孕妇脸色发黄吃什么调理 多吃这5种食物远离黄脸婆
2018年03月13日 15:30阅读次数：3327
孕妇脸色发黄吃什么调理?很多女性怀孕后，发现自己皮肤变得更差了，脸色发黄、暗淡无关，整个人看起来很没有精神。这种情况多和气血有关，所以建议准妈妈们通过吃调和气血的食物从内而外改善皮肤问题。那么，孕妇脸色发黄怎么食补呢?
4
红烧鳝鱼猪肉
食材：鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤、生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣。
做法：把鳝鱼、瘦猪肉、生姜、葱、蒜都放入锅中，再加入调味品红烧。
功效：经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
11:04
16:30
10:41
11:30
17:10
15:52
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！