孕期准妈妈需要满足两个人的钙质需求，所以容易缺钙，而缺钙时就可能出现胎动像抽搐一样的情况，所以准妈妈要补钙。
建议：孕妇平时应多吃富含钙质的食物，比如牛奶等奶制品、豆制品、虾皮、肉类等。若是缺钙严重的话，还应在医生的指导下服用钙剂补钙，同时每天应晒30-60分钟的太阳，也有助于补钙。
当孕妇太累，使得胎儿不舒服时，也可能出现胎动抽搐的现象。
建议：准妈妈平时应多休息，做一些轻便的活计，需要弯腰或抬东西的重活最好别做，以免引起流产，危及到胎儿的生命。
胎儿缺氧时也可能出现胎动像抽搐一样的情况，这种情况准妈妈一定要重视，以免危及到胎儿的生命。
建议：如果胎动抽搐的时间不长则不用担心，但若是持续时间过长，应立即去医院。另外还应多加强胎儿监护，以便尽早的发现胎儿异常情况，做出相对应的救援措施。
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