时妈妈该如何做才能保证孩子的安全呢？ 　　刚刚学习跳绳，妈妈准备的绳子可以稍长一点，因为，速度较慢、摆动的幅度较大;等熟练后再缩短绳子的长度，但不可过短，那样容易绊倒宝宝。绳子也不宜太粗太沉，否则会增加孩子摇动的困难。 　　安全备忘 　　◎选一副好跳绳 　　刚刚学习跳绳，妈妈准备的绳子可以稍长一点，因为，速度较慢、摆动的幅度较大;等熟练后再缩短绳子的长度，但不可过短，那样容易绊倒宝宝。绳子也不宜太粗太沉，否则会增加孩子摇动的困难。 　　◎舒筋活血 　　跳绳的运动量大，之前最好活动一下全身，尤其是相关的部位，如肩膀、手臂、手腕、脚踝，避免扭伤、挫伤。开始跳绳后，速度由慢到快、循序渐进。 　　◎不可忽略前脚掌 　　跳绳时，起跳和落地是前脚掌的“任务”，

现在这种天气，宝宝很容易出现腹泻的情况，那么宝宝腹泻，作为宝妈来说非常关心，要怎么护理腹泻的宝宝呢？ 在炎热的夏季，加之宝宝的胃肠功能发育不成熟，及饮食不注意，相对的增加了门诊肠道疾病的发病率。当宝宝出现肠炎症状时，需要怎样护理和治疗呢？ 如果是一周岁以内的宝宝，这时要根据宝宝的症状变化来决定是否就医和治疗的。如果宝宝出现大便水样便、持续的发热、呕吐等等影响了宝宝的饮食睡眠情绪的情况下，最好是及时就医，避免盲目的口服止泄药物，以免掩盖病情，影响治疗最佳时机。 宝宝在腹泻期间要注意环境温度变化，室内的空调避免开得过低，饮食要以清淡易消化的食物为主，要注意少吃多餐都有利于宝宝腹泻症状改善或者是康复。当宝宝出现呕吐频繁，腹泻次数增加的情况下，要及时的给宝宝口服补液盐，或者是及时的就医，要注意预防脱水的发生。一般肠炎的病程是七天左右的，只要

“十月怀胎，一朝分娩”，每一位母亲都会历经孕育新生命的苦难，而母爱的伟大就在于此。可你有想过吗？如果没有孕期反应，甚至没有肚子的负担，直到分娩，就像怀了假孕一样，这会是什么感觉。 你别说，还真有这样“心大”的孕妈。泰国一位21岁女子，在坐路边休息的时候，突然肚子疼，意识到这是要生孩子的时候，才知道自己已经怀孕九个月了……索性宝宝平安降生，母子都健康。 事后，这位孕妈还表示：“我一直都不知道自己怀孕了，因为一直以来都没有出现恶心等怀孕症状，只是认为自己这几个月长胖了......”（这理由~好吧~） 看到这则新闻，君君不禁感叹，一点点反应也没有吗？那岂不是该吃吃该喝喝，啥孕妇禁忌都没在意过？天呐！该有多幸运？最主要是妈妈宝宝都没事，这孕妈真心厉害了！ 不过，君君想说的是：对于我们一般的准妈妈来说，备孕还是需要小心一点的。当然，要时刻关注

对于怀孕中的准妈妈来说，肚子里宝宝能够健康平安出生，就是她们最大的心愿。除了这些，准妈妈在怀孕期间，还需要注意自己的身体情况，避免影响胎宝宝的健康。 怀孕期间，有可能因为某些不知名因素，影响胎儿的健康，导致早产的现象发生，所以在日常孕生活中，孕妈应该要多注意，而其中有几类孕妇比较容易有早产的可能，应该要多留心注意。 一、营养不良的准妈妈 以目前的饮食条件来说，比较少孕妈出现营养不良的问题，许多孕妈家里都会比较注重孕妈的饮食，但是仍有些孕妈存在挑食、偏食的情况，长期保持这样不良的饮食习惯，非常容易导致准妈身体营养不良，还会对胎儿产生不必要的影响。为了胎宝宝和自己的健康，在孕期，建议各位准妈要注意营养均衡，努力做到不偏食、不挑食。 二、爱好嗜酒的准妈妈 相关研究表明，有些孕期爱好喝酒的准妈，发生早产的概率比正常孕妇要高，酒精分