哺乳期吸奶误区 小心这4大误区

哺乳期吸奶误区有哪些？产后妈妈会正确使用吸奶器吗？最近奶涨，宝宝也喝不完，只能靠吸奶器缓解。可奶是吸出来了，乳房却肿胀得不行，宝宝醒来吃奶，乳房生疼，这是怎么回事啊？

最开始我用吸奶器的时候，把乳头和乳晕都吸变形了，即便如此还是出现了堵奶。请问这是我自身的问题，还是吸奶器的问题？

今天，咱们就说说对于宝妈们而言的懒人神器——吸奶器，都有哪些知识和误区？

吸奶器可是拯救了无数的麻麻~但对于用不惯或者不会用吸奶器的宝妈们来说，半夜喂完娃儿，还要坐在床边排奶，真是一件巨苦逼的事儿！更让宝妈们胸疼的事，莫过于宝宝都快断奶了，才发现自己竟然用错了吸奶器！

宝妈常犯的吸奶误区

误区一：将乳房吸到一滴没有才肯罢休

很多医生都曾建议宝妈：每次喂完奶后最好排空乳房，否则就会涨奶或堵奶！但是对于奶水本就多，甚至宝宝吃一侧就饱了的麻麻们来说，排的空空如也……并！非！好！事！

因为当奶量分泌＞宝宝的需求时，一味地排空乳房，只会使奶量越来越多，造成乳房大量泌乳，需要宝妈不停地吸奶、存奶。最后还是难逃涨奶、堵奶的命运……

解 决 办 法

按需吸奶，做到供需平衡。如果宝妈已经遇到上述情况，可减少吸奶次数，吸奶至舒适程度即可，不必非得彻底排空，之后奶量会逐步减少，做到既能满足宝宝需求，还能帮宝妈避免涨奶的困扰。

想要变成“奶牛”的妈妈们，这3个追奶方法你都知道吗？

误区二：吸不出来就认为是没奶了

吸不出来奶=没奶？这个观点是错误的，其原因与以下三个方面有关系：

都怪初乳太粘稠

母乳少且粘稠（比如：初乳），这样挤不出来奶属于正常现象。

建议让宝宝吸吮，对于新生儿来说，初乳的量已足够能满足宝宝的需求，因为新生儿的胃容量如下图▼

都怪吸奶器未覆盖完全

吸奶器未完全包裹乳房，导致空气来回跑，也会造成吸不出奶或吸奶不通畅的情况。

都怪吸奶器不合适

吸奶器的种类繁多，单双头的、手动的、自动的，如果宝妈吸奶时乳房疼痛的厉害，就说明这款吸奶器不适合你。

而且，每位宝妈的乳房乳头大小不一，合适的吸奶器和喇叭罩很关键。因为长期使用不合适的吸奶器，不仅吸不出奶，还会造成乳腺堵塞。

误区三：积乳要靠吸奶器按摩疏通

很多宝妈遇到积乳就将希望寄托于吸奶器上，殊不知吸奶器的按摩功能对于解决积乳问题，并没有什么卵用！

过度的抽吸反而会导致部分乳腺管堵塞不通、疼痛加剧。

解决办法

哺乳妈妈出现积奶情况时，吸奶器仅能作为辅助作用。

首先适度排空乳房，局部热敷，然后按揉整个乳房5下左右，再将肿块轻轻地向乳晕方向按摩，以便使淤积的乳汁排出，促使乳管畅通。

按摩乳房时可涂抹少量的植物油，以免皮肤摩擦损伤。

如果有发烧情况，可以吃点消炎药。对青霉素不过敏的话，可以吃阿莫西林或者头孢。

误区四：吸奶时间超过半小时

宝妈排空乳房时总觉得，排奶一定要吸干净，动作必须一气呵成，结束后一看表：“呀！都吸了一个小时了。”哺乳妈妈吸奶的时间过长真的好吗？

其实，吸奶器使用时间过长可能会造成乳晕水肿，当宝宝吃奶时会出现衔乳困难，宝妈乳头疼痛。

解决办法

吸奶时间不宜过长，两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛需立即停止，让乳房得到充分休息。

只要规避以上吸奶误区，学习对应的解决办法，吸奶器才能成为哺乳妈妈们的“好帮手”。

宝宝才是最佳的通乳师，宝宝的吸吮不但可以刺激乳腺管，还能防止堵奶。最后小康君要提醒一句，宝宝正确的衔乳才能减轻亲喂的疼痛哦~