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牛鞭怎么做最补肾壮阳 牛鞭这样吃才补肾

2018年10月15日 19:20阅读次数:5058
牛鞭怎么做最补肾壮阳呢?牛鞭是一种补肾效果很好食材,但是再好的食材也要会做才行,否则是发挥不出最好的功效的,本文就为大家介绍了牛鞭怎么做最补肾壮阳,大家一起来看看吧!
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苁蓉牛鞭汤

材料:牛鞭100克,牛骨汤1200克,枸杞子15克,肉苁蓉50克,姜10克,母鸡300克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉2克。

做法:

1.牛鞭汆水后改刀,枸杞子、肉苁蓉洗净,母鸡斩块汆水,姜切片待用。

2.将净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、枸杞子、母鸡,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

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