怀孕之后，为了保证肚子里孩子的健康，很多准妈妈从怀孕初期就开始坚持左侧睡，如果第二天早上醒来发现自己是仰卧睡或者右侧睡，就会在心里暗暗责骂自己不是亲妈，然后好几天都是提心吊胆的。但是好孕姐要提醒准妈妈，孕期除了睡姿之外，如果经常像下面这样睡觉，对孩子的影响可能会更大。 一．熬夜 、睡眠不规律 通常情况下，晚上11点—凌晨3点是肝脏排毒的最佳时机，如果这两个器官得不到充分的休息，准妈妈体内的毒素就不能排出，新鲜的气血无法生成，体内的毒素在人体血液中的含量就会大大增加，从而会影响胎儿发育。等孩子出生后会出现长得慢，体重不增加的现象。 此外孕期经常熬夜会影响肚子里胎儿的生物钟，很多熬夜的准妈妈发现如果晚上到两三点不睡，胎动会变的比较频繁，出生后会经常爱哭闹、脾气大、晚上不愿意睡觉的特点。对此是有科学依据的，早前就有研究者通过监测孕妇的睡

什么是黄体期 什么是黄体期： 黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天。黄体期的长短比较恒定，在非孕女性中平均为14天，并在月经的第1天而结束。 女性排卵后，在黄体生成素作用下，卵巢细胞进一步分裂，细胞质会有黄色色素颗粒和脂滴，肉眼看上去呈黄色，所以我们把这个新的内分泌腺体称为黄体。 黄体的发育及结果如何，取决于卵泡排出的卵子是否受精，如没有受精，则维持14天左右后退化，这时表现为女性月经来潮。如卵子已受精，黄体则可维持到妊娠3个月末才退化。 黄体期是什么时候 黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天。黄体期一般历时14天，如果月经周期为28天，那么黄体期就是月经周期的第15～28天。 黄体期的激素调节机制： 1、女性排卵后，LH(黄体生成素)和FSH(卵泡刺激素)都急剧下降，在少

在日常生活中，一些家长出于对婴儿的喜爱，喜欢抱着孩子用力摇晃或向空中抛；也有父母为了使小孩入睡，将孩子仰卧在成人的双腿上或放在摇篮里用力地颠颤，这些做法都对婴儿的健康不利，甚至会导致严重后果。 今天盘点出6种最危险的逗孩子的动作，家长们要记住了，千万别这样做了！ 抛宝宝 危险动作：用手托住宝宝的身体，往上抛出三四尺高，在其下落时用双手接住。 对宝宝的危害：宝宝自上落下，跌落的力量非常大，不仅有可能损伤成年人，而且成年人手指也有可能戳伤宝宝，如果被戳到要害部位，会引起内伤。更危险的是，一旦未能准确接住宝宝，后果不堪设想。 “坐飞机” 危险动作：双手分别抓住宝宝的脖颈和脚腕，用力往上举，同时转圈。 对宝宝的危害：这种逗乐方式不仅有跌伤宝宝的危险，还有导致脑瘫的危险。 因为这种快

1. 和一位好久不见的朋友聊天，突然，她说了一句，“谢谢你。” “谢我什么？”我有点糊涂。 “谢谢你当年在我刚生完孩子之后，提醒我的那些话。” 呵，我想起来了。 好友有了孩子后，母性爆棚，突然从一个有点娇气的小姑娘，成长为一个无所不能的全能型人才。 孩子所有的事情，换尿布、冲奶粉、喂奶、洗澡、做辅食，全由她一个人包办代替。老公成了隐形人，因为他做事笨手笨脚，她看不上。 我们见面，她骄傲地向我展示她的肱二头肌，“你捏捏，天天抱孩子，我都有肌肉了。” 我心疼地拥抱她，这是个曾经为体重多涨了1斤而惊慌失措的姑娘啊，成为母亲之后，却将粗壮的手臂当做是自己的骄傲，这是难以想象的改变，足见母爱的伟大。 “但是，”我提醒她，“不要能干到将男人该做的事情全都承包下来，贤惠是好事，太贤惠就是坏事

很多宝妈都希望早点见到自己的宝宝，但是很多宝宝没有足月就生下来了，宝宝提前“降生”的4个信号，你知道吗？要预防哦！ 对于每个妈妈来讲，都希望自己的小宝宝能够平安的降生到这个世界上，但是生活中处处有惊喜也有意外，我们需要尽量提早预防，做到未雨绸缪。 今天就给各位孕妈谈论一个严肃的问题---孩子 “早产”，虽然公认的是要怀胎十月，但是由于孕妈体质差异，孩子生长发育到一定阶段，就会被迫提前“降生”，所以需要孕妈们提前关注自己的这些身体变化，当意外出现时做好生产的心理准备，不慌不乱,避免使胎儿情况恶化。 首先，来看看导致早产原因： 当孕妈的年龄低于20岁或高于35岁，早产的风险相对较大。这个阶段孕妈自身的身体条件存在某些不足，很易导致胎儿发生意外，造成早产。另外，有流产经历或有糖尿病、雌性激素缺少、营养不足、缺少叶酸、子宫缺氧等状

　　对于分娩后的新妈妈来说，腹部厚厚的脂肪是最令新妈妈烦恼的事情，对于这些脂肪，新妈有没有什么好的办法消灭掉呢?答案肯定是有的，下面，亲亲宝贝小编就介绍，产后这8个动作，让新妈妈们彻底消灭产后腹部脂肪。 8动作彻底消灭产后腹部脂肪 　　动作1 　　双脚分开屈肘握拳在耳旁 　　站立，双脚分开，屈肘握拳在耳旁，向里回收肘部，左腿向前抬起并屈膝，直到大腿处与地面保持平行，保持5秒钟，收回手臂和大腿，回到初始状态。换侧重复进行20次。 　　动作2 　　坐在椅子前半的位置双脚并拢 　　坐在椅子前半的位置，双脚并拢，手臂平抬在身体前方与肩同宽，双拳轻轻碰触;保持手臂平抬的姿势，慢慢将身体向左转，再慢慢拉回面对正前方。换侧进行，重复动作20次。 　　动作3 　　上身挺直右手叉腰 　　坐在椅子上，双脚并拢，上身挺直，右手叉腰，左手上举向右伸展，深吸一口气，挺胸收腹，保持姿势几秒钟，

怀孕五个月的正确睡姿 孕期5个月以上最好用左侧卧位，左侧卧位可能减小孕期子宫对血管的压迫和影响到胎儿的发育。 但是可能会有孕妇左侧不舒服的感觉，也可以自己觉得合适就选择那种体位的姿势，只要不感到累就可以了。 胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 怀孕五个月睡觉左侧卧的原因 1、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 2、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心

终于和宝宝见面了，原本可以松上一口气，但“坐月子”的各种疑问又让新妈妈们绞尽脑汁，到底哪些可行哪些又不可行的呢？下面，小编就为各位新妈妈答疑解惑，帮助新妈妈们顺利出月子。 “坐月子”到底能出门吗？ 传统习俗认为“坐月子”是不能出门的，一个月的时间不能见到“天日”，否则，容易受风而落下“月子病”。 其实，“月子”期间，新妈妈虽然需要休养，但也并不是“弱不禁风”，只是体质较普通人稍差一点而已，只要注意保暖，在阳光明媚的日子适当出去走走，晒晒太阳并不会带来什么害处，反而更利于新妈妈心情舒畅。 但是，“月子”里的新妈妈最好不要到人多的拥挤场合，还应注意不要长时间走路和站立。 产后可以束腰吗？会有哪些危害呢？ 产后新妈妈是可以束腰的，但是，由于产后抵抗力下降，过早的束腰会使盆腔血液运行不畅，容易引起诸如附件炎、盆腔炎、

2月15日晚，有媒体在微博爆料称北京电影学院公布复试榜，王俊凯顺利进入复试阶段，而林妙可很遗憾未能通过初试。 拥有超高人气的TFBOYS成员王俊凯从参加艺考开始一直备受关注，甚至在考场遭遇粉丝和媒体的疯狂围堵。　中午十二点多，参加表演学院艺考下午场的同学们已经排起了长长的队伍，拿着长枪短炮的粉丝和媒体也在现场徘徊，只等待王俊凯的到来。随着校园内爆发一阵尖叫，大批人流迅速涌向北电小超市旁，一时间万人空巷。王俊凯的车被粉丝和媒体围得水泄不通，粉丝在现场大声为他加油打气。在工作人员的带领下，王俊凯才艰难地挤出，迅速进入表演楼内。 随后，考生正式开始排队按顺序进楼，王俊凯从表演楼内走出，迅速排在一队前，然后跟着前面的队伍进场，据悉当天王俊凯朗诵的题目是莱蒙托夫的《帆》。当天，表演楼的所有出口都被围堵，考完的王俊凯只好“跳窗户”从后门离开。不少媒体“收工

在哺乳期发生乳腺炎的机率很高，此时宝妈们担心的往往不是自己的疾病的问题，而是担心能不能继续给宝宝喂奶了，继续喂吧怕引起宝宝感染，怕传染宝宝，怕母乳坏了没有营养，怕吃药后喂奶对宝宝不好，等等，各种担心都缘于伟大的母爱。 为了让宝妈们放心，今天儿科医生就和朋友们说一下，乳腺炎时可不可继续哺乳？ 这个问题要具体分析，分阶段对待。如果宝妈们刚感觉乳房不适，疼痛、乳房有局限性肿块，肿块表面皮肤颜色正常或轻度发红，按压时有疼痛。这是乳汁淤积阶段，也是乳腺炎的初期。此时的主要问题是乳管堵塞，这时候的奶汁是完全没有问题的，一定要给宝宝哺乳，哺乳也有利于堵塞的乳管通畅，也是对乳腺炎的一种治疗作用。采取局部按摩的方法，如用手或木梳背沿乳管方向加压按摩有助于恢复。此时宝妈要多喝水，清淡饮食，一般不需要使用抗生素。 等炎症持续时间长，发展到出现红肿热痛反应了，逐渐形成脓肿了，

带状疱疹看什么科 带状疱疹最直观的症状就是皮肤上长出的水泡，所以首先肯定是先去皮肤科治疗。根据专业医生的建议应给予抗病毒、营养神经、止痛、抗感染等治疗。 当然，如果说带状疱疹慢慢好了，但是还是有很痛的症状，这种遗留下来的疼痛后遗症建议此时就诊可以看皮肤科也可以看疼痛科或者神经科，重点解决神经损伤引起的局部皮肤疼痛、麻木等皮肤感觉异常的症状。 带状疱疹一般几天能好 有带状疱疹，请不要过分焦虑，此由水痘带状疱疹病毒所引起。好发于春秋两季，成年人居多，并且随着年龄增大而发病率升高。神经痛是带状疱疹的特征。 伴随整个病程，一般病程为2到3周，老年患者为3到4周。有部分患者在皮疹消退后，神经疼痛仍然持续数月。需要根据患者不同的免疫状况进行具体分析。对于儿童、老年人、肿瘤患者和严重内科疾病患者，带状疱疹的恢复时间会更长。

生活水平的提升使得越来越多家长予以奶粉品质更多的关注与要求,原装进口奶粉成为众多父母的心头好。在面对众多原装进口奶粉品牌时,多数中国宝妈都会将原装进口奶粉排行榜作为重要参考,通过榜单来了解当前最受欢迎的原装进口奶粉品牌,为选择奶粉打基础。在众多进口奶粉中,作为新兴奶粉品牌中极具代表性的麦蔻,一直频频入选原装进口奶粉排行榜,给关注榜单的消费者带来深刻印象。现在,我们就一起来揭秘Mille麦蔻奶粉频频上榜的理由! 据国家统计局发布的数据,2019年新生儿人数比2018年减少了58万人,达到1465万人,同比下降近4%,是中国官方公布的自1961年以来最低出生人数,至此中国的出生人数已经连续三年下降。单一依靠人口红利驱动发展的婴幼儿奶粉企业将举步维艰,奶粉行业的竞争必定更加剧烈。奶粉企业想要在激烈的市场竞争中占据一席之地,产品质量必须要

 据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。 鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”，这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高。研究人员在1995~2008年间，以日本9个府县的约9万名 45~74岁的居民为对象，进行了长期跟踪调查。 研究人员记录了这些人摄入沙丁鱼、鳗鱼等8种鱼的量，所选取的8种鱼都是不饱和脂肪酸含量较高的种类。结 果发现，每天上述鱼类合计摄取量达到约70.6克的一组人，与每天只摄取约9.6克的一组人相比，患肝癌的风险要低36%。 孕妇吃什么鱼好? 各种河鲜与海鲜之中属鱼类最多，鱼类因为营养丰富、味道鲜美很受大家的喜爱，并且鱼类对于孕妇来说也非常有益处，但是孕妇食

1、孕期皮肤的变化 怀孕时，体内的荷尔蒙有所变化，加上免疫系统、新陈代谢也都与孕前不同，因而容易造成皮肤产生各种变化。 2、季节性干痒 因为生理变化或季节变化使然，特别是季节交替，孕妈妈的皮肤很容易干燥，孕妈妈应加强保湿，让皮肤得到滋润，有助降低发痒的感觉。 3、胆汁排泄不良 有可能是由体内发生轻微的胆汁排泄不良所引起，好发族群通常是高龄产妇或多产妇，尤其怀孕后期时，症状将会更明显，甚至有可能会伴随黄疸现象，但在产后1～2周之后，这些症状都会渐渐消失。 止痒小贴士： 保湿：沐浴后，趁着皮肤上还有残留的水分子，在肚皮与身体涂抹含有保湿成分的乳液，可加强皮肤的吸收力。 避高温：避免置身高温或温差过大的环境，洗澡水不要太热，通常水温不要超过40℃为宜，避免过热的洗澡水对肌肤产生强烈去油去脂作用，破坏皮肤的天然保护层皮脂膜，而加重干

随着宝宝逐渐成长，也开始拥有了自己的各种小情绪。这些情绪问题，虽不至于直接显现对孩子的生长发育的影响，但是父母常常担心如果自己处理得不好，会不利于宝宝的性格发展。 在面对孩子的情绪爆发而手足无措时，其实有时候化解的方法，并没有多么高深，给孩子一个真心的拥抱，就可以让他得到很大的安慰，几句理解的语言，也可以带来意想不到的结果。 一、不良情绪爆发时，宝宝为什么需要拥抱? 1、拥抱能缓解焦虑，治愈宝宝的“坏”脾气 有研究表明 当父母拥抱宝宝时，人体会产生“拥抱激素”和内啡肽激素。“拥抱激素”能够让人感到快乐，使内心充满温暖和幸福，而后者起到缓解焦虑的作用，让人感到平静和安宁。 所以拥抱能抚慰情绪正处于激动和生气状态下的宝宝，让他们安静下来。 并且将宝宝抱在怀里的同时，封闭的环抱也是在复制子宫环

据悉,德国很多孕妇以及产后妇女在选择身体护肤的时候,首要选择的是CocoBaba品牌产品。仅仅11月这短短一个月的时间,CocoBaba的产品销量直线上升,即将赶超众多品牌。 CocoBaba产品系列 记者采访了在这一个月内购买CocoBaba产品的Nacy女士。Nacy女士向记者说,购买CocoBaba的产品最重要的原因是看重了产品的安全性。Nacy女士认为在孕期使用护肤品一定要非常小心。因为很多日常使用的护肤品中含有维A类成分,水杨酸以及其他对宝宝有害的成分。对比其他品牌产品,CocoBaba的产品以有机椰子油作为主要原料,成分天然安全,不会对肚子里的宝宝产生任何的危害,使用CocoBaba的产品更能让她放心。而且她还对记者说,她一直使用的都是德国本土的护肤品。因为她认为德国人更加的严谨,无论是在制作的过程中还是在检测的过程中都非常的认真仔细

　　准妈妈在怀孕期间做好各项保健工作非常重要，对于一些不利于孕妇和胎儿健康的保健禁忌，准妈妈要及时避开，下面，亲亲宝贝小编就列举出12个孕期保健禁忌，希望准妈妈们能谨记在心，并及时的避开。 孕妇请谨记这12种孕期保健禁忌 　　滥用药 　　怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。 　　轻率使用剖腹产 　　要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势，殊不知剖腹产可能会引起后遗症，还可能增加新生儿的发病率和死亡率。 　　性生活过度 　　早孕期，妊娠晚期，性生活不节制，容易引起流产、早产和宫内感染。 　　喝酒 　　酒精是一种致畸因素，孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞，不但使胎儿发育缓慢，而且造成某些器官的畸形。 　　营养障碍 　　孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。 　　吸烟 　　孕妇吸

　　当出现明显的分娩信号后，准妈妈就进入一个待产状态，在待产过程中，准妈妈都需要做哪些事情呢?下面我们就从本文内容中详细的了解下。 　　专家提醒，待产过程中孕妇要做的事，分别如下： 　　(1)饮食。 　　初产妇的平均产程为12小时，少数产妇的总产程可达到16～20小时。因此，孕妇在待产过程应少量多次进食，吃高热量易消化的食物，并注意摄入足够的水分，以保证有充沛的精力及体力在胎儿娩出过程中用力。 待产过程中孕妇要做的事 　　(2)排尿和排便。 　　临产后，产妇每2～4小时小便一次，以免膀胱充盈影响子宫收缩及胎头下降。特别强调在第一产程早期按时排解小便。这是因为第一产程早期占整个产程的时间最多。如果在此期间未按时解小便，到第一产程晚期，由于胎头下降压迫膀胱，造成排尿困难，常需通过导尿来排空膀胱，容易造成泌尿系统感染。由于在第一产程初期进行过洗肠，产妇一般不存在排便困难。 　　

　　宝宝的出生给家人带来了很大的欢乐，但同时也给妈妈带来了很大疲惫，在此，亲亲宝贝小编就告诉广大新妈妈们，在产后多做以下这三件事，能有效的让你减轻疲惫感，恢复轻松体态。 　　1、外出散步： 　　对于晚上要常常起床照顾宝宝的新妈妈，应该把白天的事情安排好，调剂开，给自己留足够的外出散步的时间。最好是在下午，把宝宝放进小车里，然后 把小车推出去，在附近的绿地、公园或广场散散步，会大大有益于新妈妈松弛紧张的神经。宝宝不再专门与你哭闹，他有太多的事情要做：看飘舞的树枝，看小哥哥 手中的玩具，回答老奶奶的问候，向空中蹬几脚，抓别的妈妈递过来的饼干，听外边人的声响。因为外边的世界很精彩，他看到的都会感到很新鲜。所以，用不了多 久，他就会在摇晃的小车中美美地睡着了。趁此机会，新妈妈也可以在路边的椅子上休息一会儿。 　　2、热薄荷茶： 　　薄荷茶能提神儿，在睡眠不足又要打起精神做事的情况下喝一杯，

有些宝宝会长湿疹，这对于宝宝而言是非常难受的，为什么宝宝会长湿疹呢？当宝宝长了湿疹应该怎么护理？ 宝宝消化功能发育不完善，6个月-6岁之间，总腹泻频发，反反复复。而引起腹泻的原因多种多样，针对不同腹泻其护理办法也是有区别的。怎么来区分和护理呢？请看下文分解吧。 宝宝爱得湿疹，还反反复复，家长总是很焦虑。 湿疹是宝宝最常见的皮肤病，尤其在一岁以前经常出现在宝宝小脸蛋上，其实用对了方法，治愈它一点也不难。 很多家长认为宝宝爱得湿疹，看这病名就知道，一定是宝宝皮肤太湿了，于是总是在保持宝宝皮肤干燥。其实恰好相反，皮肤干燥和天气炎热更容易引起湿疹。正确治疗和预防湿疹的第一步反而是保湿！ 在治疗湿疹的过程，家长还容易进入这些误区 误区一，滥用偏方 看到宝宝脸上的小疹子，就着急。于是在网上，或者邻里找到一些偏方