哺乳期长痘痘吃什么好的快
2018年10月11日 15:17阅读次数：580
哺乳期长痘痘真的是让爱美的辣妈好心烦啊，又不能随便用药，所以今天小编就整理了一个食疗篇哦，多吃这些，让你的痘痘消消消。那么哺乳期长痘痘吃什么好的快呢？
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哺乳期长痘痘吃什么好的快 莲子芯
莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外，还可以用来泡茶，泡茶时加点竹叶或者甘草，可以让莲子芯排毒的效果更好。
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哺乳期长痘痘吃什么好的快 梨
梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去，这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。
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哺乳期长痘痘吃什么好的快 绿豆
绿豆也是清热降火的好食物，如果上火长痘痘了，那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝，煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花，一起煮，可以起到清热解毒的功效，能迅速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快的好起来。
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