孕妇喝水会长胖吗 不会。 孕妇喝水是不会导致长胖的，反而适量多喝水能补充体内需要的水分，并促进代谢产物的排泄，有利于身体各项功能的正常运行。若孕妇觉得喝水长胖了，这可能是水肿的表现。 孕妇适量多喝水的好处 1、女性在孕期会出现血流速度加快，多喝水有助于促进孕妇血液循环，加速体内毒素的排泄，有助于胎儿的生长发育。 2、孕妇喝水，水中的微量元素和矿物质，可通过胎盘被胎儿吸收，有助于胎儿吸收更多的营养物质。 3、孕妇多喝水，排尿也会增多，这可降低孕妇发生泌尿系感染的机会，同时还可预防便秘和痔疮。 4、孕妇多喝水补充身体所需的水分，可防止脱水，避免出现因脱水而导致的宫缩、早产现象。 孕妇喝水注意事项 1、定时定量喝水 准妈妈千万别等到口渴时才喝水

备孕期和孕早期补充叶酸 备孕期和孕早期服用叶酸片可预防胎儿神经管发育畸形，减少出生缺陷。 服用方法： 孕妈妈在备孕或孕早期要均衡饮食，并按医生的建议服用含标准推荐量的叶酸片或一种含有400微克叶酸的孕期维生素。 孕中后期补充多种维生素或矿物质 孕中期(13周~27周)和孕后期(28周~分娩)，准妈妈服用多种维生素和矿物质(复合型营养素补充剂)也有必要，尤其是铁和维生素D非常必要。 卫生计生委2012年发布的《儿童营养性疾病管理技术规范》建议，孕妇从妊娠第3个月开始口服补铁，必要时可延续至产后。口服补铁的剂量为每天60毫克元素铁。孕妇应在补铁的同时，补充叶酸(400IU)及其他维生素和矿物质。妊娠后期为冬春季(日晒不足)的妇女宜适当补充维生素D，补充剂量为每天400～1000IU(10～25微克)

孕妇吃什么蔬菜对胎儿好 ？蔬菜含有丰富的营养价值，平常生活也要多吃蔬菜，多吃蔬菜身体健康的口号不是喊出来的，那么孕期吃什么蔬菜对胎儿发育好？一起来看下吧！ 孕期吃什么蔬菜好? 青菜、卷心菜 由于青菜、卷心菜等蔬菜含有大量叶酸，而叶酸是胎儿脑发育中的“支柱”，叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血，在孕前和孕早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形。 莴笋 莴笋可谓孕妇的最佳食品之一，非常适合孕妇进食，莴笋是一种低热量、高营养价值的蔬菜，莴笋所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量和碳水化合物的含量都低。另外莴笋含有丰富的纤维素，可改善孕期便秘情况。莴笋还含有大量的叶酸，尤其适合孕早期食用，孕妇吃了对胎儿很有好处，能够帮助胎儿脊髓正常的形成并可以

吃了红色食物所致 若孕妇近期吃了红色或褐色的食物，孕吐时吐出的红色呕吐物就可能是这些食物的残留物。这种情况不用担心。 消化道出血 红色呕吐物也可能是孕妇孕吐过于严重导致的上消化道出血所致，这种情况为了确定是否是出血，建议去医院将呕吐物进行检验。若为消化道出血，后期需要在饮食上注意，尽量选择更容易消化的食物进食，可多补充维生素。 孕妇孕吐怎么缓解 1、少量多餐 将每天三餐拆成5~6餐或每隔2~3个小时进食，并减少每餐的进食量。进餐时要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽增加食物在胃内的停留时间，食物在胃中停留越长越易孕吐。 2、清淡营养 在食物口味的选择上，可以尽量选取自己想吃的易消化的东西，清淡可口为主，避免油腻食物和辛辣调味品。 3、小零食缓解 在每

孕妇喝骨头汤能补钙吗 能，但补钙效果有限。 骨头自身虽然含有钙质，但里面的钙质大部分不溶于水，用骨头熬汤能溶解到汤中的钙量极其有限。同时，骨油大量地溶入汤中，其中含大量的饱和脂肪酸和胶原物质，并不利于营养物质的消化吸收。所以，孕妇喝骨头汤能补钙，但效果有限。 孕妇怎么喝骨头汤补钙效果好 1、孕妇喝骨头汤补钙，熬制骨头汤最好1-2小时左右为好，煮骨头汤的同时，添加点食醋，有助于钙从骨头中溶解出，可增加汤中钙的含量。 2、孕妇喝骨头汤补钙的时候，最好不要与菠菜、苋菜、竹笋等含有草酸的食物同食，以免草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。 孕妇补钙吃什么好 牛奶等奶制品 牛奶、羊奶等奶制品是钙高，吸收好，食用便捷的很好钙源，而且奶制品的营养价值不

双顶径偏小三周影响智力吗 一般不会影响到智力。 双顶径在标准值两周内上下波动都属于正常，若是小于三周则一般认为异常，这可能是胎儿营养不良，发育迟缓所致，这样一般是不会影响到胎儿智力的。只要注意多加强营养补充，就能赶上来。 双顶径多少会影响智力 胎儿双顶径测量值低于参考值3倍标准差以上可考虑有小头畸形，这时候应做染色体检查，看是否伴有代谢异常、21三体、18三体、13三体等染色体异常疾病，若有则一般伴有智力低下问题，这种检查确诊后会建议引产终止妊娠。 若只是单纯性的小头畸形，里面的脑组织正常，就只是外形不太好看，但不影响智力发育。 双顶径偏小怎么办 双顶径偏小可能是胎儿营养不良影响到发育过小所致，这种情况可多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，加强营养补充。 若这样

很多人喜欢吃酸酸甜甜的水果，那么山竹可能是你最爱的一款，孕妇吃山竹对胎儿好？ 孕妇吃山竹要注意什么？ 山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。孕妇可以吃山竹吗?孕妇吃山竹什么?又该如何选择好吃的山竹呢?下面就一起来了解看看吧~! 最美的人生 孕妇可以吃山竹吗? 一般来说，孕妇能吃山竹。 这是因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，通过食用山竹可以滋养身体，山竹中丰富的营养有助于孕妇及胎儿健康。 孕妇吃山竹的好处： 1滋养身体 山竹含有丰厚的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸，能够为孕妇补充很多孕期需要的营养。

孕妇吃圣女果会上火吗 不会。 圣女果属于寒性水果，具有生津止渴，健胃消食，清热解毒的功效，所以孕妇吃圣女果是不会上火的，且常吃圣女果还有缓解防治上火的功效。 提醒：孕妇吃圣女果还可缓解孕吐，促进食欲等好处，所以平时可常吃，但要注意每次的食用量不宜过多，以免产生副作用。 孕妇吃多了圣女果会怎样 损伤肠胃 圣女果中的有机酸可以促进胃酸分泌，适当的吃可以促进消化，而吃多了则会导致胃酸分泌过多，刺激肠胃，引起肠胃不适，出现腹胀、腹痛等情况。 腹泻 圣女果属于微寒性食物，适当吃可以清热解毒，一旦多吃就会加重体内寒气，尤其是脾胃虚寒的孕妇，吃多了容易造成腹泻、腹痛等症状。 损害牙齿 圣女果含有较多的有机酸，吃多了不仅会刺激肠胃，还可能会侵蚀牙釉质，损害牙齿，所以吃

产检时医生暗示胎儿性别的话语，你能听出来吗？对准妈妈们来说，怀孕之后最少不了的事情就是去医院产检。整个孕期大大小小的产检会有很多次。 每次产检的时候，准妈妈们也是少不了要和医生有一些对话。在这些对话中，医生可能会说出的“隐语”，你是否都能听懂呢?听不懂就很可惜了。 暗示胎宝宝性别的“隐语” 虽说关于胎宝宝的性别不少准妈妈们想的都是顺其自然，想着等宝宝出生的时候自然就知道了。不过产检的时候，如果能够提前得知宝宝的性别，可以说也是很不错的。 产检的时候，医生可能会说出一些暗示宝宝性别的“隐语”，类似如“宝宝很调皮”、“宝宝很乖”、“宝宝腿很长”、“是不是头胎?”等等。这些话其实准妈妈们分析一番，就会知道医生是在“暗示”宝宝的性别。 所以说，产检的时候多留点心，说不准你就能知道得更多。医生说的这些“隐语”，如果准妈妈们听不懂就会很

蛋白粉对人体有很多好处，你知道有哪些好处吗？蛋白质对孕妇和胎儿发育有多大好处，接下来看看吧。 蛋白粉的六大作用： 1.促进人体对铁的吸收和作用； 2.对许多病菌都具有抑制和杀伤作用； 3.抗病毒，增强抵抗力，预防感冒及肠胃道疾病的发生； 4.刺激双歧杆菌等益生菌的发生，调节人体肠胃道功能； 5.快速建立免疫系统防御、发挥抗炎症作用； 6.保护宝宝远离血铅超标，避免重金属危害； 蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述几种蛋白质的组成，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质的基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有20多种;各种蛋白质的氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同。 因此，形成了成千上万种蛋白质。虽然人体对所有氨基酸都需要，但由于大多数

得病的人 得了传染病和感冒的人，身上含有很多的病菌，这个时候去看望产妇的话，抵抗力较差的产妇和孩子容易因此感染上病菌，影响健康。 不懂事的小孩 小孩子还小，他们还不懂事，听不懂大人的话，进了月子屋里大吵大闹就会影响到产妇和宝宝的休息，只会让产妇感到心烦意乱。若是他们手不干净，还对新生儿动手动脚的，还容易导致小孩生病。 口无遮拦的人 坐月子原本就辛苦，这时候还有人对妈妈说像是奶水怎么这么少，快点生二胎生个男娃，不然没地位等等，很多妈妈都说气到当场回奶。所以这样的人最好是别见。 异性 坐月子期间因为宝宝经常饿了就得随时喂奶，这个时候如果异性在旁边没有注意，冒冒失失的直接走进来的话，会使场面变得非常的尴尬，所以最好不要让异性随便进月子房。

孕妇睡觉脖子疼怎么办：做颈部保健操 孕妇睡觉脖子疼可通过做颈部保健操的方法缓解。 具体步骤： 1、将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行 2、用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右 3、用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟 4、以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟 5、最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛,预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。 孕妇睡觉脖子疼怎么办：按摩内关穴 内关穴有宁心安神、疏肝和

怀孕后为何肚皮上会有条“黑线”？孕妈别紧张，这不影响你的颜值。丑死了，现在都不敢给老公看我的肚子，害怕他嫌弃。 很多没经验的孕妈都有这样的困惑，为什么怀孕后肚皮上会有条“黑线”呢?这条黑线是什么，怎么自己的和别人的长短深浅还都不一样? “黑线”是什么? 答案是这样的，对女性来说，一般在怀孕三个月左右，肚皮上就会开始长出一条“黑线”，而且不同的女性这条“黑线”的颜色深浅和长短也都有很大区别。 医学上把这条“黑线”称为“妊娠线”，也就是说这是怀孕后的正常情况，基本90%的孕妈都会有，主要是因为女性怀孕后体内激素分泌变化、色素沉淀的结果。 这条“黑线”还会随着孕妈怀孕周期的变化而改变，到孕后期会更加明显，有的孕妈因体内色素比较多，生产之前“黑线”会从会阴处一直蔓延到肚脐，甚至胸部，也有的

孕妇贫血如何食补：豆芽炒猪肝 食材：猪肝100克，豆芽300克，淀粉10克。 做法： 1、将豆芽洗干净，再放入沸水中烫一下，捞出来沥干水。 2、将猪肝洗净，切成薄片。淀粉加适量水调成稠糊，再将切好的肝片放入，搅拌均匀。 3、锅内放油烧至七成热后，将豆芽倒入翻炒几下，加入盐，滴几滴醋，炒拌均匀，盛入盘中备用。 4、洗净锅后再放适量油，待油烧至七成热时，倒入肝片，迅速划散，再加入料酒、酱油翻炒，最后将已炒好的豆芽倒入锅内，翻炒均匀即可 5、注意肝片可多炒一下，以杀死细菌。 功效：豆芽脆，猪肝嫩，吃起来味美爽口，加上猪肝含有丰富的铁质，可以预防和治疗孕妇贫血，同时，还含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B以及钙、磷、锌等矿物质，这些都是人体所必需且容易缺乏的营养物质。这道菜，能帮助孕妇早期摄入全面

妊娠子痫一般多发于哪个孕周 妊娠子痫一般多发于孕20周到临产。 子痫是妊娠期高血压疾病最严重的的阶段，最常发生于怀孕的最后几周。不过每个孕妈妈的体质都不同，发病时间也会不一样，比如有些孕妈妈可能在24周的时候就会发病。一旦发病就应及时送医救治，以免威胁到孕妇及胎儿生命。 妊娠子痫的症状表现 妊娠子痫的常见症状为：突然发生眩晕昏倒，手足抽搐，甚至昏迷不醒的症状。 孕妇一旦出现抽搐，就会发展为子痫，而抽搐表现可分为4期，每期都有所不同： 1、侵入期：眼球固定，瞳孔散大，口角抽动，脸部肌肉强直，头会扭向一侧，脖子变得僵硬。 2、强直期：口眼歪斜，眼球上翻，全身肌肉僵直，牙齿紧咬，面色发青，呼吸急促，持续约20秒。 3、抽搐期：头向两侧转动，四肢发生强烈的抽动，口吐白沫，若抽搐时间短

在孕期每个孕妈都希望得到准爸爸的关怀呵护，孕检这么磨人的事情当然希望孕爸在场了。但如果做不到次次陪同，至少2次产检一定要求准爸爸在场！ 大排畸检查（20-24周） 大排畸检查是通过B超对宝宝的各个器官进行检测筛查，判断胎儿是否存在畸形。这个检查准爸一定要在场，万一胎儿存在异常或发现某些标志物需要进一步检查和处理，都需要夫妻双方共同决定。 另外胎儿畸形是很复杂的情况，医生需要询问孕妈很多问题，仔细求证，以便做出判断。很多准妈这时候已经很慌了，很难听进去并思考医生说的话。此时准爸爸在场可以安抚孕妈情绪，另一方面是听清医生的话，及时而清晰地了解宝宝的状况。 定分娩计划（孕36-37周） 一般在怀孕36-37周左右，医生就会根据胎儿和孕妇自身的情况，跟准爸准妈讨论分娩计划。是选择顺产还是剖腹产，如果选择剖腹产的话是什么

怀孕了甲亢会不会更严重 怀孕会加重甲亢。 原因分析： 1、女性怀孕后，体内的新陈代谢加强，对甲状腺的需求量也开始增加，这会促使甲状腺活动增强，从而加重甲亢腺亢进。 2、怀孕期间人体的雌激素分泌增加，这会使甲状腺素的分解和清除能力降低，从而增高了外周血肿甲状腺素的浓度，使得甲亢更加严重。 孕妇甲亢加重的特点 孕早期特点： 怀孕期间甲亢加重是一种代偿的结果，孕早期的准妈妈甲亢加重了，会出现如下症状：心悸、心功过速、怕热、多汗、神经过敏、食欲亢进、乏力、腹泻、手指震颤及甲状腺肿大等。 孕中晚期特点： 到了孕中期，甲亢症状逐渐趋于稳定，但到了孕晚期，由于引产、分娩、手术产、感染等因素的影响，孕妇甲亢会再次加重。 孕妇甲亢怎么办

孕妇血糖高对生产有什么影响 可能会造成难产。 以为孕期血糖高可能会对导致胎儿营养过剩而造成巨大儿，这样对于顺产来说就是非常的困难的，一般超重的话医生可能会建议剖腹产。所以对于想顺产的孕妈来说，一定要合理的控制饮食，不要吃太甜的东西以免造成血糖过高。 孕期血糖高有什么危害 1、招惹孕期合并症 倘若女性在孕期不幸“招惹”了糖尿病，那么随之而来的还可能有孕期合并症，如乳腺炎、妊高症、产褥感染等等。 2、产后易再次患上糖尿病 根据有关资料所显示的结果，在怀宝宝的过程中得过妊娠期糖尿病的准妈妈们，在产后五到十五年内患二型糖尿病的概率非常高，大概为40%—60%，而在怀孕期间没有得过妊娠期糖尿病的女性患二型糖尿病的概率非常小，只有15%。 什么情况下不能顺产 如

急性胰腺炎发作时要禁食 由于胰腺炎是属于自身消化性疾病，患有急性胰腺炎的情况下是需要禁食所有食物的，每日的营养供给只能通过静脉营养支持，以减少胰液分泌。 油腻的食物 油腻食物不仅不易消化，并且会促进胆汁分泌，而胆汁又能激活胰腺的消化酶，从而导致病情加重。因此如肥肉、花生、芝麻等食物均不能食用。此外胰腺炎患者食入油腻性食物还会容易引起腹泻。 煎炸食物 因为煎炸加工后的食物不仅油脂含量高，并且在高温油脂加工中，含有丙烯醛等裂解产物，可对胆道造成刺激，导致胆道痉挛急性发作，诱发胆绞痛。 味道较重的食物 孕妇在日常饮食过程中也不宜吃口味较重的食物，因为过酸过辣的食物可以刺激胃液分泌增加，加重胰腺的负担。所以，辣椒、醋

孕妇用艾叶洗澡可以吗 可以。 艾叶具有天然祛湿，疏风止痒，杀菌去湿疹的效果，孕妇可以用艾叶洗澡不仅可以起到消炎杀菌的功效，对痱子和湿疹、毛囊炎等有很好的治疗效果，同时还可以预防妇科病。如果不慎着凉了，马上用艾叶水洗澡还可起到理气血、逐寒湿、防感冒的作用。 孕妇用艾叶洗澡要注意什么 1、艾叶洗澡虽好，但艾叶毕竟是一种中草药，且它还属于芳香类的药物，有通窍的作用，洗澡时可通过皮肤被少量吸收，可能对胎儿有不利影响，为了稳妥起见，孕妇不宜经常用艾叶水洗澡。 2、孕早期胎儿还不是很稳定，应慎用艾叶水洗澡。 3、洗澡时要注意水温不宜过高，和体温差不多或者比体温略高，一般27-37度即可。太高容易烫伤皮肤，同时还容易导致浴室内缺氧，引起一些不良影响。 4、孕妇用艾叶水洗澡时要注意，不宜用坐浴或泡浴，以