母乳喂养可以治病吗 糖尿病

哺乳可以提高宝妈体内糖和脂肪的新陈代谢，消耗掉怀孕期间堆积的脂肪。同时，哺乳产妇对胰岛素的需求也减少了(胰岛素负责降低血糖)，因而生产胰岛素的胰岛 β 细胞可以得到更多休息，使功能得到恢复。

尤其是对于妊娠期糖尿病的宝妈，她们生育之后发展成糖尿病的风险更高，而哺乳可以使风险减少一半。

母乳喂养可以治病吗 心血管疾病

科学家发现，没有给宝宝哺乳的妈妈与给宝宝哺乳 3 个月或以上的宝妈相比，肚子上的脂肪多了 28%，腰围宽多了 6.5 cm，显示出典型的腹部肥胖(大肚腩)。而腹部肥胖是高血压、冠心病等心血管病发病的高危因素。

美国的一项研究显示，哺乳每年预计可以减少 14 000 例心脏病的发生。

母乳喂养可以治病吗 类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种与自身免疫性有关的关节炎性疾病，在成年人中的发病率约为 0.5%～1%，而且在女性群体中更容易发生。

最近，东南大学发表的一个大型研究证明，哺乳可以减少类风湿关节炎的发生，这是因为哺乳可以使体内的某些激素增加，而这些激素有抗炎症作用，能起到保护作用。

母乳喂养可以治病吗 产后抑郁

给宝宝哺乳对宝妈的精神健康起了保护作用，可以减少那些与抑郁相关的激素分泌和不快乐的情绪。同时，给宝宝哺乳的过程中，可以增进宝宝和宝妈之间的互动交流，宝妈在哺乳的过程中可以和自己的宝贝进行亲密的行为互动，感受宝贝成长的每一个珍贵瞬间，使得心情愉悦。此外，宝宝吃得好了，心情好，睡眠也好，宝宝不闹，宝妈心情、睡眠自然就跟着好了。

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