孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，列出一个孕妇包含周期表，供准妈妈们参考。 第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。 第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。 第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。 第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分准备。 第5周，饮食同第四周相同。 第6周，孕妇要多食海带，其它食物自便。这是为胎儿大脑发育着想。 第7周，大量食米及豆类，尤其是豆腐，为胎儿的肉质发育做准备。 第8

晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹，个性怯懦，缺乏行动力，意志力薄弱，影响神经系统发育，影响智力发展，还会伤害孩子的心脏，埋下将来发生心血管疾病的种子。 晚睡的危害之一：晚睡让孩子长不高 孩子几乎都是家中的宝，大人无不倾注全力照顾孩子，让他们吃最好、用最好，想要将他们培养成体格健美高大的孩子。但是很遗憾的，根据教育部对小学三年级学生进行的身高体重调查，发现小学生的平均身高一年比一年矮。国家未来的栋梁“小矮人化”，这恐怕要部分“归功”于过分沉重的学习压力，让孩子写功课写到三更半夜，长期作息失调、睡眠不足。 晚睡或睡眠不足，就表示醒着的时间太长，对身体而言是一种过度刺激，进而会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。肾上腺素是一种压力荷尔蒙，它会抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体减少分泌生长激素，让孩子长不高。 晚睡的危害之二：晚睡

吸烟有害健康，对于正在备孕的人群来说，烟是万万不能抽了。无论对谁都不好，尤其会影响精子质量。那么抽烟对精子的危害有哪些？一起来看看吧。 抽烟对精子的影响： 1、抽烟引起精子突变 抽烟是导致精子发生的致突变物质，可影响生殖细胞的成熟和增殖。在重度吸烟者中其染色体异常率显著增高，并且其外周血淋巴细胞中姊妹染色单体交换也比非吸烟者为高。 2、抽烟致使精子细菌突变 香烟烟雾的凝结液可诱发细菌突变，是使培养基中人淋巴细胞姊妹染色单体交换的强效诱变剂。人群资料显示，吸烟者外周血淋巴细胞染色体破坏的发生率与吸烟的种类有关。Hopkin等的研究发现，在重度吸烟以及抽无过滤嘴香烟的人群中，其淋巴细胞破坏严重。 3、抽烟影响精子活力 抽烟可以通过香烟烟雾凝结液抑制精子的酶系对精子产生一定的活

你家宝宝爱流口水吗？很多宝妈都发现自己的宝宝特别喜欢流口水，那么宝宝流口水是不是病？为啥爱流口水？ 口水，医学名称叫“唾液”，小儿流口水，即唾液过多地从口腔内不能自控地向外流出，而且量较多。以4个月～3岁的小儿多见，常常打湿衣襟，容易导致感冒、下巴潮红糜烂等，有的甚至会数年不愈，引起家长的焦虑不安。究其原因, 可分为生理性和病理性。 生理性流涎 主要是食物刺激与乳牙萌生所致。 婴儿的唾液腺不发达，出生后第1周的唾液分泌量一昼夜为50～80毫升(成年人为1000～1500毫升)，此时看不到婴儿流口水。 当4～6个月后开始添加辅食，食物对神经、唾液腺的刺激较强，使唾液腺分泌功能增强，唾液明显增多。 乳齿萌生时则会对牙龈感觉神经产生机械性刺激，使唾液腺分泌更多唾液。而此时小儿口腔较浅，吞咽反射不灵敏，不能

一枚优秀的受精卵，不仅仅是卵子能够促成的，还需要健康的精子才可以，不然受孕机率低，着床机会小，而且还有流产、胎停等危险情况发生。 怀孕不是女性一个人能完成的，有的家庭把孕育难的责任全都归咎在女性的身上，是很无知的想法。 虽说男性只要能提供一枚优秀的精子就可以了，但是有活力的精子可不是说有就有的，很多男性遭遇着弱精症、少精症、无精症等生殖健康问题，其中弱精症就非常多见。为什么会得弱精症呢？我们来具体的分析一下： 1、感染炎症 炎症，不仅女性容易感染，男性同房容易感染，像是附睾、输精管、精囊等随时可能感染炎症，影响到精子的状态。如果微生物吸附在精子的头部、中段或者尾部，就可以降低精子的运动速度、活力，重要的是降低穿透卵细胞的能力。此外，炎症还可以增加精液中白细胞数量，直接、间接的降低精子运动速度。 2、精液不液化 精液不液化也是常见原因

使用高品质牙刷 正确刷牙不仅应该使用软毛刷，因为硬毛牙刷直接与牙龈炎的风险增加相关。如果您已是危险范围病患建议手动牙刷1个月更换，电动刷头2~3个月更换。以及，按照每天刷牙的基本步骤： 轻轻刷;不要过度用力 使用圆周范围刷法而不是来回“锯切” 早上、晚上和吃含糖、酸性或加工食品后至少刷两分钟 配戴磨牙咬合板 如果磨牙是您的问题，您的牙医可能会建议您配戴咬合板作为夜间护理。这个简单的解决方案可以完成治疗某些症状并且可以有所帮助，但实际上更好地治疗潜在的问题。磨牙的原因可能是睡眠呼吸暂停等。 此方法可提高您的睡眠质量，减少打鼾和其他睡眠呼吸暂停症状。也是保护自己免受牙龈萎缩的最佳方法之一。咬合板为专业医疗技术，千万不要自行购买热水塑化模型，容易与牙齿不吻合造成牙齿损伤更严重。

这个老爸虽然已经有了老婆孩子，但他爱称他的挎子为“情人”。 他说：它没爬过山也没渡过河，他在这个城市里过得很压抑。虽然挎子它什么都没说，但我知道它很难过。 于是他悄悄许下愿望，终有一天要戴上他的挎子和头盔，揽上最爱的家人，带着她们去一条没有尽头的公路，朝着世界横冲直撞。 当他的闺女就要入学前，他和妻子决定给孩子来一场说走就走的旅行。 △红色的路线图，几乎是整个欧洲 一家三口和一辆乌拉尔游骑兵，历时4个月，骑行旅行了41个国家，26000公里。这对夫妻说：这是他们带给孩子最幸福的生活经历。而这只是一部分的数字，这一家三口依旧在路上继续行走。 女孩的父母说：我想让她去看这个世界，看到一个真实的世界，而不是在画中的世界。于是，这个还没上学的小女孩，见了真正的古建筑。 世界成为了她最好的学校。再好的课本也比不上亲眼所见。

在孕期需要注意自己的身体状况，那么在孕期有哪些事情是不能做的呢？怀孕后这3个动作不能做，你做了吗？ 现在已经到了一年中最热的季节，无论是南方还是北方的朋友们，都能感受到炎炎夏日对自己的浓浓恶意，特别是在这个季节还怀孕的孕妈们，更是觉得怀的分明是个小火炉。 在炎热的季节里，有些孕妈平常就无暇顾及宝宝，做一些能让自己舒服的事情，比如喝冷饮、吹风扇之类的，有些孕妈会因为天气太热而忘记为宝宝着想，做一些让胎儿觉得难受的事情，特别是这三件事情让胎儿觉得非常难受，孕妈无论出现什么状况中都要格外注意，这三件事情可不能随便去做。 一、蹲着做家务 对于一些孕妇而言，怀孕之后基本不做什么家务，安心养胎就好了。但是对于一些条件不是很好的家庭，怀孕后家务还是正常做，饭也是自己做的。 对于必须自己做家务的孕妈而言，直起身子做家务是可以

敏感肌肤护理守则  专家观点1．干燥是肌肤敏感和问题之源季节变换之初皮肤确实容易产生问题，首先换季时节气候干燥，肌肤自我抵抗能力和屏障机能下降，加上外部环境刺激从而导致敏感的发生。然而，只要肌肤自身健康，就能够具备足够的抵抗力来避免和减轻敏感状况的发生，只要细心保养，特别是做好肌肤的补水保湿，对于敏感一定可以有所改善。 2．用温和的护肤方式，学会“一切从简”，给皮肤做减法许多敏感肌肤都属于“隐藏式敏感”，平时看似健康，但换季时刻却极易出现问题。因此，新妈咪只要发现有敏感问题发生，就一定要学会给肌肤做减法——减轻皮肤负担，省去过于繁杂的精华、按摩、去角质等步骤，并选择温和无刺激的护肤品，保证做好最基础的护理步骤即可。 达人支招  对抗干燥：保湿是重点！水分是美肌第一要素，敏感问题同样也可以在“水润”之中得到抚慰。即使皮

每个妈妈都希望自己的宝宝能健康成长，但事事不能如愿，稍微不注意或者是因为宝宝自身的原因以及环境的原因，就很容易导致宝宝出现一些情况。 海口月子中心的妈宝荟小编今天要分享的是有关于宝宝湿疹这方面的事情。 湿疹会给宝宝带来一些瘙痒感，以及严重的时候是会出现破溃情况的。因为宝宝自身的身体相对来说是比较嫩的，容易导致宝宝的皮肤有破损。 那么我们应该怎么预防宝宝患上湿疹或是患上湿疹后怎么处理？ 预防宝宝患上湿疹 ①在照顾宝宝的时候，周围的环境一定要注意打理好。要保持宝宝住的房间清洁卫生，同时房间的角落以及柜子底下都要应该注意经常打扫。特别是有些地方容易积灰以及积一些垃圾和细菌的地方，要注意翻开打扫干净。 ②宝宝换下来的脏衣服要及时清洗干净，然后等中午或是有太阳的时候就拿到外面去晾晒，可以有效的清除衣服上的一些

宝宝总流眼屎不一定是上火，别粗心的一直按去火治疗，没效果还影响宝宝的健康。 冯女士留言讲，她家宝宝经常上火，每天眼泪汪汪的，好像总有流不完的眼屎。为了给宝宝去火，她用遍了周围同事推荐的去火药。三五天就要给宝宝去次火，但没啥效果。有次她听朋友谈到自己家宝宝流眼屎，是鼻泪管堵塞造成的。这才想着带宝宝去医院检查下。医生检查结果，真是鼻泪管堵塞。冯女士特别悔恨自己太粗心了，一直只顾给宝宝吃去火药。 看到宝宝有眼屎，就给宝宝去火，相信有很多宝妈也犯过同样的错误。宝宝爱长眼屎还可能是鼻泪管堵塞。 什么是鼻泪管堵塞？ 鼻泪管在鼻腔到眼睛内眦的地方。在鼻腔开口处，有种先天性的膜没破开，形成了鼻泪管阻塞，又叫泪囊炎。大概有20%的宝宝出生后都会有鼻泪管阻塞，95%的宝宝在半岁内可以自行恢复。若需要通鼻泪管最好等宝宝6个月之后。

吃猪血排黑便是排毒吗 不是排毒。 吃猪血后排黑便是正常的食物消化后现象，跟排毒没关系。猪血中含有丰富的铁离子，食用后这种动物性铁离子会进入身体中，一些会被人体吸收，作为造血的原料。但大多数铁离子是不能被吸收的，这时候就会和肠道里面的硫化物结合在一起，这样就形成了硫化亚铁随粪便排出，从而导致出现排黑便的现象，其实跟排毒没一点关系。 吃猪血一般会拉几天黑便 一般来说，停止吃猪血后3天就不会再排黑便。 但如果过了3天或在吃猪血之前就有排黑便的现象，就要小心了，这很可能是本身胃肠道就出血所致，若同时还伴有肠胃方面的不适，比如腹痛等，最好就医检查化验下，有问题也能及时治疗。 吃猪血的其他注意事项 1、猪血虽好，但食用不宜过多，以免造成铁中毒，并影响其他矿物质的吸收。一般一周吃1-2次

我家芒果3岁10个月，是一个很文静内向的小女生。由于身体各方面抵抗力都较为薄弱，我们就打算等她再大些才去上幼儿园。但看见别的孩子都在学习，就想也得给她做思维启蒙认知。相信很多宝妈都听过这方面的一些大品牌，而我就特别纠结火花思维和豌豆思维哪个好，毕竟我自己并不是专业的教育人士，如果能找到一个全面性都较高的教育平台可以大大的减缓我的育儿焦虑。于是我就对这两个平台展开了试听课的测评。 为了判断出火花思维和豌豆思维哪个好，我把它们的课程版块都深入了解了，感觉都挺全面的。但是豌豆思维的教学形式更得我心，因为它会把一个知识点拆分为多节课进行教学，并且有一个由浅至深的过程，非常适合让我家芒果这种0基础的孩子学习。不过上课的形式对孩子的学习跟吸收也还是蛮重要的，具体还是得看芒果在试听课上的表现。 在我领取试听课的当天两个平台的课程顾问都联系我了，火花思维的只是登

　　浙江省行政事业收费统计分析报告中发现，2009年浙江收取社会抚养费8.94亿元，增幅约13%，收费规模首次超过工商。而在安徽省2010年度行政事业性收费统计情况的报告中，社会抚养费收入为8.45亿元，增幅达61%。考虑到作为征收基数的人均收入年度增长，若以9亿元为2011年内地各省市征收社会抚养费的平均数，全国31个内陆省市总征收规模高达279亿元。 　　征收社会抚养费 　　没有正当依据 　　近年来，“社会抚养费”这个中国特色的计划生育“利器”正在成为公众关注和争议的对象。 　　征收社会抚养费的理由是什么?国家计生委的官方解释是：“法律规定超生者必须缴纳社会抚养费，不是罚款，而是超生者对社会进行的经济补偿。因为，多出生人口侵占了较多的社会公共资源。”考察社会抚养费的历史演变，在1980年代初期它叫做&ldq

产后1年甩肉30斤，我的产后快速减肥运动、饮食方法。经过1年的努力，终于绝地大反攻，锁骨都跑回来了，现在换我笑老公的一块腹肌了！！ 我在孕期就吃得很补，没想到也一起补到我了，产后因为哺乳，我并没有刻意减少或控制我的饮食，而且哺乳虽然耗热量会瘦，但是相对也会一直很贪吃，肚子饿的特别快根本也没办法控制。 接下来跟大家分享我的产后减肥方法，希望给各为产后妈们信心，相信你们也可以跟我一样，瘦回来。 1、哺乳期，超慢跑减肥运动 运动白痴都会爱上的运动！超慢跑是一种以超乎想像的慢速度跑步，它的速度跟走路一样，甚至更慢但运动强度比走路更强，燃脂效果更佳。 研究发现，超慢跑好处有： 超慢跑可以使头脑变得更灵活、能够进行各种判断及思考；也可以预防老人痴呆，而且，高血压及高血糖也可以改善；并且还有减肥的效果！

女性需要经历很多的特殊时期，月经期，排卵期，绝经期等等。到了一定的年纪时就会到绝经期，女性的身体会出现很多的变化。做好全面的了解工作，可以更好的度过，那么绝经后多久可以过性生活？ 绝经后女性的正常性生活时间，是一周一次或一周两到三次，如果过于频繁的同房，不利于身体的健康。可以根据自己第二天的感觉作为判断标准，如果没有感觉到自己有疲惫感，就是适度性行为的表现。适当的进行性生活，可以有效地增进彼此之间的感情，这有利于家庭的和谐与稳定。但是要注意绝经后女性的性需求，可能会少很多，属于正常的情况。 女性上了年纪后，阴道很容易会出现衰老，以及萎缩的状态，适当进行性生活有助于减缓萎缩速度。但要注意进行性生活时，一定要注意做好个人卫生工作，避免引起妇科疾病的发生。 另外要注意女性到了绝经时，饮食方面一定要合理的搭配，要多吃水果与蔬菜，同时含有雌激素

炎热夏天，跳进清凉水中绝对是消暑的不二法宝。同样，宝宝们也可以享受游泳消暑的快乐，那么给婴儿游泳有什么好处？游泳后的抚触又该怎么做呢？ part1新生儿游泳有什么好处? 1促进神经系统发育 定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。 婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。 2建立良好生活规律 选择在下午6点钟左右游泳的效果最好，游完泳进行抚触，然后喂一次奶，宝宝很容易就会入睡，晚上8-9点是婴儿的睡眠点，儿童的一次的睡觉时间大概喂3-4小时，如果这个时间宝宝能睡着，按照睡眠周期可以睡到晚上12点

输卵管通水要多少钱 输卵管通水收费与准备就诊医院的消费水平、收费标准以及患者的病情有关，输卵管通液费用包括通液手术费及术中用药，再加上做通液前的常规检查，检查发现如果患者有炎症，消炎是必须环节，正常情况下，可能需要在一千多块钱。这只是参考，还是与你就诊医院与病情有关。 输卵管通水的时间应该放到月经干净3-7天之内，且术前需要做白带常规、血常规、尿常规等检查，不过输卵管通水是较早的检查方式，现在临床上多采用输卵管造影来了解通畅度。 输卵管通水有副作用吗 输卵管通水如果是输卵管不通畅，容易造成输卵管积水，反而造成输卵管阻塞更加严重，积水时间过长容易造成炎症的感染，甚至会造成输卵管积脓。所以如果有输卵管不孕方面的因素，要积极进行腹腔镜检查或者输卵管造影，明确输卵管不通的性质，进行有效的治疗，避免反复的通水对输卵管造成更大的伤害。

小马的身体一向很好，丈夫也没有什么明显的毛病，可结婚之后两年多没有怀孕，小两口非常着急。到医院一检查，大夫说在生殖道检查出解脲脲原体。 　　解脲脲原体是正常人生殖道可以分离出的一种支原体。是不孕症、生殖道炎症等疾病近几年来时兴的检查项目之一。将无菌棉伸入患者的子宫颈内1厘米处，停留15秒钟，然后轻轻转动、取出，放入由新鲜牛肉汤等制成的培养基中进行培养，只要有解脲脲原体存在，就可以明确有解脲脲原体感染。 　　临床资料证明，解脲脲原体与不孕症、自然流产、死胎、女性生殖道炎症等威胁女性健康的疾病有一定的关系。资料显示，在女性常见的生殖道炎症中，解脲脲原体占非淋球菌阴道炎的67.6％；在宫颈炎和阴道炎病例中，解脲脲原体检出率为67％；在不育夫妇中，大约有90％的妇女感染了解脲脲原体，而正常女性仅22％可以检测出解脲脲原体。所以当不孕症患者查不出原因的时候，应

热情似火的夏日，大海、蓝天、阳光，海滩、美女、比基尼，美妞们是不是迫不及待，想要拥抱阳光沙滩了?除了傲人的身材，光滑白净的肌肤才与比基尼更配哦。但是!如果重点部位和比基尼部位，有疤痕是不是也会格外心烦意乱?那么怎样消除疤痕呢? 为什么会产生疤痕? 疤痕是人体创伤后，在伤口或创面自然愈合过程中的一种正常必然的生理反应。疤痕的本质是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能，失去正常组织活力异常不健全的组织。 疤痕不只是影响美观： 疤痕不仅破坏了体表美，还可妨碍相关组织或器官的生理功能，甚至导致受损组织畸形。 如果疤痕组织形成不充分，受损组织得不到正常的张力，由此可以引发许多并发症，如腹壁切口愈合的疤痕薄弱，在腹内压的作用下可使疤痕处重新裂开或腹内容物逐渐向外膨出而形成腹壁疝。 怎样消除