孕妇体内湿气重怎么办 推荐6个祛湿方法
2017年10月12日 15:53阅读次数：2385
孕妇体内湿气重怎么办? 如果孕妇经常感到疲劳，口中粘粘的，或者早上起床时身体沉沉的，就可能是体内湿气重造成的。那么，孕妇体内湿气重怎样祛除呢?
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孕妇体内湿气重怎么办：艾叶泡脚
艾叶有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，孕妇也可用。
具体方法：准备鲜艾叶50克，或者是晒干的艾叶30克，放入锅中加水1500毫升煮开，水开后还应让水滚15分钟左右，再捞去艾叶，然后把水倒在一个桶里，等到水温能下脚时泡脚。
建议孕妇每周一次艾叶泡脚，不可太过频繁。
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