孕妇嘴巴上火吃什么降火 推荐几道清热降火食谱
2018年12月25日 17:34阅读次数：648
孕妇嘴巴上火吃什么降火?孕妇嘴巴上火时就可能出现起泡或口腔溃疡，从而影响到日常进食。而要想改善这种情况，可通过饮食调理有效缓解不适。下面小编整理了几道适合孕妇嘴巴上火吃的食物，一起来了解下吧。
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莲子百合羹
食材：15克莲子、15克干百合、1个鸡蛋、适量白糖。
做法：先将莲子去芯，然后与百合一起放在砂锅内，加入清水，用文火煮至莲子肉烂，接着加入鸡蛋、白糖，等到鸡蛋煮熟即可食用。
功效：百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，嘴巴上火，心烦口渴诸症均有疗效。
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雪梨萝卜汁
食材：雪梨1个、萝卜200g、蜂蜜2勺。
做法：先把雪梨、萝卜洗净去皮，切成小块。放到搅拌机里，加适量凉开水，搅拌成汁，再放入蜂蜜即可。
功效：清热润肺、除烦止渴，适用于嘴巴上火、唇干口燥等症。
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