吃什么容易怀孕是很多女性朋友关注的问题，其实早在我国古代的医学史册上记载了很多能补肾、健脾、生精和提高性功能作用的食品，今日看来仍然有他的神奇之处，女人想怀孕，就一定不能错过我们接下来介绍的助孕食物呦。吃什么容易怀孕，一起去看看吧。 　　1、虾温补肾元有助受孕 　　您是否了解虾的营养价值呢?虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占206%、脂肪占07%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素B2，维生素B1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。 　　虾的食用方法与好处： 　　“炖大虾”：将鲜大虾，淬酒，炖服，每日适量食之，可补肾虚。 　　“虾仁糜”：把虾仁斩成酱，加少量黄酒，炖服，并服猪脚汤，1日3次，能助乳汁。 　　&

口腔溃疡可以吃葡萄干吗 可以吃 口腔溃疡是可以吃葡萄干的，因为葡萄干含有丰富的维生素，而口腔溃疡就是缺乏维生素引起的，所以吃葡萄干对口腔溃疡是有好处的。 吃葡萄干有什么好处 1.葡萄干中含有的类黄酮成分是一种强抗氧化剂，能够清除自由基，具有抗衰老作用。 2.研究显示，葡萄干里含有可以降低人体胆固醇含量的成分，能够防止胆固醇沉积在血管壁导致动脉硬化，在一定程度上起到保护心血管系统的作用。 3.葡萄干含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动和吸附肠道中的有害物质并使其随粪便排出体外，有排毒促便的功效。 4.葡萄干中含有酒石酸等有机酸，可以帮助消化。 口腔溃疡不能吃什么 1.辣椒 辣椒性燥热，正在犯口腔溃疡的人更不能吃，吃了会加重病情。 2.

三伏天可以吃冬虫夏草吗 可以 三伏天是可以吃冬虫夏草的，冬虫夏草是中药当中唯一具有“阴阳双补”特性的名贵中药，对防治心脑血管疾病、改善肝、肾、肺功能及预防和治疗恶性肿瘤都具有独特的作用，不过冬虫夏草再怎么好也是一种药材，不能自己随便乱吃，一定要在医生的指导下服用。 什么人不能吃冬虫夏草 1.有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服。 2.有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃。 3.感冒期间不宜进补。 4.婴幼儿与青少年也不宜吃冬虫夏草。 三伏天注意事项 1.空调室内外温差不宜太大 使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。 2.午睡时间不宜过长 午睡时间过长，中

月经期间可以喝可乐吗 最好不要喝 女性在月经期间最好是不要喝可乐，因为可乐的主要成分是咖啡因，对身体有一定的刺激性，可能会加重乳房胀痛、引起焦虑、加重痛经等经期不适症，所以经期最好是不要喝可乐。 经期饮食禁忌 1.酒 酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。 2.含咖啡因的饮料 使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 3.辛辣食物 月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。 4.茶 茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收

幽门螺杆菌可以吃巧克力吗 最好不吃 患有幽门螺杆菌的朋友最好是不要吃巧克力，因为幽门螺杆菌会影响肠胃的正常运作，而巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。 幽门螺旋杆菌如何治疗 1.药物治疗 常用抗生素羟氨苄青霉素、庆大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到医院检查后，应按照医生的指导坚持服药，并及时检查疗效。 2.减少胃酸 高浓度胃酸是最适合幽门螺旋杆菌繁殖的环境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽门螺旋杆菌的繁殖。具体做法是每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。 3.注意口腔卫生 口腔是幽门螺旋杆菌除了胃以外的，第二定居点，所以平时一定要注意口腔的卫生，刷牙一定要仔细。 4.饮食注意 幽门螺旋杆

备孕期间吃燕窝好吗 好 备孕期间吃燕窝是很好的，因为燕窝性平味甘，优质燕窝含有的唾液酸高达10%左右，可以提高孕期抗病毒的能力，花3个月将身体调理到理想情况以后就可以着手备孕了，所以如果有条件的话，建议在怀孕前三个月每天一份燕窝。 哪些人不宜吃燕窝 1.蛋白质过敏患者 燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏的话，最好就不要吃燕窝了。 2.婴幼儿 婴幼儿的内部器官发育还不完全，不能全部吸收燕窝的营养，如果食用还会导致消化不良，所以不宜吃燕窝。 3.感冒发烧患者 当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用燕窝不利于感冒的恢复。 燕窝搭配什么吃最好 1.将燕窝和虫草、黑芝麻、芡实等食材一起炖煮有利于补肾。

备孕期间喝什么粥好-小米红糖粥 材料：小米、红糖。 做法： 1.将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。 2.食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。 备孕期间喝什么粥好-鸡蓉玉米粥 材料：鸡胸肉、玉米、豌豆、香葱、姜、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、香油。 做法： 1.鸡脯肉剁碎，但是不能像肉馅那么碎，竖着剁，不要乱剁，那样会一丝一缕很好看。 2.玉米用刀切掉，胡萝卜切丁，香葱叶子碎一点。 3.一汤匙油，一茶匙料酒和鸡肉，把材料一混合搅拌均匀，腌渍十分钟，入锅滑出(油不放)火中火。 4.豌豆和玉米胡萝卜倒进去翻两下。 5.兑一汤碗水，浓度看喜好，喜欢稠一点的少兑点水，放盐，

黑木耳红枣汤 材料：黑木耳30克，红枣10枚、红糖适量。 做法： 1.将黑木耳洗净，红枣去核。 2.将处理好的木耳和红枣加水适量，煮半个小时左右，再按照自己的口味加入适量红糖即可。 木耳炒肉 材料：猪肉150 克，水发木耳100 克，酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。 做法： 1.把木耳摘去硬根，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄片。 2.炒勺内放油，烧热，放入肉片煸炒(可放少许酱油调色)。 3.再放入葱花、酱油、花椒水，随即下入木耳煸炒。 4.出锅前，撒入精盐和味精后推匀，用湿淀粉勾芡，即可出勺装盘。 白菜炒木耳 材料：白菜、木耳、葱、姜

慢性咽炎可以吃油炸食品吗 最好不吃 慢性咽炎患者最好是不要吃油炸食品，食物经过高温油炸之后热量会非常高，很容易引起上火，长期吃的话就有可能导致慢性咽炎加重，而且油炸食品外表都比较粗糙，对口腔会有一定伤害。 慢性咽炎饮食注意事项 1.不吃刺激性食物 刺激性的食物导致咽部粘膜充血，加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品尽量少食。 2.少吃油炸食物 油炸、油腻等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症。 3.不要饮食过冷、过热及进食过快 饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团，使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物，扎破黏膜，加重炎症。 4.不要暴饮暴食 如果因为工作原因不能按时按量的吃饭，可以佩带一些容易消化的饼干充

当归枸杞汤 配方： 当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、枸杞15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克。 用法： 从月事周期第11天发轫，逐日一剂，连服6天。 淫羊藿党参汤 配方： 淫羊藿，薏苡仁，党参，菟丝子，熟地黄，阿胶珠，生地黄，白芍，牡丹皮，龟甲，续断，山药，山茱萸，白术，丹参，茯苓，山楂，川芎，鸡血藤。 用法： 月经的第5天开始喝，每天一剂，可以促进卵泡发育。 龟板肉桂汤 配方： 龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大云15克、杞果20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克。

慢性咽炎可以吃甜酒吗 少吃 慢性咽炎患者要注意少吃甜酒，因为甜酒的酒精含量也是不低的，而究竟对咽喉有一定刺激性，吃多了容易引起慢性咽炎加重，所以要少吃。 什么人不能喝甜酒 1.痛风患者 米酒带有酒精和嘌呤，容易使体内乳酸堆积，导致血尿酸增高，对尿酸的排还有抑制作用，诱发痛风的再次发生，所以痛风患者还是不要碰米酒为好。 2.糖尿病患者 米酒是经过酵母制成的一种食物，产的热量是极高的，还带有糖分，所以糖尿病患者最好不要喝。 3.乙肝患者 肝脏本身是分解酒精的重要器官，正常的人呢，经过一点点酒精的刺激肝脏功能会变的很好，但是如果说肝脏本身就不好的朋友再去碰的话会给本来就不好的器官加上很大的负担。 慢性咽炎饮食注意事项 1.不吃刺激性

紫河车男人吃壮阳吗 可以 男性吃紫河车确实能起到一定的壮阳效果，这是因为胎盘含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、免疫因子等各种营养物质，能促进肾上腺的分泌，还能促进子宫、阴道、睾丸的发育，所以男性吃紫河车是有一定壮阳作用的。 服用紫河车注意事项 1.保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。 2.少吃辛辣或者刺激性食物。 3.积极参加户外运动，放松心情。 4.不要给自己太大的压力，学会合理减压。 什么食物能壮阳 1.牡蛎 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。 2.虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，

酒和酒精类饮料 高血压患者是绝对不能喝酒的，因为酒精很容易引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，很容易导致高血压患者的血压升高，猝死的几率就大大增加了，所以高血压患者一定不能喝酒，就算醪糟这类的带酒精的饮料也不宜饮用。 动物内脏 动物内脏高血压患者也不宜食用，因为像猪肝这种动物内脏类食物含有大量的胆固醇，所以高血压患者、高血脂患者、肥胖症的人不能随便食用动物内脏。 油炸食物 油炸食品属于高热量、高脂肪含量的垃圾食品，加大身体代谢负担，堆积的脂肪可以加大罹患心脑血管疾病的风险。对高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥。 甜食 高血压患者平时还要注意不要吃太多甜食，因为甜食中的糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度

　　女性同胞在排卵期同房怀孕的机率就会大大提升，但是能好孕的关键还在于夫妻双方的身体健康，特别是女性子宫及卵巢的健康是很重要的，其实日常的一些饮食就能有效的改善女性的身体健康，并且还有助于女性好孕。 　　1、当归金银花汤 　　材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣10颗，黑豆1把，红糖2两，鸡蛋3至5枚 　　做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以)。有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 　　2、红糖姜茶(从月经第一天开始到月经结束1天，针对冷宫的MM) 　　①红糖姜茶(煮) 　　功效：暖宫、活血 　　做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水

海参炖什么最补肾-海参炖杞参 材料：海参150克，党参和枸杞子各12克。 做法： 1.将所有材料一起煮大约60分钟左右。 2.煮好后加入味精、油和盐等调味品，便可吃参喝汤。 海参炖什么最补肾-海参炖羊肉 材料：海参150克、羊肉120克。 做法： 1.将海参和羊肉切成片。 2.将海参和羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。 海参炖什么最补肾-海参炖鸽蛋 材料：海参鸽蛋汤，海参150克，肉苁蓉20克，红枣4枚(要去核)，鸽蛋10个，精盐少量。 做法： 1.将鸽蛋煮熟去壳。 2.将鸽蛋与洗干净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入瓦煲中，加上清水文火煲约3小时。 3.最

胆结石患者早上可以吃水蒸蛋吗 可以 虽然鸡蛋的胆固醇含量比较高，但是偶尔吃一点也没有什么大问题，而水蒸蛋还有一定的养胃效果，偶尔早上吃对身体是没有太大危害的。 胆结石饮食注意事项 1.不能吃易产生气体的食物。如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 2.不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋。 3.限制胆固醇的摄取量。不要吃太多比如内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 4.不能吃辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶。 5.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 6.忌烟、酒、咖啡，避免其刺激胆道括约肌，使胆道括约肌痉挛，从而胆汁排出困难。 如何预防胆结石 1.不要憋尿

慢性咽炎可以吃烧烤吗 不可以 慢性咽炎患者最好是不要吃烧烤，因为烧烤一般都会放比较多的热性调料，比如辣椒、胡椒粉、孜然等等，这些对慢性咽炎都是很不利的，所以最好是不要吃。 吃烧烤注意事项 1.不要配啤酒 很多人吃烧烤都喜欢配啤酒，其实这样是很不健康的做法，很容易拉肚子，所以在吃烧烤的时候最好不要喝啤酒，可以喝点茶、豆奶等比较健康的饮品。 2.不要吃太多 烤的食物基本上都有致癌物，虽然烧烤美味，但是一定要注意平时可以的话，尽量少吃，并且吃少点。 3.不要烤焦了 吃烧烤本来就担心致癌物，如果还把食物烤焦了，大家都知道烤焦的食物也是容易致癌的，所以一定要当心不能烤太焦。 4.不要和炭直接接触 烧烤的时候最好不要让食物和炭直接接触，虽然也不是说碰到

月经期间可以吃火龙果吗 可以 女性在月经期间是可以吃火龙果的，火龙果性平，对月经是不会有什么影响的，而且火龙果有很高的营养价值，含有丰富的维生素，月经期间适当吃些还可以缓解一些经期不适症状，对身体是有好处的。 女人吃火龙果的好处 1.排毒 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。 2.美容养颜 火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。 3.预防贫血 火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。 4.预防心脑血管疾病 火龙果果实中的花青素

子宫内膜息肉可以喝咖啡吗 子宫内膜息肉不可以喝咖啡 子宫内膜息肉患者平时最好是不要喝咖啡或者尽量少喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因等刺激性物质，容易加速病情恶化，所以患者平时应该尽量不喝或者少喝咖啡。 子宫内膜息肉饮食注意 1.减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等，因为这些食物种所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，所以建议妇女避免咖啡因。 2.多吃含有=脂肪酸的的食物，如深海鱼，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。 3.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 5.饮食要清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 6.多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼

当归红糖煮鸡蛋 材料：当归、鸡蛋、红糖。 做法： 1.当归撕成小片，和红糖一起泡在适量水中，浸泡40分钟以上。 2.生鸡蛋洗干净后放在锅内煮熟，放温后剥皮，然后用筷子在鸡蛋上插七个洞。 3.将插好洞的鸡蛋和泡好的当归红糖一起放在锅内煮，煮到锅内的水快要被熬干即可。 糖水鸡蛋 材料：鸡蛋、冰糖。 做法： 1.一碗多一点的水，倒进锅里，放入冰糖，小火烧开，到冰糖融化。 2.冰糖融化后把鸡蛋倒入锅里，烧开后，用汤匙掏底轻轻把鸡蛋推动挪个地方，火稍微调大，再滚一下即可。 红枣牛奶鸡蛋汤 材料：鸡蛋、红枣、牛奶、冰糖。 做法： 1.红枣要提前一天或者半天