孕期不开心影响胎儿身高吗

会有一定影响。

孕期准妈妈情绪十分紧张和焦虑，导致神经长期处于紧绷状态，长此可能导致胎宝宝出生身高不达标。

根据临床调查发现：在那些生下“小于胎龄儿”的妈妈中，很大一部分在孕期有着不同程度的情绪低落、紧张等情况，其中部分孕妇还被确诊为产前忧郁症患者。

所以说孕妇不开心对胎儿身高是有一定影响的。

孕期不开心对胎儿的其他影响

1、智力影响

准妈妈在孕期要是经常哭泣或者情绪过激的话，心脏会受到影响，肺活量也不稳定，减少了心脏收缩时的出血量，不仅仅是准妈妈全身的器官得到的血液减少，胎盘也会受到影响，这可能影响到胎儿的智力发育。

2、性格影响

孕期准妈妈经常伤心哭泣，负面情绪也会传递给胎儿，宝宝出生后可能会情绪不安、胆小脆弱，缺乏安全感。

孕期不开心怎么缓解

1、和人交流

准妈妈心情不好，不开心很多都是因为心里有事，此时不妨跟家人或朋友倾诉，心里的话说出来了人也就轻松了。

2、转移注意力

准妈妈不开心时可去外面转转，看看花花草草，听听鸟叫声，或者看书、逛街等，这会让你忘记不开心的事情。

3、准爸爸安慰

当孕妇不开心闹脾气时，准妈妈应多让着点准妈妈，多体谅和安慰她，平时还应多陪伴她，比如陪同散步、做饭等，当准妈妈感觉到被爱时，心情也会好起来。