孕妇可以吃夏威夷果吗 根据《孕期妇女平衡膳食宝塔》，孕妇每天需要食用坚果10g，因为坚果有优质的油脂，很多坚果都是符合宝塔推荐的。当然孕妇也是可以吃夏威夷果的。夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，含有丰富的营养，油脂含量达到70%-79%，以不饱和脂肪酸为主，而不饱和脂肪酸有利于胎宝宝大脑的发育。 除此以外，夏威夷果还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，以及部分B族维生素。需要孕妈妈注意的是，中国营养学会推荐吃坚果，但是同时也限定了每天摄入的总量，比如过多食用夏威夷果，则会导致过多的油脂摄入，进而出现能量摄入过多，发生肥胖以及增加高血压、糖尿病等代谢性疾病发生的几率。 夏威夷果的功效与作用 1.夏威夷果含有很多不饱和脂肪酸，蛋白质含量比较低，是很健康的零食;具有补充脑营养，降低血压，缓解便秘的功效。 2.夏威夷果能够

　　亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈，一定要注意产后科学用药，特别是母乳喂养的新妈妈，要尤其注意，本文就总结出产妇用药的注意事项，一起来参考下吧。 　　在哺乳期间，母体吸收的药物可通过乳汁而作用于小人，引起各种毒副反应。如氯霉素可引起新生儿白细胞数量下降，并抑制骨髓生长，甚至引起再生障碍性贫血。 　　四环素类可引起婴儿牙齿着色;呋喃妥因可使婴儿产生末梢性神经炎;磺胺类药物可使少数婴儿发生溶血性贫血;一些抗代谢、抗甲状腺药可抑制新生入细胞代谢。 　　使白细胞下降.并影响其甲状腺的发育、形成弱智、矮小儿童;口服避孕药可使乳汁减少及男性胎儿发生乳房增大现象。一般说来，产妇恢复期间用药量越大，服药时间越长，而且多用注射剂，那么药物对胎儿影响越大，毒性越烈，后果越严重。 　　所以，产妇的用药必须谨慎、合理，尽量少用、不用药。必须用药时、应在医生指导下使用，切不可滥用，用药之前需观察产妇用药注意事项

孕期都需要做B超检查的，不知道你有没有做检查哦，那么你知道B超检查需要注意些什么吗？孕期要做几次b超？b超检查要注意什么？ b超检查是孕期检查重要的一项，那么，孕期要做几次b超？b超检查要注意什么？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 孕期要做几次b超 按正常情况来说，孕妇在怀孕期间要做三次B超检查，这三次检查的目的各不相同，而且在时间上也有相关要求。 第一次：在确定怀孕45天左右做第一次B超检查。 目的：判断怀的是单胎还是多胎，检查是否有妊娠异常，是否有宫外孕等情况，可以避免葡萄胎、死胎的出现。 第二次：在怀孕后20周左右做第二次B超检查。 目的：此时胎儿在腹中已经逐渐呈人性，各个脏器也开始发育，通过B超检查可以对胎儿各个器官的发育情况进行有效监测，而且可以根据相关数据准确判断出胎儿的大小

孕38周羊水指数正常范围 在孕期羊水为胎儿的生长发育提供必要的环境，进入分娩期前后，由于羊水也必须为母体以及胎儿之间的宫缩提供适当的缓冲。所以在怀孕38周时，羊水量也必须大体维持在正常范围以内。 如果羊水过多或羊水过少，都有可能影响胎儿的分娩。羊水指数是描述羊水量的重要指标，一般是指通过肚脐，将羊膜腔划分为四个象限，分别测量每个象限的羊水深度，将这四个数字相加就能得出羊水指数。 正常情况下怀孕38周时羊水指数应该在80mm至180mm，如果超过180mm，称为羊水过多，如果少于80mm称为羊水过少。 羊水过多对胎儿会造成什么影响 1、对母亲的影响，羊水过多使子宫张力增高、并发妊娠高血压疾病的风险增加，是普通妊娠的三倍，由于子宫肌纤维伸长过度，宫缩乏力、产程延长及产后出血的并发症增加，并发胎膜早破、早产的可能性增

随着生活质量的提高，很多家庭到了夏天都会开空调，但是很多宝宝也容易得空调病，那么在夏天如何预防宝宝得空调病呢？ 自打入伏后，上海王女士感到平时很少生病的儿子，精神一直不太好，这几天夜里醒来发现孩子常常踢被子，一摸身上很烫，赶紧量体温， 已经39.3℃了。 天气炎热，王女士家里频繁开空调，所以她一直担心是否是吹空调导致了宝宝着凉感冒。 生活中，不论大人还是孩子，我们总能见到很多吹空调后，出现感冒/发热的现象。这两者真有必然的关系吗？ “空调病”的真相 我们常说的“着凉”其实大多都是温差太大引起的。 环境温度发生较大的变化时，身体出现抵抗力一时稍低的情况，病菌、病原体也就有了可乘之机。 夏季天气炎热，出汗是人体调节体温的重要方式之一。宝宝睡觉、吃奶或者运动玩耍时都会比大人更容易出汗。 如果不能

据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。正处于成长发育期的孩子锌摄入量不足，会直接影响到身体及智力发育。 那么孩子为什么会缺锌？缺锌有哪些症状？又该如何补充呢？今天就为妈妈们普及下相关知识吧！ 缺锌的原因有哪些？ ◆饮食不均衡，摄入量不足 相较肉，蛋奶等动物性食物来说，谷类等植物性食物含锌量较少，故素食者易缺锌。 孕妈妈与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿缺锌；全胃肠道外营养如果没有加锌或者加锌不足，可致严重缺锌； 感染、发热时，锌需要量增加；食欲下降，入量减少，易致缺锌。 ◆吸收不良 各种原因所致腹泻，皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻，如吸收不良综合征，脂肪泻，膆腺囊性纤维性变等。 谷类食物中含植酸盐与粗纤维多，妨碍锌的吸收。同时，如果平时经常吃精细食物，也将消

怀孕了以后食量比平时都大，还特别容易饿，如果孕妈永远都在喊饿，可不能一直吃，吃与不吃都有一些注意的事项，孕妈须知道！ 家里的孕妈天天嚷嚷着饿，胃就像个无底洞似的。为了肚子里宝宝的成长，孕妈也是“努力”的吃吃吃。家人更是使劲的给孕妈进补。但小康君要提醒各位孕妈妈吃可以，可别过度！ 特别是从孕中期开始，孕妈时刻都在喊饿，可明明刚吃完饭呀！搞得孕妈都怀疑自己是不是甲亢了。 这当然不是啦！这是因为到了孕中期孕晚期，宝宝迅速生长，所需营养较多。妈妈要不停的给宝宝输送营养，所以妈妈在这期间才会饿得快，吃得多！ 虽然这样，但也不是吃的越多越好。凡事都要讲究一个“度”。过度进食，对孕妈和宝宝并不是百有利而无一害！ 过度进食的坏处 1、妊娠糖尿病。家人为了孕妈和宝宝的健康会不停的给孕妈进补。虽然孕妈这时

妈妈都希望自己的孩子拥有好的免疫力，不过有时候家人的一些无心之举，会损伤宝宝的免疫力。这些常见的错误，在妈妈家发生了吗？ 常见带娃误区 给宝宝吃营养品却不注重平时膳食 为了让娃的身体发育得更好，有些妈妈会热衷于给孩子吃营养品，什么瓶装的、盒装的、国产的、进口的，应有尽有……然而，给孩子吃营养品，大家差的不是钱，而是理性！盲目给宝宝补充营养品，不仅会加重孩子的肾脏负担，还可能导致体内代谢失衡，扰乱免疫系统的平衡状态，使孩子更容易生病。 孩子就像一根小树苗，最好的“养料”就是日常饮食中的禽肉鱼肉大米蔬菜水果等，不要过度依赖市面上的营养品。 滥用益生菌 这几年，不少商家都在鼓吹益生菌的作用，导致很多妈妈都认为，益生菌是一种“人畜无害、老少咸宜”的完美制剂。事实上，益生菌的确能抑制有害菌在肠道的繁殖，促进宝

莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，能增进食欲、促进消化。常食莲藕，还能补益气血、增强人体免疫力。 那么，孕妇能吃藕吗？ 孕妇能吃藕 莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。 1、缓解孕吐 煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐时可试着喝些鲜藕汁。 2、提高免疫力 莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。孕妇食用藕粉，能够提供自身及胎儿的营养吸收，提高孕妇免疫力，宝宝才能更好的发育。

不孕的小伙伴，心都是非常焦虑的，都是跑遍各大医院，做过各种检测，吃过各种药物补品，仍然怀不上的。 不过也不要放弃，肯定可以通过一翻努力，成功好孕的小伙伴们！！ 国际上呢对不孕症有个明确的定义，叫没有避孕的前提下，有一年性生活，但没有怀孕的，称之为不孕。 不孕的原因，男女比例各占四成，还有两成是难以查明原因的，就比例而言也就是，每一百对已婚夫妻就有10~15对，会遭遇不孕症。现在这个比例还处于增加状态，特别是想二胎的女士，高龄就是一个主要原因。 “我为什么会怀不上孩子呢，到底是哪里出现了问题？”有的小伙伴会在平台提出这个问题，回答起来比较复杂，一些专业上的知识，又比较苦涩难懂， 今天小编就用通俗一点的比方，来给大家解释一下不孕的来龙去脉。 怀孕的过程，就好比我们种菜。

老年阴炎为什么会出血 患有老年阴炎的老年女性，多是因体内激素不足致局部抵抗力降低，病菌入侵繁殖而引起的炎症问题，轻者只是外阴瘙痒、白带异常，情况严重的会导致阴道黏膜的不断充血，甚至会出现一些溃疡，当粘粘的部位被分开的时候，就会引起一些出血的现象发生，出血量一般比较少。 老年阴炎有什么症状 绝经后的女性朋友感觉外阴阴道灼热不适，同时伴有局部瘙痒，白带明显增多，且白带颜色是黄色的，甚至呈浓血性白带，有异味，这就可怀疑的老年阴道炎。这类患者同房时还会有明显的疼痛感觉，甚至是伴有外阴阴道黏膜破溃症状，特别不舒服。 老年阴炎要注意什么 1、遵医嘱用药，不能自己觉得自己好了就私自停药，这很容易复发。 2、每天用温水清洗私处，但要注意水不能过热，也不能用碱性过大的洗液进行清洗，以免外阴皮肤过于干燥，

扁平疣会癌变吗 一般不会癌变。 扁平疣虽然也是hpv病毒感染所致，但hpv病毒种类有很多，不同型的HPV病毒致癌性不同，而比较常见的容易致癌的hpv类型有26、53、66等。引起扁平疣的HPV主要为HPV3或10，少数为28、29和41，均为低危类型，一般不癌变。 扁平疣的危害有哪些 1、影响外观 扁平疣常常会出现在人体比较暴露的部位，如面部、手背等位置。扁平疣的发病初期会在患者的皮肤表面出现淡褐色的丘疹，随着病情的发展，丘疹的颜色逐渐变深。因此扁平疣的发生严重影响了患者的整体形象。一些扁平疣患者会因与理想的工作擦家而过，从而影响患者的个人发展前途。 2、传染性 扁平疣具有很强的传染性，而这将会严重影响患者的日常交往。比如一些患者会因扁平疣所具有的传染性而在与别人交往中感到十分的尴尬。一

　　味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、怀孕及疾病等因素都有关连，而舌头是主要的味觉器官。当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。  　　不爱吃甜食的小玉，现在不管到哪里，包包里一定随身带着糖果。原来自从小玉怀孕后，就常常觉得嘴里有一股怪味，只好用糖果的甜味来冲淡嘴里的怪味。为什么怀孕后嘴里会有怪味呢？ 　　TYPE1 孕吐害喜 　　怀孕早期，因体内激素的改变，加上个人体质不同，孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。一般来说，此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月，之后因为激素分泌逐渐减少，情况会有明显的改善，当然也会因人而异。 　　因为时常作呕，孕妇

每个女性都爱美，很多女性怀孕以后也不例外，特别是在冬季，孕妇会买各种保养品，那么孕妈冬季保养品要注意什么呢？一起来看看吧！ 冬季天气冷飕飕，日常生活中，你常做的这些不经意的动作、看似稀松平常的保养习惯，有些竟然是错误的？除了脸部、身体与四肢的保养习惯以外，皮肤科医生也提醒冬季日常生活其他常见的错误习惯，一起来看看你中了几项。 冬季错误习惯，皮肤科医生来解答 错误习惯1、天气冷，衣服、帽子包越多越好 穿太多衣服、戴帽子，较易因闷热而流汗，可能会有湿疹或霉菌感染。尤其在皮肤皱摺部位，例如：腋下、腹股沟、大腿内侧等处较易积汗，更容易长湿疹等。穿衣服与戴帽子应适度，过犹不及。 错误习惯2、洗完澡，不想擦冷冰冰的保湿乳霜，只想赶快穿上衣服钻进温暖的被窝里 洗完澡后，应先把身体表面过多的水分拍干，再立即涂抹保湿乳液，较有助于

       今天有网友在微博爆料说，知名演员王志文今天早晨在上海疑似因为酒后驾驶被查。王志文是否属于酒后驾驶还需要警方进一步验血给出结果，我们相信人民的好演员是不会酒驾的。 　　现场目击网友说王志文驾驶着路虎，他满脸通红，看上去醉意甚浓。当时交警拦下了他，进行吹起酒精测试，但是具体结果有待进一步调查公布。 本文系亲亲宝贝网（www.qbaobei.com)原创，转载请注明出处！

        猥亵女网友的男子仅被行政拘留五天，而见义勇为救人的大学生小涂，却因救人过程中导致实施猥亵的男子受伤，遭到警方刑拘。 　　7月16日下午，深圳市南山区人民检察院作出不予批捕的决定，警方撤销该案，小涂被无罪释放。同时小涂不用承担伤者的医药费用。 　　检察院不予批捕公安局撤案 　　1991年出生的小涂，系四川某职业技术学院应届毕业生，学的是应用电子，6月底来到深圳寻找工作。7月1日晚间，小涂与同学小蹇在深圳世界之窗旅游景区游玩。 　　当晚，小涂路见不平，救了一名遭到保安宋某猥亵的女孩。后该保安称被打骨折，要求小涂赔偿医药费5万元。 　　由于宋某受伤被鉴定为轻伤，小涂因涉嫌故意伤害被警方刑事拘留，警方的理由是大学生将保安打成轻伤，行为存在“过度”的嫌疑。 　　16

孩子长高，和遗传有很大的关系。虽然遗传定律我们无力改变，但是通过努力，后天因素也是有可能帮助宝宝长高的。 其实，孩子的成长发育是有迹可循的，父母只要选对了合适的时机，做一些适当的辅助，也会有助于宝宝长高。当你发现有以下几种迹象出现，就说明宝宝要开始长个了。 饭量突然变大 家长如果发现宝宝的饭量突然之间开始猛增，胃口也变得特别好，经常刚吃饱没一会就又饿了，总是跟妈妈要吃的，这就说明孩子要开始长个了。 这时候妈妈要注意宝宝的饮食搭配，多给宝宝添加一些富含蛋白质和钙的食物，比如鸡蛋、肉类，牛奶等，同时要多吃蔬菜水果，补充维生素，保证营养的均衡搭配，才能促进宝宝骨骼发育。 鞋子更换频繁 一般情况下，孩子都是先长脚，再长个子。如果妈妈们发现宝宝近一段时间脚丫长得特别快，刚买的新鞋子没过多久就穿不下了，经常需

　　2003年以后，中国湿巾市场开端快速开展，新投资不时增加，新品牌不时涌现，品类也不时增加。最近几年，湿巾成为继婴儿纸尿裤之后，消费量年增长率高达两位数的卫生用品。 　　湿巾产品的品牌集中度较高，与婴儿纸尿裤根本持平，高于生活用纸和卫生巾。其中婴儿湿巾的品牌集中度高于普通湿巾。就品牌市场份额而言，中国最大的生活用纸和卫生用品企业恒安集团的“心相印”分别在婴儿湿巾和普通湿巾中位列第2和第1位。 　　特别80后的恋爱情侣们应该都会比较喜欢买心相印的手帕纸、卷筒纸等，因为它独特的寓意，大家都希望彼此任何时候都能心心相印着。 　　已婚已育的群体们，现在更是一切以宝宝为中心的考虑着，呵护着彼此爱情的结晶，心中的小天使。在此由小编来分享下心相印婴儿湿巾体验! 　　首先第一印象的抽口设计，呈柔和的椭圆形，抽取比较方便，纸巾是相互叠加的，一次一张，相对来说不会很浪费。首

宝宝午睡有哪些注意事项？ 宝宝午睡除了要注意午睡时间外，还有很多事项要注意。妈妈们赶紧get起这些事项，让宝宝睡个好觉。 1、睡姿正确 宝宝睡觉时，妈妈要注意宝宝的睡姿，不要让宝宝靠在椅子上睡，要让宝宝平躺在床上睡。如果宝宝靠在椅子上睡，头部血流不畅，会睡得不舒服、不安稳。正确的睡姿是把宝宝的脚抬到椅子上，让头部和小腿都处于松弛状态，血流顺畅。 2、安稳入睡 宝宝刚吃完饭不要马上睡觉，应休息30分钟，等食物消化后再入睡；宝宝不要在嘈杂的客厅睡觉，应在安静的卧室睡觉；宝宝入睡时，妈妈要记得将带有噪音的家电关掉，以免噪音吵到宝宝；宝宝刚睡时，妈妈要陪在身边，让宝宝安心，慢慢入睡。 3、醒后慢起 宝宝午睡醒来，不宜立刻站起，应先调整呼吸、活动手脚，再慢慢起来。如果宝宝超过适

想要自己孩子的皮肤白皙吗？那么在孕期可以吃些什么食物来补充呢？孕妇吃什么宝宝皮肤白？多吃这3类食物效果佳！ 很多女性都希望能生下一个白白胖胖的孩子，其实孕妈妈可以通过饮食让肚子里的宝宝皮肤好喔。 首先来看下孕妇吃什么宝宝皮肤白： 1、蔬菜类 西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 2、豆制品类 牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 3、水果类 水果中富含维生素,经常食