油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、玉米棒……是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。 　　从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。 　　儿童经常食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精，将使孩子成年后易导致高血压和心血管病。这些对于孩子的茁壮成长都是不利的。 

　　比起母乳喂养，人工喂养要麻烦许多，所以需要家长们注意的事项也非常多，为了宝宝的健康成长，在此，亲亲宝贝小编提醒各位家长们，在人工喂养的过程中一定要注意以下这9个事项，一起来看看具体详细吧。 　　一、选择好的代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。 人工喂养宝宝的9个注意事项 　　二、奶量按婴儿体重计算。每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。 　　三、奶粉的浓度。需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。 　　四、母亲每次喂奶前试奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手

一般女性临近预产期的时候都会紧张，特别是有些女性进产房的时候，下面小编总结了关于产房里面4个分娩的小知识，这4个常见的产房“暗语”，孕妈提前了解，以免不懂闹笑话。一起来看看吧！ 大多数孕妈在发现自己怀孕之后，整个人都会非常的开心，希望能够尽快把孩子带到这个世界上，但是孕妈也要知道，怀孕后要多了解一些孕产知识，尤其是越临近预产期越要多了解一些关于产房关于分娩的小知识。这4个常见的产房“暗语”，孕妈提前了解，以免不懂闹笑话。 第一个个暗语：宫颈管消失 有很多孕妈在听到这个暗语的时候整个人都惊呆了，还以为自己出了什么问题，因为按照常识宫颈管是不会消失的，一旦消失那么后果将不堪设想。其实宫颈管消失的意思就是宫口已经开了，马上就要生产的意思，很多护士因为长期待在产房都更加习惯宫颈管消失这种说法，所以妈妈们千万不要惊慌失措。 第二个暗

很多的老年人，尤其是外婆们，由于心疼自己的女儿，让新出生的婴儿与自己同睡，因为如此，母亲就可以睡好觉睡整觉，甚至是，为了让母亲休息好多产奶。这种情况下的母亲们并不知道这样做对孩子有什么不好。 我们相信，每一位母亲都是爱自己的儿女的。所以，我们也相信这两代母亲也都是出于爱。 只是，才出生的一个只会吃喝拉撒哭哭闹闹的小婴儿，他如何有能力向世人尤其是向母亲呼唤：我虽然已经从你的身体中分离出来，但是，在我的心里，我从未与你分开过，你是我的全部，你是我的世界，我只需要与你在一起! 一个孩子与母亲的关系，决定了他与世间万物的关系 很多母亲都知道，当孩子成长到2岁半左右，他开始说“我”，这是在意识层面，孩子终于意识到：母亲是母亲，而我是我，我们不再是一体的，我与你开始分开，我是我，你是你，世界是世界，你不再是我的全部世界。

长痘痘是女性美丽的大敌，即便现在不再青春，但是痘痘似乎并不舍得和你来次彻底的分手，总是时不时的来纠缠你。不想让烦恼继续“痘”留?快看看如何和“痘痘”说分手。要想真正达到好的抗痘效果，必须选择正确的方法，那么如何快速祛痘？最好的祛痘产品不可错过。 对于如何快速祛痘，祛痘方法众说纷纭，真正有效的却寥寥无几，想要彻底祛痘，离不开最好的祛痘产品，到底什么祛痘产品最好?摩氧自上市销售以来，已经帮数千万女性解决了痘痘、痘印等肌肤问题，而其中有89.92%的人都推荐给了自己的朋友，所谓口碑相传，也正是如此。摩氧祛痘套装在进入中国市场以来，每年都有很大的突破，之所以有这样好的局面，就证明最好的祛痘产品就是它。 如何快速祛痘？最好的祛痘产品都在用 一般来说，最好的祛痘产品至少应该满足三个条件，第一是正规性，这是首要条件

想要同房时受孕成功该注意什么呢？为何月经准时，排卵期同房为何还是屡战屡败？下面来看看这篇文来了解一下吧。 月经和排卵有着微妙的联系，但若是颠倒说法就错了。很多女性就会有错误的认知，如： 错误认识一：有月经就一定有排卵 错误认识二：月经规律就一定有排卵 事实上，排卵正常才能有正常的月经（除疾病干扰因素外）。但是，有月经或者月经规律都不一定代表有正常的排卵。比如青春期、更年期都可能有月经，但并没有排卵。 排卵性月经 VS 无排卵性月经 排卵性月经 月经周期受大脑皮层控制，由下丘脑-垂体-卵巢三者之间的相互作用来调节，还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。正常时，排卵前分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。子宫内膜在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，就会坏

1 如何正确抱宝宝？ 1～2个月：最好横抱，尽量避免竖抱。因为新生儿的头占全身长的1/4，竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上，一定需要竖抱的时候要拖住宝宝头部。 3～5个月：可采取斜抱或直立抱，此时宝宝头能初步直立了，但颈部和背部肌肉发育还不完善，因此可以采取斜抱或者竖抱，但是竖抱的时间不宜过长。直立抱时，可以让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。 6个月以上：对于已经6个月的宝宝，可尝试多种抱姿，妈妈可以根据不同情况，采取不同抱姿，比如醒着时可以面向外竖抱，情绪不好时可以面向里竖抱，困倦时可以躺在妈妈的臂弯里面等。 此外，为了安全着想，一般不建议妈妈们单手抱宝宝，如果宝宝配合较好，可以考虑在宝宝较大时单手抱。 2

炎炎夏日，大家是不是都喜欢躲开火辣辣的太阳，躲进冰凉的空调房里？是不是恨不得在空调下吃饭，在空调下工作，在空调下睡觉，甚至是在空调下洗澡和上厕所呢？这感觉简直爽得不要不要的！ 但是，大家有没有想过，每天待在空调室，我们的身体状况会有什么变化吗？也许空调病早已悄悄地盯上我们了！ 如何判断自己是不是得了空调病？得了空调病怎么办？一起来跟着青榄君学习吧！

宝宝止泻最快的方法 一个不用吃药打针的简单办法：吃蒸苹果，就是这么简单!痛苦少，见效快! 1、苹果去皮、切片，然后放在小碗里。 2、取适量冰糖，撒在苹果上面。 3、在锅里加入适量的水，然后把碗放进锅里，放稳，水不能淹到碗。 4、开火，蒸到苹果发黄变软时就可以拿出来给宝宝吃了，苹果吃完后记着让宝宝把汤喝了，很好喝的，宝宝也爱喝。 5、一天可以吃一到两次，效果比吃药好多了，一般吃一两次病情就会减轻，我家两个宝宝拉肚子都是这样调理的。 亲亲宝贝小贴士： 1、放入冰糖是为了让蒸出来的苹果不那么酸，口味更好，宝宝更爱吃，宝妈别忘了哦! 2、苹果的数量以宝宝的食量为准，如果宝宝能吃，就多切点，如果吃的少就少放点，可自由掌握。 婴儿止泻的方法 腹泻

所以我想到了给宝宝做八宝粥。一碗八宝粥，里面可以包含各种粗粮、豆类、坚果等，正符合膳食均衡的多样化原则。 宝妈们可以按照宝宝的口味和家中的材料选择八宝粥的食材，如果刚开始给宝宝尝试八宝粥，建议少加几种食材，这样有利于宝宝消化，尽量不要选择黄豆和黑豆等不易消化的食物。 红豆、莲子、薏米等食材可以少放，并在制作之前充分浸泡，这样煮熟之后会比较柔软。燕麦片是我比较推荐的食材哟，因为它具有良好的粘性，煮完之后会发现八宝粥变得十分粘稠，口感棒棒。 像我今天的这碗八宝粥，里面有放大黄米、糙米、燕麦、大米、花生、核桃、大枣，在搭配食材的时候，一定要确保宝宝对它们不过敏哟~ 八宝粥 配方：大黄米10g、糙米10g、燕麦10g、大米10g、花生10g、核桃2个、大枣2个、水600ml 调料：无

产后盗汗的原因及治疗之 激素多 在女性怀孕的这个过程中，随着胎儿逐渐的长大，孕妇体内的雌激素也会不断的增加，因此孕妇体内所储存的水分也会越来越多。在分娩之后，体内雌激素会急速的下降，身体其他所以系统和内分泌功能都会慢慢的恢复，因此产妇体内多余的水分也就必须排除体外，而排除的方法只能通过肾脏和我们的皮肤，同时皮肤的排泄功能比较强大，所以生产之后的女性就会出现汗多的情况。 治疗：中医认为“气虚则自汗，阴虚则盗汗”，产后阴血亏虚，所以会有盗汗。中医认为“血汗同源”，汗出过多更会伤阴。所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物，通过一些滋阴补益的食疗来调理。 方法： 一：羊肚1个，糯米60克，红枣5枚。将羊肝洗净，糯米用水浸透，把糯米与红枣同放羊 肚内，缝好口，放盆内隔水炖热，佐餐食用。食用时切开羊肚，调好味。

胎儿的肺部发育已经接近成熟，等Ta出生的那一刻，可以通过宝宝的肺吸收新鲜的空气，把机体内产生的废气排出体外。胎儿发育还差一天就200天了，距离预产期仅剩下81天，胎儿的头臀长度达到377mm，体重有1268g，准妈妈不要忘记吃一些补锌的食物，维持饮食的均衡营养，避免饮食过多。 孕妈“你为谁弯眉梢”分享了自己的孕期日记，别的孕妇忙活着控制体重，害怕宝宝长得太大，我的孕晚期却不同，胡吃海塞，补了又吸收不好，娃啊！快长大点，老母亲天天补钙、补铁、补营养，怎么体重也不见涨多快呢？ 孕晚期，母子需要更多营养素，这3点一定要看看 胎儿期已经发育到最后阶段了，Ta开始往机体内储备营养素，这就对准妈妈摄入营养提出了更高的要求，为了胎儿能够健康、足月出生，这与准妈妈的努力是分不开的。 1、营养均衡更重要 准妈妈到了孕晚期，由于胎儿的体重在快速

备孕要讲究方法，盲目备孕只会徒劳无功，备孕夫妻禁止闯备孕红灯，这3个问题，极易导致胚胎停育，备孕夫妻需要注意啦。 受精卵就好比是一颗种子，需要经过一个复杂的过程在最终孕育成一个健康的宝宝，如果说受精卵在最初的阶段就没发育好，那么很有可能会停止健康生长，这种出现在孕早期的胚胎发育异常就是“胚胎停育”，发生胚胎停育这种问题的主要原因有胚胎自身原因、孕妇身体原因、男性精子异常等。 胚胎自身的原因 女性怀孕早期出现胚胎停育，与胚胎本身存在异常有关系，这是一个占比例最高的引起胚胎停育的因素。正常胚胎的染色体是23对，如胚胎基因染色体异常就会停止生长发育。临床中总结认为，女性在怀孕早期受到了严重的辐射或者接触某些化学物质，就容易导致胚胎的染色体异常以及生长发育异常，最终引起胎停育现象。 孕妇身体的原因 孕妇的身体健康状况对

哺乳期眼睛模糊是什么原因引起的 哺乳期眼睛模糊首先考虑的第一个方面原因可能是宝妈用眼疲劳，或者是结膜炎引起的。当宝妈产后或者哺乳期出现视力模糊的情况，这个时候可以去医院做一下相关的检查，看看视网膜有没有出现变性的情况，又或者看看眼底有没有出现出血的情况，还有一个原因可能由于产后宝妈内分泌失调而导致了屈光状态，那么最好这个时候去做一下验光检查，因为是有一些宝妈在生产完宝宝之后就出现视力模糊的情况的，甚至还有一部分宝妈出现了高度近视的情况。 此外产后或者是哺乳期的妈妈一定要多注意好好休息，可以多吃一些水果还有蔬菜，还要一定要重视眼部的健康，另外宝妈们定期去正规的眼科医院查看眼睛的具体情况也是非常有必要的。

孕晚期，有些孕妈咪会感觉胃口大开；但是，也有不少孕妈咪胃口变得差了，每次吃饭的量变得少了。胃口变得不好，并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期，由于子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，吃了一点就感觉饱了。 对策： 改变饮食习惯，少吃多餐。最好一天吃6顿，3大餐3小餐。 在孕晚期，孕妇每周体重的增加如低于0.4公斤，就需特别注意营养的摄入了。 孕妈咪开胃餐--果蔬色拉 菜品：果蔬色拉 工艺：拌 口味：酸甜味 主料：土豆 150克 苹果 80克 香蕉 100克 酸黄瓜 100克 橙子 100克 胡萝卜 100克 辅料：甜玉米 30克 豌豆 30克 洋葱 50克 调料：色拉酱 20克 胡椒粉 2克 盐 3克 各适量 牛肉酸菜汤－孕期开胃食谱

不知何时丰胸美乳已经成为当今时尚的火爆话题。单看广泛流行的“北大不如波大”、“好身材才能赢得好机会”这样的经典语录，就让广大女性意识到，一场轰轰烈烈的丰胸革命到来了！丰胸也从明星到平民百姓，可是到底都有什么办法丰胸呢？下面就来看看小编淘来的经典有效的丰胸办法！   什么办法能丰胸 有效丰胸法让你健康丰胸 什么办法能丰胸一、强效药膳丰胸食谱 秋冬来临，女人们需要滋补，尤其要滋补胸部，要胸部“吃饱喝足”，涨得圆润，挺而不垂。这里给大家推荐八珍丰胸汤！ 材料：当归10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人参10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。 作法：此药材可煎煮二次，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁;第二 次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。 用法：三

　　分娩是每个孕妇都要经历的过程，但是很多的女性在分娩前最担心的就是在分娩的时候出现难产，因此都想要了解难产是什么原因导致的?以便做好相应的预防。那么，难产是什么原因导致的?下面权威专家将为大家详细讲解。 　　难产是什么原因导致的? 　　1、胎位不正 或胎儿过大 　　胎位不正在我们生活中是比较常见的，常见的有臀位，横位等。如果出现了胎位不正在分娩时候出现难产的概率是很大。另外胎儿过大也是造成难产比较常见的原因之一。在怀孕晚期孕妇在饮食上一定要注意，不要让营养过剩造成胎儿过大给分娩带来了困难。还有就是出现联体胎儿等畸形儿也可能造成难产，因此在产前一定要做产前检查。 　　2、产妇没有做好心理准备 　　生孩子对于女性来说是一种挑战，如果孕妇没有做好分娩的准确，或者是对于分娩过于恐惧、不积极配合医生都有可能造成难产。所以每个孕妇在进入预产期后要做好各种心理准备，可以向有经验的女性讨教一下

4岁的熙熙，活泼、好动，平时身体不错，有天下午，妈妈接到幼儿园老师打来的电话，说孩子发烧了，体温38.6℃，还吐了一次，妈妈赶紧把孩子接回家，发现宝宝的口腔长了好多疱疱，孩子怎么了？ 近期，笔者在诊疗过程中遇到许多像熙熙一样，患有疱疹性咽峡炎的孩子。看着这么多孩子发热不适、哭闹不安，家长们愁眉不展，我这个做医生的，也有些不淡定了。 特以此文提醒家长朋友们：疱疹咽峡炎不是感冒，不是手足口病，最重要的是，此病“预防重于治疗”！ 先认识一下疱疹性咽峡炎！ 疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的急性上呼吸道感染，是儿童时期的多发病、常见病。 该病传染性强、传播快，通过接触、飞沫传播，6个月-5岁的儿童普遍易感，特别容易在幼托机构造成流行。 该病主要由柯萨奇病毒、埃可病毒、EV71等肠道病毒感染引起的。症状特点为突然出现的发热、咽痛、流涎、拒

有一位家长在后台留言，说自己的孩子脾气很大，动不动就生气，让她非常苦恼。 小编询问了缘由，这位家长娓娓道来了自己坎坷的育儿之路。 原来前段时间流行“摆地摊”，于是家长所在小区的物业组织了跳蚤市场，专门让小孩子参与，体验摆摊赚钱的生活。 于是她很高兴的带着儿子涛涛去报了名，报名之后就要商量卖什么，涛涛说想卖零食，她觉得孩子是想自己吃，于是拒绝了，说卖文具更好。 没想到就这么一句话，让7岁的涛涛突然就奔溃了。他开始发脾气，扁着嘴巴到处扔玩具，还揪自己的头发，让她看的很无奈，最终就答应了卖零食。 本以为这样涛涛就能好好参与活动，没想到后面的事情更令人生气。 摆摊当天，小区大部分的孩子都聚集到广场区域，因为涛涛要做完作业才能下来，所以稍微晚了一点，结果去到就没有什么好的位置了。涛涛一时冲动就挤到了一个小男孩的摊位上，那个

　　怀孕期间需要做好各方面的保健，但在身体条件允许的情况下，准妈妈应该适当的运动，因此，就有准妈妈提问了，我怀孕了还能够游泳吗?请看下文对此给出的详细解答。 　　孕妇游泳的利与弊 　　1、孕妇游泳可能有危险 　　一直以来，孕妇游泳是被劝阻的。人们认为，冷水会引起子宫收缩，造成流产、早产。孕妇接触冷水还会使末梢毛细血管收缩，血压上升，并导致妊娠中毒症。所以，在过去很长一段时间里，孕妇都是远离水的。 　　2、孕妇游泳的益处 　　有人认为，怀孕期间游泳对准妈妈是很有益处的，据悉游泳能够调节孕妈的神经系统功能，促进血液循环，使孕妈会更加适应分娩，减少由于紧张而引起的许多不适的情绪，缓和某些孕期综合征，如腰背疼痛、痔疮和下肢浮肿等压迫症状。 　　也有专家介绍说，游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。所以，孕妈咪们要多