导致乳头破裂的“元凶”是这个动作，一定要避开

麻麻在哺乳期出现乳头破裂，多半是错误的喂奶姿势造成的。宝宝可能只是含住了乳头，没有把乳晕全含到嘴里，吸吮时来回扯着乳头，还会用嘴唇摩擦......时间久了，乳头自然经不住如此“摧残”。

看着麻麻们龇牙咧嘴的给娃喂奶，让人真是心疼。

如果只是轻微乳头破裂，或者只有一个乳头发生破裂，可以继续哺乳。

这时候哺乳你可以这样做

1. 每次喂奶前，先给乳头做湿热敷，挤出一点点奶水，让乳晕变软，这样宝宝也更容易含住；

2. 喂奶时，先吸吮没有破裂或程度较轻的乳头；

3. 用正确的喂奶姿势，一定要先让宝宝含住乳头和大部分乳晕，建议经常变换喂奶姿势；

4. 宝宝吃完奶，别生拽出乳头，先轻按宝宝下颌，等他张口时，再把乳头抽出；

5. 哺乳后，别忘了挤出一点奶水，涂抹在乳头和乳晕上，让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。

如果两个乳头都破裂的比较严重，要先停止哺乳，用吸奶器吸出奶用奶瓶喂，然后可以用35%酒精清洗乳头乳晕，或者用红霉素软膏外敷几天。

不过要注意吸奶的时候一定要把乳头洗干净，防止酒精和红霉素软膏污染奶水。

如果出现乳头发脓、疼痛难忍、发烧、乳房红肿、血性溢液（乳汁有血）时，要立马停止哺乳，快去医院检查一下！