怀了宝宝的女性，对饮食要尤其注意。网上也有很多准妈妈饮食禁忌，比如吃兔肉会生兔唇、吃螃蟹会令胎横难产……这些说法是真的吗？ 1、吃羊肉致胎儿癫痫 错误 原因：羊痫风(癫痫的通称)和羊肉毫无关联，羊肉含丰富维他命B12和铁质，非常有营养，对准妈妈是有益处的。 注意：羊肉吃多了会上火，因此不能吃的太多。 2、吃兔肉会生兔唇 错误 原因：兔肉和兔唇儿是毫无关系的。兔肉蛋白质含量高，它含有21.5%的蛋白质，有着身体不能自然生成的8种必需氨基酸，特别是赖氨酸含量高。兔唇我们也叫它唇腭裂，是一种先天性畸形，很多原因会导致兔唇，遗传因素是其中之一，如果准妈妈的直系亲属中有唇腭裂先例，那么宝宝就有一定的可能性生兔唇。并且，准妈妈维生素缺乏严重，也是一个原因。 注意：准妈妈在怀孕的时候一定要做检查，如遇风疹病毒感染

怀孕第一个月有什么迹象？孕初期表现在哪些方面？孕初期保健要点在哪，现在看下面内容介绍来了解下吧。 怀孕第一个月的迹象 (1)疲倦嗜睡 怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。 (2)尿频 刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干净，感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。 (3)胸部的不适感 刚怀孕的准妈妈，胸部可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。 (4)常有饥饿感 很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。 孕初期保健要点 胎儿

孕妇发烧耳朵疼是怎么回事 1、中耳炎 孕妇患有中耳炎，中耳炎发作时就可能引起的耳朵疼或者发烧。 2、上呼吸道感染 孕妇上呼吸道的感染引起的发烧，也有可能会导致耳朵疼的现象。因为耳朵和口腔相连，一旦发生上呼吸道炎症，也容易蔓延到耳朵里，造成耳朵疼的现象，也会引起发烧表现。 抗炎治疗 孕妇发烧耳朵疼可去医院耳鼻喉科检查下咽喉部以及耳朵有没有炎症的表现，如果确实出现炎症表现，需要进行抗生素治疗。常用的消炎药有青霉素、头孢类药物等。 避免耳朵进水 耳朵进水会使病情恶化，孕妇耳朵疼症状加重，所以在这期间孕妇要避免耳朵进水，如果不小心进水也应及时清理水分。同时这期间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重不适。

　　每天喝一杯牛奶至少有下列好处： 　　1、牛奶中酪氨酸能促进快乐激素大量增加; 　　2、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，可使皮肤光滑; 　　3、牛奶中的维生素可提高视力; 　　4、睡前喝牛奶有催眠作用; 　　5、牛奶中的钙能增强骨骼的生长; 　　6、酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能。 　　怎样饮用牛奶才能使自己更加健康? 　　1、在选择牛奶时，一要看营养成分，否则就不知其含奶量，二要看生产日期、保质期和保存条件。如果不按条件保存，即使在保质期内也有可能变质。三要看生产厂名、地址等，最好选用著名牛奶生产厂家。 　　2、早上饮用时，切忌空腹。最好先吃点食物，如可以吃点面包、饼干等，然后再喝牛奶。况且，如果只以一杯牛奶作为早餐，则热量也是不够的。 　　3、晚上饮用，安神助眠。晚上饮用牛奶可，在饭后两小时或睡前一小时，对睡眠较差的

安胎丸对胎儿有影响吗 安胎丸是对孕妇有先兆流产时用来治疗保胎服用的药物。对胎儿是没有影响的，需要在医师的指导下来服用。具体治疗建议如下： 1.一般治疗：孕妇出现出血的症状，需要卧床休息，禁止剧烈活动。 2.对症治疗：孕妇出现出血的症状，需要去当地的医院妇科抽血，查看孕酮和人绒毛膜促性腺激素，检查结果数值较低，确诊为先兆流产，需要口服安胎丸保胎治疗。遵医嘱口服药物治疗。 3.预防治疗：孕妇平时要注意休息，保持良好的心态，加强营养，营养要均衡，禁止食用辛辣刺激性食物，注意定期做孕检。 安胎丸的功效与作用 安胎丸的主要功效和作用就是养血安胎，用于胎动不安，血虚面色萎黄，四肢无力等。 药物组成有当归，川芎，黄芩，白术等。其中当归，川芎具有养血和血作用，黄芩具有清热安胎，白术有健脾运湿的功效。对于

孕吐可是一件让孕妈们很害怕的一件事，看到油腻的食物会吐，闻到难闻的味会吐，有时候明明什么都没做，还是会吐，那胃里翻来滚去的滋味，真的是只能用很痛苦，难受到不想生孩子来形容。 但是每个孕妈的体质不同，有以下情况的孕妈，可能不会有孕吐的反应。 体质好的孕妈 身体体质好，就意味着这类孕妈在怀孕之前一直是喜欢做运动的，她们有规律的作息时间，也会抽出一定的时间跑步，游泳，瑜伽…… 总有一项运动是她们经常坚持的。还有健康的饮食也很重要，不吃太过于有刺激性的食物。 血HCG越高，孕吐反应就越大 血HCG主要是通过测量女性血液中的HCG值来判断女性是否有孕。有研究发现，有孕吐现象的孕妈们，她们的这个数值都是普遍偏高的。 但是当孕吐过去以后，她们的那个值就会降低。所以如果孕妈的HC

　　为了让宝宝赢在起跑线上，每个准妈妈都很重视孕期胎教，有时候不小心就会闯入一些胎教误区，本文就总结出准妈妈要避开的6个胎教误区，希望准妈妈们能牢记这些误区。 　　避开胎教误区： 　　1、拍打“胎教”? 　　有人建议，当胎儿踢肚子时，母亲可轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎儿再踢，母亲就再拍打。每天早晚两次，每次3～5分钟。据说，生下来的宝宝在听、说和使用语言方面都能获得最高分，有助于孩子的智力发展。 　　真相：从刚生下来宝宝的生活状态我们就可以了解到，小宝宝除了要吃东西填饱肚子睁开眼外，大部分时间都是在睡眠中度过，就连大小便他也可以闭着眼完成。对新生的宝宝你会早晚两次每次3～5分钟地去拍打他吗?而且，当他还在腹中的时候，胎动并不是闲来无事在和你做游戏，他可能是伸个懒腰，或换个睡姿。你对他的拍打很容易引起他的烦躁不安，这并不能起到胎教的作用。 　　

怀孕的时候会吃各种补身体的，因为怀孕以后女性身体对营养的要求很高，如果营养不良会影响胎宝宝的发育的，下面介绍孕期最容易缺的4种营养元素，一起来看看吧！ 怀孕后，孕妈多种营养元素摄入充分，对胎儿身体发育和智力发育帮助大。下面这4种营养元素，孕期最容易缺，不少孕妇易忽略第三个，准妈妈们，看看你都注意了吗？ 1、优质蛋白质 蛋白质是生命的物质基础，是维持人体正常生理功能的重要物质。怀孕后，身体对优质蛋白的需求增加，以满足孕妇，胎盘，胎儿等多方面的需求。孕期优质蛋白补充的充分，有助于增强孕妇的免疫力。孕期蛋白质的缺乏不但会影响孕妇的健康，胎儿还容易智力发育低下。 从孕中期开始，孕妇需要每日增加蛋白质15克，妊娠末期增加蛋白质25克。孕妇的饮食需要多样，植物蛋白和动物蛋白都要补充到。 富含优质蛋白的食物，瘦肉，鱼，虾，豆

胎动的趣味 △ 胎宝宝在妊娠8周左右开始换位置或稍微移动身体，但实际上孕妈妈能感觉到胎动的时间是在妊娠16-18周，初产妇腹壁厚，感觉晚些，经产妇腹壁薄，感觉早些。 胎动的指示 正常胎动是胎宝宝给孕妈妈报平安的一种方式，一般不少于每小时3-5次;12小时明显胎动次数约30-40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上。 但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。妊娠中期胎动相对多些，胎儿活动度大，此期不易数胎动的次数，只要感觉有胎动即可。 但是，28-30周以后要注意胎动的次数，如果每天少于30次或每小时3次以内的胎动持续2天以上，就可能不正常了。要是感觉不对劲，就把手贴在肚子上确认，小时内的胎动次数。胎儿一般在晚上比较活跃。要在活动最多的时间段

一提到“妊娠”，很多人可能会马上联想到呕吐。的确，妊娠呕吐是非常常见的一个孕期反应，大约50%-90%的孕妇会在孕期出现恶心和呕吐。一般从孕4周开始出现， 孕9周达到高峰，60%的孕妇在12周末呕吐现象消失，91%的孕妇在20周会结束呕吐。另外，有极少数的孕妇呕吐剧烈，发生了脱水，电解质紊乱，体重减轻超过5%，被称为“妊娠剧吐”，它的发生率大概0.3-1%。 发生原因是什么? 激素水平 孕妇体内的HCG水平及雌激素水平呈正相关，所以双胎妊娠、葡萄胎等妊娠呕吐会比较剧烈。 Vit B缺乏有关 所以补充Vit B对缓解孕吐有一定帮助。 会影响胎儿吗? 很多研究显示妊娠呕吐不会影响胎儿，相反，有恶心呕吐等反应的孕妇更少发生流产。 不过，妊娠剧吐的孕妇会出现体重的减轻，如果后续的妊娠中注意营养

怀孕之后，妊娠纹就有可能会找到你，那么，妊娠纹出现的原因有哪些？妊娠纹主要出现在哪些部位？孕妈咪该如何预防妊娠纹？ 生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐。但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一。 妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等。妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现。出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色。妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在。 妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其他如：乳房周围、大腿内侧，及臀部。除了怀孕以外，青少年青春期发育期间贺尔蒙的变化、突然增胖、及不当的使用类固醇药物，也都会引起类似的皮肤扩张纹，所以又有人称

天生的 女性宫颈管的长度是由先天发育决定的，并不能在后天改变。所以，女性发现自己宫颈短，不用担心，只要孕期多注意照样可妊娠至足月。 宫颈机能不全 孕期有些孕妈妈检查发现宫颈段，是因为宫颈机能不全导致的。这种情况孕妈妈应做宫颈环扎术来保胎，避免早产。如果准妈妈的身体条件不允许做手术，则需要额外服用某些药物，来降低早产的发生率。 宫颈长度怎么检查 1、孕妇先排空膀胱，然后做经阴道超声检查; 2、显示宫颈和子宫下段的矢状切面，使宫颈内口、宫颈管、宫颈外口三个标志清晰可视; 3、当三个标志同时出现，探头应该缓慢撤回，直到图像模糊。然后稍微增加压力插入，直到令人满意的图像恢复，显示厚度相近的宫颈前、后唇。注意不要用力过大，造成周围解剖结构的机械变形; 4、为了观察动态变化

孕肚大小不一样，健康就好 首先说，准妈妈的肚子大小并不代表什么，只要产检的结果都正常，胎宝宝大差不差就是健康的；有什么比胎宝宝的健康更为重要的事情呢？ 一、怀孕周数VS.肚子尺寸大小 孕妈妈的肚子会随着怀孕周数增加而变大，每个孕妈妈的个别状况不同，但仍有一个范围可以参考。 在孕前，女性的子宫只有一颗小水梨大，到了怀孕10周，子宫差不多像葡萄柚大小，13周起子宫开始明显变大，往上离开骨盆腔避免压迫，旁人用肉眼也许看不太出来，但妈妈可以自己在耻骨上方摸到。一直到怀孕38周左右，这时胎儿已经成熟了，子宫狭部慢慢变得比较薄，胎儿会下降慢慢进入骨盆腔，初产妇会感觉胎儿往下掉，就是快要生产的征兆；经产妇的情形不同，直到生产前一刻肚子才会有明显的下坠感。 俗话说，有的孕妈看起来比较“藏肚”，就是指肚子较小、较看不出肚子变大。即使是藏肚

赫莲娜孕妇能用吗，hr赫莲娜怎么样，hr赫莲娜孕妇能用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 赫莲娜孕妇能用吗 护肤品是很多女性每天必用的东西，现在护肤品牌越来越多，其中赫莲娜是比较熟知的国际大品牌，不少姐妹平常都喜欢用。但有些女性一旦怀孕就有点担心这款产品还能不能用，那么赫莲娜孕妇能用吗？如果使用了hr赫莲娜怎么样？ 总得来说，建议孕妇尽量不使用赫莲娜品牌的护肤品，因为它的说明书上没有标明孕妇可用的字样，虽然它的成分及质地比较温和，孕妇想要选择使用也需要慎重。对于孕妇来说，在孕期选择护肤品还是需要看好成分是否安全，孕妇是否能用，对于禁忌成分需要选择放弃。建议孕妇尽量选择孕妇专用的护肤品，比如袋鼠妈妈、开丽等孕妇专用品牌，这样既不影响胎儿的发育，孕妇也可以安心护肤。

立秋之后，天气渐渐变冷，再加上空调的“冷加持”，身体受到刺激，很容易造成胃痛、腹胀等疾病。特别是现在孕妇大多时间呆在室内，缺乏运动，身体抵抗力下降，患病的几率也在增加。孕妇在空调房需要特别注意，特别是这种夏秋交替的日子中。 ▲ 进入秋天之后，空调就不要开太长时间，逐渐减少吹空调的时间，慢慢习惯没有空调的生活。孕妇处在空调房中，要多喝热水，适当的添加衣服，除此之外，孕妇还有特别注意改变自己的饮食习惯，从根本上改善自己的身体状态，减少患病的可能。 ▲ 面对逐渐变凉的秋天，我们如何改变自己的饮食习惯呢？ 淡补为主，远离油腻 孕妇本身就对油腻的食物有抵触，特别是一些消化不良的孕妇一定要避免一些比较腻的养生品和食物，比如阿胶、猪肉等，否则很可能是造成食欲不振，饮食下降的状况。立秋饮食应以“淡补”

在孕期应该注意自己吃些什么食物，对肚子里的宝贝是有影响的，哪些食物是不能吃的呢？孕期吃水果蔬菜的注意事项有哪些？ 今天跟大家介绍孕期饮食禁忌的具体种类。食物种类众多，且不能一一细数，先跟大家分享最容易错误食用的蔬菜、水果类食物。 不宜吃的蔬菜 茄子 茄子性质寒凉，有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒症状的孕妇不宜多吃。 木耳菜 木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更要注意。 慈姑 慈姑有活血作用，怀孕早期胎儿不稳定所以不能吃，有习惯性流产的孕妇也不能吃。 苋菜 《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说，所以孕妇要慎吃。 海带 海带中含有丰富的碘，适量的食用海

门诊好多孕妇不理解为什么早孕期要筛查甲状腺功能？首先我们了解促甲状腺激素TSH也是垂体分泌的。这个促甲状腺激素TSH是促进甲状腺来分泌甲状腺素T3，T4的。 我们很多孕妇都知道妊娠后绒毛膜促性腺激素HCG会升高，HCG和促甲状腺激素TSH两者具有很大的同源性，他们都是由两个亚基组成。 HCG的α亚基与TSH的α亚基基本相似，且HCG的β亚基与TSH的β亚基也有很大的同源性。因为相似，所以会导致机体默认为这两个激素是相同的。因此，HCG也有刺激甲状腺的作用。 我们都知道妊娠之后HCG的水平是逐渐升高并达到一个高峰，同时HCG就起了与TSH相同的作用。但是正如前文所述，机体会“错误的”默认升高的HCG就是TSH，原本并没有变化的TSH就“躺枪”了，被机体抑制了分泌，所以正常的孕妇在早孕期时，TSH是会下降的。 那么，我们为什么强调在孕早期对

1、适宜的饮食 一般情况下妇女在计划妊娠前的3个月至半年就应注意饮食调理，最重要的是先做到平衡膳食。从而保证摄入均衡适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素，这些营养素是胎儿生长发育的物质基础。人类的食物是多种多样的，不同的食物所含的营养素各不相同，没有一种食物是十全十美的。只有适当地选择食物并合理搭配，才能获得均衡全面的营养。营养学家把各种各样的食物分成了五大类，每一类食物都要保证供给。 第一类：谷类。包括米、面、杂粮。主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源。根据劳动强度的不同，每人每天要吃250一400克。 第二类：蔬菜和水果。主要提供膳食纤、维矿物质、维生素和胡萝卜素。蔬菜和水果各有特点，不能完全相互替代。一般来说红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄色水果含营养素比较丰富，所以应多选用

吃纤维含量高的食物或通便食物 便秘的孕妈妈可通过饮食来调理改善，首先饮食应清淡，不能吃辛辣刺激性食物，以免加重便秘情况。另外，食材方面应多选择含膳食纤维高的食物，比如粗粮、薯类和新鲜的水果和蔬菜，还有每天早起一杯蜂蜜水等，都有助于肠胃蠕动，软化粪便，从而帮助排便。 适当的运动 孕妈妈在身体允许的情况下，应每天都有适当的运动，比如饭后散步、游泳或做瑜伽等，总之不能一直久坐不动，这样在增加肠胃蠕动促进排便的同时，还可增强免疫力，身体更为健康。 药物促便 若是孕妈妈便秘的情况较为严重，好几天都没排便，甚至有腹痛、腹胀等不适了，建议最好就医用药促便。孕妈妈可选择乳果糖、山梨醇、盐水等渗透性泻剂促便，麻仁丸、麻仁、瓜姜仁等润下通便药和开塞露也可用。但其他类的泻药一定要慎用。 定时排

怀孕后，孕妈们会面临各种产检。产检的目的就是为保证孕妈和胎儿的健康。尤其是到了37周后，孕妈们产检需要弄明白一些问题。下面就一起来看看吧。 在孕期，孕妇是很期待预产期的到来的，可是越是临近预产期，孕妇反而会越紧张。尤其是过了37周，胎儿已经足月了，胎儿随时都有发动的可能。其实到了最后一个月，在产检的时候，孕妇一定要问清楚这3个问题，这关乎到你和胎儿的健康，十分的关键。 1. 胎儿多大，骨盆条件怎么样，顺产的可能大吗？ 在孕晚期，很多孕妇都会在分娩方式上很纠结，到底是该顺产还是剖腹产。其实顺产或者是剖腹产，也不是以孕妇的意志为转移的，具体要看孕妇和胎儿的情况。如果你想顺产的话，这个时候就可以问清楚医生胎儿大不大，尤其是双顶径，这是一个很重要的条件。如果双顶径太大的话，胎儿就无法顺利的通过产道，这样就会增加分娩的风险，一般医生也会建议剖