甜瓜又叫香瓜、梨瓜。性味甘,凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热心烦,口渴,小便不利,大便秘结。孕妇适量食用可有效祛湿。
甘蔗性味甘、凉,入肺、胃经,可清热生津,下气,润燥,可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。
孕妇吃些甘蔗对排出湿气有好处,但要注意不宜多吃,因为甘蔗含有大量的糖分,吃的越多血糖就越高,可能引起妊娠糖尿病。
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