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孕妇吃枇杷的禁忌 吃枇杷时要注意这些事项

2019年03月25日 17:13阅读次数:0
枇杷肉软多汁,味道酸甜可口,有止渴利尿、润肺清热的作用,很多孕妇都喜欢吃。但枇杷虽好,孕妇食用时还应注意这些事项。下面一起来看看孕妇吃枇杷的禁忌吧。
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枇杷核不能吃

枇杷核中含有氰甙类物质,其性质和苦杏仁苷类似,有一定的毒性,不能食用,所以孕妇吃枇杷时要记得吐核。

孕妇吃枇杷的禁忌

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不能与这些食物同吃

1、枇杷不宜与黄瓜同吃,黄瓜中的分解酶会影响枇杷中维生素C的吸收率,降低枇杷的营养价值。

2、枇杷与小麦不能同吃,否则容易导致腹痛。

3、枇杷不能与牛奶同吃。因为牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合,容易生成有机酸,造成牛奶沉淀,影响二者的营养价值,严重的还会导致人体不适。

孕妇吃枇杷不能吃什么

孕妇吃枇杷的禁忌

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应选择质量好的枇杷食用

孕妇应选择果形匀称、大小适中、皮黄新鲜、表面绒毛和果粉保存完整的枇杷食用。若枇杷色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开,则说明枇杷不好,不宜购买。

孕妇吃枇杷的禁忌

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