1岁内宝宝不能吃什么？吃这4样食品对健康不利

1岁内宝宝在饮食方面需要注意什么？1岁内宝宝不能吃什么？小宝宝吃这4样食品对身体健康非常不利，下面一起来看看吧。

父爱是刚毅的，母爱是无私的，爸爸在孩子上学途中悄悄跟着，妈妈在饭桌上总是把有营养的食物给孩子吃，有些很贵的自己都舍不得吃一口，全让自己的孩子吃掉。在宝宝慢慢成长的过程中，特别是可以吃辅食的阶段，妈妈更是费尽心思的想要孩子吃好。由于年龄还小，身体各部分的机能相对来说都是比较弱的。所以，妈妈们给宝宝吃辅食的时候，千万要注意避开下面的几种食物。

1、 牛奶

很多妈妈认为宝宝喝的奶粉和牛奶是没有什么差别的，并且牛奶中还有很多营养成分，对宝宝应该是有所帮助的。但是在这里，要告诉各位妈妈，在宝宝很小的时候，是不能喝牛奶。更不能当做奶粉来喝，那是因为牛奶中含有的蛋白质不能被小宝宝吸收，不仅没有什么好处，反而还让肾脏负荷能力变差。更重要的是，孩子处于婴幼儿阶段是靠从奶粉中获取各种能量，这是牛奶中没有的。

2、 盐

这在我们的日常生活中最常见不过了，做饭、炒菜都离不开它，很多妈妈在吃饭的时候，看着宝宝眨巴着眼睛，觉得宝宝也想吃饭，就用筷子蘸点汤汁，让宝宝也跟着过过嘴瘾。这种做法是不可行的，在一岁以内是不需要额外补充盐分。过早的让宝宝接触盐，会破坏肾脏的正常运作，从而导致体内代谢失衡。

3、 果汁

虽然它看起来营养丰富，其实经过加工后营养成分大大减少。据研究表明，一岁以前小孩是不能喝果汁，过了这个年龄也要尽量少喝，一方面，避免不喜欢喝白开水；另一方面，减少损坏牙齿的几率。

4、 蜂蜜

我们都知道它可以补充人体所需的热量、维生素和微量元素，对人体益处很大。但是这只是针对大人，对于婴幼儿来说，他们的肠胃能力比较弱，蜂蜜中含有的肉毒杆菌毒素，会在宝宝的肠胃中进行繁衍，而且还会产生大量的毒素，严重的还会造成中毒。所以，建议婴幼儿避免接触蜂蜜类的食品。

父母还是要多注意了，多关注孩子的喂食细节，减少出现不好的后果，为了孩子的健康着想。