全部 产后饮食产后保健产后恢复产后疾病产后避孕
  • 妇科问题的信号
    妇科问题的信号

    白带异常 可能提示患有阴道炎,宫颈炎,甚至子宫内膜及输卵管的病变。 外阴瘙痒 1) 局部原因:外阴阴道假丝酵母菌病和滴虫阴道炎,细菌性阴道病、萎缩性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病、寻常疣、疱疹、湿疹、外阴色素减退性疾病,药物过敏或护肤品刺激及不良卫生习惯等,也常是引起外阴瘙痒的原因。 2) 全身原因:糖尿病、黄疸、维生素A、B族缺乏、重度贫血、白血病、妊娠期肝内胆汁淤积症等。 异常出血及同房后出血 常见有异常的妊娠,生殖器官的炎症,子宫内膜的病变,肿瘤,内分泌异常,异物,剖宫产术后切口愈合不良,宫颈病变,以及全身性疾病:如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病、肝功能损害等。 下腹疼痛 1. 生殖器炎症,恶性肿瘤所引起;卵巢囊肿蒂扭转或破裂,子宫浆膜下肌瘤蒂扭

  • 褐色恶露是快要完了吗
    褐色恶露是快要完了吗

    产后排恶露是每位孕妈在生完宝宝后都会面临的情况,在产后的4到6周里,恶露会根据每个妈妈的体质不同而有不同表现,有人会疑惑为什么有些妈妈的产后恶露是褐色的?褐色恶露是不是快要排完了呢?产后恶露知多少,请往下看。 产后恶露大致可以分为三个阶段, 第一阶段:血性恶露。量多且颜色为棕红、鲜红,有时还会带有血块。 第二阶段:浆液性恶露。颜色变浅且量相对减少,有血腥味但没有异味,分泌物有时伴有小血块。 第三阶段:白色恶露。已经进入恶露量少且颜色转淡,淡黄色或是白色,且持续的时间较长,这阶段已经是恶露的尾期。 判断恶露是否快要结束,还要结合时间和颜色来判断,在浆液性恶露阶段,恶露从初期的鲜红色过渡为淡红色或是褐色,接着会随着时间的推移,过渡到淡黄色或白色,也就是白色恶露期,而在白色恶露期,有些妈妈会疑惑为甚

  • 哺乳期吃什么补充营养?坐月子应该多吃什么,一起来了解了解!
    哺乳期吃什么补充营养?坐月子应该多吃什么,一起来了解了解!

    原标题:哺乳期吃什么补充营养?坐月子应该多吃什么,一起来了解了解! 哺乳期的母亲需要比普通人补充更多的营养 1、莲藕: 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,健脾益胃,润燥养阴,行血化淤,清热生乳,是祛淤生新的佳蔬良药。产妇多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化,促使乳汁分泌,有助于对新生儿的喂养。 2、黄花菜: 黄花菜中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及甾体化合物,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用。中医书籍记载,黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,产褥期产妇容易腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。 3、黄豆芽: 黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等,蛋白质是组织细胞的主要原料,能修复生

  • 春天坐月子可以洗凉水吗,春天坐月子可以用凉水洗手吗
    春天坐月子可以洗凉水吗,春天坐月子可以用凉水洗手吗

    我们都知道每个宝妈自从怀孕到顺利把宝宝生下来期间经历的事情都是比较艰辛的,无论从日常的行为举止到饮食的各个方面宝妈们都应该十分注意,坐月子时期也是有很多事情需要讲究的,那么,春天坐月子可以洗凉水吗,春天坐月子可以用凉水洗手吗?下面就让我们带着问题一起去看看吧。 首先值得宝妈们注意的一点就是在月子期间最好不要让自己碰冷水,否则留下月子病的话对宝妈以后的身体是有很大的危害的,因此,做好必要的保暖工作对于产妇来说是很重要的。春天坐月子最好不要用凉水去洗手,因为这期间女性朋友的身体还没完全恢复,如果这时候受到冷水的刺激,是很容易让宝妈的手指关节出现疼痛的情况,而且会留下月子病的可能。 所以,产妇春天坐月子最好不要碰冷水,可以使用温水或者热水去洗手的。最后建议宝妈们在月子期间以休息为主,不要让自己太过于劳累;此外,春天是细菌繁殖很快的时候,而且病毒也多,所

  • 产后腿酸无力是什么原因 这些病因要知道
    产后腿酸无力是什么原因 这些病因要知道

    产后腿酸无力是什么原因 产后腿部酸软无力,是临床上常见的症状之一。引起腿酸无力的原因有很多,考虑是身体虚弱、贫血、缺钙、过度劳累所致。最常见的是由于女性在怀孕期间会发福,体重增加,脊柱及骨盆的压力也随之增加。这可能压迫局部神经血管,从而造成腿部酸软无力地现象。 还有一种情况是孕妇在分娩时会消耗很多的能量,身体会非常虚弱,出现营养不良的现象。产后母乳喂养时,母体和胎儿都需要流失大量的钙质,如果没有及时补回营养,就会造成骨质疏松。自然会出现腿酸无力的现象,严重的可能会引发贫血。 建议有这种症状的产妇饮食方面要保证补充足够的营养,应多补钙和多摄入高蛋白及含维生素的蔬菜和水果。月子期间注意保暖,小心着凉;并适当的做一下运动和拉伸。

  • 哺乳期不能吃哪些东西
    哺乳期不能吃哪些东西

      母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品,其质量的优劣、成分的好坏,完全决定于母体的健康和营养状况。作为新妈妈的女性朋友们,可一定要知道哺乳期间有哪些是不能够吃的!   哺乳期黑榜食物1、酒   中国人坐月子习惯用酒来烹调食物,的确,少量的酒可促进乳汁分泌,对宝宝亦无影响;但是切记不可过量,哺乳期间酒摄入过量时,就会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。   哺乳期黑榜食物2、香烟   如果哺乳妈咪在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝贝吸收。有研究显示,尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈咪最好能戒烟,而且也要避免吸入二手烟。   哺乳期黑榜食物3、药物   对哺乳妈咪来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈咪在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较

  • 春天坐月子家里湿度大怎么造成的
    春天坐月子家里湿度大怎么造成的

    春天是个让人又爱又恨的季节,爱的是鸟语花香,春意盎然的景象,恨的是湿气太重太大了,尤其是在南方,这样的天气让坐月子的妈妈们感觉不太舒服,特别是回南天的时候,地板都是湿湿的。那么春天坐月子家里湿度大怎么造成的呢?我们一起来了解一下吧。 由于春天气压比较低,空气的湿度比较大,加上阴雨天较多,在低层活跃的水分子没有及时上升或蒸发,极容易引起返潮,所以家里显得湿度大。这时正在处于月子期妈妈的房间为了保持空气流畅,就会打开窗户,从而造成家中潮湿,地面和墙面就会出现水珠。 在春天的时候大家可以通过以下的方法来除湿: 1、应早晚关窗,回南天来临前,关闭家中的窗户,防止水汽渗透到家居里的每个角落,当然,在中午温度较高的时候,应开窗通通风。 2、借助除湿器,借助科技手段来防潮除湿,利用有除湿功能的电器来降低室内的空气湿度。 3、

  • 流产后可以喝柠檬水吗 冰柠檬水要忌饮
    流产后可以喝柠檬水吗 冰柠檬水要忌饮

    流产后可以喝柠檬水吗 因为柠檬水里富含丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,对流产后失血有一定的帮助,并增加自身抵抗力的同时还具有消炎、抗感染的作用,因此流产后女性朋友们是可以喝柠檬水的,但是要注意要适量,不能喝凉的柠檬水,尤其是不能喝刚从冰箱里拿出来的柠檬水,很容易因进凉食而引起宫缩的,从而导致流产后疼痛;而且不建议女性朋友们喝太多的柠檬水,会造成胃肠道功能的混乱,导致腹泻的情况产生,腹泻时很容易引起异常出血的几率的。 小编建议女性朋友们,为自身的健康着想,一定要注重饮食,在日常的饮食基础上应该减少脂肪的摄入,同时还要忌食刺激性的食物,比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,它们都是会刺激器官充血,尤其不适合在人流后食用。

  • 剖腹产后第五天吃什么 如何吃更健康
    剖腹产后第五天吃什么 如何吃更健康

    剖腹产后第五天吃什么 剖腹产第五天可以喝黑鱼豆腐汤。黑鱼和豆腐有着丰富的营养,做成汤水能够促使产妇伤口的愈合,还能调节内分泌系统。产妇需要给宝宝母乳哺养,所以还可以喝甜酒鸡蛋汤,能够增加产妇分泌乳汁,达到催奶的效用。产后还需要多补充脂肪,才能使剖腹产伤口愈合快。鱼油中含有丰富的脂肪酸,而且还具有抗炎作用,对术后伤口愈合有一定帮助,所以产妇可以多吃。 剖腹产后产妇的饮食要以清淡易消化为主,早餐可以喝点白米粥,午餐可以喝美味的鱼汤,或者也可以配点青菜和面条,能够增加饱腹感;晚餐就可以吃小白菜炒木耳,再配上加了几粒红枣的白米粥。葡萄糖能够满足人体的正常能量,所以产妇可以多吃糖元素较多的食物,例如水果,能够满足母体对呀维生素的需求。 产妇在生产的过程中失血较多,因此产后需要大量补血。香蕉含有丰富的纤维素和铁质,多吃香蕉具有通便补血的作用,因此

  • 产后五个月间歇性出血怎么回事 是不是子宫内膜癌
    产后五个月间歇性出血怎么回事 是不是子宫内膜癌

    产后五个月间歇性出血可能是这些原因导致的: 1、可能是宫颈出血,有些宫颈疾病是会导致阴道出血的,比如慢性宫颈炎、宫颈糜烂以及是否有子宫内膜炎等。 2、可能是排卵期出血,一般来说产后5个月恶露应该是排干净了,身体也应该逐渐恢复,子宫内膜也恢复了,也来月经了,就会有正常的排卵。还有如果是之前一直哺乳的女性,在哺乳期期间没有来月经,但排卵是正常的,也会有间断的出血。 产后五个月间歇性出血一般不会是有子宫内膜癌,因为子宫内膜癌主要表现为绝经后阴道异常出血,还有没有绝经的女性会表现为月经量变多以及月经期不规则出血和月经时间延长等,还有有些女性做B超检查显示子宫内膜增厚,就可能是子宫内膜癌,这个时候就需要在医生的指导下进行病理检查。在这里要提醒各位女性,如果发现自己身体出现不适,就要马上去医生做检查,这样身体才能更好的恢复。

  • 月子病的最佳治疗时间
    月子病的最佳治疗时间

    月子病的最佳治疗时间 产妇如果发现有月子病就要及时予以治疗,越早越好,在产后一个月或一百天内治疗是最佳的时间。因为出了月子后女性筋骨就会完全闭合,如果有风寒存于体内就很难再出来,所以最好是在出月子前就予以治疗。 因为照顾小孩或是其他原因没有得到及时治疗的月子病,可以等到下次生产坐月子时予以治疗及调理,也可起到一定的作用。 月子病的治疗主要依靠热敷、中医中药、理疗等方式,但月子病贵在预防,建议女性在坐月子期间注意保暖,保证足够的睡眠及休息,避免受凉及下冷水,避免重体力劳动补充足够的营养物质。 月子病怎么治除根 通常传统意义上的月子病特别笼统,没有一个具体的病名,只是有一些散在的表现。比如说生完孩子坐月子期间,过早下床可能会有一些足跟痛,或者是生孩子期间用力过猛了,大腿根部会有一些像劈时间长了的那种大腿根痛,或者是

  • 胀奶怎么办
    胀奶怎么办

    改善方法 1.如果乳晕已经肿胀,可以尝试在哺喂后冷敷乳房,有止痛和消肿的功效,方法可重复使用,不要碰到乳晕便可。可以使用乳房冷热敷垫,也可以用卷心菜叶子,避过乳晕对乳房进行冷敷。每次敷约20分钟或者等到叶子变软就可以丢弃了。使用前可以先用擀面杖或瓶子把卷心菜碾压几下,让它变得柔软些,敷起来更贴合乳房,每天两次就够了。 2.要开始哺喂前,再稍微温敷乳房,促使奶水流出,谨记要少于三分钟,太久和太热反会增加肿胀及烫伤皮肤;或是轻柔的按摩乳房刺激喷乳反射,但千万不要太大力;再用手挤乳的方式,挤出少量乳汁,令乳晕松软一些,让宝宝容易含着多些乳房组织,有助她正确吸吮。 3.如果乳晕仍然很肿胀,尤其是生产时接受过点滴注射的妈妈,乳晕很容易水肿。在乳晕处进行反向压力按摩能够让乳晕周围变得松软,宝宝比较容易含上乳房。 反向按压

  • 尿路感染跟恶露有关吗 排恶露期排尿时为什么下面疼
    尿路感染跟恶露有关吗 排恶露期排尿时为什么下面疼

    有些产后妈妈恶露期排尿时,感觉到下面有些疼,检查发现是尿路感染,有些就想问,尿路感染跟恶露有关吗?一起来了解下吧。 排出恶露期间出现尿路感染的情况,那么产后发生尿路感染的情况就与恶露有一定的关系,大家都知道产后妈妈都会出现排恶露这种生理现象,而且会持续很长一段时间,如果在这个时间里没有处理好恶露,比如护垫没有及时更换或是私处清洁卫生工作护理不到位,那么就会让私处滋生大量细菌,从而出现妇科炎症或者尿路感染的情况,如果产妇排恶露期排尿时下面疼就需要考虑是不是出现尿路感染了。 分娩过程中产妇的盆底肌肉肯定会受到一定损伤,有的产后妈妈会因此让膀胱失去正常状态,这样也很容易引发尿路感染,尿路感染会让产妇没有办法进行正常排尿,而产妇无论是什么原因引起的恶露感染,都应该积极进行处理。不过不建议产妇私自乱用药,最好是去医院找专业医生看看,在医生指导下用药进行缓解

  • 恶露发黄有臭味怎么办
    恶露发黄有臭味怎么办

    作为一名女性来说,多会选择生育宝宝。生产完成以后,女性的身体会排出一定量的血液,这类东西则称之为恶露。大家都知晓正常的恶露是没有异味的,如果产妇发现自己的恶露发黄有臭味,那么应该怎么办呢? 众所周知,产妇的恶露在前期和经血类似,颜色偏鲜红,且带有正常的血腥味;进入中期和后期以后,产妇恶露的颜色会渐渐变浅,呈现淡红色、褐色和透明状,这是恶露的特点,产妇们一定要知晓。但是不管恶露的颜色、形态发生怎样的变化,其气味是不会存在臭味的。一旦产妇们的恶露出现臭味,那么多是出现了感染的迹象,此时一定要到医院让专业的医师查看一下,从而采取相关的措施。通常情况下,可以进行如下处理: 1、检查确认感染后,可以在医生的指导下进行抗感染治疗。 2、在治疗的过程中,产妇还要注意自己的卫生,以免加重病情。 3、产妇们还需要保证外阴的干燥,潮湿的环境会

  • 产后漏尿最佳康复期 把握住远离漏尿尴尬
    产后漏尿最佳康复期 把握住远离漏尿尴尬

    产后漏尿最佳康复期 产后漏尿最佳的康复期是在产后四十二天到三个月内,建议宝妈们根据医生的指导可以在产后做一些盆底肌修复训练和理疗,例如:每天做2-4组的提肛运动和缩阴运动,再配合一些针灸推拿等理疗。然后,每天要注意多休息,避免做重体力活,多吃水果、蔬菜补充营养,有条件的妈妈也可以请专业营养师制作一份有帮助身体恢复的健康食谱,使自身的营养达到均衡,这样更加有助于产后的恢复。 希望生完宝宝的妈妈们早日恢复产后漏尿这个症状,能够重拾信心,变得和生宝宝前一样自信,做个更加自信、美丽的妈妈。

  • 胸部下垂的原因有哪些 怎么做可以改善
    胸部下垂的原因有哪些 怎么做可以改善

    原标题:胸部下垂的原因有哪些? 生活中,很多姐妹都会遇到胸部下垂的问题,这不仅难看,还会影响女性的健康,但是为什么会出现胸部下垂呢?要怎么改善呢? 1、内部原因 哺乳导致乳房下垂 一些产后妈妈由于停止哺乳后,激素水平减低,乳腺泡管、纤体、脂肪组织等都会萎缩。而皮肤及支撑组织却相应较多,于是造成乳房下垂。 减肥造成乳房下垂 减肥速度过快也是造成乳房下垂的原因之一。减肥速度过快会导致乳房内脂肪组织和皮肤松弛。 老年下垂 人变老后各种技能都有所减退,乳房表现为空囊状下垂。 2、外部原因 蛋白质摄取不足 节食减肥,让身体长期处于饥饿状态,身体会调动储藏脂肪和蛋白质来应付,而乳房往往首当其冲。这样乳房的脂肪和蛋白质就会变少。因此节食减肥

  • 产后经常放屁是什么原因引起的 跟这些因素有关
    产后经常放屁是什么原因引起的 跟这些因素有关

    产后经常放屁是什么原因引起的 产妇生产后,由于胎儿已经生出来,不再压迫腹腔、肠道等,肠道觉得轻松很多于是蠕动速度加快了,食物消化速度更快于是增加了许多气体,身体就会不自主地放屁。另外,产妇吃了豆制品、地瓜等容易引起肠道排气的食物,肠道会不由自主地放屁。 产妇经常放屁有可能是消化不良,它可能是肠道菌群失调带来,此时身体除了放屁多外,还会出现其它症状,比如便秘。因此,产妇屁多没有便意就要警惕是这种情况,长时间便秘会让产妇很难受,对于身体恢复不利。 产妇放屁多时,可以减少吃地瓜等容易排气的食物,饮食上采取少食多餐的方式,让肠胃更好消化。可以多喝一些温开水,进行适当的运动锻炼,好好休息避免身体疲劳,通过生活上的护理可以有效减少放屁多的问题,肠道恢复健康。

  • 产后晚上睡觉老是出汗是什么的原因 产后出汗怎么调理
    产后晚上睡觉老是出汗是什么的原因 产后出汗怎么调理

    产后晚上睡觉老是出汗是什么的原因 产后晚上睡觉老是出汗跟身体虚弱有关,生产让女性耗费了大量的元气跟血液,产后又没有及时补回来,或是进补效果不好,因此晚上睡觉的时候会不断盗汗。产后夜里出汗多还可能在产褥期,产妇身体内分泌激素、新陈代谢能力下降,导致身体储留比较多水分,就会通过排汗等方式将体内多余的水分排出去,以减轻对身体的负担。 对于产后身体出汗严重的情况,产妇需要注重个人饮食营养问题,日常尽量准备含钙、蛋白质、维生素、铁等营养元素的食物,保证身体摄取到足够的营养成分。补气血的食物可以多吃一些,比如人参、鸡汤、骨头汤等等。做好身体护理工作,每天洗澡保持个人卫生,身体出汗之后用毛巾擦干;做好身体保暖工作,避免身体受凉、吹风。适当进行温和的运动,放松心情。

  • 剖腹产后长痔疮的原因 多跟这三个因素有关
    剖腹产后长痔疮的原因 多跟这三个因素有关

    剖腹产可以帮助女性更快将孩子生出来,减少生产时的痛苦,但是生产之后产妇还需要经历伤口恢复。在剖腹产后伤口恢复期间,有些产妇发现自己肛门位置开始疼痛、起疙瘩,检查才知道是长了痔疮,那么,剖腹产后长痔疮的原因是什么呢? 在孕期受子宫增大影响,对于它周围静脉流通能力造成影响,出现了血液回流不畅的问题,由此而产生了痔疮;在产后女性长时间坐着或是躺着,身体黄激素也增多,大肠蠕动速度也变得比较慢,出现便秘的几率增多,便秘多了之后就容易出现痔疮;还有女性在生产过程中因用力比较大,容易形成血栓性动脉,肛周周围的皮肤也因此出现硬肿块而产生疼痛,由此带来了痔疮问题。 不管产妇的痔疮是哪种原因带来,一旦发现自己有痔疮的时候,要根据痔疮的情况来针对性治疗。要是痔疮还不是特别严重,那产妇就可以考虑多吃新鲜蔬菜、水果,解决了便秘的问题之后再开始慢慢缓解痔疮;要是痔疮比较严重

  • 剖腹产后几年怀孕最好 剖腹产后过早再孕有什么影响
    剖腹产后几年怀孕最好 剖腹产后过早再孕有什么影响

    剖腹产后几年怀孕最好 剖腹产后再次怀孕,最好等到产后三。这样的话,可以把危险降低,这样术可以避免因子宫恢复的不好而导致的意外事故。 剖腹产的时候要割好多层皮,从腹壁到腹膜到子宫壁等7层组织进行,从里面取出婴儿再逢好。剖腹产的子宫是疤痕性子宫,疤痕一般也是薄厚不同的,也是很缺乏弹性的。如果再次受孕时,就会自然流产。即使怀孕成功,也有可能出现胎盘前置的情况,而且大部分是凶险性前置胎盘。 剖腹产后子宫上会有疤痕,如果是一旦再次怀孕人工流产难度就比较大,而且还容易发生一些并发症,像子宫穿孔等,所以剖腹产后不小心再次怀孕了,一定要到医院检查,一定要做到早诊断早治疗,保障生命安全。提醒年轻的准妈妈不要轻易的做剖腹产,能顺产尽量顺产。

产后热词

更多>