慢性宫颈炎可以喝藏红花泡水吗 最好不要 慢性宫颈炎患者最好是不要用藏红花泡水喝，藏红花是一味中药，而慢性宫颈炎也是要靠药物治疗的，乱吃药不仅不能治疗宫颈炎，还有可能导致炎症加重，所以最好是不要随便喝。 什么人不能喝藏红花 1.刚动过手术的人 对于刚动过手术，有明显出血伤口的患者是不适宜饮用藏红花的，不仅对伤口愈合没有好处，甚至还会造成更加严重的出现象。 2.孕妇 孕妇在饮用藏红花后，会导致子宫节律性收缩，大剂量还会出现痉挛性收缩，最后引起流产，所以孕妇最好还是别喝藏红花了。 3.儿童 虽然藏红花，对人健康益处比较多，但它也是一种药材，一般情况下，除了医生开具的补药外，其他外用的任何滋补药品都不适宜儿童食用。 4.经血过多的女性 女性在月经期

生活中我们经常会听到，某某要备孕了，媳妇和周围的人都要劝他戒烟、戒酒、按时休息和降低体重，这样做对吗？ 当然是正确的了！ 合理的生活习惯和饮食结构有助于提高精子的总数、改善精子的活力、降低精子的畸形率，从而提高备孕的成功率【1】。 怀孕是男女双方的事，既然怀孕对于男性要求这么严格，那么女性的生活习惯和饮食结构是否对于怀孕也有影响呢？ 在一项多中心的队列研究中，对于5628名无生育史的低风险单胎妇女进行以妊娠为终点的筛查研究，膳食信息包括水果，绿叶蔬菜，鱼类和快餐食品。结果发现，摄入量较低和快餐摄入量较高都会与TTP（备孕时间）和不孕症的适度增加有关。水果和快餐摄入量最低和最高之间的绝对差异对于TTP的影响为0.6-0.9个月，对于不孕症的影响为4-8%。与每日摄入水果3次的女性相比，每日摄入水果1-3次、每周摄入水果1-6次、每月摄入水

葡萄 葡萄是一种常见的水果，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。 胡萝卜 胡萝卜是一种常见的蔬菜，它含有的胡萝卜素是一种比较常见的能够对抗自由基的抗氧化剂，能够有效地维持人体细胞以及组织的健康，还能够增强机体的免疫力。胡萝卜还能够有效促进人体表皮细胞的生长，维持人体呼吸道以及尿道粘膜层的健康预防感染。 菠萝 菠萝不仅好吃，对身体还有很好的作用。它具有很好的清理肠胃，利尿的作用，能帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。理肠胃平民四招清肠

　　孕前准备中，饮食是很重要的，准爸爸妈妈们要注意，食物不能乱吃，不然有可能会导致怀不上宝宝哦，那么，孕前不能吃的食物是哪些？ 　　生活中，很多的情侣避孕都选用避孕套，避孕药，避孕环等避孕用品进行避孕。其中，有些避孕用品会对女性的身体造成伤害。其实，避孕没有想象中那么麻烦，在我们的餐桌上就有不少的日常食物具有避孕效果。对于已生育过的妇女可以选择多吃这些食物，避免怀孕。而准妈妈们则应少吃为妙。 　　在日常生活中有些食品能通过它的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果。下面我们先来看看这六种神奇的避孕食物吧! 　　1木瓜 　　木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。 　　2芹菜 　　据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量

　　女性如果到了适时怀孕年龄的话，就会从心底里喜欢宝宝，最后自己备孕生一个漂亮的宝宝，但是备孕的时候女性同胞们是怎么做的呢，想要生一个聪明健康的宝宝孕前准备是相当重要的，孕前调节好饮食也能为生宝宝打下坚实的基础。 　　猪腰是种具有非常有营养的食物，尤其适合孕前的男女食用。所以，专家建议孕前的男女可适当的吃些猪腰来补充营养。下面，小编就为孕前的男女推荐一款猪腰的食谱——抓炒腰花，一起来学着做吧! 　　抓炒腰花 　　材料：猪腰300克 　　配料：料酒、白糖、湿淀粉、酱油、醋、葱、姜末、味精、盐各适量，熟猪油少许，花生油适量。 　　步骤： 　　1、将猪腰洗净后去膜，再切成两半，分别将中间的腰臊片去掉，再将每个腰子切成8条，裹上湿淀粉。 　　2、花生油烧至五成熟，将腰条一块块放入油锅，避免粘连，待油九成熟时，端到微火上继续炸2分钟左右，捞出控净油。 　　3、

　　对于处于备孕期的未准妈妈来说，多吃一些助孕食物对快速受孕是非常有帮助的，下面我们就一起来看看，亲亲宝贝小编为大家罗列出来的，一些健康的助孕饮食吧。 帮助你怀孕的健康饮食 　　助孕的健康饮食，就可以参考以下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象： 　　* 蛋白质 　　蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质。 　　* 维生素E 　　又称生育醇，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害。胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E。 　　* 叶酸 　　缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。食物中谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量丰富。如果怀孕后，应增加三倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。

叶酸作为备孕怀孕期间，必须补充的重要元素，很多夫妻对其认识却存在不足。 你可能没吃过它，你可能不知道它到底是什么，但是，当你想要小孩的时候却是第一个需要了解它！补充叶酸，是整个怀孕期间少不了的一件事。 肯定有人会问了，叶酸是什么酸？ 其实叶酸不是酸，是一种重要的B族维生素，因最早从菠菜中分离出来而得名。 孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。 1、听说很多食物中都含叶酸，食补总比药补好吧

　　孕前排毒对未准爸妈来说很重要，所以大家应该多吃一些排毒食品让自己的身体排排毒，特别对女性来说，这样能给胎儿创造一个健康的孕育环境，才更有利于孩子的优生，在此，亲亲宝贝小编就推荐三款孕前排毒食谱，以供大家参考。 　　一：孕前排毒食谱：猕猴桃香蕉汁 　　材料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许 　　做法：将猕猴桃和香蕉去皮，切成块。然后把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出。加入少许蜂蜜调匀即可饮用。 　　孕前排毒食谱推荐理由： 　　猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，是果中之王。猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食。另外，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品，以免对

怀孕前的准备可不少，你知道怎样才能怀孕吗？想要提高怀孕的机率，给宝宝营造一个良好的“居住环境”，未准妈妈们可要比未准爸爸下更多的功夫呢，不仅要保持健康的身体，还要补充适当的营养哦。 1、黑豆功效 补充雌激素。将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40～50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。 2、阿胶红枣 较适合气血虚的女性朋友，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。 3、红糖生姜水 暖子宫，宫寒者

　　对于那些身体虚弱的夫妻来说，孕前调养好身体相当重要，应该多吃一些能强身健身的食物，本文，亲亲宝贝小编就为，孕前的未准爸妈们，推荐两款孕前强身健体营养食谱，一起来看看吧。 两款孕前强身健体营养食谱推荐 　　孕前强身健体食谱一：红糖山药 　　材料：山药300克、红糖50克。 　　做法： 　　1。先将山药去皮，洗净，切成块;锅内加水后放在火上，将山药块倒入煮熟，捞出，入凉水浸泡。 　　2。红糖溶化后加清水入锅，烧沸后，晾凉。 　　3。把山药块沥干放入碗中，放入冷红糖汁即可。 　　功效解析 　　山药能补肾气，强身体，补气益精，非常适合女性受孕前食用。 　　孕前强身健体食谱二：蘑菇鹿鞭 　　材料 　　新鲜鹿鞭1只、干贝90克、大海米30克、水发香菇30克、嫩母鸡500克、带皮猪肉500克、罐头蘑菇90克。 　　调料 　　鸡清汤、味精、料酒、胡椒面、湿淀粉、鸡油、葱

　　备孕期间饮食的搭配是未准妈妈们需要学习的，孕期的饮食禁忌更是要牢牢记在心里，因为有时疏忽大意就可能导致怀孕困难或者导致胎宝宝出现健康状况，那么，在孕期最不能吃的食物有哪几类呢？ 　　一、备孕期间应停止食用辛辣食品 　　平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 　　科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。怀孕后，由于胎儿的一天天长大，本身就影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。 　　因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前

　　对于那些久久不能受孕的女性，在怀孕前一定要做好身体的调养，最好的方法是从中医角度出发，用饮食来调理，这样才是最安全的，在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐几款，有助于快速受孕的中医食谱，以供参考。 　　【肾】在中医的理论里面，肾为先天之本，肾主生殖，如果肾脏的功能被破坏，会影响到受孕。 　　食疗方剂：韭菜炒鸡肉 　　原料：韭菜500克鸡肉100克虾米15克 　　做法：将韭菜洗净切成小段，锅烧热，放入油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。 　　功效：温肾养肝。 助你快速受孕的中医食谱 　　【脾】为后天之本，后天气血不足，无法养胎。因此，脾虚，会造成不孕或怀孕后流产。 　　食疗方剂：扁豆粥 　　原料：米150克扁豆100克 　　做法：将米和扁豆洗净，大火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。 　　功效：健脾祛湿。 　　【肝】与肾同源，

　　健康饮食对每一个人都很重要，特别是备孕期的女性，更应该重视起孕前饮食，那么，备孕期吃些什么最好呢?在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款既营养又美味的孕前食谱给大家，一起来看看它的制作方法吧。 　　营养分析 　　1.虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。 　　2.虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。 　　3.虾皮还有镇定作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等症。 　　4.老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。 　　虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是

“卵泡仅仅维持在很小的水平不发育，卵泡发育了但不成熟，卵泡发育不圆，卵泡发育成熟但不破裂无法排卵，以上这些情况都属于卵泡发育不良。出现这种情况，是很难自然怀孕的。” 一、卵泡发育不良的表现? 1.不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。 2.卵泡小：卵泡发育不成熟，直径常常小于18毫米。 3.卵泡不圆：发育不圆，为椭圆形，甚至为“枣核形”，无受精能力。 4.卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。 二、卵泡发育不好的原因 卵泡发育不成熟的病因有很多，常见的有多囊卵巢和雌孕激素水平异常，促卵泡生成素水平低等。 1、下丘脑性不排卵：原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。 2、垂体性无排卵：器质性因素、功能性因素。

　　众所周知，怀孕前的营养很重要，特别对于未准妈妈来说，更需要注意营养的补充，那么应该如何进行呢?专家表示，孕前饮食调养，应该重点从以下这几大方面来进行，一起来学习下吧。 　　饮食对孕妇和胎儿都有 　　严重的影响，一个安康的宝宝必须有足够的养分，预备工作应该在预备怀孕前的半年开端。 　　添加精子和卵子的生机 　　夫妻两边因精子或卵子生机不强而致怀孕失利的比如较为多见，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令生果等，能够改进精子和卵子的某些缺点，进步受孕概率。 　　日子中一定要注意补水 　　身体有了足够的水分，能够协助铲除体内的各种代谢毒物如重金属，增强免疫功用和抗病力，特别是在夏日，这样可为怀孕后的胎儿供给一个杰出的生长发育环境。但要注意多喝烧开后天然冷却的白开水，这样的水具有共同的生物活性，少喝含咖啡因、色素、香精等人工制造的饮料或果汁。 　　合理运

　　大家都知道山药是非常有营养的食物，所以在怀孕前，建议未准爸妈们适当的吃一些山药来补充身体所需，在这里，亲亲宝贝小编就为广大未准爸妈们推荐，3款山药类的孕前营养食谱，一起来看看吧。 3款山药类的孕前营养食谱 　　一：一品山药 　　材料 　　生山药500克、面粉150克、核桃仁和什锦果各适量。 　　调料 　　蜂蜜、白糖、猪油、湿淀粉、糖蜜汁各适量。 　　做法 　　1.将山药洗净，蒸熟，趁热削去皮，放入大碗中备用。 　　2.加入面粉揉捣均匀后，揉成面团，放平盘中做成圆饼状。 　　3.在饼上摆上核桃仁和什锦果料，上笼蒸30分钟。 　　4.将白糖、猪油下入锅中，用高火加热，待猪油开始融化时，加入蜂蜜、湿淀粉调匀，待加热至白糖溶化，液汁黏稠，出笼后浇上糖蜜汁即可。 　　二：山药羊头 　　材料 　　山药24克、羊头4 000克、火腿30克、鸡蛋壳3个、上汤400克。

豆腐青菜汤 材料：豆腐、青菜、食用油、盐、虾皮、芹菜、鸡精。 做法： 1.锅内加油烧热后放入一整块豆腐(不要切开的)。 2.用锅铲把豆腐切块。 3.切成小块后加放少料酒煎出香味。 4.加适量清水煮沸。 5.五分钟后加放少许虾皮、青菜和芹菜，再稍微炖一会儿即可。 蘑菇炖豆腐 材料：鲜蘑50克，南豆腐4块，笋片10克，香油25克，酱油15克，精盐5克，味精2克，料酒4克。 做法： 1.将豆腐切成小块，放入冷水锅中，加入料酒，用旺火煮到起沙眼时，取出控净水。 2.炒锅置火上，投入鲜蘑、笋片，加酱油、精盐、高汤或水，然后放入豆腐，用大火烧开，移小火上慢慢炖约20分钟，再加入香油、

　　自然界中有很多东西是相通的，孕育宝宝就像培育一棵植物，一颗优质的种子，肥沃的土壤，充足的阳光和水分对植物很重要，从发芽到成长，一切全都仰仗着水的滋润，还要有和煦的阳光照射。以上的各种比喻我们可以用正确的营养饮食来调理。未准妈妈在怀孕之前要注意自己的饮食，要营养均衡。小编告诉你，未准妈妈备孕期间最佳的饮食搭配吧! 　　优良的种子多吃补肾食物 　　中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，保养好自己的肾精，才会筛选出来合格优质的种子，从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。肾精不足，常常表现为腰酸、腰冷、脱发、白发、牙齿早脱、健忘、闭经或经血过少等。 　　山药：有补肾之功，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。 　　核桃：中医素有食物“以形补形”的理论。核桃仁形似脑，故补脑，从年轻时就坚持吃核桃的人，普遍上到了老年，头发、

　　怀孕前的饮食很重要，这里我就不详细说明了，今天，我们要提醒大家的是，在着重补充孕前营养的同时，还应该要避开一些饮食禁忌，这样才是科学的饮食调养，那么怀孕前的饮食禁忌有哪些呢?请看下文给出的详细说明。 　　丢掉红灯饮食习惯 　　平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。 　　这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 　　怀孕前应终止这些不良嗜好： 　　过量食用辛辣食物： 　　我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。

枸杞炖羊肉 材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。 做法： 1.羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块。 2.锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开。 3.去浮沫，文火婉约l―1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精调味即可。 暖宫蛋 材料：鸡蛋1个、藏红花1.5克 做法： 1.先把鸡蛋打一个口，放入藏红花，搅匀蒸熟就可以了。 2.月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一次月经来潮的第二天再开始服，持续服3-4个月经周期。 党参砂仁煲鸡脚 材料：鸡脚150克，党参15克，砂仁10克，生姜2