材料：蓝莓、蜂蜜、全麦面包片。
做法：
1.将蓝莓洗干净。
2.在锅中放入适量的水，烧开后将洗好的蓝莓放进去煮，煮到软烂之后用锅铲或者汤勺碾烂，再加入适当蜂蜜搅拌均匀并收汁。
3.在全麦面包片上抹上适当的蓝莓酱就可以吃了。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
DIY蓝莓沙冰 童话的味道
清爽的越南春卷，让你越吃越美
辣妈分享夏季减肥果汁
新妈妈产后营养健康减肥食谱
夏日养颜消暑 蜂蜜柠檬饮品
芦笋燕麦煎的做法
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
小米粥怎么做下奶最好
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
11:17
14:45
12:00
10:14
10:07
15:57
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！