主要看子宫回到骨盆腔内的恢复状态而定,一般约需两至三星期,因此大约可有一个月左右的穿着时间。基本上,当子宫回到骨盆腔之后,束腹带对人体就不再有明显的作用。
如果仍觉得腹部肥胖,后续就得靠自己在饮食和运动方面的调整。
对于部分产妇过度延伸束腹带的功能,甚至认为只要二十四小时都穿着,伤口、身材的恢复状态会更快更好;其实这是错误的观念。如果一直压迫或闷着,只会适得其反,不仅让伤口在愈合过程中,没有一个良好且适度的张力去帮助身体自然修复,甚至还可能因不通风而造成感染。
以妇产科角度来看,无论是自然产或是剖腹产,子宫最终都会回到原来位置。倘若在子宫已退回骨盆腔后,产妇仍持续穿着束腹带、加上睡觉时也穿,长期给予腹部过大压迫感,反而会产生后遗症。曾有研究及案例指出,过度地长时间使用束腹带,不仅可能使产妇的子宫自我恢复能力受损,且未来发生子宫脱垂、尿失禁的机率会比一般女性高得多,不可不慎。
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