不同阶段的母乳，营养成分也不同

你给宝宝喂得是母乳吗？你是不是以为母乳什么阶段营养成分都一样？其实不是的哦，不同阶段的母乳，营养成分也不同！

母乳根据分泌阶段的不同，分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，而不同阶段的乳汁成分上也有差异。这些你都了解吗？

1、初乳

产后1周内母亲乳房分泌的乳汁称为初乳，呈蛋黄色、质稠、量少，含有丰富的蛋白质，脂肪较少，有大量的分泌型IgA （一种免疫球蛋白）和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞。

初乳有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，提高新生儿的抵抗力，还有助于新生儿的胎便排出，如果初乳少，则必须让新生儿多吸，这样才能为之后顺利地进行母乳喂养打下基础。

初乳喂养需要注意两点：

生产后早开奶。这需要让婴儿多吸吮，生产后30分钟内尽可能做到母婴同室，遵循不定时不定量的喂养原则，让婴儿每次吸吮3~5分钟。

喂养姿势正确。如果产妇身体虚弱，可以采取侧卧喂养；如果身体状况允许，则最好采取坐位喂养。

2、过渡乳

产后7~14天所分泌的乳汁称为过渡乳。过渡乳的乳汁会慢慢地变得白而稠，脂肪和乳糖含量逐渐增加，而蛋白质和矿物质含量略低于初乳。

3、成熟乳

产后14天至9个月内的乳汁就叫成熟乳。成熟乳的成分逐渐稳定，虽然蛋白质含量较初乳少，但因各种蛋白质成分比例适当，脂肪和糖类以及维生素、微量元素丰富，并含有帮助消化的酶类和免疫物质，营养丰富要优于其他乳类。

另外，成熟乳中钙磷比例、铁元素适易于吸收，都是各种动物乳所不能比拟的，所以说：母乳是宝宝最好的天然食物。

4、晚乳

产后10个月后母亲分泌的乳汁称为晚乳，其量及各种营养成分较前面几个阶段更少，这也正是宝宝断奶的最好时间。