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虚胖体质食疗减肥方法 虚胖体质就要吃这些

2018年08月22日 17:57阅读次数:1025
虚胖体质食疗减肥方法有哪些呢?虚胖是身体出现异常的一种表现,想要调理虚胖,饮食方面要下足功夫,本文就为大家介绍了虚胖体质食疗减肥方法,大家一起来看看吧!
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冬瓜芦荟汤

材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪一个、蜂蜜适量。

做法:

1.芦荟冬瓜洗净切段,红枣雪梨洗净切块。

2.将冬瓜放入锅中,加入5杯水煮开,转小火煮至熟。

3.再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。

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