精子活性低如何从根本解决?

纪先生2013年检查出慢性前列腺炎，但是和很多前列腺的患者不同的是，纪先生并没有觉得性功能减退，也就没把这个事放心上。

但是纪先生和妻子自从结婚，就一直准备要孩子，可是好几年过去了，媳妇肚子就是没动静。妻子到医院检查身体也没什么问题。赵先生也到医院去做了检查，结果发现他的精子活性非常低，所以受孕率也比正常夫妻要低很多。

为了能有一个孩子，赵先生也是拼了，他几乎每周都去医院定时去检查，按医嘱服药，但是几年下来，依旧没什么变化，纪先生自己也几乎放弃了。

2015年底，纪先生发现性功能方面也有所减退，放弃也不可能解决问题，

纪先生开始联系这方方面的权威专家，在网上查询了关于前列腺炎改善的方法，通过医生的介绍和合理的用药，纪先生前列腺炎方面有所好转，医生叮嘱说，在改善前列腺炎的同时，一定要注意补充锌硒元素，前列腺没有问题了，精子活性才能更好的改善。

纪先生遵医嘱服了一段时间凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，目前精子活性也逐渐提高，过了年也开始打算备孕要宝宝了，这次相信他一定能成功的。

前列腺炎日常需要注意事项

1、 多喝水：如果你每天喝水量较少，就会导致尿液浓缩，尿液内的有害物质也不能及时排出，从而使尿液进入到前列腺，诱发炎症。而且男性多喝水、多排尿对肾脏也有好处

2、 不憋尿：憋尿会导致膀胱过度充盈，压迫到前列腺。尤其那些前列腺患者，憋尿容易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎、附睾炎，加重病情。

3、忌辛辣：吃过多辣的食品、吸烟、饮酒也都是引起前列腺炎的原因。健康合理的饮食是健康的基础，想要改善精子问题，饮食上是一定要多加注意的。

4、多吃锌：锌元素能增强前列腺的抗感染作用，男性应该多摄入，海产品、瘦肉、粗粮、花生仁、芝麻等都富含锌元素。