原标题：这些水果孕妇吃了，好处多多，快来看一下吧！ 我们都知道孕妈适当的吃点水果，对自身、对胎儿都有着很好的保健作用，但水果食用也有讲究，因为有些食用可能引起流产的危险。那么，孕妇适合吃的水果有哪些呢？下列这些水果孕期可适当多吃。 1、樱桃 所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4～5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助肠胃功能。 若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。 2、葡萄 富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还

小邱和老公吵架了，带着孩子又出来流浪。我家就是她的定时窝点，每次吵架之后，除了她的小姨家她就只能来我这儿了。每次都是鸡毛蒜皮，说白了，小邱就是有点任性。觉得自己一个外地姑娘嫁到这里，全世界就都得随着她的性子来。 我问她：这次又摔了什么? 她也有些不好意思了，低头说：没有、没有。 没过一会儿，她婆婆就来敲我们家门了。 虽然不是后半夜，但是夜里十点钟老人来敲门，我心里多少还是有些惦念，毕竟岁数也不小了。 小邱的婆婆是典型的那种“日子型女人”一辈子兢兢业业守着一个男人一个儿子，儿子就是她的全部。 虽然嘴巴有点话唠，但是心还是不坏的。也疼人。 用小邱的话说，她婆婆做多少好事儿，最后也得败在这张嘴上。 可是哪个婆婆又不是话唠呢?老人嘛，唠唠叨叨的同时有帮我们忙忙活活，这也是一道生活景象嘛。

很多小朋友一到了夏天，就不是很爱吃饭，这可急坏了宝妈们，那么宝宝夏季食欲不佳，消化不好是什么原因？ 最近很多宝妈都在后台跟我们反映说最近宝宝吃不好，还有肠胃不舒服拉肚子的，等等。 但其实媛儿宝妈想告诉大家，天气炎热，宝宝活动少，出汗多，消化酶分泌减少，胃口难免变差，这是正常的，其实不是什么大问题，很多宝宝都有这样的情况。 但有时候，这可能是是宝妈你的问题，而且这些问题是大家经常意识不到的。 到了夏天，宝宝的辅食，有很多禁忌，下面媛儿宝妈就来给大家讲一讲宝宝夏日饮食的“七宗罪”，快来看看宝妈你有没有犯“罪”呢？ 第一宗罪 给宝宝吃冷饮和生食 很多宝妈在夏季看到宝宝吃不下热食，就给宝宝吃一些冰激凌、冰沙，或者生黄瓜，生西红柿一类的生冷食物，对于一岁半甚至两岁以下的宝宝来说是非常不好的。 生冷的

宝宝没胃口的时候，特别想给她熬一碗美粥喝。加了红枣煮成粥的味道自不必说，再来一点晶莹水润的荔枝，把水果自带香甜的味道，融合到甜美的米粥中。 最值得一提的是，这道红枣荔枝粥不仅对宝宝特别好，也非常适合妈妈们喝，补血和美容养颜的效果也特别好，美麻麻们可不要和宝宝抢起来啊！ 荔枝虽好，但是宝宝吃的太多容易上火，一定要控制好食量，千万不要贪吃哦！ 荔枝红枣粥 食材：红枣2个，荔枝2个，宝宝粥米20g 是否搭配主食：可作为宝宝的主食 参考月龄：12个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 ＊ 图文菜谱 ＊ 1. 准备食材：红枣2个，荔枝2个，宝宝粥米20g。 2. 将红枣清洗干净。 小妙招

宝宝辅食添加的营养观 1、食物多样化 提供全面营养，没有一种食物具备所有的营养素。 提供多种美味、增进食欲。 提供丰富的味觉、嗅觉、视 觉、触觉等感知刺激，利于孩子的早期发展。 避免挑食、偏食等不良饮食习惯的形成。 2、平衡 食物平衡的原则是指膳食供给与机体生理需要之间的平衡。 3岁以下婴幼儿的每日平衡膳食依次为奶和奶制品、谷类、蔬菜水果类、肉豆蛋禽鱼类、油糖类，且数量逐级递减。其中奶是婴幼儿主要的营养来源。按照此比例进食，孩子可获得合理营养。 3、适量 适量营养是指摄入的营养素既满足机体需要，又不危及机体健康。婴幼儿处在一生中生长发育最快的阶段，对各种营养素的需求量最大，而此时的消化系统还未成熟，咀嚼、胃肠蠕动、酶的

很多女性都注重保养自己的皮肤，希望自己随着年龄的增长皮肤还嫩如少女，但是你知道你知道你的卵巢也有年龄吗？如何保养卵巢？ 自古以来询问女性年龄都是非常不礼貌的一件事情，随着科技的发展和女性对生活及保养的热爱，人们也越来越不能通过外表来判断一位女性的年龄。比如说让人津津乐道的不老女神宋慧乔，满脸的胶原蛋白和满满的少女感，哪里看得出已经35岁了呢？ 脸庞和身材都可以欺骗岁月，但是我们身体有一个器官却会非常诚实地反应着我们逝去的青春，那就是我们的卵巢！ 我们的卵巢主要有两大功能，一是生殖功能，孕育及排出卵子，完成生育使命；二是内分泌功能，分泌性激素，维持正常月经及女性性状。那么，你知道你的卵巢多少岁了么？它们还年轻着么？ 如果想要知道自己卵巢功能是否良好，一般需要进行下面几个方面的评估： 1.年龄。卵巢反映了我们真实的

乳腺增生的主要表现是乳房胀痛，在乳房摸到肿块。乳房胀痛多为双侧，但也可为单侧，除了胀痛外，还可能为刺痛、窜痛、隐痛，也有些乳房平时并不痛，只是触摸时才痛，而且疼痛的表现经常发生改变。说到治疗乳腺增生症怎么办，我用自己的成功治疗经历来告诉大家乳腺增生真实有效的方法。 男人关心自己的事业，但不一定了解自己的健康。当胸部内出现肿块，乳房刺痛、胀痛时，很多男性都以为这只是小问题，从未引起重视。正是这种健康知识的缺乏，延误了病情，较终造成乳腺的进一步恶变，甚至发展成乳腺癌。全国各大肿瘤医院乳腺科都已经人满为患。据来自国际抗癌协会的报告显示，60%以上的乳腺癌患者都有长期的乳腺增生病史，乳腺癌的发病率居男性各类恶性肿瘤发病率之首，已成为危害男性健康的先进杀手。报告提醒广大男性应对此引起高度重视，及时采取正确有效的治疗方法。 乳腺疾病较根本的原因

　　很多新妈咪都有一些难言之隐，便秘就是新妈咪所烦恼的事情之一，产后往往另很多妈咪的身体格外不适，便秘也是经常发生的事情，产后便秘已经严重的困扰了产后妈咪们的生活，如何告别产后便秘做个美丽妈咪呢，我们只需要掌握以下几个要点。 　　正常的排便节奏 　　如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便;若产前未灌肠者，产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现;如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。 　　与孕前有关的便秘 　　1、由于女性特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。 　　2、便秘与生活习惯不良相关，如任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便反射遭到干扰，直肠对粪便压力刺激的敏感性降低，粪便滞留在直肠内，不能及时排便。另外食物过分精细，纤维残渣少也是

女人对于美的狂热追求是不可估量，瘦身、丰胸、整容，样样都不能少，而且这些不知何时也变成一种时尚。尤其是丰胸，不再是难以启齿的隐忧，而是公开大胆的。如何丰胸快又安全？说到丰胸，很多专家、协会通过各种调查，希望从心里角度分析女性丰胸的主要原因，最终大致归结为五类： 第一类，如何丰胸快又安全追求完美曲线。很多女人对自己的身材不慎满意，其中大多是嫌自己的胸部太小、太平，以至于不能穿着漂亮的衣服，不能充分展示那种女性特有的曲线美，于是开始用尽浑身解数用尽各种方法进行丰胸。   如何丰胸快又安全 满足女性丰满需求 第二类，如何丰胸快又安全弥补产后缺陷。俗话说有得必有失，当女性有了美满的家庭，生育了可爱的宝宝以后，身材往往开始走样，乳房也因为哺乳而下垂，脸上渐渐失去了光泽，这是都是常困扰着婚后女性的烦恼。所以已婚或生育后的女性往往更加关注丰

在临床实务上，怀孕时罹患急性阑尾炎的治疗应以孕妇本身生命安危为大前题。 1、孕早期 在怀孕三个月内，其在诊疗上与一般人或非妇女怀孕者相同，即以接受“阑尾切除手术”为原则，此时影响子宫不大，孕妇可以继续怀孕下去；倘若不及时手术处理，到怀孕中晚期时才再复发并决定进行手术治疗，不仅增加手术的困难度，对母子生命的危险亦有所影响。 2、孕中期 怀孕中期罹患急性阑尾炎，倘若症状严重，亦以手术切除阑尾治疗比较好，由于此时胚胎已固着子宫内膜，手术对子宫影响不大(即不易流产)。 3、孕晚期 怀孕晚期的阑尾炎，其中约有近半数的孕妇可能并发早产的后遗症，此时胎儿死亡率也相对的增加，此时手术治疗中应以减少对子宫刺激为原则，但绝大多数胎儿都能存活下来。 4、临产期 濒临预产期或是临盆时的急性阑尾炎，在诊断上以及治疗

在孕期需要注意很多事情，其中夫妻问的最多的就是在孕期可以同房吗？相信很多准妈妈都非常想要知道，那么今天小编给大家介绍一下！ 有不少男演员都被爆出了在妻子孕期出轨的事情，其实不仅是明星，身边的普通人也是如此。很多人认为，这种事件的发生和孕期不能进行性生活，有一定关系。虽然对于这种说法不置可否，但是孕期真的不能进行性生活吗？下面我们来了解一下。 真的可以吗？ 答案是可以的，根据国内外对于孕期性生活的研究，没有结果表明孕期同房会对胎儿造成什么不利的影响。有很多夫妻为了孩子的健康，会在怀孕时建立禁欲期，其实没有必要，因为适当的性生活，不仅可以有助于家庭和谐，还对宝宝有很大的好处，但是一定要注意时间和方式。 时间要求 在怀孕初期，也就是头3个月，胎儿还未发育完全，而且正处于着床期，这段时间内，准父母应该尽量避免一些夫妻间

孩子发烧了，温度还有升高的迹象，一想到发烧会烧坏大脑、烧出肺炎，当妈妈的真是既恐惧又焦急，该如何应对宝宝发烧呢？是吃退烧药还是物理降温？父母对孩子发烧存在许多误解，专家对此进行了解读，这是所有妈妈必须了解的真相！ 谣言真相 谣言1：孩子感觉发热就是发烧了。 真相：孩子感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。在这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。 谣言2：发烧对身体有害。 真相：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧（37.8—40℃）可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。 谣言3：发烧会烧坏大脑（发烧超过40℃是危险的）。

临产征兆什么时候出现，有什么症状？到了预产期，每位准妈妈要保证营养的适量运动，还要密切注意临产前的某些症状，提前发现，以免到时候措手不及。小编告诉您，一般而言，出现以下三种症状出现就说明宝宝快要出生了！ 首先就是见红，一般发生在临产前的1-2天,孕妇会有少量的血性粘液从阴道流出,也就是常说的见红.这是因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血.红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。当然每个妈妈都是不同的,有的准妈妈也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状,颜色以及量的多少等再作详细判断。 第二种临产征兆就是阵痛 开始时孕妇会一天数次阵痛,持续时间约30秒,随着临产的越来越近,阵痛间隔时间会越来越短,如果每隔10-15分1次,就应该立刻住院,如果有破水现象应平躺入

零食估计让很多父母挠脑袋。有人说常常吃甜食，会让你的宝宝性格怪癖，必须要小心，那么会让你的孩子性格怪癖的甜食物有哪些呢? 　　我们在幼儿园、学校都不难见到一些莫名奇妙烦躁不安的孩子，他们不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好，给家长和老师对他们的教育增加了一定的难度。 　　是什么原因使这些孩子的性格变得如此糟糕呢?调查发现，出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食，加之家长的溺爱，不断地满足其需要，造成孩子体内摄入糖分过多的现象是十分普遍的。 　　甜食为什么会对孩子造成性格怪癖?从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但嗜糖的儿童却难以在偏食的习惯中摄取更多的

　　7月1日起，江苏、四川和辽宁这三个省份上调最低工资标准。记者统计发现，截至目前，2013年全国已有18个省区市先后上调了最低工资标准。 　　昨天起，江苏、四川和辽宁分别上调最低工资标准。其中，江苏一类地区月最低工资标准从1320元调整到1480元;四川月最低工资标准分为4档，最高档提高到1200元;辽宁一类地区月最低工资标准从1100元调整到1300元。 　　至此，2013年以来，全国已有18个省市上调了最低工资标准。从最低工资标准的绝对数上来看，全国月最低工资标准最高的是上海，达到了1620元;而小时最低工资标准最高的是北京和新疆，均为15.2元。 　　中新网7月1日电(李金磊)7月1日起，江苏、四川和辽宁这三个省份将上调最低工资标准。中新网记者统计发现，截至目前，2013年全国已有18个省区市先后上调了最低工资标准。从绝对数上看，上海月最低工资标准达到1620元，系全国最

宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。如今已经进入秋天，温度大降，这爱踢被子的小家伙要是着凉感冒了怎么是好？爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心，小编为你支支招解决宝宝爱踢被子的困扰！ 【踢被5大原因及对策】 宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略： 1、大脑过度兴奋 宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。 对策：消除兴奋因子 在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。 2、睡觉不舒服

安女士的女儿今年上大班，跟着爷爷奶奶睡觉。这天早上起床，安女士发现天气很好，温度明显升高了很多，最高温度达到17度。可是走到客厅看到女儿的装扮，吓了她一大跳，竟然穿这么厚，她走过去数了一下，天哪，4件衣服，一件内衣，一件毛线衣，一件带绒的背心，外面还有一件厚的外套。 看了一下裤子更加不得了，一件棉毛裤，外面还有一件带绒的厚的裤子，脚上还穿了一双大棉鞋。 这是要去东北吗？安女士赶紧去给女儿换薄的衣服，可是婆婆看到她这举动马上去制止，说“你这是干嘛，孩子穿的好好的。她又不是大人，你们是要好看穿的少，孩子肯定要穿的多，不然感冒了怎么办？”安女士劝说婆婆今天温度高有17度，女儿这样穿会热坏的，没有必要全换，但是要脱掉一件上衣，一条裤子。可婆婆不愿意，就这样磨来磨去，最后女孩还是这样去上学了，晚上女儿回来后，安女士发现女儿满头大汗，洗澡时

☛ 缺觉 宝宝睡睡醒醒，因为忙着照顾宝宝都没有休息时间。好不容易宝宝睡着了，自己却睡不着，让人很抓狂。夜里，总是担心宝宝口鼻被被子盖住或蹬被子着凉，总要强逼自己爬起来。 ☛ 奶水困扰 奶水不足，宝宝吃不饱，妈妈自然很捉急。然而奶水太多，妈妈也很烦恼，因为会溢奶。奶水将内衣弄湿，整天湿哒哒的很不舒服，因为怕尴尬都不愿意出门了。用了防溢乳垫好多了，但竟然换也挺麻烦。 ☛ 当众哺乳 带宝宝出门，当众哺乳总是难以避免。尽管路人或鄙夷或尴尬，为了宝宝的健康还是勇敢撩起衣服喂奶。其实，我们内心也很害羞，为了少一点尴尬，没看我们用了哺乳巾。所以，请别再用怪异的眼神看着我们，甚至说不好听的话。 ☛ 没个人时间 上班还有下班，当妈是每天24小时还常年无休。喂奶、哄睡、陪玩、溜达……每天总有做不完的事，但每当看到宝宝展颜一笑，听到宝宝甜甜的叫“妈妈”，再累感觉一切都值得了。 ☛ 搞不定辅食

拥有苗条的身材、娇美精致的妆容……当这样一位妙龄女郎走在大街上时，不仅会引得男人连连回头，女人们也喜欢盯着看。所以当斑点越来越多，不仅影响自己的美貌，更让自己在情敌面前矮了一截?没关系，只要选对祛斑产品和方法，保证能在最短时间内轻松祛斑。那么，祛斑用什么产品好呢?全球如此多的祛斑产品究竟选哪个好呢? 众所周知，中国美妆产业盛典大会，是一个让消费者了解美白祛斑品牌，向终端展示品牌实力的权威、公正的口碑平台，通过企业申报、资格审查、网络投票、市场调研、专家评审等多个环节进行综合评分。而在2013年中国美妆产业盛典大会上，由PCLDAY专业评测室评测数据、30余位权威美容专家和达人试用评选、百度的市场热度、近200万网友在线投票以及PClday化妆品库进行层层筛选，摩氧最终在数百个祛斑品牌中脱颖而出，荣获“中国美妆产业美白祛斑品冠军”。 祛斑用什么产品

前几天出差去北京，两天的时间小区院子里的花都开了，不禁感叹春天万物的生命力如此强大，处于生长发育期的宝宝们也是如此啊！最近明显感觉我们小孩长高了（真的......）。春季宝宝们的室外活动明显增多，接受日光浴的同时也要给足宝宝补钙食材的摄入，这样才可以完成补钙的任务哦！ 作为补钙食材中的杠把子，虾还富含镁、磷、铁，其中镁对宝宝心脏的活动有很好的调节作用。但是无论是直接蒸着吃还是炒着吃，虾肉都非常有嚼劲， 对于咀嚼能力尚未完善的小宝宝们来说，还是有一定的难度的，我一般都是用来做饼或者丸子。 上次写了一款简易版本的马蹄虾丸，妈妈们的反馈极好，有的说一手一个吃的不要太开心呀！这次我又搭配了胡萝卜做了“虾条”，这对于新手麻麻来讲简直不要太省心，没有牙齿的宝宝一样可以咀嚼的很欢呢！ 今天这道辅食绝对能让宝宝吃的老欢快了，并爱上厨小白