枇杷核中含有氰甙类物质,其性质和苦杏仁苷类似,有一定的毒性,不能食用,所以孕妇吃枇杷时要记得吐核。
1、枇杷不宜与黄瓜同吃,黄瓜中的分解酶会影响枇杷中维生素C的吸收率,降低枇杷的营养价值。
2、枇杷与小麦不能同吃,否则容易导致腹痛。
3、枇杷不能与牛奶同吃。因为牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合,容易生成有机酸,造成牛奶沉淀,影响二者的营养价值,严重的还会导致人体不适。
【孕妇吃枇杷不能吃什么】
孕妇应选择果形匀称、大小适中、皮黄新鲜、表面绒毛和果粉保存完整的枇杷食用。若枇杷色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开,则说明枇杷不好,不宜购买。
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