40岁男人吃什么补肾食疗方法 6道菜品帮你固肾养精
2018年07月17日 17:07阅读次数：1469
40岁男人吃什么补肾呢?40岁的男人肾功能多多少少都会有些问题，本文就为大家介绍了40岁男人吃什么补肾食疗方法，大家一起来看看吧!
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鸡肉炖苁蓉
材料：小公鸡1只，肉苁蓉鲜干片30克、盐。
做法：
1.将小公鸡宰杀，去毛及肠杂，洗净，切块。
2.肉苁蓉洗净，滤干，放入纱布袋内，扎紧袋口。
3.将肉苁蓉与鸡肉共入砂锅内，加入料酒和适量清水。
4.先用武火煮沸，再用文火慢纯，以鸡肉熟烂为度。
5.加入精盐调味，当菜或点心食用。
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