孕期羊水多原因 1、多胎妊娠 孕妇孕期羊水多的话是一种特例， 但是患有孕期羊水多的孕妈妈们也不要过分着急， 只要遵循医生指导的话一般是没有什么问题的， 导致孕妇孕期羊水多的原因有很多， 其中多胎妊娠就是导致孕期羊水多的比较常见的一种原因。 2、胎儿畸形、染色体异常 胎儿畸形或者是染色体异常也是诱发孕妇孕期羊水过多的原因之一， 如果导致孕妇孕期羊水的多的原因是因为胎儿畸形儿导致的话一般是会选择及时终止妊娠的。 3、母儿血型不合 母儿血型不合也是导致孕妇孕期羊水过多的原因， 因为孕妇和胎儿的血型无法正常进行融合的话就会造成孕妇孕期羊水过多， 导致胎儿无法正常发育。 孕期羊水正常值 孕妇孕期羊水是可以通过B超来进行监测的， 一般来说孕妇孕期羊水最大的深度是在3

武汉一位34岁的二胎孕妈梁女士认为自己生过孩子有经验，谢绝了婆婆上门照顾，怀孕期间也从未产检。 直到23日，已怀孕8个多月的梁女士第一次到市妇幼保健院做检查，被查出血压竟高达200/110毫米汞柱，尿蛋白后面4个加号，提示为重度子痫前期。医生建议她马上住院，很可能要尽快剖宫产。但梁女士仍坚持回家，等老公出差再来。 次日中午，梁女士因不适才再次来到医院，竟晕倒在住院部，口吐白沫，所幸医护人员抢救及时才转危为安。梁女士剖宫产下一男婴。由于孩子只有33周，被送到新生儿科。梁女士苏醒后也后怕不已，连说“不敢想后果”。 二胎当心妊娠并发症 子痫前期是一种无法预测的疾病，是妊娠期引发孕妇及胎儿死亡的主要原因之一。怀孕前血压正常的孕妇，在妊娠20周以后出现高血压、蛋白尿，称子痫前期，或先兆子痫，会影响机体各器官系统，发病率约占全部妊

运动对孕妈的好处 1、促进孕妈肾上腺素的分泌，帮助孕妈放松心情，享受孕期。 2、改善背痛、抽筋、便秘、呼吸困难等怀孕症状。 3、运动可以增长体力，为分娩做准备。 4、产前进行一些放松运动，练习一下呼吸技巧（拉马泽呼吸法），有助于分娩时减轻痛楚。5、有助于产后迅速恢复身材。 运动对胎儿的好处 1、孕妈运动时，胎盘血流供应旺盛，供应胎儿的氧气会更充足，能促进胎儿的发育。胎儿所有的组织，尤其是脑部组织，的活动会更旺盛。 2、母体产生的肾上腺素会透过胎盘进入胎儿体内，胎儿会因此而振奋，有快乐的感觉； 3、运动时腹部肌肉会对胎儿产生按摩作用，胎儿会感觉舒适而安稳。 孕期适宜的运动适宜的运动因人而异，以散步、瑜伽、上肢运动为主，以不引起宫缩为宜。 散步可以帮助孕妈消化，促进血

高位破水怎么办 破水以后应该让孕妇尽快地平卧位，同时做阴道检查判断以及胎先露的位置。 绝大部分的破水以后胎位都是头位，应该根据阴道检查判断抬头的高低，如果抬头比较高，这种情况需要引起重视，因为抬头比较高，容易造成脐带脱垂。 而破水以后一般不建议保胎时间过长，一般最多保胎一周就要分娩，这种情况下，在分娩之前是要求胎头入盆的，如果胎头一直比较高，这种情况下就提示入盆困难，有可能无法经阴道顺产，经过充分的评估或者试产以后如果发现胎头仍然不能入盆，这种情况下就需要选择剖腹产，终止妊娠。 高位破水可以坚持多久 高位破水是指破膜口位置较高，靠近子宫前壁下段。这种情形比较难鉴别，通常来说，孕妇会有阴道潮湿的感觉，但也与破口大小、羊水多少及其性状不同表现不同。 高位破水对孕妇和胎儿的影响也不能忽视，因为过早破水容易

注意私处卫生 内衣裤需要通风日晒。梅雨天气内衣裤无法通风日晒也容易诱发霉菌性阴道炎，天逐渐热起来，湿度也上来了，一定保证通风日晒。 虽然脚上的真菌感染和阴道炎的致病菌并不一样，但鞋袜和内衣裤一定要分开清洗。 除此之外，如果没有炎症的情况下，女性日常用流动的清水冲洗外阴就可以，不需要滥用“私处清洁液”。 改善不良习惯 不穿紧身牛仔裤、避免久坐等。不良生活习惯下，会阴部长期潮湿闷热，非常便于假丝酵母菌生长，从而诱发“阴道炎”。 增强免疫力 阴道炎的发生跟免疫力下降导致的自身感染有关，所以女性朋友平时要适量的运动，锻炼身体的同时还可增强免疫力。同时，饮食均衡，不挑食偏食。 性生活有讲究 少部分阴道炎是通过

　　孕早期应适当减少性生活 　　妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。 　　健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次为好。性交时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。 　　孕中期适当性生活 　　怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下

　　准妈妈在怀孕期间，在身体条件允许的情况下，应该适当的做一些运动，这样既能锻炼自己的身体，还可以有效的促进胎儿发育，但前提是你要运动的正确，那么，怀胎10个月，准妈妈要怎么做运动呢?请看下文给出的具体指导： 　　专家表示：“怀孕时孕妇体内会分泌一种松弛素让孕妈妈肌肉能向外扩展，这对宝宝起到保护作用，但对孕妈妈来说是一种"伤害"，除了看得见的妊娠纹，看不见的盆底肌肉也会被拉松。此外，怀孕时孕妈妈由于需要维持身体平衡而重心向后，拉伸腰椎肌肉，因此，容易出现腰痛。 　　其实更重要的是说孕妇如何每天适度的运动的话，那么分娩的时刻就会顺利许多，而且产后的麻烦也会减少。 　　1.怀孕初期(1~3个月)： 　　这个时期大多数专家还是建议不要太快的投入运动保健中。由于宝宝在母亲身体内还不是十分稳定，最好不要健身，每日散步或做最简单的肢体伸展运动即可。每次约30分钟

孕吐好难过?试试这样吃 关于孕期害喜，医师表示：「出现这情况的孕妈咪约有6至7成，但不见得都会呕吐，较轻微的是恶心、食欲不佳或胀气严重，状况严重则是呕吐，甚至有些孕妇连喝水都会吐。」 为什么会孕吐? 一般的害喜症状包括恶心、呕吐，特别容易在早上起床出现晨吐，以及食欲不振、胀气等。而孕吐严重，可能连胃酸、胆汁都吐出来，严重还可能导致脱水，甚至因为电解质不平衡而晕倒。 至于引起害喜、恶心不适的原因，除了体内荷尔蒙出现巨幅的改变，另外，也与人类绒毛膜性腺激素(HCG)的上升有关，此外，医师指出：「加上怀孕时，黄体素上升会让食道括约肌会变得松弛，所以有些孕妇吃饱马上躺着，容易发生胃酸逆流的不适。」 再者，黄体素大量增加也会造成肠胃蠕动变慢，降低胃排空的速度，不仅造成消化不良，并产生恶心、呕吐、食欲不振等情况，甚至还可能出现肠胃不

腹部检查 触摸孕妈妈腹部，在前壁摸到胎背，但摸不到胎儿四肢，腹中线偏左可听到胎心，则是胎头高直位。 触摸孕妈妈腹部，可摸到胎儿的四肢，在腹中线偏右听到胎心，耻骨联合上方或许可触及胎儿下巴位置，则是胎头高直后位。 阴道检查 孕妈妈做阴道检查发现胎头矢状缝与骨盆入口前后径一致，后囟在耻骨联合后，前囟在骶骨前，为胎头高直前位，反之为胎头高直后位。 另外，在阴道检查时，可摸到胎头上有一与宫口开张大小一致，直径约3～5cm的局限性水肿，当水肿位于枕骨正中时为胎头高直前位，若位于枕骨两顶之间则是高直后位。 B超检查 通过超声检查可探清胎头双顶径与骨盆入口横径是一致的。在母体腹部正中可看到胎儿脊柱则为高直前位，若是在孕妇耻骨联合上方探及眼眶反射则为高直后位。

最近和一群朋友聊天，一怀孕的朋友问“怀孕时做家务真的会流产吗”？现在的准妈咪大部分都是80后，一般怀孕后立马停止工作，专心在家修养待产，成为家里的“国宝”，基本上什么都不让做的。难道做家务或继续上班会不会真的流产呢？   怀孕后一个人负责两个人的健康，对于有些事情还真是谨慎为妙。认识一位孕妈孕期在家一直都没有做过家务，都是婆婆在照顾，过的很舒服。但是这位孕妈是闲不住的人，有天婆婆出了趟远门，这位孕妈就想着闲着也是闲着，不如做个大扫除，就算变相做运动了，结果第二天醒来孕妈出现了轻微的流血，后来在床上静养了一个月才保住了胎儿。 孕期不是不让孕妈做家务，而是要选择性做家务，对于下面这些家务即使家里人嫌弃你懒，你也不要强出头做，大不了就放在哪，总有人会看着不顺眼做的，因为这些家务危险系数较高，很容易伤及你和胎儿。  

孕妇能纹身吗 不能。 因为纹身过程中会使用麻药，这会影响胎儿的发育。其次，纹身是使用带有染料的针刺入人体的皮肤底层，这些染料也会对胎儿产生不利影响。再者，纹身会给身体很大的刺激，比如疼痛，而这很可能导致胎儿流产。所以，为了自身及胎儿健康，孕妇不能纹身。 纹身有什么危害 1、纹身还没有消毒，这样有可能造成一些细菌病原体微生物的入侵，引起皮肤疾病的发生。 2、有一些人对纹身的颜料有过敏现象，这样也会导致一些不适的症状，纹身所用的墨水被人体吸收以后还有一定的致癌作用。 3、某些皮肤病好发于纹身部位, 如瘢痕疙瘩、扁平苔癣、银屑病、盘状红斑狼疮, 以及结节病、黑素瘤、角化棘皮瘤、疣、鳞状细胞癌、皮肤原位癌等。这些皮肤病可能是对纹身刺激的一种同形反应。 4、纹身专用的针头如消毒不净，可传播多种

在肚子里，宝宝的营养都来自于母体。怎么让自己的孩子赢在娘胎里，不仅仅是让孩子长个，还要让宝宝变得更聪明！很多妈妈都知道该补充些什么营养，但妈妈们知道什么营养素能让宝宝更聪明吗？ 妇女怀孕之后，身体发生了一系列的生理变化，对营养的要求比未孕时大大增加，除了维持本身生命活动所需的各种营养成份外，还要不断地供给腹内胎儿生长发育所需的营养物质。在营养的全面性方面，孕妇比未孕时的要求要高，为了保证胎儿各器官（特别是大脑）的发育，孕妇需要“全面性营养素”，除蛋白质、脂肪、糖类、维生素四大营养素之外，还需要补充铁、钙、磷、锌、硒等物质。 在怀孕早期，孕妇较平时需增加50～100千卡热量，10～20克蛋白质，0.4～0.8克钙，3～6毫克铁以及多种维生素等，在妊娠中晚期，由于胎儿发育较快，所需要的物质更多，孕妇应该食用那些比较富有营养、易消化、不刺激的食物。

随着月份的增多，问题不仅仅在于侧身睡了。出现了各种各样的因素妨碍我能睡个好觉。比如胎儿会踢我的肚子，我会频繁地往洗手间跑，还有肌肉疼痛等等。所以在怀孕后期，我甚至都很难睡着。 我知道一旦宝宝出生之后，我会睡得更少。所以我一直在尽最大努力争取休息的时间，好为即将到来的不眠之夜做好充分准备。这次是我第二次怀孕，在这个过程中我发现了一些有助于睡眠的好办法。有些晚上我会睡得更好，但下面这10个办法会给我享受格外舒适的睡眠。 1. 隔音怀孕时睡眠变得越来越不舒服，所以我决定试一试在房间里用个超厚隔音 窗帘切断所有可能在夜里把我吵醒的所有声音。它能让我处于一个安静的状态，而且对睡眠很有帮助。 2. 按摩在一整天都追着大女儿跑之后，我会浑身酸痛。为了放松下肌肉，我会让丈夫给我按摩。这可以让我疲惫、酸痛的肌肉暂时休息一下，来为一晚的安眠做好准备。 3. 熄灯小时候，我就一直在房间里开着小夜灯

孕妇脖子可以擦活络油吗 不可以。 活络油中含有薄荷脑，丁香油，肉桂油等成分，有活血化瘀的作用，虽然孕妇只是在脖子处擦拭，但也有些药物会通过皮肤吸收，进而影响到胎儿健康发育，因此孕妇脖子处不可以擦活络油，其他部位也不宜用。 孕妇擦活络油有什么危害 1、活络油中含有樟脑的成分，孕妇使用通过胎盘被胎儿吸收，有一定的毒性，可能导致胎儿溶血。 2、活络油中其他成分，比如薄荷脑、冬青油、樟脑、桉叶油等，也可能会影响到胎儿正常发育，严重的可导致胎儿畸形、死胎或流产。 3、活络油有活血化瘀作用，孕妇尤其是孕早期的孕妇使用容易流产。 孕妇用了活络油怎么办 若只是局部少量涂抹了一点点，先不要着急，可观察自身情况，没有任何异常出现则可放心。但还是要记得不能再用此药。 若经

最近，有孕5月的孕妇感觉肚脐眼黑乎乎的很脏，就用指甲将肚脐里的脏东西挑出来，结果没多久出现腹痛，就像来月经那样的疼痛！惊慌失措下跑往医院检查，医生说怀孕最好不要扣肚脐眼，孕期抵抗力较弱，可能会导致肚脐感染引发脐炎，对胎儿的成长发育造成影响！后来该孕妇吃保胎药吃了1周复诊，胎心监测良好才安心回家。 肚脐不能扣，但可以清洁 为什么不能抠肚脐眼?肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方，千万不能用力抠，抠肚脐会引起皮肤出血，再加上肚脐周围是细菌聚集地，皮儿破了，严重一点就会引起脐炎，一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。 常见脐窝有疼痛感，外观充血、水肿，并且分泌带臭味的浆液性分泌物，有时还伴有发热，甚至腹股沟部的淋巴结肿大，严重的会导致深部感染、蜂窝织炎而有全身症状。这就是脐炎。如果孕期得了脐炎，对宫内胎儿的影响是可想

叶酸的生理功能 1.作为体内生化反应中一碳单位转移酶系的辅酶，起着一碳单位传递体的作用，参与嘌呤和胸腺嘧啶等多种物质的合成。叶酸缺乏使DNA的合成受到抑制。 2.参与氨基酸代谢，在甘氨酸与丝氨酸、组氨酸和谷氨酸、同型半胱氨酸与蛋氨酸之间的相互转化过程中充当一碳单位的载体。 孕妇正常每日叶酸需要量 正常成年女性每日叶酸需要量为50-100μg，而孕妇每日的叶酸需要量为300-400μg，多胎孕妇需要量更多。叶酸在人体内不能合成，只能从食物中摄取。 叶酸与胎儿神经管畸形 神经管畸形是胚胎发育早期(约孕35-42天)神经管未能正常闭合所导致的一类先天缺陷，主要有无脑、脊柱裂和脑膨出等类型。叶酸缺乏增加神经管畸形的机制可能是：同型半胱氨酸升高使DNA合成和DNA甲基化异常，影响与神经管形成有关的基因表达和神

我说：“也别怪他们，谁也不是故意的，都是在意想不到的，他们也不想这样。” 可是，凡事都有例外，赵小梅做人流就是自己处心积虑计划的结果。 31岁的赵小梅是一家打印机碳粉公司的销售代表，三年前怀孕生下一个大胖小子。美中不足的是，由于工作忙，她在月子里没有好好的保养身体，落下了关节痛的毛病，平时一刮风下雨阴天，浑身关节就疼痛难忍。 到好几家医院，也没治好。后来，托关系找到了一位御医的第三十代孙子，花了几千元的药费，病还是没好。再找到御医的孙子，孙子摇摇头说：“你这是月子病，月子病就得月子治。” 赵小梅追问：“这是什么意思呢？” 御医的孙子解释说：“就是说，你必须再坐一次月子来治，那样，肯定就好治了。” 听御医的孙子这么说，赵小梅动了心思，觉得这个办法好。为了不想让丈夫知道，还偷偷的在安全套上做了手脚，过了一个月，果然天

相信好多孕妈都曾体会过孕期腿部抽筋的感觉，尤其是半夜里，直接给你抽醒，那酸爽，让你叫的不停歇啊！ 韵妈怀孕的时候也曾抽过，现在想起来腿都疼，为什么孕期容易抽筋，怎么破呢？ 为什么腿抽筋就这么偏爱孕妈呢？还老是半夜找上门！尤其是孕中晚期，这频率更是蹭蹭往上涨… 目前来说，孕妈腿抽筋的原因还不是特别清晰，但有研究显示，当血液中钙缺少和磷增加时，腿抽筋的症状可能出现。 说白了，就是缺钙或者说钙与磷比例不平衡时，可能会发引发抽筋。另外，还有以下原因，可能是帮凶： 腿部压力过大 腿部受凉 睡姿问题导致的血流不通（长时间一个睡姿，血液回流会受阻，诱发腿部肌肉痉挛） 腿抽筋怎么缓解 1、试试伸直腿部，然后弯曲抽筋的脚，让脚踝和脚趾向上（总之就像没怀孕抽筋时那样，试试帮助那条筋放松，但不要勉

　　怀孕期间正确的做好各项保健工作很重要，特别对于一些不利于孕妇和胎儿健康的事项，准妈妈们千万要避开，在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，谨记孕期以下这16个不宜做的事项。 准妈妈请谨记孕期16个不宜 　　一、不宜抹口红 　　口红的成分主要是油脂、蜡质、染料和香料。油脂一般为羊毛脂，它会吸附空气中的各种不利于人体健康的重金属微量元素和大肠杆菌等微生物，具有一定的渗透作用。 　　二、不宜用风油精 　　风油精中含有樟脑成分，它能穿过胎盘进入羊膜腔，引起孕妇恶心、呕吐。 　　三、不宜烫发、染发 　　烫发时使用的冷烫剂，多含有碱性硫甘醇酸盐和过氧化氢等物质。染发剂为硝基、氨基的芳香族化合物。这些物质带有毒性，会诱发皮疹和呼吸道疾病，对母婴不利。而且烫发时的电烫和电吹风会产生电磁场，对胎儿健康有害。孕妇妊娠期间，发质比较脆弱，头发轻易脱落，若用化学药剂烫发，则可导致大量脱发。

很多孕妈妈怀孕期间贫血或者生产时失血过多，往往需要补血。既然贫血危害大，那么孕期当然需要补好身子。哪些需要饮食补呢？ 补血时期 怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。 怀孕中期（4-7个月）。此期间胎儿生长发育快，故应多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。 怀孕末期（最后2个月）。胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，故孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食