酒酿有丰胸效果吗 有 酒酿确实有一定丰胸效果，这是因为酒酿含有丰富的醣化酵素，而醣化酵素可以刺激人体雌激素的分泌，刺激乳房变大，所以经常喝酒酿确实能起到一定的丰胸效果。 哪些人不能喝酒酿 1.胃病患者 很多有胃病的患者都会由于胃酸过多导致而成的，如果胃里面的胃酸过多，还要吃醪糟的话，很有可能会加重我们胃的负担 。 2.糖尿病患者 醪糟是有糯米发酵而成的，它里面会含有一些特殊的物质导致人体上火，醪糟里含有大量的糖，糖尿病患者如果过量食用可醪糟，它就会造成糖尿病患者体内的血糖浓度大量增长，对人体的危害很大。 3.驾驶员 醪糟的酒精含量还是很高的，驾驶员在吃了醪糟的情况下，还要开车会造成醉酒的情况。 吃酒酿注意事项

淮山桂圆肉炖甲鱼 材料：淮山山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。 做法： 1.甲鱼切开洗净，掏去内脏。 2.将甲鱼肉，甲鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。 枸杞栗肉炒兔块 材料：枸杞子10克，栗子肉150克，兔肉250克，调味品适量。 做法： 1.将栗子去壳取肉;兔肉洗净、切块。 2.锅中放植物油适量烧热后，下兔块，翻炒至变色后，下栗肉及葱、姜、椒、料酒及清汤适量，而后下枸杞子。 3.待熟时调入淀粉芡汁及食盐、味精等，翻炒起锅装盘即成。 山萸核桃粥 材料：山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖适量。 做

　　准爸爸在孕前一定要多吃富含蛋白质的食物，因为这些食物是生成精子的重要原料，同时也要多吃富含矿物质的食物，这对怀上宝宝很有帮助。 　　蛋白质 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质，可以提高精子的数量和质量。这类食物包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等海产品，它们不仅污染程度较低，还含有促进大脑发育的DHA等营养元素。此外，各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等也是较好的选择。 　　矿物质 　　矿物质和微量元素也能为孕育优质宝宝助力。例如，锌、锰、硒等元素能参与男性睾酮的合成与运送，同时能提升精子的活力。如果体内缺锌，可导致男性性功能低下，睾丸变小、质软，造成少精或无精;而缺钙则会造成精子成熟障碍，导致精子无法进入卵细胞;缺硒会让精子活动所需的能量减少，使精子活动力下降。 　　矿物质 　　男性往往对水果和蔬菜不屑一顾，其实水果和蔬菜中含有的大量维生素，

子宫内膜息肉手术后流血多久正常 1-2星期 女性在做完子宫内膜手术后下体一般都会流一段时间血，一般在1个星期左右，有些量比较大的可能会有两个星期，一般都是正常的，只要不超过两个星期就可以了。 子宫内膜息肉如何治疗 1.保守治疗 对于小的、无症状的息肉，可暂时不加干预，有部分息肉可自发消退，不推荐药物治疗息肉。 2.宫腔镜电切手术治疗 有明显临床症状者，B超发现宫腔内有赘生物，或者宫腔内赘生物无法完全排除恶性可能性的患者，均建议手术治疗;另外有生育要求的患者发现子宫内膜息肉可能的，也建议手术后再试孕。 子宫内膜息肉手术后注意事项 1.保持会阴部清洁，每日会阴擦洗两次。 2.注意观察生命体征，密切观察腹痛及阴道大出血等意外情况。

山楂红花酒治月经不调 材料：山楂30克，红花15克，白酒250克。 做法用法： 将以上药材入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。 枇杷叶膏治月经不调 材料：枇杷叶、蜂蜜。 做法用法： 1.将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣。 2.再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。 黄芪当归汤治月经不调 材料：黄芪20克，当归20克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。 做法用法： 1.将黄芪、当归、白芍、泽兰

有些女性身上湿气特别重，那么你知道自己应该如何调养吗？大雨过后，湿气重的女性，备孕之前要这么吃！ 最近全国各地都在下雨，不免有很多地方特别潮湿，但是你知道吗，体内湿气过重容易导致不孕~ 那么，如何才能知道自己湿气重呢？可以做以下测试： 1.早晨起床非常疲劳，头昏，肢体困重。 2.舌苔白厚或黄厚，看起来滑而湿润。 3.满面油光、脸上黏腻不舒服等。 4.毛孔粗大、面部长痘、皮肤容易起疹子，皮肤湿痒。 5.饮食作息无太多变化，却感觉体重明显增加。 6.常常有胸闷的感觉，想要长舒一口气才舒服。 7.没有食欲、肠胃不好、脘腹痞胀，恶心呕吐，口腔异常症状较明显。 8.时常精神不振、四肢沉重、关节僵硬。 9.大便黏腻，颜色发青，稀烂不成形，马桶总冲不干

　　实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用，先排毒后怀孕更有利于优生优育。 　　一、食物排毒：某些食物排排毒的作用。 　　1、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。 　　2、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 　　3、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。 　　4、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 　　5、海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。 　　6、畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

　　水果营养丰富也很美味，是大多数人的最爱，对于怀孕前的未准爸妈更要多吃水果，这样才能保证身体营养所需，在这里，亲亲宝贝小编总结了一下，适宜怀孕前吃的几种水果，一起来看看详细吧。 　　孕前补充营养素目的： 　　1、调节母体，增加各种营养素在身体内的贮量; 　　2、增强体质，增强对疾病的抵抗能力; 　　3、预防怀孕过程中可能会出现的各种不良反应。 　　这里介绍的水果多以性温平和的水果为主，如苹果、提子、车厘子、西柚、奇异果、桃、柑橘等，比较适宜未准妈妈的食用。 　　苹果： 　　苹果又称“记忆之果”，其味甘、酸，性凉，含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。 总结怀孕前适合吃的几种水果 　　提子： 　　含有丰富的营养物质，被

备孕期间吃燕窝可以放枸杞嘛 可以放 备孕期间炖燕窝是可以放枸杞的，燕窝有很好的滋养效果，而枸杞也有不错的滋阴养血的效果，备孕期间适当吃一些对身体是很有好处的。 备孕吃枸杞的好处 1.补虚生精 枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。 2.抑癌防癌 枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。 3.养肝明目 枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。 备孕期间饮食注意事项 1.避免喝酒精类饮品 研究发现饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是由于酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎

慢性子宫内膜炎能吃月饼吗 可以吃 慢性子宫内膜炎患者是可以吃月饼的，月饼并没有什么刺激性的成分，也不会导致子宫内膜炎加重，不过月饼属于高糖分高热量高脂肪的食物，吃多了的话对身体还是会有一定负担的，所以最好不要吃太多。 吃月饼注意事项 1.体热者不宜多吃月饼 体内偏热的人也不可多吃月饼，否则不易消化，还可能让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。 2.不宜吃太多 月饼含油脂、蔗糖较多，即使低脂、低糖仍存面粉诸成分，过量食用会产生滑腻感，易致胃满、腹胀，引起消化不良，食欲减退，血糖升高，热量高。 3.月饼不宜粥相配 其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。 子宫

　　怀孕前的饮食很关键，这是众所周知的，但到底在备孕期间不能吃什么？在怀孕前应该如何科学饮食呢?在这里，亲亲宝贝小编就总结整理出孕前要遵守的3个饮食原则，并分享如下，以供大家参考： 　　一、合理安排饮食。 　　体重过高者应在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量。原则是低热量，低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶等)，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。体重过低者应纠正厌食、挑食、偏食习惯，减少零食;保证每天膳食营养素的摄取，增加碳水化合物、优质蛋白、新鲜蔬菜水果等，脂肪按需要量摄入，不宜过多;禁烟酒及成瘾药物。 　　二、纠正营养失衡。 　　孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多，于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当对自己的营养状况做全面了解，必要时也可向营养师咨询，有目的地调整饮食，积极储存平时体内含量偏低的营养素。如机体缺铁，可适

很多女性都喜欢吃坚果，尤其是双十一的时候三只松鼠这个牌子的坚果应该都听过吧！这个时期就会囤货，其实坚果对于备孕女性来说是不错的零嘴，所以备孕期，女性可以适当吃些以上的坚果。另外，孕期女性也可以适当吃坚果，因为坚果对胎儿也有益。 备孕对于女人来说是一个非常重要的时期，在这个关键时刻，饮食更成为焦点。那么问题来了，备孕妈妈们该不该吃坚果呢?如果要吃坚果，又该多吃哪几种坚果呢? 板栗 板栗作为常见的一种坚果，里面含有B族维生素、脂肪、蛋白质等重要营养成分，同时还含有大量淀粉。另外，板栗中的脂肪含量也低，所以是备孕女性补充营养的好食物。它不仅可以清除湿热，还能健脾益气。 松籽 维生素E和维生素A是我们人体必不可缺的营养物质，松籽就含有这种物质。而且松籽中还含有油酸、亚麻酸、脂肪酸、疲诺敛酸等。吃松籽可以抗癌防癌、增强体

小米南瓜粥 材料：小米、南瓜。 做法： 1.南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟; 2.准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟;煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥; 3.30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。 三味安眠汤 材料：酸枣仁15克，麦冬、远志各3克。 做法： 将以上三种用料用500毫升水煎成50毫升，于睡前服用。 安神补脑汤 材料：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨300克，猪瘦肉100克。 做法： 1.将上述中药煎汤去渣，取汁备用;猪排骨洗净捶细，猪肉洗净切成薄片。

　　对于上班一族的白领女性来说，由于工作压力与工作环境的影响，因此怀孕前更需做的营养饮食，在这里，亲亲宝贝小编就告诉上班的未准妈妈们，孕前科学饮食请注意以下4个准则。 上班女性孕前饮食的4个准则 　　一、健脑饮食： 　　白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛，提高思维能力;其次，脑力劳动的白领女性会大量消耗体内的维生素。因此，宜多食些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等;再次，适当补充含磷脂的食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。此外，多吃葱、蒜亦有良好健脑功能。 　　二、减肥降脂饮食： 　　一般认为，肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食纤维素，

男性备孕吃什么能提高精子质量? 1、虾： 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 2、淡菜： 淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 3、泥鳅： 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 4、驴肉： 俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉

　　女性生育能力的好坏，直接影响到你是否快速的怀上宝宝，在此，亲亲宝贝小编就告诉大家，通过饮食调养可以提高你的生育能力，那么，哪些食物可以提高生育能力呢?下文就由小编为大家推荐几类，能提高生育能力的食物，一起来看看吧。 　　富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 　　动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。 　　滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。 　　维生素c和抗氧化剂：能减少精子受损的危险、提高精子的运动性，所以大量富含

　　备孕，就是要将身体调整到受孕的最佳状态，在这个过程中，饮食起着至关重要的作用，因此，备孕夫妻一定要做好孕前饮食计划。 　　食物与男女的生殖能力都有关系。如果备孕女性和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高女性的受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。 　　一、遵循健康的饮食计划 　　健康饮食就是说膳食要均衡，避免高脂肪和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。最好能让自己的体重尽可能地接近被推荐的体重值，因为过重或是过轻都会降低你的受孕机会。英国食品标准局建议，准备怀孕时的膳食要多样化，包括： 　　1.水果和蔬菜，可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的，或一杯果汁等等。一天要至少吃5份。 　　2.碳水化合物食品，如面包、面条、大米、土豆等。 　　3. 蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼、蛋、豆类(扁豆和豌豆)等。 　　4.鱼，每周

怎么才算月经量少?一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包10片计)。如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。 月经量少意味雌激素减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。 12种食物补充雌激素保养卵巢 1、卵巢保养吃什么——百合茯苓 百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。 百合茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。 2、卵巢保养吃什么——野葛根 野葛根，尤其是泰.国的，其对女性丰胸的效果也有很多

体寒的人可以吃冰淇淋吗 最好不吃 体寒的人最好是不要吃冰淇淋，因为体寒的人经常食用冷饮,生冷食品易耗伤身体的阳气,导致身体的寒湿会越来越重，所以最好是不要吃。 什么人不能吃冰淇淋 1.肠胃功能不好的人 冰淇淋进入胃肠后，会突然刺激胃，加重其病情，所以吃冰激凌一定要慎重。 2.糖尿病患者 冰激凌是高糖食品，能短时间内让糖尿病患者的血糖升高，从而加剧其病情，因此不建议糖尿病人吃。 3.哮喘患者 冰淇淋冰凉，当它经过食管的时候，会使气管的温度骤降，产生支气管收缩，从而诱发哮喘。 4.心血管疾病患者 冰淇淋进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，易诱发心脑血管意外的发生。 体寒如何调理 1.多

乳腺增生可以喝红酒吗 乳腺增生不可以喝红酒 乳腺增生的患者最好是不要喝红酒，因为即使是红酒，也是属于酒精类饮料的，是一种刺激性饮料，乳腺增生患者在饮用了酒精类饮料后容易引起病情恶化加重，所以乳腺增生的患者最好是不要喝红酒。 什么人不能喝红酒 1.严重溃疡患者 严重溃疡的患者不能喝红酒，红酒中酒精会刺激粘膜组织，加重溃疡病情不利于身体恢复。 2.酒精过敏患者 红酒中酒精含量约为8-15°，酒精过敏人群不能喝红酒。常见的酒精过敏症状为全身发痒，身体起红疙瘩或红斑点，还可能出现喉头水肿导致呼吸困难严重者甚至出现死亡。 3.肝病患者 肝脏是酒精代谢的主要器官，红酒中含有酒精，会加重肝脏负担，尤其是肝病患者肝功能虚弱不能喝红酒。 4.孕妇和产妇 红酒