新妈妈奶水不足的中医偏方 　　民间最常用的食疗方法是吃猪蹄汤，方法五花八门，根据各地风俗习惯的不同，所加的辅料也各有不同，但一般都可促进乳汁分泌。如一般可加入海带、黄豆、花生、核桃、木瓜、章鱼、干黄花菜、黑芝麻等。还有的可加入中草药，如通草(若两只猪蹄可用通草15克)，中药通草，有利水、通乳、消痛等功效，不管煮什么汤，都放10克左右即可。 　　还可加入王不留行、穿山甲，中医有“穿山甲与王不留，妇人服了乳长流”之说。 　　如用猪蹄1-2只，花生适量，王不留行15克，穿山甲10克，当归12克，川芎12克，通草12克(如有气虚可加入党参15克、黄芪20克)，炖汤，每日一次，对许多产后缺乳的妇女都有很好的效果。 　　以上食疗方，药物与食物相结合，既有增强营养又有催乳的功效，一举两得。 　　此外，还可以用适当的按摩理疗。先用干净的毛巾，蘸些温开水，由乳头中心，往

宝宝为什么爱睡觉? 新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。 有人统计，出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。 所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。 吃奶时睡着不是完全的安静睡眠 吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境

母乳喂养的好处大致可以分为短期和长期两类。大部分儿科医生都会告诉你，母乳喂养的婴儿不易拉肚子，得传染病的概率低，长大后身体更强健，智商更高。其中，短期的好处很容易理解。已知母乳中除了营养物质外还含有很多抗体，这是母亲专门为婴儿准备的特殊礼物，可以帮助那些免疫系统尚未发育完善的孩子们免受病菌的侵袭。 但是，母乳喂养的长期好处就不那么容易说清楚了，尤其是关于智商的影响。一来关于人类自身的研究存在伦理障碍，本来就难以研究;二来婴儿不会说话，而影响婴儿智力发育的因素又太多，很难分清楚哪个才是真正起作用的原因。 美国俄亥俄州立大学的西娅·科伦(Cynthia Colen)和大卫·拉米(David Ramey)决定接受挑战，研究一下这个问题。“我们发现大部分关于母乳喂养的研究在采样方面存在缺陷，犯了‘选择偏倚’(Selection Bias)的错误。”科伦博士说，“这些研

母乳喂养妈妈担心身材 不少妈妈认为母乳喂养是最佳喂养方式，而有些妈妈不想母乳喂养，担心破坏身材，就一直奶粉喂养。专家建议，母乳和配方奶粉应合理搭配进行混合喂养。 专家提示：母乳是刚出生宝宝的最好食物了，可并非所有的妈妈都能让宝宝吃饱或是由于某种原因不能让宝宝吃上母乳。这个时候，奶粉对于宝宝来说就至关重要了，虽说不能完全替代母乳，但对母乳不足或完全没有母乳喂养的宝宝，确实也是最好的选择。无论是妈妈母乳不足还是完全没有母乳，妈妈们在用奶粉喂养宝宝的时候还是有许多问题要注意的哦! 专家建议：母乳和配方奶粉合理搭配混合喂养 喂养步骤 先给宝宝喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，补充宝宝不足部分。或者是妈妈在喂奶时，采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法，也就是说这一次完全用母乳喂宝宝，下一次完全用配方奶粉来代替。在

母乳喂养妈妈忌吃冷水果 母乳喂养妈妈在吃的方面有些什么禁忌，三水人民医院中医专家赵敏告诉记者，一般妈妈生下小孩后，亲戚朋友家人都会买些水果给产妇吃。需要注意的是，现在正是秋老虎发威的时候，估计很多家庭会把水果放在冰箱里，这样的水果产后妈妈是不能吃的，这可能会让吃了妈妈奶后的孩子不舒服。 另外，母乳喂养妈妈还要特别注意别吃刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫、韭菜、胡椒粉之类的，也不能饮酒和过量饮水，并且要限制吃海鱼的量，尤其是少吃金枪鱼、马鲛鱼、枪鱼、旗鱼等鱼类。 总之，母乳喂养的妈妈饮食是不能随便吃的，很容易对宝宝产生不良的影响，上面的禁忌事项要服从哦。

　　近日，保定市民张女士反映称，位于裕华路的北京华联超市在违规促销一段奶粉。6月23日、24日，记者走访市区几家大型超市发现，众多品牌的一段奶粉均存在或明或暗的违规促销行为。 　　调查：“一段奶粉”促销现象较普遍 　　在裕华路上的华联超市，记者刚走近奶粉销售柜台，就有不同厂家的销售人员上来询问。当记者表示要买一段奶粉后，销售人员表示，三元品牌的一段奶粉虽然不能降价，但可以积分，每盒奶粉8个积分，累计后可赠送儿童车、电动三轮等。伊利品牌的一段奶粉则可直接优惠，同时可参加买赠的活动。另外，还有部分品牌的一段奶粉直接标有促销的字样。 在保定市区的其它超市记者也遇到类似情况：在惠友超市高开区店，蒙牛、雅士利品牌的一段奶粉在货架上标有促销商品的字样。北国先天下超市，惠氏品牌奶粉8.5折销售，其中也包括一段奶粉。大润发超市同样存在违规促销的情况，贝因美品牌一段奶粉均可以适当

　　娟子是个孕37周的准妈妈，前几天产检，查出她骨盆狭窄，宝宝个儿还大，医生根据她的具体情况，决定不得不为她施行剖宫产。娟子一听有些慌神，她担心的倒不是剖宫产本身，而是做完剖宫产之后给宝宝喂奶的问题!于是我们帮她请教了专家，希望专家关于剖宫产之后母乳喂养诸多疑问的回答，能给众多如同娟子一样，殷切地期待母乳喂养又不能自然分娩的产妇或准妈妈以及时的解惑。 　　剖宫产之后能不能立即喂奶? 　　毕竟剖宫产算是一次手术。麻药、输液、伤口都是产妇所会遇到的问题。 　　麻药会不会进到奶水里? 　　目前，剖宫产对产妇使用的通常是硬膜外麻醉，也就是腹腔麻醉，麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。等待产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻药也已经代谢得差不多了。(对于那些不能马上下奶的产妇更不存在这个问题。) 　　产后输液消炎是否会延迟开奶? 　　产后输液通常是消炎或预防感染，使用的是静脉注射抗生素，一般

　　宝宝4个月了，我一直坚持纯母乳喂养，并且打算母乳喂养到宝宝1岁之后。但从书上和各种民间传言中听说，母乳喂养期间有很多忌口的食物。4个月来一直坚持忌口，可现在发现，要忌口的东西实在太多，甚至已经让我有些偏食了。我担心如果长期这样偏食下去，不但会影响我的身体健康，也一定会影晌到宝宝。请问，到底有哪些东西是必须忌口的，哪些是无所谓的呢? 哺乳期妈妈需要忌口吗？ 　　每个宝宝对妈妈饮食的反应都不一样，只要宝宝没有出现过敏症状^妈妈就不必特意禁忌饮食。除了正常的饮食外，喂母乳的妈妈需要特别禁忌入口的东西有过量的酒精、咖啡因和娱乐性药品(毒品)以及某些治疗严重疾病的强烈药物。 　　有些宝宝对乳制品、海鲜、干果、刺激性食物(比如大蒜、洋葱、辣椒，还有西蓝花等胀气的蔬菜)比较敏感.母体摄入后，通过母乳使宝宝产生不良反应，比女口出现湿疹、胀气、烦躁、咳嗽、流涕(好像感冒了)等等症状。你可以仔细

1、母亲洗净双手，将婴儿抱于怀里。 2、母亲将拇指与其余四指分别放于乳房上、下方，呈“C”形托起整个乳房。 3、母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使母亲放松;婴儿的身体贴近母亲，面向乳房;婴儿的头与身体在一条直线上;婴儿的口对着乳房。 (1)侧卧位适用于：①剖官产术后的母亲，以避免切口受到压迫;②母亲倍感疲惫，希望在婴儿吃奶时休息或睡觉;③乳房较大，利于婴儿含接。 (2)搂抱式是产妇常刷的姿势。 (3)抱球式适合于剖宫产的母亲或乳房较大、乳头内陷以及乳头扁平的母亲。 4、婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将乳头和乳晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住乳头和乳晕或大部分乳晕，下巴紧贴乳房。如婴儿不张嘴，需要用乳头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将乳头送进嘴里。

　　储奶袋，又名母乳保鲜袋，是一种食品包装用的塑料产品，主要用于储存母乳。妈妈们可以在母乳充足时将乳汁挤出，装在储奶袋中进行冷藏或冷冻，以备将来奶水不足或因工作等原因无法按时为孩子哺育时使用。因为储存时间长和其他一些特殊的设计，储奶袋受到了职场妈妈的青睐。不过，也有很多妈妈疑虑什么样的储奶袋才安全? 　　“纳米银”只是一种噱头 　　储奶袋材质是否安全，正成为哺乳期妈妈们关注的焦点。 　　有一位妈妈反映，使用含纳米银的储奶袋后，解冻后的奶变味了。对此，有网友专门发文提醒妈妈们，不要购买纳米银储奶袋。 　　“纳米银，包括银离子，都具有杀菌的功能，但是杀菌效果如何还要看具体的产品，因为银的杀菌效果与用量是密不可分的。纳米银储奶袋中的母乳变味，可能有很多原因。首先，纳米金属一般具有较高的活性，具有催化某些反应的能力，可能会产生一些意想不到的反应。其次，奶

　　母乳喂养对于宝宝有很多好处，而且母乳喂养时间的长短还可以影响宝宝的智商。 　　母乳喂养时间可能和婴儿智商有关 　　有关根据研究表明，母乳喂养时间可能和婴儿智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。 　　这个由维克(Torstein Vik)医师领导的小组发现，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。 　　但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。 　　这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和

* 在解冻冷冻的母乳时，不能用微波炉或丢到锅里直接加热，应该先用冷水冲，然后逐渐加入热水，直至母乳完全解冻，不然就会破坏母乳中的养分。 如何给母乳加热 * 储存时间久一点的母乳会分解，看上去有点发黄，有的发蓝或棕色，这都是正常的，不用太担心。 * 母乳加热时，放进热水隔水加热或用流动的温水加热。 * 解冻后的母乳应尽快喝掉，不能再重新冷冻。

　　1.母婴亲密接触，不仅是喂奶时间，尽可能与婴儿多一些皮肤接触。只要婴儿有兴趣就放在乳房上吸吮。 　　2.母亲耐心让宝宝练习乳头吸吮，先挤一点母乳到婴儿嘴里，让婴儿试着尝到乳汁，尝试吸吮乳头。 纠正宝宝乳头错觉的10个小技巧 　　3.当婴儿饥饿时，先让他吸吮母乳。 　　4.用小杯喂奶，母亲将自己的奶挤出，用杯子喂给婴儿，逐步过渡到乳房喂养。 　　5.采用不同的姿势迎合婴儿含接乳头，达到有效吸吮，不要压着婴儿的后脑勺或摇晃乳房。 　　6.按需哺乳，当婴儿有吃奶愿望或母亲感到乳胀时及时喂哺。 　　7.试着在婴儿将醒将睡时接受母亲乳头。不要等到孩子非常饥饿时再放在乳房上喂奶，那样婴儿更不容易接受。 　　8.使用母乳喂养辅助器(小管)帮助婴儿尝试着吸吮乳头。 　　9.使用吸奶器吸奶，或人工挤奶，维持乳汁分泌量。挤奶应频繁，夜间也要进行(2-3小时一次)。 　　10.避免使

哪些食品配方可以替代母乳 　　黄豆配方 　　豆浆是除牛乳外最好的母乳替代品，豆浆的制作有两种方法。 　　湿制法：大豆250克，加水2000毫升、浸泡8～10小时后用石磨或豆浆机打浆，约可得到1500毫升，每1000毫升加入食盐1克、乳酸钙2克、淀粉20克、蔗糖60克，煮沸20分钟; 　　干制法：黄豆洗净后晾干，与热沙同炒至微棕色，再用粉碎机磨成粉状，每100克黄豆粉中加食盐1克、乳酸钙3克、淀粉20克、蔗糖40克，临用时加水到1000毫升即成。 　　米糊配方 　　原料：淮山100克、芡实100克、百合100克、莲子100克、大米3斤。 　　制作：上述材料要足够干燥，用石磨或磨粉机磨成粉。 　　食用方法：根据宝宝的年龄决定使用的量。先把开水煮开，接着放适量的糖，米粉用凉水冲散，倒进开水中，一边搅拌一边小火煮，直到变成糊状就可以了。 　　其他配方 　　花生浆：花生是一种

　　1.低聚糖的力量 　　母乳中含有8g/L左右的低聚糖(已经接近母乳中蛋白质的浓度)，其种类多达130余种(其中以低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖)。它们都是由3～10个单糖相互连接而形成的短链糖，我们的肠道无法分解和吸收这些低聚糖，但它们是肠道中“好细菌”(如双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜热链球菌等)的食物，也是这些“好细菌”组成细胞壁的原料，所以，吃母乳的宝宝肠道中“好细菌”占绝大多数。这些“好细菌”能使奶液中的乳糖分解成乳酸，使食物中的纤维素转变成乙酸、丙酸、丁酸等短链脂肪酸。由于酸性可刺激肠道蠕动，所以，吃母乳的宝宝肠蠕动快，大便停留时间短，排便次数多，大便也较软。由于粪便中经常含有对人体有毒有害和致癌的物质(如胺类、铅、汞、铬、霉菌毒素等)，及时排便能缩短这些有害物质在体内停留的时间，所

　　产后母乳的分泌受许多因素影响，为保证宝宝有充足的人乳来源，根据国内外经验，可采取以下综合措施来维护和促进母乳分泌。 母乳喂养的注意事项 　　母婴同室 　　在医院出生的宝宝尽可能和母亲在同一房间养护。宝宝出生后，可赤身偎在产妇怀里，与母亲的体肤相接触，可增加乳母信心、加深亲子感情和巩固母乳喂养。洪都拉斯在实施母婴同室和鼓励母亲喂奶的医院管理制度后，医院在两年内新生儿的死亡数下降了50%、患病数减少了70%，而且医院节省了在奶瓶、奶头及配奶方面所花费的大量资金。可见母婴同室有很多优点。 　　尽早开奶、多让宝宝吸吮 　　在新生儿出生后的半小时内立即抱着宝宝吸吮产妇乳头，虽然这时产妇一般都没有乳汁，但这种吸吮对神经-内分泌系统构成刺激，促使催乳素分泌，诱导产妇乳房泌乳，而且可迅速促进和增加乳汁分泌量，并有助于以后巩固母乳喂养。母乳喂养成功的关键是，在产后两周内，即使没有多少奶，也

　　宝宝生病妈妈吃药，指望自己服药，让药物通过母乳进入宝宝体内治病，没想到病情却越拖越严重，宝宝也因此住进了医院，近日家住秦淮区的王女士十分后悔，不该听信网上的“妙招”。 　　王女士的宝宝9个多月大，三天前开始有点咳嗽，孩子小，对药物抗拒，不配合吃药，又考虑到药物都有“毒”，王女士担心药物会对孩子身体有影响，就到网上论坛里请上面的妈妈支点招。网上有人建议可以妈妈吃药，通过乳汁传递给宝宝，从而治好疾病。王女士觉得很有道理，自己也觉得妈妈吃什么，宝宝就会通过母乳吃到什么，还有不少妈妈现身说法，讲述自己吃药宝宝病就好了的例子，于是十分相信。王女士赶紧吃了两天咳嗽药与消炎药，希望药物能通过自己的乳房“过滤”一遍，去掉有害物质与毒副作用再把有效成分让孩子通过母乳吸收。 　　然而两天下来后，咳嗽不仅不减退，反而更加严重了，并出

　　一次全国母乳喂养的调查结果显示，我国的母乳喂养率为98%，而纯母乳喂养率仅为24%-37%。在经历了一次从北到南的“空壳”奶粉事件之后，许多儿童营养专家迫切想向广大母亲说明——母乳喂养，是给孩子终身的礼物。 　　问题和误区 　　湖南省妇幼保健医院的王满凤主任说，我省母乳喂养不乐观的情况，主要有社会问题和认识误区两方面原因。 　　社会问题首先面临的是就业问题，现在的很多上班族妇女在时间上很受限制，有的是一满月就要上班，有的甚至还没满月就得去上班。其次是性别歧视，有的家庭特别希望产妇生下的是男孩，而一旦产妇生下的是女孩，产妇将受到来自家庭的压力。最后是一些乳品公司、乳品广告等，他们通过给母子、医院赠送奶粉等优惠活动，吸引购买举动。

　　别给宝宝喂“气奶” 　　妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠于死地。 　　Tips：妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　别给宝宝喂“药奶” 　　哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命，务必谨慎从事。一方面，不少药物可渗入奶水中，如安定等镇静药，阿司匹林等退烧药，红霉素、链霉素等抗生素，苯妥英钠等抗癫痫药以及抗癌药等，对宝贝构成威胁;另一方面，这些药物

    新生儿拒绝母乳的原因及解决方法     1、患病 　　新生儿除了拒绝吃奶外，还伴有呕吐、腹泻、黄疸、痉挛等。 　　解决办法：这时应将新生儿带到医院就诊。 　　2、鼻腔或口腔有问题 　　如新生儿感冒引起鼻塞，或口腔内患鹅口疮。 　　解决办法：鼻塞应该疏通鼻腔;鹅口疮可用制霉菌素或龙胆紫涂在小儿口腔内，每日3次。 　　3、吸乳能力差 　　体重低于1800克的新生儿，可能发生吸吮困难。 　　解决办法：可以将挤出来的奶用杯和匙喂给新生儿，直到新生儿吸吮能力增强为止。 　　4、新生儿和母亲分开过 　　新生儿出生后由于母亲生病或上班，使母婴分开一段时间，可能会出现新生儿拒奶情况。 　　解决办法：根据宝宝的脾性，以妈妈的耐心和爱心，尝试在各个时间段、各种环境中唤起孩子对母乳的渴望。