孕妇吃猪肚有什么好处 孕妇吃猪肚要注意什么
2018年12月27日 10:34阅读次数：4178
孕妇吃猪肚有什么好处?猪肚是一种营养非常丰富的滋补品，且搭配不同食材可做成各种不同口味的食物，很多孕妇都喜欢吃，且对自身及胎儿有好处。下面跟小编一起来了解下孕妇吃猪肚的好处吧。
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补气养胃
猪肚味甘、微温，归脾、胃经，本身就是一种养胃益气的食物，如果孕妇的胎气不足，可以将猪肚煮烂熟后食用。
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孕妇吃猪肚注意事项
1、孕妇吃猪肚时，不能和杨梅、芦荟、菱角、莲子一起食用，以免出现腹泻、身体中毒的情况。
2、孕妇吃的猪肚，一定要清洗干净，否则容易使孕妇出现腹痛、腹泻，造成孕妇身体的不适。
3、猪肚中的胆固醇含量还算比较高，所以高血脂的孕妇应少吃猪肚，不然会增加体内的血脂含量，不利于身体健康。
4、孕妇在购买猪肚时，选择表面富有弹性、光泽、白色带点浅黄、粘液多、质地坚而且厚实的比较好。
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