夏天坐月子如何降温
2019年05月14日 16:10阅读次数：575
产妇坐月子要有舒适的环境，如果室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人受不了，小宝宝也很容易起痱子，甚至造成感染，那么夏天坐月子如何降温呢？
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挑选一款合适的凉席
实际上产妇坐月子也是可以睡凉席的，产妇可以根据自己的情况挑选不同质地的凉席。
一般的情况下，产妇在分娩后，要是感觉身体比较虚弱，那么就可以不铺凉席;
但是如果你感觉确实太热，或者汗又比较多，你就可以采用一些麻制的，或者丝制的凉席。现在很多家里采用这两种凉席，它给人身体带来的凉爽的感觉要弱一点，不像竹席感觉那么凉，但是又能起到吸汗和防止身体出现燥热感的作用;
有的产妇体质好，产后恢复情况也不错，睡竹凉席也是可以的。
不推荐的凉席：有些凉席的质量比较差，比如说普通的草席，它里面可能会有一些微生物，也可能还会带有一些味道，所以不适合把初生的婴儿放在上面，对产妇恢复也有影响。因此不推荐产妇用草凉席。
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