孕妇吃红豆注意事项
1、不能与大米同煮
孕妇吃红豆时不宜与大米同煮,因为大米含有湿气,而红豆是祛湿的,加入大米同煮会中和祛湿的作用,这样容易后容易发口疮。
2、不能放盐
红豆有一定的药效,可以促进心脏活性,利尿消肿,但若加盐,药效就会降低。
3、不能放薏米
红豆薏米同煮有很好的祛湿功效,但孕妇却不能将红豆与薏米同煮,因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,孕妇食用可促进子宫收缩,引起流产。
4、不能多吃
红豆性味甘酸,通利水道,孕妇吃太多容易令人消瘦,所以,体瘦、尿多的孕妇不宜食用。另外,胃肠较弱的人也不宜多食红豆,因为会容易胀气。
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