产后风湿什么症状 产后风湿即孕妇生产后由于内分泌代谢功能变化，出现类似风湿病的症状，如关节肿胀、疼痛、晨僵，可伴有一定程度的抑郁或肌肉酸疼，可以通过运动、饮食调理缓解。 在确诊产后风湿前要做其它检查，包括有没有骨质疏松，因为女性经过怀孕生孩子以后会出现骨质疏松，也会出现关节疼痛、肌肉疼痛;还包括免自身免疫功能检查，查血沉、C-反应蛋白、类风湿因子、瓜氨酸化抗体等，为了排除类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等风湿病。 产后风湿能治好吗 产后风湿能否治好是门诊的病人常常问的问题，因为她听到说这种风湿可能治不好。实际上，产后风湿可以治好，很多病人经过治疗以后，以后就不再发作，但关键问题是要及时到医院就诊，而且要检查一些指标来跟其他疾病鉴别诊断，到底是产后风湿，还是类风湿关节炎，还是其他原因引起来的风湿症。 很多病人

初起 初起常有乳头皲裂， 哺乳时感觉乳头刺痛， 伴有乳汁郁积不畅或结块， 有时可有一二个乳管阻塞不通。 继而乳房局部肿胀疼痛， 结块或有或无， 伴有压痛， 皮色不红或微红， 皮肤不热或微热。 全身症状不明显， 或伴有恶寒发热， 胸闷头痛， 烦躁， 容易发脾气， 食欲不振。 成脓 患乳肿块不消或逐渐增大， 局部疼痛加重， 或有搏动性疼痛， 甚持续性剧烈疼痛， 伴有明显的触痛， 皮色红， 皮肤灼热， 并有壮热不退， 口渴思饮， 恶心厌食， 同侧腋窝淋巴结肿大压痛。 至乳房红肿热痛第10天左右， 乳房肿块中央渐渐变软， 按之应指有波动感， 局部漫肿发热， 压痛明显， 穿刺抽吸有脓液， 有时脓液可从乳窍中流出， 全身症状加剧。 溃后 当急性脓肿成熟时， 可自行破溃出脓， 或手术切开排脓。 若脓

在看到恶露变淡之后，产妇以为它就要消失，但突然出现流血的症状，且肚子也变得很疼，那顺产恶露变淡后有鲜血肚子痛是怎么回事？下面我们就一起来了解一下吧。 要是顺产恶露变淡后，又出现鲜血且肚子有疼痛的症状，就要考虑是子宫复旧不佳的问题。此时产妇应该要重视，最好是能够先去医院做个身体的检查，明确下到底是子宫收缩出现了问题还是身体其他方面有了问题。根据检查的结果再来进行针对性的处理。 产后女性是会有经历血性恶露的时间，这段时间大多是产后刚开始的阶段，它会维持3-7天左右的时间，如果血性恶露的时间超过了两个星期，也是属于不正常的情况，对这种情况产妇也应该要能够重视。 产后排恶露的阶段大多是不会有肚子痛，出现肚子痛多是属于意外或是不舒服的情况，特别是对女性的子宫恢复有一定影响。建议产妇在恢复期间，发现自己身体不舒服或是出现了其他的症状时，要能够第一

急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，可能由乳汁淤积所致，也可能是细菌感染所致。细菌感染一般是金黄色葡萄球菌感染，也常合并厌氧菌感染。急性乳腺炎多发生在产后3—4周，尤其以初产妇为多见。 1.忌刚生产完就喝催乳汤 新妈妈刚生产完，家人就急忙的端上炖好的鱼汤、猪蹄汤来催乳。其实这种做法并不对，因为刚生产完的妈妈身体还很虚弱，饮食的重点应该是开胃和补气养血。而且刚出生的宝宝吃奶量很少，不用担心奶水不够吃。一旦提早催乳，而宝宝又吃不了那么多，反而会照成乳汁淤积，容易诱发乳腺炎，所以在正常情况下，喝催乳汤应该从产后第三周开始。 在3周以后，如果依然 缺乳，也要弄清楚是真的缺乳 还是输乳管不畅通导致的，如果是输乳管阻塞，就要及时疏通，而不能当作真的缺乳而盲目的喝催乳汤。 2.正确的哺乳方法和哺乳姿势 如果哺乳姿势和哺乳方法不当，会造成输乳管堵塞，使乳

　　产后瘦身是每个新妈妈的美好愿望，除了产后做一些适当的瘦身运动外，亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，可以用饮食来瘦身，比如本文中推荐的两款产后身汤，就是不错的选择。 两大产后瘦身汤品推荐 　　推荐一：冬瓜排骨枸杞汤 　　原料：排骨500g斩段，冬瓜800g切块，姜4片，小葱一把(打成结)，枸杞，料酒1大勺，盐、鸡精、水适量。 　　制作方法： 　　1、排骨洗净沥干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。 　　2、沙锅中放适量水，放入排骨、姜片、葱结和料酒，大火烧开后，小火慢炖2小时。 　　3、再投入冬瓜继续炖40-60分钟，直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞。 　　适合人群：产妇 　　推荐理由：冬瓜是营养价值很高的蔬菜，含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等。这道菜用冬瓜

对于女性来说，她们的一生还是非常不容易的，其中最不容易的时候便是怀孕生产和产后这一阶段，对于产后的女性来说要面对自己身份的转变，同时还要面对自己身体出现的一些变化，如产后腿肿等。那么就产后腿肿来说，是什么原因引起的呢？即导致产后下肢水肿的原因有哪些呢？ 就产后腿肿来说，导致其发生的原因较多，具体如下，产妇们可以了解下： 1、内分泌。因为女性在怀孕、生产之后，自身的内分泌会出现明显的变化，从而导致体内的激素水平不稳定，从而使体内的水分出现异常情况，最终导致产后腿肿。 2、怀孕后遗症。部分女性在产后出现产后腿肿的症状，主要是因为在怀孕后期便已经有了此类症状，所以生产完成后其血液还是不能较好地循环，因此产后腿肿的症状没有得到改善。 3、气血不足。女性在生产后易出现气血不足的情况，这时也会导致女性出现产后腿肿的症状。

祛黑淡斑 百合粉+红枣;百合粉5克，红枣5颗.将百合粉用开水冲泡开加入红枣，搅匀后配合下午茶进食1杯。 抗皱驻颜 百合粉+绿茶;绿茶包1个，百合粉5克.加入240毫升开水冲泡，10分钟后饮用，早晚一杯。 美白滋润 百合粉+苡仁;苡仁一勺，百合粉5克;将百合粉用开水冲泡开，把捣碎的苡仁渣浸泡在里面，5分钟后饮用，每天一次。 防细纹 百合粉加牛奶敷脸;调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉，可防细纹产。 助眠驻颜 将百合和酸枣仁、茯苓、枸杞子、桂圆和小麦搭配，能给女人一个好睡眠，延长深睡眠时间，提高睡眠质量。睡得好，气色自然好。 滋阴补水

　　对于身体虚弱的产妇来说，产后应该吃一些比较补的食物，这样才有助于产后身体各项功能的恢复，下面，亲亲宝贝小编就为新妈妈们，推荐7种产后大补的保健食物，新妈妈们赶紧看看吧。 产后饮食多吃7种保健食物 　　▲炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。 　　鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 　　▲鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。 　　吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。 　　▲小米粥，富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。 　　但不要完全依赖小米粥，因小米所含的营养毕竟不是很全面。 　　▲红糖、红枣、红小豆等红色食品，富含铁、

　　坐月子在我国由来已久，在不同的地方坐月子的天数有所不同，一般来说，坐月子需要30天，有的地方坐月子需要40天，甚至有的地方坐月子需要两个月，不论月子的天数长短，在月子期间，月子注意事项都需要遵循，这关乎到产妇的身体恢复情况及宝宝的健康。 　　1，坐月子注意事项 　　(1)现在即将入冬，天气寒凉，产妇坐月子一定要注意保暖，但切不可把屋子封的严严实实的，要保持屋子的通风。 　　(2)坐月子不要天天坐着。产后月子期间是产妇恢复身体的好时机，虽然说产后一定要静养，但这不代表不下床活动，产后适当的活动是必须的，这样有助于尽快恢复体形。 点击图片进入下一页> 　　(3)产后洗头、洗澡须知。我国坐月子的习俗之一就有禁止洗头，认为洗头洗澡会受风寒侵袭，将来会头痛，身子痛，尤其在农村，月子期间不洗头更是常事，这对于爱干净的妈妈来说简直就是煎熬，其实，月子期间是可以洗头洗澡的，但是一

你的子宫，为生命的延续立下了汗马功劳，所以在生完宝宝之后，妈妈们不能忘了它哦，生产后，子宫的恢复到底需要多长时间呢？你的子宫是否恢复正常了呢？ 分娩时胎儿脱离寄生状态，随着胎儿及其附属物的娩出，子宫迅速缩复，通常需要6~8周的时间恢复至孕前状态。产后4周：子宫颈恢复正常大小 产后1周：子宫降为500克，产后1周以内，子宫以每天一横指的速度下降，产后7~10日子宫颈内口关闭，此后可以坐浴。 产后2周：子宫降为300克，子宫进入盆腔，腹部检查不能触及宫底。 产后3周：胎盘附着部位以外的子宫内膜，基本修复。 产后4周：怀孕之后，由于体内雌激素，孕激素水平升高，宫颈会出现一些变化，宫颈体积增大，柱状上皮向宫颈管阴道部生长，使宫颈看起来像是有宫颈糜烂，或使原有的宫颈糜烂看起来像是加重了。分娩结束时，因子宫颈充血、水肿而变得非常松软，皱

我来告诉一个事实，大约25%的患有产后抑郁症的新妈妈，她们的抑郁症状在开始怀孕时就有了，而且从来没有得到治疗或处理，所以在孩子出生后，感觉更糟糕了。 产后抑郁症可能出现在： 怀孕期间；产后的第一个月内；孩子一岁以内。 如果你在看本文时，正处于怀孕的状态，就要好好的审视一下自己了。 你千万不要这样： （1）过于敏感。女性本身就敏感，怀孕时的女性空闲的时间多了起来，就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑，小事情往往被她们放大到无限大，由于承受能力太低，而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。 （2）过于追求完美。有些人好胜心非常的强，无论在哪个方面总是希望追求完美。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望。他们的容貌，他们的智力，他们的健康，都希望完美到无可挑剔。但是，一切的结

冰糖梨水 刨腹产后咳嗽症状缓解可以服用冰糖梨水，冰糖梨水具有止咳化痰的功效，刨腹产女性服用一段时间之后有助于症状缓解。 马蹄水 马蹄水同样可以帮助刨腹产后咳嗽女性缓解症状，制作方法马蹄去皮切成薄片，加水煮5 分钟左右，煮好之后喝水马蹄就可以，这个食疗具有清肺热、生津润肺化痰的作用，为了治疗疾病建议要服用一段时间。 陈皮水 刨腹产后咳嗽为了缓解症状可以使用陈皮水，陈皮水所需材料陈皮、山楂、甘草，制作方法陈皮、山楂、甘草加水煮开即可，等到煮开后加蜂蜜一勺，对于缓解咳嗽症状帮助很大。 萝卜葱白汤 萝卜葱白汤可以缓解咳嗽症状，所需材料萝卜、葱白、生姜，方法就是用水先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮，连渣一次服，这个食疗具

吃最简单了，只需买好食材，烹饪，吃进去。所以我在想，如果催乳真这么简单，还会有少奶妈妈吗？还会有催乳师吗？大家还会关注催乳研习社吗？ 我看过太多的例子，知道很多妈妈都是想喂母乳的，但因为被各种观念和建议洗脑，本末倒置，一味的在吃上纠结，忘记了哺乳最核心的东西。 核心一：防堵奶 很多妈妈因为经验不足，乳房涨得像石头，不懂得护理，让月嫂或者医院护士瞎按，不仅痛苦难当，严重的还会形成乳腺脓肿，本来不多的奶水一下子都棒回去了。 哺乳期不经历涨奶和堵奶几乎不可能，问题是如何处理，暴力按摩只会加重胀硬程度，我推荐大家采用反向按摩法——顾名思义就是从相反的方向做乳房按摩。 先使得乳晕变软，再让宝宝吮吸，如果做完这些，乳房还有痛感，再用揉软的卷心菜冷敷一下，一般就可解决问题，如果是反复堵奶，则需要考虑寻求催乳师的

你生完孩子以后有奶水吗？很多宝妈都担心自己的奶水不足不足以供养孩子的营养，产后奶水不够，和这4件事有关，新妈妈们要多注意！ 产后，不少宝妈会遇到奶水不足，宝宝不够吃的状况，下面这四件事对奶水的影响非常大，新妈妈们对比下，看看自己是不中了哪一条，要早避开哦。 1、吃回奶食物 有些食物吃后是容易回奶的，刚晋升为新妈妈后，有的宝妈可能对饮食上还存在盲区或不够注意。不想奶水受影响，回奶食物宝妈们要记在心里了。 常见的回奶食物有韭菜，大麦茶，山楂，苦瓜，香椿等。哺乳期的宝妈们除了不吃回奶食物外，辛辣刺激性食物别吃，太寒凉的食物最好也不吃。另外，宝妈们选择吃鸡发奶时，要多吃公鸡哦，少吃或不吃母鸡。母鸡里面的雌激素含量高，不利于发奶，公鸡对发奶更有帮助。 2、过于劳累 身体在休息好的状态下，工作效率才高，产奶量才

哺乳期妈妈湿疹怎么治疗：注意饮食 哺乳期妈妈起湿疹，一般是因为月子和哺乳期期间饮食、个人体质等原因引起的。哺乳期妈妈应该注意自己的饮食。 1、 不要吃有刺激性的食物，比如辣椒、芥末、胡椒、姜等。 2、 容易引起变态反应的食物如牛奶、鸡蛋、牛羊肉等高蛋白食物;鱼、虾等海产类食物。 3、 某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。/4、可能富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等; 4、 某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。 哺乳期妈妈湿疹怎么治疗：药物治疗 1.青黛、滑石粉、赏柏

有些需要下奶通乳的宝妈们需要多吃些这样的食物，那么你知道哪些食物有这样的功效吗？丝瓜吃了对于哺乳期的妈妈而言有什么好处？ 今天我们说的是一种夏季非常常见的食材，虽然名不见经传，但是对于我们哺乳妈妈来说是非常友好的食材——丝瓜。 不管是青嫩的丝瓜，还是干燥后的丝瓜络，通乳、下奶作用一流。我们就详细剖析一下丝瓜，带给大家几道美味的菜谱和丝瓜络的制作方法。 哺乳妈妈们，这个夏天，丝瓜吃起来吧！ 1、为什么丝瓜有通乳、下奶的作用？ 其实，丝瓜最具下奶作用的是丝瓜络。 丝瓜络味甘，性寒，入肝、胃经，有通行经络和清热解毒、利血消肿、解毒散结、祛风通络等作用，可以治疗产后气血阻滞、经络不通等症。 哺乳妈妈出现产后乳少、乳汁分泌不畅、乳房硬块时，很多都是因为经络不通、乳腺不通、肝郁气滞或者气血阻滞导致

　　一、止痛抗氧化 　　生化汤 　　材料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。 　　做法 　　1.米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。 　　2.第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。 　　3.将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。 　　营养解说 　　生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的“傅青主女科”，由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5种药材组成。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感，特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。 　　番茄烩鸡

女性避孕套是怎么用的 步骤一 先从盒装里面轻轻取出，使用时，如同男用避孕套一样，撕开右上角封装的缺口，注意不要使用剪刀或刀子打开，以免不小心剪穿避孕套。上方为开口环，产品内为内环。开口环将完全保护阴道口，内环用来固定其在阴道内的位置。 女性避孕套是怎么用的 步骤二 用拇指和中指捏住内环，将食指抵住套底，或紧捏内环即可。 女性避孕套是怎么用的 步骤三 选择一个舒适的插入姿势，可以蹲，提高一条腿，坐下或躺下。 女性避孕套是怎么用的 步骤四 捏紧内环，将避孕套送入阴道内，可以感觉到内环上升并逐步深入阴道，直至感觉已到正确位置即可。在送入的过程中，你不

　　经常有网友问我们的专家，产后是否能立即服用人参?大家都知道人参是大补的食材，那研究适不适合产后的妈妈呢?下面，就请专家来详细的为我们解答一下。 产后能立即服用人参吗 　　专家表示，从医学角度看，产后不宜立即服用人参。其原因有二： 　　一是人参中含有能作用于中枢神经系统和心脏、血管的一种成分--人参皂甙，能产生兴奋作用，使用后，往往出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列症状，使产妇不能很好地休息，反而影响了产后的恢复。 　　二是中医认为，"气行则血行，气足则血畅"。人参是一种大补元气的药物，服用过多，可加速血液循环，这对于刚刚产后的妇女不利。分娩的过程中，内外生殖器的血管多有损伤，若服用人参，不仅妨碍受损血管的自行愈合，而且还会加重出血。 　　另外，妇女产后应注意营养。从产房出来后，可喝一些红糖水。产后1周，可吃红枣、桂圆之类的食物，也可以喝一些鸡汤、鲫鱼汤，

1. 学会发泄 许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松，无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法，都有助于妈妈缓解压力，同时也能有助于成为一个脾气更好的妈妈，增进亲子关系。 2. 争取睡眠 许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议，但实际上很多妈妈都没有采取这条建议，因为他们可能会利用宝宝小睡这段时间去做其它的事情。而事 实上如果妈妈能够补充失去的睡眠的话，她们感到抑郁的机会则会减低。你可能需要朋友、家人甚至雇请帮手来帮助你达到补充睡眠的目的。 预防产后抑郁症的方法 3. 运动 研究发现在分娩前后都进行运动的话，妈妈们的心理素质会更好，同时也能够增加妈妈跟外界的接触。你可以饭后散散步，呼吸新鲜的空气同时还能够让你精神更充 足。但一定要注意不要强迫自己去做一些高强度的有氧运动