宝宝春节吃多不消化怎么办

宝宝春节吃多不消化怎么办？过个年家里不常见的糖果、零食、饮料，也都堆满了，这对于还没有控制能力的宝宝来说，简直就是一场灾难。下面来看看宝宝常见的3种消化不良问题。

宝宝常见的3种消化不良问题

重！点！来！了！

腹胀

过年期间，宝宝吃多了不消化，最容易引起的就是腹胀。

发生腹胀的宝宝，肚皮看起来气鼓鼓的，用手指轻轻扣宝宝的肚皮，可以听到“嘭嘭嘭”的声音。

这时候妈妈们可以轻轻地帮宝宝按摩一下腹部，促进消化的同时，还能帮助排气。

另外要少给宝宝吃产气的食物，例如甜食、薯类、酸性食物等。

呕吐

过年期间，宝宝冷的、酸的、甜的、热的都来者不拒，这时候最容易引起肠胃型感冒，而发生呕吐。

当然，还有一种就是宝宝单纯地吃过了，而发生的呕吐。

如果宝宝吐过之后，精神状态还好，可以不用管，注意观察就好。但如果呕吐严重的，需要及时就医。

腹泻

过年期间，东西比较杂，人也比较多，所以宝宝容易因为感染而发生腹泻。

宝宝腹泻期间，饮食要清淡，易消化。如果必要可以借助益生菌来进行调节，但益生菌需要在医生的指导下服用。

如何预防消化不良？

过年期间是消化不良的高发期，预防大于治疗。为了过年能更潇洒愉快些，以下建议请宝爸宝妈认真阅读↓

不要让孩子吃太多

古语早就有云：若要小儿安，三分饥与寒。每顿让宝宝吃7-8分饱就行了，尤其是睡觉之前。

吃太饱就是加重肠胃消化的负担，长时间超负荷运行，不出问题都不行。

不要让孩子吃太杂

过年期间，零食、水果、糖果、饮料随处可见，再加上亲戚们稀罕孩子，三姑塞点坚果，四姨拿点苹果……

孩子肠胃可经不住这么折腾，爱孩子还有更好的方式，比如发个红包，买个玩具，健康又欢乐。

蔬菜为主

过年期间，桌子上大鱼大肉才是主角。可这对于宝宝来说，确实不太友好，大鱼大肉一般都比较难以消化，所以过年期间还是让宝宝多吃点蔬菜吧。

运动不能少

过年期间，大人们忙着喝酒应酬，而一旁的孩子大多是窝在家里看电视，或是抱着手机玩游戏，运动量少得可怜。

过年期间，本来吃得多，吃得杂，更需要运动来促进消化了。建议过年期间，父母少点应酬，多花些时间陪陪孩子，带孩子出去走走、跑跑、跳跳。