又叫做壮阳草。常见而且又廉价，吃法也简单。如果，不知道该吃什么菜的时候，就买一把韭菜给男人吃吧。
1、在日常的饮食中
其实，生男生女与平时的饮食是脱离不了关系的。英国有科学家研究过，经常吃早餐并且是吃谷物类的早餐孕妇中，生男孩的概率高达59%;若是早上不怎么吃早餐的孕妇，生男孩的概率仅有43%。在饮食中，多添加些富含钾、钙、维生素C/E等含量高的食物，这样更容易生男孩。
2、房事时的姿势及其频率
在女性排卵期到来的那天同房，生男孩的概率会比较大，但是过了排卵期在同房，那么生女孩的概率会升高。这主要是由于X精子的寿命会比Y精子的寿命更短一些。因此需要需找好时间，促进Y精子与卵子的结合。
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