驴肉也是一种补肾壮阳的好食物，它含有丰富的高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外，驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
中药书籍早已有记载，核桃有可以“补肾健脑”的功效。每100克核桃中，含脂肪50-64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15-20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
什么是分段射精法
准爸准妈如何备孕
男性备孕四要素
备孕过程中 爸爸要知道的那些事
生一个健康的宝宝 从备孕开始
如何保护精子
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
老鸭炖什么最好最有营养 让老鸭营养价值完完全全炖出来
19:14
18:36
20:04
11:09
09:13
17:35
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！