卵巢早衰

卵巢早衰是指40岁以前的女性月经停止已达一年，或者在三十几岁时就表现为月经量少或一向规律的月经突然不来了。除了绝经，还可能出现全身潮热、面部发红、皮肤缺乏弹性、情绪不稳定，尤其是性生活时出现阴道干涩疼痛的情况。

保湿秘诀：

在月经开始改变时，卵巢可以采用补充雌激素的方法进行调整，恢复卵巢功能。同时，有一个心平气和的好心态不仅可以保湿肌肤，更可保湿“性”福。

产后

分娩后的女性常常会有阴道产伤，或分娩受伤所形成的疤痕。有时会使女性做爱时感到痛楚，以致形成了产后干涩。

保湿秘诀：

这个时候大家可以放弃化学性润滑剂，来一支润滑剂就能起到润滑的作用。既可以有效规避润滑剂污染阴道，又可以保证性生活的质量。

阴道炎

阴道炎患者炎症可引起阴道充血，白带增多，下身瘙痒、烧灼痛或干涩不爽。这时有性行为不仅会将病菌带给性伴侣，而且会造成性交疼痛。

保湿秘诀：

女性患有阴道炎治疗期间，最好不要有性交等生殖器接触性行为。如果亲们觉得忍的太辛苦的话，可以选择一些洗液清洗私处，做好性事前清洁，防止交叉感染。

私处干涩食疗方

乌鸡补血汤

主料：乌骨鸡1只，当归10克，熟地10克，白芍10克，知母10克，地骨皮10克，食盐、料酒、酱油、葱段、姜片各适量。

做法：

1、将乌骨鸡宰杀后，去毛、内脏、爪尖。当归、熟地、白芍、知母、地骨皮去杂洗净。

2、将各种药材装入鸡腹放入锅内，注入清水适量，加入食盐、料酒、酱油、葱、姜。

3、武火烧沸，撇去浮沫，改为文火炖至鸡肉熟烂，去药渣，调味即成。

用法：每周2~3次，连用1个月即可。

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