产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，一般持续4-6周，总量为250-500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。 产后恶露是妈妈们产后比较关心的问题之一，特别是新妈咪，产后遇上了恶露，可能误以为是产后月经，分不清细节状况，一起来看看吧。 问：恶露也有区分的？ 正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，一共要经历三个阶段，不同阶段的恶露具有不同的特点： 1. 血性恶露 因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3-4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

有些女性生完宝宝以后就要操心宝宝是否能够吃饱，但是有的时候自己的乳房反而出了问题，你知道产后乳腺炎的原因吗？应该如何应对呢？ 对大多数女性来说，人生最大的考验不是高考、不是工作压力、不是找人结婚，而是孕育孩子以及之后一年左右的哺乳期。十月怀胎一朝分娩的痛苦折磨之后，喂奶也是个技术含量很高的项目。 首先新妈妈有没有乳房疾病，下奶顺不顺就是个问题，如果奶水很好，孩子吸出第一口奶的瞬间就能让新妈妈疼得怀疑人生。还有的女性在产后患上乳腺炎，自己受罪不说，孩子也吃不上好的奶水。 乳腺炎分为慢性的和急性的两种情况。简单来说，奶水没有及时排空，堵在一起滋生细菌，感染周边组织，就会发展成乳腺炎，有了炎症就会发烧。 很多情况会引发产后乳腺炎，比如： 女性产后身体缺水、血容量也有亏损，导致初乳太粘稠，不容易排出，就会在乳管中堵塞引发

众所周知 ，母乳是宝宝的最佳食物。但是你知道吗，假如哺乳妈妈因为生病而用药时，某些药物会进入到乳汁里面，有些甚至会与乳汁凝聚，当婴儿吸吮乳汁时，药物会随之进入体内，作用于婴儿。因此，哺乳妈妈在哺乳期内生病时，用药一定要非常谨慎才行。 哺乳妈妈使用哪些药物会影响婴儿呢？ 大部分的妈妈在哺乳期时最常得的疾病就是乳腺炎，而患乳腺炎的时候往往医生都会给磺胺或者是抗生素类药物治疗。这类药物很有可能会危害到婴儿。 比如：连续口服复方新诺明两周，可能会导致新生儿发生核黄疸，如果是新生儿，则发病率更高；红霉素容易在乳汁内凝聚，妈妈口服或者是静脉点滴红霉素等都可能会引起婴儿肝脏受损，表现出转氨酶升高或黄疸；口服四环素可能使婴儿牙齿变黄；肌肉注射庆大霉素、链霉素或卡那霉素等则会导致婴儿的听神经受损，严重者可能会至聋。如果乳腺炎比较严重时，应该优先使用青

中医认为豆浆性质平和，产后女人喝豆浆好处多，既可以缓解产后贫血和便秘，还能调节内分泌美容养颜。剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。 这么好的东西，只会做全豆豆浆是不是可惜了，下面就教给大家9种做法，想喝哪种任你选！ 【黄豆浆】 用料：黄豆85克，水1.3升，是风味营养豆浆最佳配搭比例，容量可随意增减。 归经：入脾、胃 功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 【芝麻黑豆浆】 用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升 做法：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆杯 归经：入脾、肺、大肠 功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳 【豆浆冰糖粥】 用

　　产后到底什么时候开始避孕最正确呢，有的朋友会认为月经不来就不排卵，所以月经不来根本来会怀孕，其实并不是这样的，如果产后月经暂时没来也是有可能怀孕的，所以产后避孕我们不能等月经。 　　产后什么时候开始避孕?很多产妇都会以为在来过月经之后才会开始排卵，所以在月经来之前都不会采取避孕措施，其实这种想法是错的，因为产后是先排卵，再来月经，所以产后避孕千万别等月经来了之后才开始。 　　产后多久要避孕?很多新妈妈都会出现产后不久又怀孕，这种状况常有发生，说到底就是没有做好避孕措施，然而很多妈妈就会疑惑了，产后都还没有来月经呢?怎么就又会怀孕呢? 　　其实很多新妈妈都认为产后应该是来过月经之后才会开始排卵，所以在来月经之前都没有进行避孕，但是其实这种想法是错误的，因为大部分的产妇都是首先恢复排卵功能之后才来第一次月经，而这也就是为什么很多新妈妈会在产后没有采取避孕措施导致怀孕的原因了。 　　

       无论是准备待产的孕妈妈还是刚生完宝宝的新妈妈，身体都极其虚弱。因此既需要补充营养所需，也要调理好身体。妈妈们不妨过食疗的方法来调养产后的身体几道食疗助妈妈们一臂之力。 　　助产汤 　　角度，孕妈妈身体虚弱，或产时用力过度，耗气伤力，或临产时，都会造成孕妇此外，临产时过于紧张，或产前过度安逸气不利，也会影响分娩。所以，为减少发生分娩的困难，可以喝如下两种汤: 　　白莲须煲鸡蛋——足月后再喝 　　将10克白莲须和一个连壳的鸡蛋，放一起煲15分钟，取出鸡蛋去壳后，放回锅中再煲15分钟。不用放糖，煲至一碗水便可。 　　妊娠37周后饮用，一周饮用不能超过两次，其中的白莲须有助于清心通固补血止血，因此对助产有一定的作用。 　　糯米阿胶粥——足月后再喝 　　阿胶30

　　很多女人都有或轻或重的妇科病，同样的，生育之后的很多女人也有感染妇科病的可能，那么，产后妇科病的哪些信号值得我们注意的呢？ 　　产后妇科病3大“信号”之一：持续痛经，不容小觑 　　“痛经忍一忍就过去了!”可能很多人会觉得这没有什么，目前，有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。其实，这极有可能是妇科病的前兆，而事实上，这种想法很不明智。 　　之前我们看到有这样的女性，早在中学时期她就有痛经症状，但听别人说，结婚后痛经就会消失，所以就一直没把痛经当回事。其实这种做法是很不正确的，生育之后对自己的身体有非常大的伤害，如果还是不把痛经当回事的话，那麻烦估计会很大。 　　如果是经期轻微的腹痛是正常的，这个时候千万不要轻易的跑动，但长期每月剧烈地疼痛不应忽视，因为这极有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不

　　产后哺乳可以促进母子感情，然而不是所有的母亲都适合哺乳，且哺乳时也有许多值得注意的事项，因此对于新妈妈来说，产后哺乳大有学问。 产后新妈妈哺乳大有学问 　　母乳喂养间隔时间 　　宝宝出生后第一次的喂养很重要，最新的医学观点却认为，婴儿最好的喂养时间是出生后半小时，并保证宝宝吸吮乳头持续30分钟以上，这样可以刺激母亲乳汁的分泌，就算只有几滴也是一个好的开始。这个发现其实是有根据的，婴儿出生后半小时内，其觅食反射最强烈，以后逐渐减弱，24小时后又开始恢复。分娩后早让母婴接触，及早开奶，有利于母亲乳汁分泌，婴儿也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。 　　随后，孩子的生长加速和妈妈乳汁的分泌也得到刺激，给新生儿喂奶的时间也需要改变，每3个小时喂一次奶，如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点和后半夜3点各喂一次，在2个月以后就要定时定量。母乳只有掌握准确的喂养时间，才

　　大家都知道，怀孕过程中，为了胎儿的健康成长，子宫增大了好几十倍，因此当宝宝平安降临后，子宫开始恢复到最初的大小，产后子宫恢复是新妈最为关心的问题，那产后如何让子宫恢复的快呢?针对这个问题，下面由亲亲宝贝网小编为大家做介绍： 　　1.产后应及时排尿，使膀胱不会过胀或经常处于膨胀状态。 　　2.产褥期应避免长期卧位 产后6~8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天可以下床活动，这样有利于身体生理功能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。尽量采取左卧或右卧的姿势，避免仰卧，以防子宫后倾; 产后子宫恢复方法介绍 　　3.产后应该哺乳，宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。 　　4.注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。

产后没奶或奶少怎么办？当哺乳期遭遇注意的问题时该怎么办呢？妈妈奶少，宝宝吃不饱如何是好？下面来看看没奶或奶少如何解决？ 引起妈妈没奶或奶少的原因很多，解决的方法大约有以下几种： 1.母乳喂养需要得到家庭尤其是丈夫的支持，帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的热情，使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作，应感到自豪和快乐。少数母亲感到喂奶太麻烦，太累，心里不情愿则乳汁会减少。同时要消除母亲焦虑的情绪，多休息，生活有规律，保持愉快心情。  2.增加哺乳次数，这是增加乳量的最重要措施。尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次，并适当延长每侧乳房的吸吮时间，如能保证晚间喂哺则更理想。因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。  3.增加妈妈的营养，这对营养不良的

　　哺乳对新妈妈来说，是一项大“工程”，因此，新妈妈们最好是能事先了解有关哺乳的一些相关知识，在这里，亲亲宝贝小编就整理出有关产后哺乳妈妈的3个疑问，并给予正确的解答，以便让新妈妈们多掌握有关哺乳的知识。 　　新妈妈母乳不足，怎么办? 　　很多妈妈会选择给宝宝进行母乳喂养，却会遇到母乳不足的烦恼。这并不适合遗传因素有关，而是和妈妈的心情、母乳喂养的知识等等息息相关。新妈妈不必过于担心，这是有办法可以解决的哦。但是哺乳期的妈妈有很多食物是不能乱吃，这点必须要引起重视。 　　新妈妈母乳不足是正常现象，想要有充足的母乳，首先就是乳母要保持好心情，而且要常常给自己这样的心理暗示：别担心，孕期补充了不少营养，我的母乳储备还是很充足的。无需给自己过大的压力。 　　哺乳期同房不会怀孕? 　　民间流传着很多避孕的说法，很多女性也十分推崇，但是这并不代表它有科学依据。这些不

很多宝妈想要宝宝吃的饱，那必须奶水充足，那么如何让自己的奶水充足呢？很多宝妈都会通过食物来催奶，这些催奶误区你遇到了吗？ 很多妈妈生完孩子急于催乳，如果没有正确的方法指导，奶水不但不会增加，甚至还会越来越少，出现各种乳腺疾病，比如硬块和炎症，所以产后不要急着催乳。 妈妈们产后第一件事，应该是避开那些“催乳误区”。 误区1： 催奶就靠补 适当吃补品确实能够增加乳汁分泌，但没有限制、不加选择地进食补品会给新妈妈的身体健康带来隐患，比如产后热量过高，不但无法转化奶水还会增加脾胃负担。 误区2：盲目吃中药方子催奶 中药催奶的方法虽然可行，但并不建议盲目使用，一定要按医生的嘱咐用药。一般情况下，在按摩、食补都没有什么效果的情况下再使用中药方，而且中药慢，还不如把希望寄托在多吸上。 误区3：产后马

女性朋友要知道的是，无论通过哪种方式来生宝宝，都是会有恶露产生的，当然顺产的产妇比剖腹产的产妇恶露持续的时间短一些。产妇在排恶露的阶段一定要各方面都注意，还有不要着凉，因为着凉可能会影响恶露，真的是这样吗？下面给大家详细介绍产后着凉会导致恶露排不尽吗。 产后着凉不是说一定会导致恶露不尽，不是绝对的，但着凉的话对恶露的排出肯定是会有影响的，还有产后太累，不好好休息，同样也会影响恶露顺利的排出。 引起产后恶露不尽的原因还有这些： 1、宫内有组织物残留，如果生产的时候妊娠组织物没有完全清除或者完全排出，就会导致有残留物在宫腔内，还会引起血量时多时少，并伴有阵阵腹痛。 2、妇科感染，如果产妇在产后洗澡不注意卫生，进行盆浴或者产后同房等都会导致恶露不尽的，而且恶露还会伴随有臭味，产妇腹部会按压痛，还会有发热的情况发生。

药物治疗 根据此病的临床不同表现状态，母乳喂养与否，选用不同药物的最小有效剂量。 心理治疗 针对病人的心理问题，予以同情、耐心、和蔼、解释、鼓励、关怀细致，并提出指导性建议或劝告，使患者情感得到疏泄、释放。 正确评估心理社会应激原，消除不良刺激，解除其痛苦，增强自信心，做好自我调整和适应。 其他 家庭成员及社会各方面给予热情支持与协助，特别是夫妻间或是家人间解除矛盾冲突，给予患者多一些关心，让其放松心情。

妈富隆可以推迟月经吗 妈富隆属于避孕药的一种。口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量的雌激素配伍高剂量孕激素。由于避孕药中含有较高剂量的孕激素，服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达到推迟月经的目的。 服用方法： ①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。 ②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。 ③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。这样就可以达到推迟月经的目的。 妈富隆的作用与功效 1、避孕。妈富隆作为口服避孕药的一种复方制剂，含有炔雌醇和去氧孕烯。主要用于女性避孕，通过垂体性腺轴

生娃是把杀猪刀！生娃后4大身体变化，要如何改变呢？！其实，这些变化，还是可以挽救的，而且方法也简单，关键还是得靠妈妈们坚持。 大腹便便 大腹便便，是多少宝妈的痛，曾经窈窕的A4腰，如今的水桶腰，许多衣服只能看不能穿，那腰，那肚子，跟老公的啤酒肚有的一拼，再也不能对着老公的肚子，笑出猪叫声... 想要改善水桶腰，恢复身材，其实也不难，注意： 1. 注意饮食 均衡饮食，保证营养充足，多进食一些含铁丰富的，容易消化的食物，水果蔬菜也不能少～ 至于下奶汤、猪脚汤等，尽量少吃，吃多了容易长肉，对下奶用处也不大，还容易帮倒忙... 2. 坚持锻炼 生命在于运动，无论何时都不要放弃运动，利于健康也有助于保持身材。 产后宝妈在家就可以做这项运动：腹式呼吸，分娩一小时后就可以试着

　　对于产后新妈妈来说，哺乳是一件很陌生的事情，初次哺乳也会遇到相当多的麻烦，对于这些菜鸟妈妈，犯一些哺乳误区是在所难免的，本文我们就来详细的讲讲这些相关的问题。 　　亲亲宝贝小编温馨提醒： 　　菜鸟妈妈们一定要坚持自己的思想，将母乳喂养进行到底，以免误入母乳喂养的误区。 　　看到妈妈“没有”奶，宝宝饿的直哭，妈妈们也心烦，就决定给宝宝直接喂奶粉。这就恰巧走入了母乳喂养的误区。其实，即使妈妈的乳汁分泌正常，仍然会出现喂奶后宝宝哭闹的情况，家人便说这是因为妈妈的奶“不够”、或者是奶“不好”，宝宝没有吃饱，继续给宝宝添加奶粉。 产后菜鸟妈妈易犯的哺乳误区 　　有些宝宝睡眠时间不长，一两个小时就醒，有些宝宝的体重增长不如其他宝宝迅猛，这些都会被怪罪到母乳喂养上。这些宝宝们每次吃完母乳后，还能再吃一些奶粉，被大家

降脂减肥 茯苓能够健运脾胃，祛湿消痰，从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的。所以，肥胖者经常饮用茯苓茶，可以降脂减肥瘦身，使形体日趋健美。 养血生发 茯苓健脾，脾胃是气血生化之源。食用时，可将茯苓、大枣放在杯中，沏入沸水，冲泡代茶，可有效防脱发、促生发，还能抑制头皮发痒、减少头皮屑。 悦颜美容 茯苓味甘入脾，又归阳明及心肾两经，所以经常服用茯苓，不但可以补益心肾，而且还能鼓舞阳明经气，从而使气血化源充足，荣养全身及面部肌肉皮肤，以达悦色之目的。

Q 乳房肿胀疼痛，怎么办? 当奶水来的时候，妈妈可能会觉得乳房有热热、胀胀的感觉，甚至会有点肿痛，感觉乳房很沉重。 当妈妈出现乳房肿痛的情形，就得迅速将乳汁排空。假使宝宝此时不想吃奶，就得把乳房中的奶水挤出。 产后让宝宝尽早吸吮妈妈的乳头，也可以缓和胀奶的疼痛。假使实在是痛得受不了，可以用冰冷的毛巾先冷敷或冰敷，待舒缓痛楚后再继续哺喂即可。 Q 乳头上出现小白点或小水泡，怎么办? 有时是因为宝宝含得不好，使皮肤受伤，而造成水泡，处理的方式和乳头酸痛一样;有时是乳头上一个小白点，当宝宝在吸奶时会十分疼痛，则可能是输乳管阻塞;有时可以摸到乳房有局部的硬块……若仍无法改善可找专业人员协助 以无菌的针头，或是将缝衣针过火烧红,冷却几秒后使用，将水泡挑开，让奶水流出即可。有时可以再稍微挤压附近的乳晕，可能会有像牙膏状的乳汁流出，可

　　只有几毛钱成本的假冒品牌避孕套，以两块钱的价格进行批发，流入到市场后其身价翻倍达到一盒十元。21日，记者从宿豫区食品药品监督管理局了解到，宿豫区药监局与市公安局宿豫分局联合破获了一起生产销售假冒医疗器械案件。这盒包装成本比货品成本本身还贵的“高档”避孕套，只是产自江西省樟树市的一间只有几百平方米大小的小加工作坊内，在宿迁销售的过程中，被我市执法人员检查后发现蛛丝马迹，经过执法人员的层层追踪调查，一举摧毁了该团伙在全国的销售网络。 　　据目前的数据统计，这个来自江西省樟树市的制假售假网络累计销售的假冒注册商标避孕套达217万盒，货值金额高达2170万元，劣质的避孕套流向全国7个省(区、市)。 　　避孕套批文张冠李戴，却戴错了“帽子” 　　时间回溯到2013年5月28日，在一次“打四非”专项检查行动中，宿豫区药